柔 · yawara

Nauka jiu-jitsu w Tokio

Tokio to miasto, w którym jiu-jitsu po raz pierwszy zapuściło korzenie w Japonii, i stanowczo za duże na jeden przewodnik. Opisujemy je więc obszar po obszarze. Każdy obszar traktujemy tak samo: zweryfikowane fakty o każdym klubie, bez rankingów i dowód na każde twierdzenie.

Ile kosztuje pierwsza wizyta: Tokio

Spośród 91 akademii objętych tym przewodnikiem 53 podaje bezpłatny pierwszy trening bez żadnych warunków, 5 bezpłatny pod pewnym warunkiem, 13 podaje jego cenę, 15 każe zarezerwować, żeby się dowiedzieć, 3 podaje informacje o zapisach lub kontakcie bez oferty treningu próbnego, a w przypadku 2 nie ma czytelnych warunków pierwszej wizyty.

Podane ceny pierwszej wizyty wynoszą od ¥300 (≈ $1.9) do ¥4,000 (≈ $26), na przykład:

  • Poronitay BJJ (ポロニタイ): ¥300 (≈ $1.9) (Zarezerwuj sesję przez formularz kontaktowy lub konto X, gdzie ogłaszane są daty i miejsce; opłata to 300 jenów od osoby za sesję na salę, sama obserwacja jest odrzucana, a niebieskie pasy i wyżej wchodzą z polecenia)
  • Physical Space Jiu-Jitsu Academy (フィジカルスペース柔術アカデミー): ¥500 (≈ $3.2) (Zajęcia próbne za jedną monetę 500 jenów w zajęciach dla początkujących, rezerwowane przez formularz internetowy; obserwacja widnieje teraz pod tym samym nagłówkiem 500 jenów, więc dawna linia o bezpłatnej obserwacji w każdej chwili zniknęła)
  • Japan Top Team (JTT): ¥4,000 (≈ $26) (Zajęcia próbne za 4,000 jenów, raz na osobę (dla dzieci bezpłatne), niezbędny sprzęt wypożyczany bezpłatnie, rezerwacja przez formularz; próby jiu-jitsu przechodzą przez stronę rezerwacji Tri-Force Akasaka)

63 akademii podaje standardową miesięczną stawkę dla dorosłych: mediana wynosi ¥13,200 (≈ $84), najniższa ¥4,400 (≈ $28), najwyższa ¥39,600 (≈ $253).

Mediana podanej ceny za pojedyncze wejście wynosi ¥3,000 (≈ $19.2), na podstawie 14 akademii.

Warunki podane na stronach

  • Silent Jiu-Jitsu & Sumida Sambo Club: Obserwacja w każdej chwili i lekcja próbna przez formularz zapytania: sama lekcja jest teraz drukowana jako bezpłatna, ale ubezpieczenie sportowe 2,000 jenów rocznie plus opłata 140 jenów muszą zostać opłacone w sklepie całodobowym dzień wcześniej; zapis tego samego dnia znosi pierwszy miesiąc
  • Splicing Brazilian Jiu-Jitsu, in Higashi-Kasai: Próba jest bezpłatna, ale tylko raz na osobę i zarezerwowana dla tych, którzy zamierzają się zapisać, według strony samej sali
  • Mikazuchi Jiu-Jitsu Academy (ミカヅチ柔術アカデミー): Bezpłatne zajęcia próbne bez umawiania się (dowolne zajęcia, jednorazowo, bez rezerwacji, przychodząc przed rozpoczęciem zajęć); wzrost i wagę podaje się z góry, a goście związani z innym klubem jiu-jitsu lub sportu walki nie mogą ani próbować, ani obserwować

Zapytaj, zanim pójdziesz

  • Czy pierwszy trening jest bezpłatny dla odwiedzającego, czy tylko dla kogoś, kto zamierza się zapisać?
  • Czy gi jest wypożyczane na pierwszy trening i ile kosztuje jego zakup?
  • Ile kosztuje miesiąc bez umowy i czy obowiązuje wpisowe?

Dane pochodzą z wersji 2026-09-05 badania pierwszej wizyty; badanie wyjaśnia metodę i zawiera odnośniki do źródeł akademii. Badanie pierwszej wizyty, miasto po mieście · Ile kosztuje jiu-jitsu miesięcznie · zestaw na pierwszą wizytę do wydruku

Obszary

  • Shibuya i Harajuku 13 w przewodniku

    Shibuya, Harajuku i Yoyogi: Carpe Diem, Bonsai i młodzieżowe serce miasta.

  • Shinjuku i Ikebukuro 18 w przewodniku

    Shinjuku, Takadanobaba i Ikebukuro, z głównymi salami Tri-Force i Paraestra Ikebukuro.

  • Minato i centrum Tokio 17 w przewodniku

    Aoyama, Akasaka, Roppongi i skupisko klubów wokół Kandy, w tym siedziba główna Carpe Diem.

  • Wschodnie Tokio 14 w przewodniku

    Wschodnie shitamachi: Asakusa, Kinshicho, Fukagawa i nadrzeczne dzielnice.

  • Południowe Tokio 27 w przewodniku

    Shinagawa, Ota i Setagaya, w tym siedziba główna Axis z linii Ricksona Gracie.

  • Nerima i Suginami 12 w przewodniku

    Kolebka japońskiego jiu-jitsu: trenuje tu Paraestra Tokyo Yukiego Nakaia.

  • Zachodnia linia Chuo 15 w przewodniku

    Kichijoji, Chofu, Tachikawa, aż po Hachioji: jedna linia kolejowa kończąca się w górach.

Open maty: Tokio

Sale, w których opublikowanym grafiku widnieje open mat, każda z pełnym zapisanym podsumowaniem tego grafiku, jego źródłem i datą odczytu. Czym jest open mat i co z nim robi początkujący

Shinjuku i Ikebukuro

  • Imanari Jiu-Jitsu Academy W powszednie poranki grappling no-gi o 6:30 i sparing o 7:40 prowadzone przez samego Imanariego; zajęcia dla początkujących o 10:00 trzy powszednie dni; poniedziałkowy wieczór podstawy i open mat; wtorkowy wieczór zajęcia podstaw leg locków wyłącznie dla członków; zajęcia w kimonie w sobotnie i niedzielne poranki. Imanari prowadzi 1., 3. i 5. sobotę, Jonathan Makoto Suzuki 2. i 4. źródło · 2026-09-01

Wschodnie Tokio

  • matroom tokyo Opublikowane menu zajęć: zajęcia dla początkujących dla białych pasów, 60-minutowe zajęcia Basic, zajęcia dla wszystkich poziomów i no-gi, po każdych godzina open matu, zajęcia zawodnicze od niebieskiego pasa, lekcje indywidualne i bloki gościnne; trening próbny może dołączyć do zajęć dla początkujących, Basic albo dla wszystkich poziomów (zalecane Basic). Godziny na poszczególne dni są w systemie rezerwacji źródło · 2026-09-03

Południowe Tokio

  • Tri-Force Gotanda (トライフォース五反田) Opublikowany tygodniowy grafik obejmuje jiu-jitsu (komórki wprowadzające, basic, regular, zaawansowane, master i zawodnicze), no-gi pon. 11:00, wt. 18:15 i pt. 19:30, judo śr. 18:30, rodzic z dzieckiem sob. 11:00 i niedz. 9:30 oraz dzieci śr./pt. 16:15; komórki dla początkujących pon. 18:15, wt./czw. 11:00 i 12:00, sob. 12:00 i niedz. 12:00; w dni robocze wieczorem zajęcia 19:30, open mat 20:45 i późne zajęcia 21:15; zajęcia jogi i rehabilitacji seniorów z lipcowego odczytu zniknęły z grafiku; nieczynne 10., 20. i 30. dnia każdego miesiąca źródło · 2026-09-03

Nerima i Suginami

  • Strong Spirit Jiu-Jitsu, Koenji (dojo główne) Siatka Koenji jest teraz tekstem na stronie: 60-minutowe podstawowe zajęcia w kimonie bez sparingu pon. 21:15, wt. i śr. 10:15 (tylko te dwa poranne bloki są ograniczone do białych i niebieskich pasów) i pt. 19:30, podstawy no-gi czw. 19:30, 90-minutowe zajęcia jiu-jitsu wt. 21:15, pt. 20:45 i niedz. 11:15, no-gi czw. 20:45, dzieci niedz. 10:15, sobota nieczynne; open mat następuje po większości zajęć poza czwartkiem źródło · 2026-09-03

Grafik jest tym, co strona wydrukowała w dniu, w którym została odczytana. Karta akademii zawiera zapisane dla niej fakty dotyczące odwiedzających i cen; tam, gdzie wstęp na open mat lub jego koszt nie został opublikowany, zapytaj w akademii.

Zajęcia dla kobiet: Tokio

Sale, w których opublikowanym grafiku lub na stronie programu widnieją zajęcia dla kobiet lub wyłącznie dla kobiet, każda z pełnym zapisanym podsumowaniem tego faktu, jego źródłem i datą odczytu. Co akademie publikują dla kobiet i o co zapytać przed pierwszymi zajęciami

Minato i centrum Tokio

  • ARTA BJJ HIROO (アルタ) Tygodniowy grafik 2026 na dwóch matach (obrazek zaktualizowany 31 sierpnia) mówi: zajęcia dla wszystkich poziomów o 8:00 pon./śr./czw./pt., o 10:00 codziennie oprócz wtorku i wieczorem o 18:30, 20:00 i 21:15; podstawy dla początkujących sob. i niedz. 11:30, śr. 18:30, pon. 20:00 i czw. 21:15; zajęcia dla kobiet pon. i czw. 18:30; no-gi wt. 18:30 (wtorek poza tym zamknięty), śr. i czw. 20:00, sob. 17:00; judo śr. 18:30; dzieci pon. i czw. 17:00 źródło · 2026-09-03

Nerima i Suginami

Podsumowanie zapisuje to, co strona wydrukowała w dniu, w którym została odczytana. To, czy zajęcia są wyłącznie dla kobiet, czy mieszane, i kto może w nich uczestniczyć, jest w podsumowaniu tam, gdzie akademia to publikuje; fakty dotyczące odwiedzających i cen są na karcie akademii; tam, gdzie czegoś nie opublikowano, zapytaj w akademii.

Ile kosztuje pierwszy trening, miasto po mieście: badanie