柔の道
垫子上还会听到的词:降服篇
第一本小词典讲的是这座房子的房间:防守、骑乘、侧压,人们在 它们之间做的事。这是第二部分,结局们的名字。下面这些名字, 你都会在有人教你之前的好几个月里听到它们被喊过垫子,通常嵌 在一句"小心木村"里,喊给正在被木村锁住的那个人——也就是 你。
规矩和上次一样:大白话,不搞术语洁癖,并且坚决不含教学。 这些是用来辨认刚刚发生了什么的描述,按我学会它们的方式写 成。下面所有这些都请早点拍,尤其是碰脖子的那些。
绞技,终结回合最多的一族
裸绞(rear-naked choke)。 从背后控制,双臂环住脖子, 不需要道服,所以叫"裸"。这项运动最有名的结局,也是背后控制 是柔术最佳位置的原因。
十字领绞(cross-collar choke)。 道服自己的衣领,交叉在 你脖子上,反过来对付你。被自己的衣服降服是一种成人礼;我的 第一次记录在进步那篇里,两回都在。
断头台(guillotine)。 正面抱头的绞技。以逮住那些抬着 下巴朝腿上扑的人而出名——这正是教练们一直念叨收下巴的 原因。
三角绞(triangle)。 一个用别人的双腿做成的绞,锁住你的 脖子和你自己的一条手臂。几何当武器;这个名字描述的是你的 困境摆出的形状。
弓箭绞(bow and arrow)。 从背后来的领绞,收尾的人最后 摆成弓箭手的形状。穿道服时最强的绞技之一,靠在墙边看还怪 优雅的。
手臂关节技,警告最客气的一族
十字固(armbar)。 对方的两条腿加整个身体,对上你的一只 手肘,撬直。到得够慢,慢到来得及拍——这正是整套系统按设计 运转的样子。
木村锁(kimura)。 一种肩锁,手腕被一个4字形抓握扣住, 以柔道家木村政彦命名,他在1951年用它战胜了艾里奥·格雷西。 这份名单上,你听到最多的会是这个名字。
美式锁(americana)。 木村锁的镜像,朝另一个方向攻击 肩膀,通常从上位来。也叫钥匙锁(keylock)。
肩胛固(omoplata)。 一种用腿施加的肩锁,从防守里来。 原名是葡萄牙语的"肩胛骨",而这个位置在你头十几次见到它时, 看起来都不可能成立。
腿部攻击,你的道馆为之立了规矩的一族
直腿踝锁(straight ankle lock)。 大多数道馆早期就允许 的那一个腿部攻击。
希尔勾(heel hook)。 大多数道馆禁到高段位才解禁的那 一个,因为它攻击膝盖,而从"紧"到"伤"之间几乎没有预警。 各馆关于腿锁的规矩,比关于任何别的东西的规矩差异都大: 第一周就弄清你们馆的版本——这是礼仪那篇那堂"没写出来的 规矩"课最锋利的形态。
名字底下的规律
上面每个名字回答的都是同样两个问题:攻击的是什么,用的是 什么。一旦你这样去听,动物园就变成了索引,"小心木村"也不再 是噪音,而成了这间屋子里最有用的那种句子:一句署了名的 警告。
认得出不等于防得住,这一页也不是训练。但哪天一个回合结束, 你知道是什么结束了它,就把那个名字写下来。一本写满具名败仗 的日志,有个别名,叫课程表。
这是一份初学者的日志,不是教学。这里的内容不构成训练、健康或医疗建议。请向有资质的教练学习,并及早拍垫。 免责声明