心態

柔術裡最難的問題,至少在我的第一年,都不是身體上的。它們發生 在兩隻耳朵之間:拍墊說明你是什麼樣的人(什麼都不說明),看不 見的時候進度是什麼感覺(大多數時候沒感覺,然後一口氣全來 了),還有當退出開始聽起來很合理的那個月,該怎麼過(答案顯然 是繼續出現,不過我為它寫了一整篇)。

這個標籤是這本日誌的內在較量。這裡沒有技術。這些文章寫的是身 為新手這件事本身,而不是新手做的那些事:被早你好幾年開始的人 有禮貌地壓扁,學會恐慌是可以選的,以及發現課程表從來就不是那 些動作。

推薦的那幾篇,照這些教訓抵達我這裡的順序排。拍墊排最前,因為 它是墊子要求的第一項心理技術。在墊子顯得特別沉的那些天,讀這 些。