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Jiu-Jitsu lernen in Tokio

Tokio ist die Stadt, in der Jiu-Jitsu in Japan zuerst Wurzeln schlug, und sie ist zu groß für einen einzigen Guide. Wir behandeln sie Gegend für Gegend. Jede Gegend bekommt dieselbe Behandlung: pro Gym verifizierte Fakten, keine Rankings, und der Beleg hinter jeder Aussage.

Was ein erster Besuch in Tokio kostet

Von den 91 Akademien, die dieser Guide abdeckt, nennen 53 eine kostenlose erste Stunde ohne Bedingung, 5 eine kostenlose mit Bedingung, 13 nennen einen Preis dafür, 15 sagen, man solle buchen, um es zu erfahren, 3 veröffentlichen Angaben zur Anmeldung oder Kontaktaufnahme ohne Probetrainingsangebot, und bei 2 sind keine Bedingungen für den ersten Besuch lesbar.

Die genannten Preise für den ersten Besuch reichen von ¥300 (≈ $1.9) bis ¥4,000 (≈ $26), zum Beispiel:

  • Poronitay BJJ (ポロニタイ): ¥300 (≈ $1.9) (Eine Session wird über das Kontaktformular oder den X-Account reserviert, wo Termine und Ort angekündigt werden; die Gebühr beträgt 300 Yen pro Person und Session als Hallenbeitrag, reines Zuschauen wird abgelehnt, und Blaugurte und höher kommen auf Empfehlung)
  • Physical Space Jiu-Jitsu Academy (フィジカルスペース柔術アカデミー): ¥500 (≈ $3.2) (Ein One-Coin-Probetraining für 500 Yen in der Anfängerklasse, gebucht über das Web-Formular; das Zuschauen steht jetzt unter derselben 500-Yen-Überschrift, die alte Zeile vom jederzeit kostenlosen Zuschauen ist weg)
  • Japan Top Team (JTT): ¥4,000 (≈ $26) (Das Probetraining gilt einmal pro Person und kostet 4,000 Yen pro Klasse, für Kinder kostenlos. Die nötige Ausrüstung wird beim Probetraining kostenlos geliehen, reserviert wird per Formular. Jiu-Jitsu-Probetrainings laufen über die Reservierungsseite von Tri-Force Akasaka)

63 Akademien nennen einen regulären Monatsbeitrag für Erwachsene: Der Median liegt bei ¥13,200 (≈ $84), der niedrigste bei ¥4,400 (≈ $28), der höchste bei ¥39,600 (≈ $253).

Der Median der genannten Drop-in-Preise liegt bei ¥3,000 (≈ $19.2), aus 14 Akademien.

Bedingungen, die die Seiten nennen

  • Silent Jiu-Jitsu & Sumida Sambo Club: Besichtigung jederzeit und ein Probetraining per Anfrageformular: die Stunde selbst ist jetzt als kostenlos gedruckt, aber eine Sportversicherung von 2,000 Yen im Jahr plus 140 Yen Gebühr sind am Vortag im Convenience Store zu zahlen; Beitritt am Tag selbst erlässt den ersten Monat
  • Splicing Brazilian Jiu-Jitsu, in Higashi-Kasai: Das Probetraining ist kostenlos, aber auf einmal pro Person begrenzt und ausdrücklich für Menschen mit Beitrittsabsicht, wie die eigene Seite festhält
  • Mikazuchi Jiu-Jitsu Academy (ミカヅチ柔術アカデミー): Ein kostenloses Walk-in-Probetraining (jede Klasse, einmalig, ohne Reservierung, vor Klassenbeginn erscheinen); Größe und Gewicht werden vorab abgefragt, und Besucher, die einem anderen Jiu-Jitsu- oder Kampfsport-Gym angehören, dürfen weder ausprobieren noch zuschauen

Vor dem Besuch fragen

  • Ist die erste Stunde für einen Besucher kostenlos oder nur für jemanden, der Mitglied werden will?
  • Wird für die erste Stunde ein Gi verliehen, und was kostet einer beim Kauf?
  • Was kostet ein Monat ohne Vertrag, und gibt es eine Aufnahmegebühr?

Zahlen aus Version 2026-09-05 der Erstbesuchsstudie; die Studie erläutert die Methode und verlinkt die Quellen der Akademien. Die Erstbesuchsstudie, Stadt für Stadt · Was Jiu-Jitsu im Monat kostet · das druckbare Kit für den ersten Besuch

Die Gegenden

  • Shibuya und Harajuku 13 Gyms

    Shibuya, Harajuku und Yoyogi: Carpe Diem, Bonsai und das junge Herz der Stadt.

  • Shinjuku und Ikebukuro 18 Gyms

    Shinjuku, Takadanobaba und Ikebukuro, Heimat der Stammdojos von Tri-Force und Paraestra Ikebukuro.

  • Minato und das Zentrum von Tokio 17 Gyms

    Aoyama, Akasaka, Roppongi und das Kanda-Viertel, einschließlich des Hauptquartiers von Carpe Diem.

  • Osten von Tokio 14 Gyms

    Der Shitamachi-Osten: Asakusa, Kinshicho, Fukagawa und die Flussviertel.

  • Süden von Tokio 27 Gyms

    Shinagawa, Ota und Setagaya, einschließlich des Axis-Hauptquartiers der Linie von Rickson Gracie.

  • Nerima und Suginami 12 Gyms

    Das Kernland des japanischen Jiu-Jitsu: Yuki Nakais Paraestra Tokyo trainiert hier.

  • Westliche Chuo-Linie 15 Gyms

    Kichijoji, Chofu, Tachikawa und weiter bis Hachioji: eine Bahnlinie, die an den Bergen endet.

Open Mats in Tokio

Räume, in deren veröffentlichtem Stundenplan eine Open Mat abgedruckt ist, jeweils mit der vollständigen erfassten Zusammenfassung dieses Stundenplans, seiner Quelle und dem Datum, an dem er gelesen wurde. Was eine Open Mat ist und was ein Anfänger damit macht

Shinjuku und Ikebukuro

  • Imanari Jiu-Jitsu Academy An den Werktagmorgen unterrichtet Imanari ab 6:30 No-Gi-Grappling und ab 7:40 Sparring selbst. An drei Werktagen gibt es ab 10:00 eine Anfängerklasse, am Montagabend Basic und Open Mat, am Dienstagabend das Leglock-Basic nur für Mitglieder; die Gi-Klassen laufen am Samstag- und Sonntagvormittag. Samstags unterrichtet Imanari die 1., 3. und 5. Woche, Suzuki Jonathan Makoto die 2. und 4. Quelle · 2026-09-01

Osten von Tokio

  • matroom tokyo Das veröffentlichte Klassenmenü: eine Beginnerklasse für Weißgurte, eine 60-minütige Basic-Klasse, All-Level und No-Gi mit je einer Stunde Open Mat, eine Wettkampfklasse ab Blaugurt, Privatstunden und Besucher-Slots; ein Probetraining kann in die Beginner-, Basic- oder All-Level-Klasse gehen (Basic empfohlen). Die Zeiten je Wochentag stehen im Buchungssystem Quelle · 2026-09-03

Süden von Tokio

  • Tri-Force Gotanda (トライフォース五反田) Der veröffentlichte Wochenplan umfasst Jiu-Jitsu (Einsteiger-, Basic-, Regular-, Advanced-, Master- und Wettkampf-Zellen), No-Gi Mo 11:00, Di 18:15 und Fr 19:30, Judo Mi 18:30, Eltern-Kind Sa 11:00 und So 9:30 sowie Kids Mi/Fr 16:15; Einsteigerzellen Mo 18:15, Di/Do 11:00 und 12:00, Sa 12:00 und So 12:00; an Wochentagabenden eine Klasse um 19:30, Open Mat 20:45 und eine Spätklasse 21:15; die Yoga- und Senioren-Reha-Klassen der Juli-Lesung stehen nicht mehr im Raster; geschlossen am 10., 20. und 30. jedes Monats Quelle · 2026-09-03

Nerima und Suginami

  • Strong Spirit Jiu-Jitsu, Koenji (Stammdojo) Das Koenji-Raster ist jetzt Seitentext: 60-minütige Gi-Grundlagenklassen ohne Sparring Mo 21:15, Di und Mi 10:15 (nur diese beiden Vormittagsklassen sind auf Weiß- und Blaugurte begrenzt) und Fr 19:30, No-Gi-Grundlagen Do 19:30, 90-minütige Jiu-Jitsu-Klassen Di 21:15, Fr 20:45 und So 11:15, No-Gi Do 20:45, Kinder So 10:15, samstags geschlossen; ein Open Mat folgt den meisten Klassen außer donnerstags Quelle · 2026-09-03

Ein Stundenplan ist das, was die Seite an dem Tag druckte, an dem sie gelesen wurde. Die Karte der Akademie trägt die für sie erfassten Besucher- und Preisangaben; wo der Zutritt zu einer Open Mat oder deren Kosten nicht veröffentlicht sind, fragen Sie die Akademie.

Kurse für Frauen in Tokio

Räume, in deren veröffentlichtem Stundenplan oder auf deren Programmseite ein Frauenkurs oder ein Kurs nur für Frauen abgedruckt ist, jeweils mit der vollständigen erfassten Zusammenfassung dieser Angabe, ihrer Quelle und dem Datum, an dem sie gelesen wurde. Was Akademien für Frauen veröffentlichen, und was vor einer ersten Stunde zu fragen ist

Minato und das Zentrum von Tokio

  • ARTA BJJ Hiroo (アルタ) Der Wochenplan 2026 auf zwei Matten (Bild aktualisiert am 31. August) liest sich so: All-Levels-Klassen 8:00 Mo/Mi/Do/Fr, 10:00 täglich außer Dienstag und abends 18:30, 20:00 und 21:15; Fundamentals für Anfänger Sa und So 11:30, Mi 18:30, Mo 20:00 und Do 21:15; Frauenklasse Mo und Do 18:30; No-Gi Di 18:30 (Dienstag sonst geschlossen), Mi und Do 20:00, Sa 17:00; Judo Mi 18:30; Kids Mo und Do 17:00 Quelle · 2026-09-03

Nerima und Suginami

Eine Zusammenfassung erfasst, was die Seite an dem Tag druckte, an dem sie gelesen wurde. Ob ein Kurs nur für Frauen oder gemischt ist und wer teilnehmen darf, steht in der Zusammenfassung, wo die Akademie es veröffentlicht; Besucher- und Preisangaben stehen auf der Karte der Akademie; wo etwas nicht veröffentlicht ist, fragen Sie die Akademie.

Was die erste Stunde kostet, Stadt für Stadt: die Studie