柔の道
墊子上還會聽到的詞:降伏篇
第一本小詞典講的是這間房子的房間:防守、騎乘、 側壓,還有人們在它們之間做的事。這是第二部分, 結局的名字。在有人教你任何一招之前的好幾個月, 你就會聽到這些名字全部在墊子上被喊過,通常是一 句「小心木村鎖」,對象是那個正在對你上木村鎖的 人。
規則跟上次一樣:白話,不搞術語潔癖,而且強調絕 不附教學。這些是用來辨認剛剛發生了什麼的描述, 照我當初學會它們的方式寫下。以下每一招都請早早 拍,尤其是碰到脖子的那幾個。
絞技:終結最多回合的一家
裸絞(rear-naked choke)。 從背後控制出發, 雙臂環住脖子,不需要道服,所以叫「裸」。這項運 動最有名的結局,也是背後控制之所以是柔術最好位 置的原因。
十字領絞(cross-collar choke)。 道服自己的 衣領,在你的脖子前交叉,反過來對付你。被自己的 衣服降伏是一種成年禮;我的第一次記錄在進度那篇 裡,兩次都有。
斷頭台(guillotine)。 從正面鎖頭的絞技。最 出名的就是逮住那些抬著下巴朝腿撲過去的人,所以 教練才一直說下巴收好。
三角絞(triangle)。 用別人的雙腿做成的絞技, 鎖住你的脖子和你自己的一條手臂。幾何當武器;這 個名字描述的,是你的困境擺出來的形狀。
弓箭絞(bow and arrow)。 從背後發動的領絞, 收尾的人最後擺成一個弓箭手的形狀。穿道服時最強 的絞技之一,而且從牆邊看過去,優雅得有點奇怪。
手臂關節技:警告最有禮貌的一家
十字固(armbar)。 也叫腕十字。他的兩條腿加 上整個身體,對付你的一個手肘,用槓桿扳直。它來 得夠慢,慢到來得及拍,而這正是整套系統照著設計 運作的樣子。
木村鎖(kimura)。 用四字形抓握扣住手腕的肩 關節技,名字來自柔道家木村政彥,他在 1951 年用 它擊敗艾里歐・格雷西。這份清單上你最常聽到的名 字,就是它。
美式鎖(americana)。 木村鎖的鏡像,朝另一 個方向攻擊肩膀,通常從上位做。也叫 keylock。
肩胛固(omoplata)。 用雙腿施加的肩關節技, 從防守發動。這個名字在葡萄牙文裡是「肩胛骨」, 而這個位置在你頭十幾次看到的時候,都像是不可能 成立。
攻腿技:你的道館為它立規矩的一家
直腿踝鎖(straight ankle lock)。 多數道館早 期唯一允許的攻腿技。
希爾勾(heel hook)。 多數道館禁止到高階帶才 開放的那一招,因為它攻擊膝蓋,而從「鎖緊」到 「受傷」之間幾乎沒有警告。各館關於攻腿的規定, 比關於任何其他事的規定差異都大:第一週就把你們 館的問清楚,這是禮儀那篇那堂安靜規則課最鋒利的 版本。
名字底下的模式
上面每一個名字都在回答同樣的兩個問題:被攻擊的 是什麼,用的是什麼。一旦你用這種方式去聽,動物 園就變成索引,「小心木村鎖」也不再是噪音,而變 成這個房間裡最有用的那種句子:一句掛著名字的警 告。
辨認不等於防禦,這一頁也不是訓練。但哪天一個回 合結束了,而你知道結束它的是什麼,就把那個名字 寫下來。一本寫滿具名敗仗的日誌,叫做課綱。
這是一份初學者的日誌,不是教學。這裡的內容不構成訓練、健康或醫療建議。請向有資質的教練學習,並及早拍墊。 免責聲明