Fondamentaux

Les techniques se multiplient. Les fondamentaux, non. Après quelques mois à courir après de nouveaux mouvements, j'ai remarqué la même poignée d'idées assise sous chacun d'eux : la base, la rupture d'équilibre, les frames, la posture, la pression. Ce tag est l'endroit où je les note.

Un fondamental n'est pas un sujet de débutant, ce qui m'a pris un temps embarrassant à comprendre. Les ceintures noires drillent exactement les mêmes choses. La différence, c'est qu'elles savent que les idées sont la technique, et que moi, ça me surprend encore.

Les posts mis en avant suivent l'ordre dans lequel les idées ont fait sens pour moi : ce qu'est vraiment la base, pourquoi le kuzushi vient avant tout le reste, pourquoi un squelette bat un biceps, et quoi faire pendant que quelqu'un t'aplatit. Puis le drill, qui est la façon dont tout ça devient à toi. Si une technique apprise cette semaine ne marche pas, la réponse est presque toujours dans l'un d'eux.