Dein erster Jiu-Jitsu-Wettkampf: was das Regelbuch festlegt

Nach Version 6.1 des IBJJF-Regelbuchs dauert ein Kampf der Adult-Weißgurte fünf Minuten, eine punktende Position verlangt in der Regel drei Sekunden Kontrolle, und die Zeilen 9 bis 26 der Tabelle verbotener Techniken, achtzehn ihrer sechsundzwanzig Zeilen, gelten für Weißgurte von Adult bis Master 7. Das Regelbuch verlangt die Zugehörigkeit zu einer Akademie und gibt dem verantwortlichen Lehrer der Akademie die Kontrolle über ihre Meldungen; einen Trainingszeitraum vor dem ersten Turnier eines Anfängers legt es nicht fest. Dieser Beitrag liest, was die Regeln festlegen und was Akademien über die Klassen veröffentlichen, die darauf vorbereiten.

Die Anmeldung läuft über eine Akademie

Artikel 5 der General Competition Guidelines des Regelbuchs legt fest, dass Athleten, die sich für eine Meisterschaft anmelden, einer Akademie angehören müssen, dass jede Akademie in jeder Gewichts-, Gürtel-, Alters- und Geschlechtsdivision zwei Athleten melden darf und dass der für die Akademie verantwortliche Lehrer die alleinige Hoheit über ihre Meldungen hat, einschließlich des Hinzufügens und Ausschließens von Athleten. Diese Bestimmungen regeln Vertretung und Anmeldung; wann ein Anfänger bereit ist anzutreten, definieren sie nicht.

Die Divisionen und die Uhr

Artikel 1 ordnet einen Athleten einer Altersdivision zu, indem das Geburtsjahr vom Turnierjahr abgezogen wird. Adult ist ab 18, Master 1 ab 30, und die Kinderdivisionen reichen von Mighty Mite I mit 4 bis Juvenile II mit 17. Die Kampfzeit hängt von der Division und, bei Adult, vom Gürtel ab: fünf Minuten bei Weiß, sechs bei Blau, sieben bei Lila, acht bei Braun und zehn bei Schwarz. Master-1-Kämpfe dauern fünf Minuten bei Weiß und Blau und sechs bei Lila, Braun und Schwarz; Kämpfe von Master 2 bis Master 7 dauern bei jedem Gürtel fünf Minuten. Juveniles kämpfen fünf Minuten, Teens und Juniors vier, Pee Wees drei und Mighty Mites zwei.

Die Gewichtsdivisionen sind Thema von BJJ-Gewichtsklassen, wo die Kilogramm- und Pfund-Tabellen für Gi und No-Gi stehen. Die Brackets laufen im K.-o.-System: Der Verlierer jedes Kampfes scheidet aus und der Sieger kommt weiter, mit einer Ausnahme, dem Bracket mit drei Athleten, in dem der Verlierer des ersten Kampfes gegen den dritten Teilnehmer antritt und der Sieger dieses zweiten Kampfes im Finale auf den ersten Sieger trifft.

Wie ein Kampf gewertet wird

Artikel 3 nennt das Prinzip: Punkte werden vergeben, wenn ein Athlet eine Position drei Sekunden lang stabilisiert. Artikel 4 legt die Werte fest.

Position	Punkte
Takedown	2
Sweep	2
Knee on Belly	2
Guard Pass	3
Mount oder Back Mount	4
Back Control	4

Artikel 5 ergänzt den Advantage: Er wird gezählt, wenn ein Athlet eine punktende Position erreicht, sie aber nicht die vollen drei Sekunden halten kann, wenn eine punktende Position beinahe vollendet ist oder wenn ein Submission-Versuch den Gegner in echte Gefahr bringt, wobei der Schiedsrichter beurteilt, wie knapp es war. Eine Submission beendet den Kampf, wenn ein Athlet deutlich zweimal mit der Hand auf den Gegner, den Boden oder sich selbst klopft; zweimal mit dem Fuß auf den Boden klopft, während der Gegner seine Arme fixiert; verbal verlangt, dass der Kampf gestoppt wird; oder schreit oder ein Geräusch macht, das Schmerz ausdrückt, während er in einer Submission gefangen ist. Ein Athlet, der einen Krampf geltend macht, verliert den Kampf.

Fouls, Strafen und die Liste für Weißgurte

Nach den Artikeln 6 und 7 führen Disziplinarfouls zur sofortigen Disqualifikation vom Kampf und vom Wettbewerb, schwerwiegende technische Fouls zur sofortigen Disqualifikation vom Kampf, und ernste technische Fouls sowie Lack of Combativeness folgen einer eskalierenden Reihenfolge: Die erste Strafe wird vermerkt, die zweite gibt dem Gegner einen Advantage, die dritte gibt dem Gegner zwei Punkte, und die vierte disqualifiziert. In den Divisionen unter 15 geben das vierte und das fünfte Foul dem Gegner jeweils zwei Punkte, und erst das sechste disqualifiziert. Lack of Combativeness, der Begriff der Regeln für Stalling, ist ein technisches Foul, definiert als das erkennbare Nichtverfolgen einer positionellen Weiterentwicklung; ziehen beide Athleten gleichzeitig die Guard, zählt der Schiedsrichter zwanzig Sekunden, und wenn keiner die obere Position erreicht, eine Submission hält oder kurz vor dem Punkten steht, werden beide bestraft und der Kampf wird im Stand neu gestartet.

Die Tabelle verbotener Techniken in Artikel 6 führt sechsundzwanzig Griffe auf und ordnet jeden den Divisionen zu, in denen er ein Foul ist. Für Weißgurte von Adult bis Master 7 und für jeden Rang mit 16 und 17 gelten die Zeilen 9 bis 26, in Tabellenreihenfolge: ein Hebel innerhalb der Closed Guard, bei dem die Beine die Nieren oder Rippen zusammendrücken; der Handgelenkhebel (Wristlock); ein Single-Leg-Takedown mit dem Kopf des Angreifers außerhalb des Körpers des Gegners; der Bicep Slicer; der Calf Slicer; der Kneebar; der Toe Hold; das Drehen zum nicht angegriffenen Fuß hin in einem geraden Fußhebel; der Heel Hook; Hebel, die die Knie verdrehen; Knee Reaping; Druck nach außen auf den Fuß bei einem Toe Hold; der Slam; der Wirbelsäulenhebel ohne Würger; der Scheren-Takedown; das Rückwärtsbiegen von Fingern; den Gürtel des Angreifers greifen und ihn auf den Kopf werfen, während man einen Single Leg verteidigt, bei dem sich der Kopf des Angreifers außerhalb des Körpers des Verteidigers befindet; und ein Suplex, der den Gegner auf Kopf oder Nacken landen lässt. Zeile 11, der Single-Leg-Takedown mit dem Kopf des Angreifers außerhalb des Körpers des Gegners, ist als verboten aufgeführt, zieht aber keine Strafe nach sich. Für Blau- und Lilagurte von Adult bis Master 7 bleiben die Zeilen 12 bis 26 verboten; für Braun- und Schwarzgurte von Adult bis Master 7 mit Ausnahme der Adult-No-Gi-Wettkämpfer die Zeilen 17 bis 26; und für Adult-Braun- und Schwarzgurte im No-Gi die Zeilen 21 bis 26, wobei Heel Hooks und Knee Reaping erlaubt sind. Für Kinder von 4 bis 12 sind die Zeilen 1 bis 26 verboten und für 13 bis 15 die Zeilen 2 bis 26, sodass Zeile 1, Aufgabetechniken, die die Beine auseinanderspreizen, allein zur Spalte 4 bis 12 gehört. Die Tabelle merkt an, dass ihre Bilder Beispiele sind und nicht jede verbotene Variante darstellen.

Die Kleidungskontrolle und das Wiegen

Artikel 8 verlangt einen vollständig weißen, königsblauen oder schwarzen Gi mit Jacke, Hose und Kragen in derselben Farbe; verbietet Männern Shirts unter der Jacke; verlangt von Frauen ein eng anliegendes, dehnbares oder elastisches Shirt, wobei auch ein einteiliger Badeanzug oder ein Gymnastikoberteil erlaubt ist; verlangt, dass die Ärmel bei gerade ausgestrecktem, parallel zum Boden gehaltenem Arm höchstens 2 cm vom Handgelenk entfernt enden und die Hose höchstens 2 cm über dem Knöchel; und verbietet Flickstellen, Risse, Nässe, Schmutz und unangenehme Gerüche. Der Gürtel ist 4 bis 5 cm breit, in der Farbe des Rangs des Athleten, zweimal gewickelt, mit einem Doppelknoten gebunden, und jedes Ende hängt 20 bis 30 cm herab. Dein erster Gi liest, was Akademien zum Kauf eines Gi sagen.

Der Inspektor prüft die Kleidung vor dem Wiegen. Jeder Athlet steigt einmal auf die offizielle Waage, in der Wettkampfkleidung, ohne Schuhe, und darf nach dem Wiegen vor dem ersten Kampf den Gi nicht wechseln, bei Strafe der Disqualifikation. Die Beschreibung der Aufgaben des Ring-Koordinators in den Guidelines setzt das Wiegen vor den ersten Kampf, nach der Ausweiskontrolle und der Kleidungskontrolle. Finger- und Fußnägel müssen geschnitten und kurz sein, lange Haare zusammengebunden, und bis zur Kampffläche ist Schuhwerk zu tragen; ein Athlet wird disqualifiziert, wenn seine Haarfarbe oder sein Make-up während eines Kampfes den Gi des Gegners verfärbt, und der Inspektor prüft die Haut nach dem Wiegen. Guideline 4.4 verlangt, dass ein Athlet, der allein in einer Division steht, Kleidungskontrolle und Wiegen besteht, um eine Medaille zu erhalten, und 4.4.1 legt Kleidungskontrolle und Freigabe für einen Athleten fest, der allein in der Ultra-Heavyweight- oder Absolute-Division steht, ohne ein Wiegen aufzuführen.

Was Akademien über Wettkampfklassen veröffentlichen

Die Guides dieser Seite halten fest, welche Wettkampfklassen Akademien abdrucken und welche veröffentlichten Bedingungen für die Teilnahme an diesen Klassen gelten.

• Eine Zugangsbedingung in Monaten oder Streifen. Queens Jiu-Jitsu druckt freitags «COMP CLASS +6 MONTHS EXP»; Gracie Barra Dripping Springs veröffentlicht, dass Erwachsene mit drei Streifen auf dem Weißgurt, was sie mit etwa fünf bis sechs Monaten ansetzt, zur Advanced Class, zum Sparring und zum Wettkampftraining eingeladen sind.
• Eine Zugangsbedingung nach Gürtel oder Einladung. Matroom Tokyo führt eine Wettkampfklasse für Blaugurte und höher; Espada Studio in Hongkong druckt «Comp Training - Invite only»; Carlson Gracie South Bay hält seine Wettkampfklasse unter der Woche nur für die eigenen Wettkämpfer ab; Evolve MMA in Bangkok besetzt sein Wettkampfteam per Try-out.
• Ein Wettkampfslot im Stundenplan. Bruno Guimarães BJJ im Austin-Korridor druckt Competition Gi/No-Gi auf einem vollen Wochenplan neben einem Fundamentals-Track; Carpe Diem Shibuya druckt eine Wettkampfklasse am Sonntag; Kaizen BJJ in Brüssel druckt eine «competitors»-Einheit am Sonntag auf seinem Plan von September bis Juni, vorbehaltlich veröffentlichter Schließtage.
• Eine Wettkampfklasse für Kinder. ARTA BJJ Mita in Tokio druckt eine Kids-Wettkampfklasse am Samstag; Chicago MMA South Loop druckt ein Kids-Wettkampftraining am Samstag, markiert als nur auf Einladung.

Diese Seiten dokumentieren den Zugang zu Trainingsklassen; wie viele Klassen ein Anfänger braucht, bevor er bei einem Turnier antritt, legen sie nicht fest. Wo eine Seite eine Zugangsbedingung abdruckt, ist es die Bedingung der Akademie, und wo sie keine abdruckt, ist die Frage eine für den Professor.

Was man fragen sollte

• Meldet die Akademie Anfänger, und wer entscheidet, wann?
• Unter welchem Verband und welchem Regelwerk tritt die Akademie an, und wo ist dieses Regelwerk veröffentlicht?
• Welche Division würde gelten, nach Alter, Gürtel und Gewicht, und wird im Gi gewogen?
• Welche Zeilen der Tabelle verbotener Techniken gelten für diese Division?
• Führt die Akademie eine Wettkampfklasse, und was ist ihre Zugangsbedingung?

Fragen, die Leser stellen

Wie lang ist ein Weißgurt-Kampf im IBJJF-Wettkampf?

Fünf Minuten für Adult- und Master-Weißgurte nach der Tabelle in Artikel 1 des Regelbuchs von 2024. Adult-Kämpfe dauern sechs Minuten bei Blau, sieben bei Lila, acht bei Braun und zehn bei Schwarz; Master-1-Kämpfe dauern fünf Minuten bei Weiß und Blau und sechs bei Lila, Braun und Schwarz; Kämpfe von Master 2 bis Master 7 dauern bei jedem Gürtel fünf Minuten; Juveniles kämpfen fünf Minuten, Teens und Juniors vier, Pee Wees drei und Mighty Mites zwei.

Welche Techniken sind für Weißgurte verboten?

Für Weißgurte im Alter von 16 und 17 und in den Divisionen von Adult bis Master 7 gelten die Zeilen 9 bis 26 der Tabelle verbotener Techniken des Regelbuchs, darunter Handgelenkhebel, Bicep und Calf Slicer, Kneebars, Toe Holds, Heel Hooks, Knee Reaping, Slams, Wirbelsäulenhebel ohne Würger und der Scheren-Takedown. Weißgurte im Alter von 4 bis 12 verwenden stattdessen die Zeilen 1 bis 26, und die im Alter von 13 bis 15 die Zeilen 2 bis 26; Zeile 11, der Single-Leg-Takedown mit dem Kopf des Angreifers außerhalb des Körpers des Gegners, ist verboten, zieht aber keine Strafe nach sich.

Wie werden im Jiu-Jitsu Punkte vergeben?

Zwei Punkte für einen Takedown, Sweep oder Knee on Belly, drei für einen Guard Pass und vier für Mount, Back Mount oder Back Control, jeweils nach drei Sekunden Kontrolle; knapp verfehlte Positionen und echte Submission-Gefahr bringen Advantages.

Wird mit dem Gi gewogen?

Ja. Nach dem Regelbuch steigt jeder Athlet einmal auf die offizielle Waage, in der Wettkampfkleidung und ohne Schuhe, nach der Kleidungskontrolle, und darf nach dem Wiegen vor dem ersten Kampf den Gi nicht wechseln.

Kann sich ein Anfänger allein für ein Jiu-Jitsu-Turnier anmelden?

Nicht nach dem IBJJF-Regelbuch: Artikel 5 seiner General Guidelines verlangt die Zugehörigkeit zu einer Akademie und gibt dem für die Akademie verantwortlichen Lehrer das letzte Wort über ihre Meldungen.