柔の道
Das Gurtsystem, erklärt ohne Mystik
Das Gurtsystem für Erwachsene im Jiu-Jitsu sind fünf Farben: Weiß, Blau, Lila, Braun, Schwarz. Es ist eine Karte der Strecke, kein Fahrplan fürs Fahren, und wer dir einen Fahrplan verkauft, verkauft dir etwas.
Ich stehe ganz unten auf dieser Karte, was folgt, ist also keine Weisheit vom Gipfel. Es ist der Blick auf das System von unten, der Blick, den jeder Anfänger tatsächlich hat, und der, den aufzuschreiben sich niemand die Mühe macht.
Was jede Farbe zu bescheinigen scheint
Weiß bescheinigt, dass du aufgetaucht bist. Das ist kein Witz. Der Raum verlangt nichts anderes von dir, was ich erst nach Wochen geglaubt habe.
Blau bescheinigt Überleben. Die Blaugurte, mit denen ich rolle, kennen keine tausend Techniken. Sie wissen, wie man nichts verschenkt: Ihre Arme bleiben zu Hause, ihr Hals bleibt gedeckt, ihr Gewicht bleibt schwer. Wenn ich zusehe, wie sie mit einem neuen Weißgurt umgehen, sehe ich jemandem zu, der fließend alles spricht, worin ich gerade schlecht bin.
Lila ist der Punkt, an dem der Raum anfängt, Fragen zu stellen, statt sie zu beantworten. Lilagurte unterrichten in meinem Gym, wenn der Trainer weg ist, und niemand findet das seltsam.
Braun liest sich von hier unten wie ein Schwarzgurt, der die letzten rauen Kanten abschleift. Ich kann dir nicht sagen, was ein Braungurt weiß, das ein Lilagurt nicht weiß. Vom Fuß eines Berges verschwimmen die oberen Lager ineinander.
Schwarz bescheinigt nicht, dass die Person gewinnt. Es bescheinigt, dass die Kunst intakt durch sie hindurchgeht: Sie kann es ausführen, erklären und an jemand anderen weitergeben. Mein Trainer nennt seinen Schwarzgurt einen Lernführerschein mit besserer Handschrift. Das Fahren hört nie auf.
Streifen, in Kürze
Zwischen den Gurten vergeben die meisten Gyms Streifen, kleine Stücke Tape auf dem schwarzen Balken des Gurts, bis zu vier pro Farbe. Ich habe einen ganzen Beitrag darüber geschrieben, was der erste Streifen tatsächlich misst, also wiederhole ich es hier nicht, bis auf die Einzeiler-Version: Das Tape bescheinigt Anwesenheit bei deiner eigenen langsamen Veränderung.
Wie lange dauert jeder Gurt
Jahre. Das ist die ehrliche Einheit. Nicht Monate, und niemand kann dir sagen, wie viele Jahre, denn die Variablen bist du: wie oft du trainierst, wie dein Körper mitmacht, was dein Gym wertschätzt, in welchem Jahrzehnt deines Lebens du angefangen hast.
Beim ersten Mal, als ich fragte, antwortete mein Trainer mit einer Frage: „Wie lange, bis du dich unter der Side Control wohlfühlst?" Ich wusste es nicht. „Eben", sagte er. „Gleiche Antwort."
Jedes Gym, das einen Zeitplan an die Wand druckt, zahl so viel und werde in so vielen Monaten geprüft, hat eine andere Frage beantwortet als die, die der Gurt stellt. Der Gurt fragt, was du kannst. Ein Zeitplan fragt, was du zahlen kannst. Die beiden Systeme messen verschiedene Dinge, und nur eines davon braucht dich tatsächlich beim Training.
Was die Farben den ganzen Tag tun
Meistens sagen sie dir, wen du fragen kannst. Der Gurt um jemandes Hüfte ist das leise Sortiersystem des Raums: wer mir das Shrimpen noch einmal zeigen kann, wer mit der neuen Person leicht rollt, wem ich zusehen sollte, wenn der Trainer etwas vormacht und ich den Griff nicht sehen kann. Mit höheren Gurten zu rollen hat mich gelehrt, dass sie in keinem bedeutsamen Sinn Gegner sind. Sie sind der Lehrplan, und sie tragen ihn.
Außerdem hält der Gurt deine Jacke geschlossen, an seinen besseren Tagen.
Ich habe einen weißen Gurt mit ein bisschen Tape darauf, und ich weiß genau, was ihn verdient hat. Das ist die ganze Mystik. Das System ist langsam, öffentlich und unmöglich zu fälschen in einem Raum voller Leute, die exakt fühlen können, was du kannst. Ich finde das tröstlich. Alles andere in meinem Leben lässt sich ausschmücken. Der Gurt nicht.
Das ist ein Anfänger-Tagebuch, keine Anleitung. Nichts hier ist Trainings-, Gesundheits- oder medizinischer Rat. Lerne von einem qualifizierten Trainer und klopf früh ab. Haftungsausschluss