柔の道
Fundamentos
Las técnicas se multiplican. Los fundamentos no. Después de unos meses de perseguir movimientos nuevos, noté el mismo puñado de ideas sentado debajo de cada uno de ellos: base, romper el equilibrio, marcos, postura, presión. Esta etiqueta es donde las escribo.
Un fundamento no es un tema de principiantes, y entenderlo me tomó un tiempo vergonzoso. Los cinturones negros drilean estas mismas cosas. La diferencia es que ellos saben que las ideas son la técnica, y a mí eso todavía me sorprende.
Los posts destacados van en el orden en que las ideas cobraron sentido para mí: qué es realmente la base, por qué el kuzushi viene antes que todo, por qué el esqueleto le gana a los bíceps, y qué hacer mientras alguien te aplana. Después drilear, que es la manera en que cualquiera de estas cosas se vuelve tuya. Si una técnica que aprendiste esta semana no está funcionando, la respuesta casi siempre está en uno de estos.
- Primero el kuzushi La lección de que nada funciona hasta que el equilibrio ya está roto.
- Cómo atarte el cinturón de jiu-jitsu (y por qué se suelta todo el tiempo) La forma estándar de atar un cinturón de BJJ, paso a paso y en palabras simples, por qué se desata a mitad del rodado y por qué a nadie le importa.