基礎

技術會越積越多。基本功不會。追了幾個月的新動作之後,我發現每 一個動作底下,坐著的都是同樣那幾個想法:底盤,破壞平衡,支 架,姿勢,壓力。這個標籤就是我把它們寫下來的地方。

基本功不是新手限定的題目,這一點我花了丟臉地久才弄懂。黑帶練 的也是這些。差別在於,他們知道這些想法本身就是技術,而我還在 為這件事吃驚。

推薦的那幾篇,照這些想法在我這裡想通的順序排:底盤到底是什 麼,為什麼崩勢先於一切,為什麼骨架贏過二頭肌,還有別人把你壓 扁的時候該做什麼。然後是反覆練,因為那是任何東西變成你自己的 的唯一方式。這週學的技術不管用的話,答案幾乎總在其中一篇裡。