柔の道
Cuánto se tarda en cada cinturón de jiu-jitsu: qué significan los mínimos de la IBJJF
La IBJJF no fija un tiempo mínimo en cinturón blanco. Para atletas de dieciocho años o más, sus mínimos estándar son dos años en azul, dieciocho meses en morado y un año en marrón, con excepciones especificadas. Son requisitos para que la IBJJF reconozca una promoción. No predicen cuándo te promocionará tu profesor.
Los mínimos, según la regla que los fija
La International Brazilian Jiu-Jitsu Federation publica los requisitos de las promociones que reconoce. La tabla siguiente separa las edades mínimas de los periodos de espera estándar para atletas de dieciocho años o más. Orden de cinturones de BJJ recoge la tabla más amplia y sus excepciones.
| Cinturón | Edad mínima | Tiempo estándar en este cinturón antes de la siguiente promoción, 18 años o más |
|---|---|---|
| Blanco | Cualquiera | Sin mínimo |
| Azul | 16 | 2 años |
| Morado | 16 | 1 año y 6 meses |
| Marrón | 18 | 1 año |
| Negro | 19; 18 para un campeón mundial adulto en cinturón marrón | Los grados después del negro siguen un sistema aparte |
La IBJJF calcula la edad como el año en curso menos el año de nacimiento. Los atletas de dieciséis y diecisiete años no tienen tiempo mínimo en azul; la promoción a marrón pertenece a la división adulta.
Los periodos de espera estándar para adultos de azul a negro suman cuatro años y medio. El registro previo en ciertos cinturones infantiles o juveniles puede acortar o eximir de periodos concretos. Un campeón mundial adulto en azul, morado o marrón no tiene periodo mínimo en ese cinturón. Los requisitos de edad siguen aplicándose.
La IBJJF cuenta estos periodos desde el registro de cada cinturón en la federación. Cumplir un requisito de tiempo no otorga por sí mismo el siguiente cinturón.
Qué significa que no haya mínimo en blanco
El sistema de graduación no especifica ningún tiempo mínimo en cinturón blanco. Deja el momento de la promoción en manos del profesor, sujeto a los requisitos para el reconocimiento de la IBJJF. Ninguna de las dos fuentes citadas aquí aporta un tiempo medio medido de blanco a azul. Qué significan los cinturones describe lo que representa un cinturón azul; cuándo llega se decide en el tatami.
Pregúntale a tu profesor qué evalúa antes de una promoción y cómo da feedback sobre tu progreso.
Los grados (stripes)
Para atletas de dieciséis años o más, la IBJJF describe cuatro grados dentro del blanco, el azul, el morado y el marrón, pero deja la adopción de ese sistema de grados a criterio del profesor. No fija ningún periodo de espera obligatorio entre esos grados. El primer grado explica qué es un primer grado.
Los tres primeros grados de cinturón negro requieren tres años de actividad computable cada uno; el cuarto, el quinto y el sexto requieren cinco cada uno. El reconocimiento de la IBJJF depende también de sus requisitos de registro y certificación.
Pregunta en tu academia si usa grados y qué significan allí.
Preguntas para tu profesor
- ¿Qué habilidades se evalúan antes del siguiente cinturón?
- ¿La asistencia forma parte de los criterios de promoción? Cada cuánto debería entrenar un principiante es la versión para principiantes de esa pregunta.
- ¿La competición influye en la evaluación?
- ¿Cómo puedo recibir feedback sobre qué trabajar a continuación?
Las reglas citadas establecen requisitos de elegibilidad, no un tiempo medio observado hasta el cinturón negro. Llevo alrededor de un mes entrenando y no me han autorizado a hacer sparring. Estas son preguntas que puedo hacer ahora; una fecha de promoción es algo que estas fuentes no pueden darme.
Preguntas que hacen los lectores
¿Cuánto se tarda en conseguir el cinturón azul en jiu-jitsu?
La IBJJF no fija un tiempo mínimo en cinturón blanco. Tu profesor decide cuándo promocionarte, sujeto a los requisitos para el reconocimiento de la IBJJF, incluida la edad mínima de dieciséis años para el azul. Las fuentes citadas aquí no establecen una duración típica.
¿Cuánto se tarda en conseguir el cinturón negro en BJJ?
En el sistema de la IBJJF, los periodos de espera estándar en azul, morado y marrón para atletas de dieciocho años o más suman cuatro años y medio. Las excepciones especificadas pueden acortarlos. Esto excluye el tiempo en blanco y no establece ni la ruta más corta permitida ni un tiempo medio hasta el cinturón negro.
¿Cuál es la edad mínima para el cinturón negro?
En el sistema de la IBJJF, diecinueve años, o dieciocho para un atleta que haya ganado el Campeonato Mundial adulto en cinturón marrón. La IBJJF calcula la edad como el año en curso menos el año de nacimiento.
¿Los grados tienen un tiempo mínimo?
La IBJJF no fija periodos de espera obligatorios entre los grados del blanco al marrón, y la adopción de ese sistema de grados es decisión del profesor. Los grados de cinturón negro tienen requisitos de tiempo y de reconocimiento aparte.
¿Se puede saltar un cinturón en jiu-jitsu?
La IBJJF contempla transiciones específicas desde los cinturones infantiles. A los dieciséis años, un cinturón verde puede pasar a azul o a morado a criterio del profesor. Esa disposición no es un permiso general para saltarse cinturones de adulto.
Esto es un diario de principiante, no instrucción. Nada de lo que hay aquí es consejo de entrenamiento, salud o medicina. Aprende de un profesor cualificado y toca temprano. Aviso legal