基础

技术会越积越多。基础不会。追了几个月的新动作之后,我发现每一 个动作底下,坐着的都是同样几个想法:底盘,破坏平衡,框架,姿 势,压力。这个标签就是我把它们写下来的地方。

基础不是新手专属的话题,这一点我花了丢人地久才弄明白。黑带练 的也是这些。区别在于,他们知道这些想法本身就是技术,而我还在 为这件事吃惊。

推荐的那几篇,按这些想法在我这里讲通的顺序排:底盘到底是什 么,为什么崩势先于一切,为什么骨架赢得过二头肌,还有别人把你 压扁的时候该做什么。然后是练,因为那是任何东西变成你自己的的 唯一方式。这周学的技术不管用的话,答案几乎总在其中一篇里。