柔 · yawara

Jiu-Jitsu lernen in Zürich

Dieser Guide deckt Zürich ab — von Oerlikon über Altstetten bis Albisrieden — auf einer Seite. Drei vollständige Einträge, drei verschiedene Register. Cypher Jiu Jitsu, Grundstrasse 24 in Altstetten, druckt das stärkste Erstbesuchs-Angebot dieses Registers: „Our complimentary trial week … all at no cost“ — eine ganze Gratis-Woche, nicht eine Stunde. Das BJJ Lab Zürich, Hagenholzstrasse 65 in Oerlikon, druckt ein Zwei-Matten-Wochenraster als Text (Fundamentals Gi und Nogi ab 07:00, Einheiten bis 21:00) und gibt Anfängern beides: „A Structured 5-Week Course“ und ein Gratis-Probetraining — mit Leih-Gi für die erste Stunde. 360 Martial Arts, Albisriederstrasse 226 in Albisrieden, ist ehrlich zur Nachfrage — „Probetrainings sind daher nur nach Voranmeldung möglich“ — und druckt dafür seine Preise vollständig (BJJ zu „CHF 800“ für sechs Monate, „CHF 1'500“ im Jahr). Zwei der drei Websites lesen sich auf Englisch. Für jemanden, der gerade anfängt, lautet die eigentliche Frage nicht „welche Akademie ist die beste“, sondern „welche passt zu mir“.

Karte

Jedes Gym mit vollständigem Eintrag ist auf der Karte markiert — Pins auf Viertel-Ebene sagen es dazu. Kartendaten © OpenStreetMap contributors.

360 Martial Arts

Für wen dieses Gym passt

Die Tür mit Preisen im Haus von Gurt und Handschuh: 360 Martial Arts an der Albisriederstrasse 226 führt BJJ und Grappling neben MMA und Thaiboxen — und ist der einzige Raum dieses Registers, der seine Tarife vollständig druckt: BJJ zu CHF 800 für sechs Monate, CHF 1'500 im Jahr, auf der eigenen Preisseite. Der erste Besuch ist ehrlich zur Nachfrage: „Momentan sind unsere Klassen sehr gut besucht. Probetrainings sind daher nur nach Voranmeldung möglich“ — buch das Probetraining im Voraus, per Mail oder Formular; das gedruckte Telefon beantwortet Fragen

Warum wir das sagen: Adresse, Telefon, die Probetraining-Bedingung und die CHF-Tabelle sind veröffentlichter Inhalt des Clubs selbst (Startseite + /probetraining/ + /preise/), abgerufen am 2026-08-27; die MMA-Gym-mit-BJJ-Zeile stammt aus dem lokalen Verzeichnis und bleibt zugeschrieben (§10.10)

Preise veröffentlicht No-Gi

Dein erster Besuch

Kostenloses Probetraining
GEBUCHTES Probetraining mit dem Kapazitäts-Byte des Clubs selbst, verbatim: „Momentan sind unsere Klassen sehr gut besucht. Probetrainings sind daher nur nach Voranmeldung möglich.“ — Kontakt per Mail oder Formular („Idealerweise kontaktierst du uns per Mail oder Kontaktformular“)

Training und Kosten

Monatsbeitrag
Vollständige CHF-Tabelle auf /preise/ gedruckt (die Währungszeichen sind auf der Seite HTML-entity-kodiert — dekodiert verbatim): „BJJ (BJJ, Grappling) 6 MONATE CHF 800 · 1 JAHR CHF 1'500“; „MMA … 6 MONATE CHF 600 · 1 JAHR CHF 1'100“ (dazu „MMA ENTRY … 3 MONATE CHF 360“); „Thaiboxen … 6 MONATE CHF 700 · 1 JAHR CHF 1'300“ — Schweizer Apostroph-Tausendertrennzeichen erhalten

Lage, Trainer, Kontakt

Adresse
Albisriederstrasse 226, 8047 Zürich

Telefon +41 55 525 62 59 Website Naver Map Apple Karten

Zusammengestellt aus den öffentlichen Materialien des Gyms; wir waren noch nicht persönlich vor Ort. Zuletzt geprüft: 2026-08-27. Dir fällt ein Fehler auf? Sag uns Bescheid: Wir prüfen jede Korrektur und dokumentieren die Änderung.

BJJ Lab Zürich

Für wen dieses Gym passt

Die strukturierte Tür Zürichs: das BJJ Lab an der Hagenholzstrasse 65, beim Bahnknoten Oerlikon, veröffentlicht die vollste Woche dieses Registers — ein Zwei-Matten-Raster als Text gedruckt, Fundamentals Gi und Nogi ab 07:00, Drilling daneben, Einheiten bis 21:00 — und gibt Anfängern zwei gedruckte Wege hinein: „A Structured 5-Week Course“ für die Grundlagen, oder zuerst ein Gratis-Probetraining, „We'll even lend you a clean uniform for your first class“. Die Website selbst läuft auf Englisch, was sie für Besucher zur am leichtesten lesbaren Tür der Stadt macht. Die Preise wohnen hinter der Prices-Seite — schreib an die gedruckte Adresse und frag

Warum wir das sagen: Adresse, E-Mail, Öffnungszeiten, das Zwei-Matten-Raster sowie die Bytes von Gratis-Probe und 5-Wochen-Kurs sind veröffentlichter Inhalt des Clubs selbst (Startseite + /bjj-for-beginners/ + /schedule/), abgerufen am 2026-08-27; die Anfängerfreundlich-Zeile stammt aus dem clubeigenen Satelliten-Verzeichnis und bleibt zugeschrieben (§10.10)

Stundenplan verifiziert Gratis-ProbetrainingNo-GiKurse am frühen Morgen

Dein erster Besuch

Kostenloses Probetraining
Gratis-Register plus Kurs, verbatim von der eigenen Website: „Free Trial Available … You can also start with a free trial before committing to the full course. We'll even lend you a clean uniform for your first class“ — und der Kurs selbst: „A Structured 5-Week Course“, CTA „JOIN OUR BASICS COURSE“
Stundenplan
Server-lesbares Zwei-Matten-Wochenraster: Spalten Mat 1 / Mat 2, Montag bis Freitag, mit frühen Starts — „Fundamentals Nogi 07:00 - 08:00“ und „Fundamentals Gi 07:00 - 08:00“ neben „Drilling“ — und Einheiten bis 21:00

Lage, Trainer, Kontakt

Adresse
Hagenholzstrasse 65, 8050 Zürich

Website Naver Map Apple Karten

Zusammengestellt aus den öffentlichen Materialien des Gyms; wir waren noch nicht persönlich vor Ort. Zuletzt geprüft: 2026-08-27. Dir fällt ein Fehler auf? Sag uns Bescheid: Wir prüfen jede Korrektur und dokumentieren die Änderung.

Cypher Jiu Jitsu

Für wen dieses Gym passt

Die Tür der Gratis-Woche: Cypher Jiu Jitsu an der Grundstrasse 24 in Altstetten — „Kleine BJJ Schule“, ein kleiner Gi-und-No-Gi-Raum nach den Worten des eigenen Verzeichnisses — druckt das stärkste Erstbesuchs-Angebot dieses Registers: „Our complimentary trial week allows you to attend classes, meet our experienced instructors, and connect with fellow students, all at no cost“. Eine ganze Woche, nicht eine Stunde. Die Website liest sich durchgehend auf Englisch. Zeiten und Preise sind die Fragen an die gedruckte E-Mail — frag, wenn du deine Woche buchst

Warum wir das sagen: Adresse, E-Mail und die Gratis-Wochen-Sätze sind veröffentlichte Bytes der clubeigenen Startseite, abgerufen am 2026-08-27; die Kleine-Schule-Zeile stammt aus dem lokalen Verzeichnis und bleibt zugeschrieben (§10.10)

Gratis-ProbetrainingNo-Gi

Dein erster Besuch

Kostenloses Probetraining
GRATIS-WOCHEN-Register, verbatim von der eigenen Website: „Our complimentary trial week allows you to attend classes, meet our experienced instructors, and connect with fellow students, all at no cost“ — daneben „enjoy your first week of training for free“

Lage, Trainer, Kontakt

Adresse
Grundstrasse 24, 8048 Zürich

Website Naver Map Apple Karten

Zusammengestellt aus den öffentlichen Materialien des Gyms; wir waren noch nicht persönlich vor Ort. Zuletzt geprüft: 2026-08-27. Dir fällt ein Fehler auf? Sag uns Bescheid: Wir prüfen jede Korrektur und dokumentieren die Änderung.

Ich bin kompletter Anfänger, kann ich einfach vorbeikommen?

Das ist von Gym zu Gym verschieden. Die Einträge zeigen, wo ein Grundlagenprogramm und der Ablauf des ersten Besuchs verifiziert sind. Bei allen anderen frag vor dem Besuch beim Gym nach. Wie sich eine erste Stunde wirklich anfühlt, liest du in den Anfängerbeiträgen in unserem Blog.