柔の道
ترتيب أحزمة الجوجيتسو: كل لون، للبالغين والأطفال، وما بعد الأسود
ترتيب أحزمة الجوجيتسو للبالغين هو: الأبيض، الأزرق، البنفسجي، البني، الأسود. بعد الأسود تأتي ثلاثة أحزمة لا يراها معظم الناس على البساط أبدًا: الأحمر والأسود (الدرجة السابعة)، والأحمر والأبيض (الثامنة)، والأحمر (التاسعة والعاشرة). يستخدم الأطفال من سن أربع سنوات إلى خمس عشرة سنة سلّمًا منفصلًا: الأبيض، ثم اثنا عشر حزامًا في أربع مجموعات لونية، الرمادي والأصفر والبرتقالي والأخضر، لكل منها نسخة بخط أبيض، ونسخة بلون كامل، ونسخة بخط أسود. هذه الصفحة هي الجدول المرجعي. أما ما يعنيه كل حزام فسؤال مختلف، تجيب عنه تدوينة نظام الأحزمة، مشروحًا من دون غموض.
كل سن ومدة أدناه مأخوذة من النظام العام للترقية (General System of Graduation) الصادر عن الاتحاد الدولي للجوجيتسو البرازيلي (IBJJF)، في الطبعة المنقّحة المنشورة في يونيو 2026. الاتحاد يكتب قواعد ما سيعترف به؛ ومدربك هو من يقرر متى تُرقّى. أبقِ النصفين معًا في ذهنك.
البالغون: الترتيب، والحدود الدنيا للسن، والحدود الدنيا للمدة
يسري سلّم البالغين لدى IBJJF من سن السادسة عشرة. الحد الأدنى للمدة هو المدة التي يشترط الاتحاد أن يحمل فيها الرياضي الحزام قبل الاعتراف بالحزام التالي؛ وهو حدّ أدنى، لا مدة معتادة، والمدد الواردة في الجدول هي الحدود الدنيا المعيارية للرياضيين من سن الثامنة عشرة فما فوق. وفي سن السادسة عشرة والسابعة عشرة لا حد أدنى للمدة في الحزامين الأبيض والأزرق، وحامل الحزام البنفسجي في فئة Juvenile لا يصبح مؤهلًا للحزام البني إلا في فئة البالغين.
| الترتيب | الحزام | الحد الأدنى للسن | الحد الأدنى المعياري للمدة قبل الحزام التالي (18 فما فوق) |
|---|---|---|---|
| 1 | الأبيض | أي سن | لا يوجد |
| 2 | الأزرق | 16 | سنتان |
| 3 | البنفسجي | 16 | سنة ونصف |
| 4 | البني | 18 | سنة واحدة |
| 5 | الأسود | 19، أو 18 لبطل العالم للبالغين بالحزام البني | 31 سنة، ثابتة، قبل الأحمر والأسود |
| 6 | الأحمر والأسود | 49 | 7 سنوات، ثابتة |
| 7 | الأحمر والأبيض | 56 | 10 سنوات، ثابتة |
| 8 | الأحمر | 66 | لا حزام بعده |
تفصيلان لا يتسع لهما الجدول. أولًا، للحدّين الأدنيين في الأزرق والبنفسجي استثناءات لمن صعدوا عبر أحزمة الأطفال، بشرط أن يكون الحزام السابق مسجّلًا لدى الاتحاد: الرياضي المسجّل سابقًا بالحزام الرمادي أو الأصفر أو البرتقالي يحتاج إلى سنة واحدة في الأزرق بدلًا من سنتين، والمسجّل سابقًا بالحزام الأخضر أو بالحزام الأزرق في فئة Juvenile لا يحتاج إلى أي حد أدنى، والمنطق نفسه يقصّر مدة البنفسجي لحاملي أحزمة فئة Juvenile سابقًا. ثانيًا، بطل العالم للبالغين بالحزام الأزرق أو البنفسجي أو البني يجوز ترقيته من دون حد أدنى للمدة في ذلك الحزام. هذه استثناءات الاتحاد، لا عادة نادٍ.
الأشرطة والدرجات
للرياضيين من سن السادسة عشرة فما فوق، ينقسم كل من الأبيض والأزرق والبنفسجي والبني إلى أربع درجات، تظهر على شكل قطع من اللاصق على الجزء الأسود من الحزام؛ وعلى البساط يسميها الجميع أشرطة. ولأحزمة الأطفال أنظمة درجات مقترحة خاصة بها، مبيّنة في أحزمة الأطفال بحسب السن. حتى الحزام البني، يبقى استخدام النادي لها من عدمه خيار المدرب، والشريط الأول هو ما يسأل عنه معظم المبتدئين. يحمل الحزام الأسود ست درجات على جزئه الأحمر، وهنا تكون المدد ثابتة لا مقترحة: ثلاث سنوات لكل من الدرجة الأولى والثانية والثالثة، وخمس سنوات لكل من الرابعة والخامسة والسادسة. الدرجة السابعة هي الحزام الأحمر والأسود، ويُطلب بعد سبع سنوات أخرى؛ والثامنة، الأحمر والأبيض، بعد سبع أخرى؛ والتاسعة، الأحمر، بعد عشر أخرى. أما الدرجة العاشرة فلم تُمنح إلا للروّاد الذين يسمّيهم الاتحاد: Carlos وOswaldo وGeorge وGastão وHélio Gracie.
الأطفال: الأبيض، ثم اثنا عشر حزامًا في أربع مجموعات
تمتد أحزمة الأطفال من سن أربع سنوات إلى خمس عشرة سنة، ولا حد أدنى للمدة في أي حزام منها. بعد الأبيض، لكل مجموعة لونية ثلاثة أحزمة: نسخة بخط أبيض، ثم اللون الكامل، ثم نسخة بخط أسود.
| المجموعة | الأحزمة، بالترتيب | الأعمار |
|---|---|---|
| الأبيض | الأبيض | أي سن |
| الرمادي | الرمادي والأبيض، الرمادي، الرمادي والأسود | من 4 إلى 15 |
| الأصفر | الأصفر والأبيض، الأصفر، الأصفر والأسود | من 7 إلى 15 |
| البرتقالي | البرتقالي والأبيض، البرتقالي، البرتقالي والأسود | من 10 إلى 15 |
| الأخضر | الأخضر والأبيض، الأخضر، الأخضر والأسود | من 13 إلى 15 |
في سن السادسة عشرة ينتقل الطفل إلى سلّم البالغين، وقاعدة موضعه فيه مكتوبة: حامل الحزام الأبيض يجوز أن يبقى أبيض؛ وحامل الرمادي أو الأصفر أو البرتقالي يصبح حزامًا أزرق؛ وحامل الأخضر يصبح أزرق أو بنفسجيًا، بقرار المدرب.
كيف تقرأ الحزام على البساط
عرض حزام البالغين من الأبيض إلى البني من 3.5 إلى 4.5 سنتيمتر، مع جزء أسود طوله نحو عشرة سنتيمترات قرب أحد الطرفين، وعلى ذلك الجزء توضع الأشرطة. يحمل الحزام الأسود جزءًا أحمر يحدّه جزءان أبيضان، وتُعلَّم درجاته بينهما. أما الحزام الأحمر والأسود أو الأحمر والأبيض فيتناوب لونيه في مقاطع طول كل منها عشرون سنتيمترًا. أحزمة الأطفال أضيق، من 2.5 إلى 3.5 سنتيمتر، مع الجزء الأسود نفسه قرب أحد الطرفين؛ وما يختلف بحسب النسخة هو الخط الممتد على طول الحزام كله، أبيض أو أسود أو بلون المجموعة نفسها. لا يغيّر أيٌّ من هذا طريقة ربطه.
ما هي الحدود الدنيا، وما ليست هي
يحسب الاتحاد المدة من يوم تسجيل الحزام لديه، ويقول بوضوح إن وتيرة التقدم من الأبيض إلى الأسود متروكة لتقدير المدرب. لذا تجيب الحدود الدنيا عن سؤال ضيق واحد، وهو أبكر موعد يمكن فيه الاعتراف بالترقية، لا عن السؤال الذي يطرحه المبتدئون فعلًا، وهو كم يستغرق الأمر. لا أحد صادق يجيب عن ذلك برقم، لأسباب تتناولها تدوينة نظام الأحزمة. أما الاتحادات غير IBJJF، والأندية التي لا تسجّل لدى أي اتحاد، فقد تعمل بأنظمة مختلفة؛ وهذا الجدول يصف نظام IBJJF.
أسئلة يطرحها القرّاء
ما ترتيب أحزمة الجوجيتسو؟
للبالغين: الأبيض، الأزرق، البنفسجي، البني، الأسود، ثم الأحمر والأسود، والأحمر والأبيض، والأحمر. للأطفال من سن أربع سنوات إلى خمس عشرة سنة: الأبيض، ثم مجموعات الرمادي والأصفر والبرتقالي والأخضر، في كل منها حزام بخط أبيض وحزام بلون كامل وحزام بخط أسود، أي ثلاثة عشر حزامًا في المجموع.
كم من الوقت يجب أن تبقى في كل حزام؟
لدى IBJJF، للرياضيين من سن الثامنة عشرة فما فوق: لا حد أدنى في الأبيض، وسنتان في الأزرق، وسنة ونصف في البنفسجي، وسنة واحدة في البني، مع استثناءات لحاملي أحزمة الأطفال المسجّلة سابقًا وأبطال العالم للبالغين؛ وفي سن السادسة عشرة والسابعة عشرة لا حد أدنى في الأبيض والأزرق. ومن الأسود تصبح المدد ثابتة: إحدى وثلاثون سنة حتى الأحمر والأسود، وسبع حتى الأحمر والأبيض، وعشر حتى الأحمر. هذه حدود الاتحاد الدنيا، لا مدد معتادة.
ماذا يأتي بعد الحزام الأسود؟
درجات على الحزام الأسود، ست منها، ثم الحزام الأحمر والأسود عند الدرجة السابعة (الحد الأدنى للسن 49)، والأحمر والأبيض عند الثامنة (56)، والأحمر عند التاسعة (66). أما الدرجة العاشرة فهي للروّاد الخمسة وحدهم.
هل تُعدّ الأشرطة أحزمة؟
لا. الأشرطة هي الدرجات داخل الحزام، حتى أربعة على الأحزمة من الأبيض إلى البني للرياضيين من سن السادسة عشرة فما فوق. وهي تعلّم التقدم داخل اللون الواحد؛ أما الحزام التالي فترقية منفصلة.
ما الحد الأدنى للسن للحزام الأسود؟
تسع عشرة سنة لدى IBJJF، أو ثماني عشرة سنة للرياضي الذي فاز ببطولة العالم للبالغين بالحزام البني، وهي قاعدة أُضيفت في طبعة يونيو 2026.
هذه يوميات مبتدئ، وليست تعليمًا. لا شيء هنا يُعدّ نصيحة تدريبية أو صحية أو طبية. تعلّم من مدرب مؤهل، وطبطب مبكرًا. إخلاء المسؤولية