ما هو الجوجيتسو البرازيلي؟ دليل مبسّط للمبتدئين

الجوجيتسو البرازيلي فنّ قتالي من فنون المصارعة الأرضية: لا ضرب فيه، والهدف هو السيطرة على شخص آخر على الأرض وإجباره على الاستسلام. يُسمّى الاستسلام الطبطبة (التاب)، وهي ربتة على الشريك أو على البساط، وهي إشارة التوقف: ما إن يُحكم قفل مفصل أو خنق حتى يطبطب من وقع في القبضة فيُفكّ الإمساك. تلك الإشارة هي ما يسمح بممارسة هذا الفن ضد شريك يقاوم، وهي الطريقة التي يُتدرَّب بها؛ وهي تقلّل من خطر أي اشتباك ولا تزيله. يتعلّم المبتدئ الوضعيات قبل التقنيات، والتقنيات قبل الرولينغ، والرولينغ قبل أي شيء يستحق أن يُسمّى مهارة.

الفكرة في فقرة واحدة

يبدأ شخصان واقفَين أو جاثيَين على الركب. يحاول أحدهما الوصول إلى وضعية لا يستطيع الآخر فيها الحركة بحرية: فوقه (الماونت)، أو عبر صدره (السيطرة الجانبية)، أو خلفه وساقاه معقوفتان فيه (السيطرة على الظهر). من هناك، أو من الأسفل والساقان في الطريق (الغارد)، يبحث كلٌّ منهما عن إخضاع: قفل يهدّد مفصلًا، أو خنق. يطبطب من وقع في الورطة، فتُعاد الجولة، ويبدآن من جديد. لا أحد يُضرب. الكلمات موجودة في معجم المبتدئين.

ما هي الحصة

شكل شائع، وهو الذي تصفه أدلة المدن حيث تنشر الأكاديميات صيغة حصصها: إحماء من حركات يستخدمها الفن فعلًا، مثل تحرير الورك (حركة الجمبري) والجسور والدحرجات الأمامية؛ ثم تقنية تُعرض مرتين أو ثلاثًا ثم تُدرَّب على شريك متعاون؛ ثم جولات من الرولينغ، سبارينغ حر لبضع دقائق يقاوم فيه الطرفان. تختلف الصيغ من قاعة إلى أخرى، ويختلف معها موعد السماح للمبتدئ بالرولينغ: تُبقي بعض الأكاديميات الطلاب الجدد خارج السبارينغ في الأسابيع الأولى، أو تبدأ بهم بجولات وضعية. اسأل قبل أن تذهب؛ والحصة الأولى: ما الذي يحدث تمشي معك خلال ساعة واحدة.

الجي والنو-جي

الجي هو السترة القطنية الثقيلة والبنطال المشدودان بحزام. في جوجيتسو الجي يجوز لك القبض على القماش، وهو ما يبطئ اللعبة ويضيف خنقات تُنفَّذ بالياقة. النو-جي هو الفن نفسه بالراش غارد والشورت: قبضات أقل، وأسرع، وأقرب إلى المصارعة. تدرّس أكاديميات كثيرة النوعين، ولا يحتاج المبتدئ إلى الاختيار مسبقًا؛ والجي أم النو-جي أولًا يغطّي ما يختلف فعلًا في الشهر الأول.

كيف تُحتسب النقاط، وما الذي يُمنع

تختلف قواعد المنافسات باختلاف الاتحاد. بموجب كتاب قواعد الاتحاد الدولي للجوجيتسو البرازيلي (IBJJF)، تكافئ النقاط السيطرة: نقطتان للإسقاط، ونقطتان للسحب (السويب)، ونقطتان للركبة على البطن، وثلاث نقاط لتجاوز الغارد، وأربع للماونت، وأربع للسيطرة على الظهر. الإخضاع يُنهي المباراة بغضّ النظر عن النقاط. وتمنع القواعد نفسها الضربات والصفع بالأرض (السلام) في كل المستويات، وتمنع أقفال العمود الفقري من دون خنق وثني الأصابع إلى الخلف في كل مكان، ولا تسمح ببعض هجمات الساق إلا في القمة: الهيل هوك وحصد الركبة (knee reaping) قانونيان للبالغين من الحزامين البني والأسود في النو-جي، وغير قانونيين في الجي عند كل حزام. تكتب الاتحادات الأخرى قواعدها الخاصة، وحصة النادي ليست منافسة. ومع ذلك تفسّر مجموعة القواعد لماذا يبدو الفن على ما هو عليه: للوضعيات نقاط لأن الوضعيات هي ما يُبنى منه الإخضاع.

الجوجوتسو، والجودو، والجوجيتسو البرازيلي

ثلاثة أسماء، وجذر واحد، وثلاثة أشياء مختلفة على البساط اليوم.

	الجوجوتسو الياباني (المدارس التقليدية)	الجودو	الجوجيتسو البرازيلي
ما هو	أنظمة القتال القريب من دون سلاح في اليابان القديمة، مدارس كثيرة لكلٍّ منها منهجها	تركيب Jigorō Kanō لتلك المدارس عام 1882، ويُدرَّس في Kōdōkan	فنّ القتال الأرضي الذي نما في البرازيل مما وصلها من الجودو والجوجوتسو
أين تُحسم المباراة	ليس رياضة في شكله التقليدي	في الوقوف غالبًا: رمية نظيفة قد تحسم الفوز مباشرة	على الأرض غالبًا: إخضاع، أو نقاط للوضعية
كيف تبدو الحصة	أشكال محدّدة سلفًا وتدريبات ثنائية	الرميات، مع عمل أرضي تحدّه القواعد	الغارد، والتجاوز، والتثبيتات، والإخضاعات، والرولينغ

التاريخ فصل قائم بذاته: من أين جاء الجوجيتسو يتتبّع الفن من اليابان مرورًا بـ Mitsuyo Maeda إلى البرازيل، وشجرة السلالة تُظهر من علّم من، بما في ذلك الأجزاء التي يتنازع فيها السجل.

ما الذي يفعله المبتدئ بعد ذلك

ابحث عن قاعة، لا عن أسلوب. كل أكاديمية في أدلة المدن مدرجة مع ما تنشره عن الزيارة الأولى، ودراسة الزيارة الأولى تُظهر كيف تتقارن تلك الشروط مدينةً بمدينة: حصة أولى مجانية في قاعات كثيرة، ورسم مطبوع في بعضها، وحجز في أخرى. البس ما يقوله لك النادي وطبطب مبكرًا. ترتيب الأحزمة هو خريطة طول الطريق.

أسئلة يطرحها القرّاء

هل الجوجيتسو البرازيلي هو الجوجيتسو نفسه؟

عادةً، في الحديث اليومي. «الجوجيتسو» على لافتة نادٍ في معظم البلدان تعني الجوجيتسو البرازيلي. الجوجوتسو الياباني عائلة مختلفة وأقدم من الفنون، والجودو هو إصلاح Kanō لها عام 1882.

هل يوجد ضرب في BJJ؟

لا. هو مصارعة أرضية فقط: إسقاطات، ووضعيات، وأقفال مفاصل، وخنقات. تدرّس بعض الأندية الضرب في حصص منفصلة، وتغطّي مناهج الدفاع عن النفس الدفاع ضد الضربات، لكن حصة الجوجيتسو لا تتضمّن ضربًا.

هل هو آمن للمبتدئ؟

هو رياضة احتكاكية والإصابات تحدث؛ الطبطبة تقلّل خطر أن يُلحق الإخضاع ضررًا لكنها لا تزيله. الطبطبة مبكرًا، وإخبار الشركاء بأنك جديد، وعدم الرولينغ حتى يأذن لك المدرب، هي العادات التي تعلّمها معظم الأكاديميات أولًا.

بمَ يختلف BJJ عن الجودو؟

يُحسم الجودو في الوقوف غالبًا، حيث يمكن لرمية نظيفة أن تفوز بالمباراة، وعمله الأرضي تحدّه القواعد. ويُحسم الجوجيتسو البرازيلي على الأرض غالبًا، بالإخضاع أو بنقاط الوضعية، ولعبته في الوقوف موجودة للوصول إلى هناك.

كم يستغرق الحصول على الحزام الأسود؟

تبلغ الحدود الدنيا القياسية للمدد لدى IBJJF مجتمعةً أربع سنوات ونصفًا من الحزام الأزرق، مع استثناءات لحاملي أحزمة الأطفال السابقين وأبطال العالم، ويقول الاتحاد إن الوتيرة قرار المدرب. ترتيب الأحزمة يسرد الحدود الدنيا؛ ولا أحد صادق يعد بجدول زمني.