Sua primeira competição de jiu-jitsu: o que o livro de regras define

Pela versão 6.1 do livro de regras da IBJJF, uma luta de faixa branca adulto dura cinco minutos, uma posição pontuável normalmente exige três segundos de controle, e as linhas 9 a 26 da tabela de golpes proibidos, dezoito das suas vinte e seis linhas, valem para faixas brancas do adulto ao Master 7. O livro de regras exige filiação a uma academia e dá ao Professor responsável pela academia o controle sobre as inscrições dela; não especifica um período de treino antes do primeiro campeonato de um iniciante. Este post lê o que as regras definem e o que as academias publicam sobre as aulas que preparam para isso.

A inscrição passa por uma academia

O Artigo 5 das diretrizes gerais de competição do livro de regras estabelece que os atletas que se inscrevem em qualquer campeonato devem ser filiados a uma academia, que cada academia pode inscrever dois atletas em cada categoria de peso, faixa, idade e gênero, e que o Professor responsável pela academia tem poder soberano sobre as inscrições dela, incluindo adicionar e excluir atletas. Essas disposições regulam representação e inscrição; não definem quando um iniciante está pronto para competir.

As categorias e o cronômetro

O Artigo 1 coloca o atleta em uma categoria de idade subtraindo o ano de nascimento do ano do campeonato. Adulto é a partir de 18 anos, Master 1 a partir de 30, e as categorias infantis vão de Mighty Mite I, aos 4 anos, a Juvenile II, aos 17. O tempo de luta depende da categoria e, para adultos, da faixa: cinco minutos na branca, seis na azul, sete na roxa, oito na marrom e dez na preta. As lutas de Master 1 duram cinco minutos na branca e na azul e seis na roxa, na marrom e na preta; as lutas de Master 2 a Master 7 duram cinco minutos em todas as faixas. Juvenile luta cinco minutos, Teen e Junior quatro, Pee Wee três e Mighty Mite dois.

As categorias de peso são o assunto de Categorias de peso no BJJ, que traz as tabelas em quilos e libras para kimono e no-gi. As chaves são de eliminação simples: o atleta derrotado em cada luta é eliminado e o vencedor avança, com uma exceção, a chave de três, em que o perdedor da primeira luta enfrenta o terceiro competidor e o vencedor dessa segunda luta encontra o primeiro vencedor na final.

Como uma luta é pontuada

O Artigo 3 enuncia o princípio: os pontos são concedidos quando o atleta estabiliza uma posição por três segundos. O Artigo 4 fixa os valores.

Posição	Pontos
Queda	2
Raspagem	2
Joelho na barriga	2
Passagem de guarda	3
Montada ou montada pelas costas	4
Pegada das costas	4

O Artigo 5 acrescenta a vantagem: ela é contada quando o atleta chega a uma posição pontuável mas não consegue mantê-la pelos três segundos completos, quando uma posição pontuável fica quase concluída, ou quando uma tentativa de finalização coloca o oponente em perigo real, cabendo ao árbitro julgar o quão perto chegou. A finalização encerra a luta quando o atleta bate claramente duas vezes com a mão no oponente, no chão ou em si mesmo; bate duas vezes no chão com o pé enquanto o oponente prende seus braços; pede verbalmente que a luta pare; ou grita ou emite um som expressando dor enquanto está preso em uma finalização. O atleta que alega cãibra perde a luta.

Faltas, punições e a lista da faixa branca

Pelos Artigos 6 e 7, as faltas disciplinares causam desclassificação imediata da luta e da competição, as faltas técnicas graves causam desclassificação imediata da luta, e as faltas técnicas sérias e a falta de combatividade seguem uma sequência crescente: a primeira punição é marcada, a segunda dá uma vantagem ao oponente, a terceira dá dois pontos ao oponente e a quarta desclassifica. Nas categorias abaixo de 15 anos, a quarta e a quinta faltas dão cada uma dois pontos ao oponente e só a sexta desclassifica. A falta de combatividade, o termo das regras para amarrar a luta, é uma falta técnica definida como claramente não buscar a progressão de posição; se os dois atletas puxam para a guarda ao mesmo tempo, o árbitro conta vinte segundos e, se nenhum chega por cima, segura uma finalização ou está prestes a pontuar, os dois são punidos e a luta recomeça em pé.

A tabela de golpes proibidos do Artigo 6 lista vinte e seis técnicas e atribui cada uma às categorias em que é falta. Para faixas brancas do adulto ao Master 7, e para todas as faixas aos 16 e 17 anos, valem as linhas 9 a 26, na ordem da tabela: chave dentro da guarda fechada com as pernas comprimindo os rins ou as costelas; a chave de punho; queda de single leg com a cabeça do atacante do lado de fora do corpo do oponente; a chave de bíceps (bíceps slicer); a chave de panturrilha (calf slicer); a chave de joelho; o toe hold; virar na direção do pé que não está sendo atacado em uma chave de pé reta; o heel hook; chaves que torcem os joelhos; a ceifada de joelho; pressão para fora no pé em um toe hold; o slam; a chave de coluna sem estrangulamento; a queda de tesoura; dobrar os dedos para trás; segurar a faixa do atacante e jogá-lo de cabeça no chão ao defender um single leg com a cabeça do atacante do lado de fora do corpo do defensor; e um suplex que derruba o oponente sobre a cabeça ou o pescoço. A linha 11, a queda de single leg com a cabeça do atacante do lado de fora do corpo do oponente, consta como proibida mas não tem punição. Para faixas azuis e roxas do adulto ao Master 7, as linhas 12 a 26 continuam proibidas; para faixas marrons e pretas do adulto ao Master 7, exceto os competidores adultos de no-gi, as linhas 17 a 26; e para faixas marrons e pretas adultos no no-gi, as linhas 21 a 26, com heel hook e ceifada de joelho permitidos. Para crianças de 4 a 12 anos, as linhas 1 a 26 são proibidas, e de 13 a 15 anos as linhas 2 a 26, de modo que a linha 1, técnicas de finalização que afastam as pernas, pertence apenas à coluna de 4 a 12. A tabela observa que suas imagens são exemplos e não representam todas as variações proibidas.

A checagem do kimono e a pesagem

O Artigo 8 exige kimono inteiramente branco, azul royal ou preto, com casaco, calça e gola da mesma cor; proíbe camisa por baixo do casaco para homens; exige que as mulheres usem uma camisa justa, elástica ou de tecido stretch, sendo permitidos também maiô inteiro ou top de ginástica; exige que as mangas cheguem a no máximo 2 cm do punho com o braço estendido reto e paralelo ao chão, e que a calça chegue a no máximo 2 cm acima do osso do tornozelo; e proíbe remendos, rasgos, umidade, sujeira e odores desagradáveis. A faixa tem 4 a 5 cm de largura, na cor da graduação do atleta, dá duas voltas, é amarrada com nó duplo e cada ponta pende de 20 a 30 cm. Seu primeiro kimono lê o que as academias dizem sobre comprar um.

O inspetor checa o uniforme antes da pesagem. Cada atleta sobe na balança oficial uma única vez, de kimono, sem calçados, e depois de pesar não pode trocar de kimono antes da primeira luta, sob pena de desclassificação. A descrição das diretrizes para o trabalho do coordenador de área coloca a pesagem antes da primeira luta, depois da conferência de identidade e da inspeção do uniforme. As unhas das mãos e dos pés devem estar aparadas e curtas, o cabelo comprido preso, e os calçados usados até a área de luta; o atleta é desclassificado se a tintura de cabelo ou a maquiagem manchar o kimono do oponente durante a luta, e o inspetor checa a pele depois da pesagem. A diretriz 4.4 exige que um atleta sozinho na categoria passe pela inspeção do uniforme e pela pesagem para receber a medalha, e a 4.4.1 especifica inspeção e aprovação do uniforme para um atleta sozinho na categoria pesadíssimo ou no absoluto, sem listar a pesagem.

O que as academias publicam sobre aulas de competição

Os guias do site registram as aulas de competição que as academias publicam e as condições publicadas para entrar nessas aulas.

• Um requisito em meses ou graus. A Queens Jiu-Jitsu publica uma «COMP CLASS +6 MONTHS EXP» às sextas; a Gracie Barra Dripping Springs publica que adultos com três graus na faixa branca, o que ela estima em cerca de cinco a seis meses, são convidados para a aula avançada, o sparring e o treino de competição.
• Um requisito por faixa ou convite. A Matroom Tokyo mantém uma aula de competição para faixas azuis e acima; o Espada Studio, em Hong Kong, publica «Comp Training - Invite only»; a Carlson Gracie South Bay mantém sua aula de competição de dia de semana só para os próprios competidores; a Evolve MMA, em Bangkok, forma sua equipe de competição por seletiva.
• Um horário de competição na grade. A Bruno Guimarães BJJ, no corredor de Austin, publica Competition Gi/No-Gi em uma grade semanal completa ao lado de uma trilha de Fundamentals; a Carpe Diem Shibuya publica uma aula de competição aos domingos; a Kaizen BJJ, em Bruxelas, publica uma sessão «competitors» aos domingos em sua grade de setembro a junho, sujeita às datas de fechamento publicadas.
• Uma aula de competição infantil. A ARTA BJJ Mita, em Tóquio, publica uma aula de competição infantil aos sábados; a Chicago MMA South Loop publica um treino de competição infantil aos sábados marcado como só por convite.

Essas páginas documentam o acesso a aulas de treino; não estabelecem quantas aulas um iniciante precisa antes de entrar em um campeonato. Onde uma página publica um requisito, o requisito é da academia, e onde não publica nenhum, a pergunta é para o Professor.

O que perguntar

• A academia inscreve iniciantes, e quem decide quando?
• Sob qual federação e qual conjunto de regras a academia compete, e onde esse conjunto de regras está publicado?
• Qual categoria se aplicaria, por idade, faixa e peso, e a pesagem é de kimono?
• Quais linhas da tabela de golpes proibidos valem para essa categoria?
• A academia tem aula de competição, e qual é a condição para entrar?

Perguntas que os leitores fazem

Quanto dura uma luta de faixa branca em competição da IBJJF?

Cinco minutos para faixas brancas adulto e Master, pela tabela do Artigo 1 do livro de regras de 2024. As lutas de adulto duram seis minutos na faixa azul, sete na roxa, oito na marrom e dez na preta; as lutas de Master 1 duram cinco minutos na branca e na azul e seis na roxa, na marrom e na preta; as lutas de Master 2 a Master 7 duram cinco minutos em todas as faixas; Juvenile luta cinco minutos, Teen e Junior quatro, Pee Wee três e Mighty Mite dois.

Quais golpes são proibidos para faixas brancas?

Para faixas brancas de 16 e 17 anos e nas categorias do adulto ao Master 7, valem as linhas 9 a 26 da tabela de golpes proibidos do livro de regras, incluindo chave de punho, chaves de bíceps e de panturrilha, chave de joelho, toe hold, heel hook, ceifada de joelho, slam, chave de coluna sem estrangulamento e a queda de tesoura. Faixas brancas de 4 a 12 anos usam, em vez disso, as linhas 1 a 26, e as de 13 a 15 anos as linhas 2 a 26; a linha 11, a queda de single leg com a cabeça do atacante do lado de fora do corpo do oponente, é proibida mas não tem punição.

Como se marcam pontos no jiu-jitsu?

Dois pontos por queda, raspagem ou joelho na barriga, três pela passagem de guarda e quatro por montada, montada pelas costas ou pegada das costas, cada um depois de três segundos de controle; posições quase concluídas e ameaças reais de finalização rendem vantagens.

A pesagem é feita de kimono?

Sim. O livro de regras faz cada atleta subir na balança oficial uma única vez, de uniforme e sem calçados, depois da inspeção do uniforme, e proíbe trocar de kimono antes da primeira luta depois de pesar.

Um iniciante pode se inscrever sozinho em um campeonato de jiu-jitsu?

Não pelo livro de regras da IBJJF: o Artigo 5 das suas diretrizes gerais exige filiação a uma academia e dá ao Professor responsável pela academia a palavra final sobre as inscrições dela.