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Aprender jiu-jitsu en Tokio

Tokio es donde el jiu-jitsu echó por primera vez raíces en Japón, y la ciudad es demasiado grande para una sola guía. La cubrimos zona por zona. Cada zona recibe el mismo tratamiento: datos verificados de cada academia, sin rankings y con la evidencia de cada afirmación.

Qué cuesta una primera visita en Tokio

De las 91 academias que cubre esta guía, 53 publican una primera clase gratuita sin condición, 5 una gratuita con condición, 13 publican un precio para ella, 15 dicen que hay que reservar para saberlo, 3 publican información de inscripción o contacto sin ofrecer una prueba y 2 no tienen condiciones legibles para la primera visita.

Los precios publicados de primera visita van de ¥300 (≈ $1.9) a ¥4,000 (≈ $26), por ejemplo:

  • Poronitay BJJ (ポロニタイ): ¥300 (≈ $1.9) (Reserva una sesión por el formulario de contacto o la cuenta de X, donde se anuncian fechas y local; la cuota es de 300 yenes por persona y sesión para el local, las visitas solo para observar se rechazan y los cinturones azules en adelante entran por presentación)
  • Physical Space Jiu-Jitsu Academy (フィジカルスペース柔術アカデミー): ¥500 (≈ $3.2) (Una prueba de una moneda de 500 yenes en la clase de principiantes, reservada por el formulario web; la observación figura ahora bajo el mismo encabezado de 500 yenes, así que la vieja línea de gratis en cualquier momento desapareció)
  • Japan Top Team (JTT): ¥4,000 (≈ $26) (Una clase de prueba a 4,000 yenes, una por persona (infantil gratis), material prestado gratis, reservada por formulario; las pruebas de jiu-jitsu se canalizan por la página de reservas de Tri-Force Akasaka)

63 academias publican una mensualidad estándar de adultos: la mediana es ¥13,200 (≈ $84), la más baja ¥4,400 (≈ $28), la más alta ¥39,600 (≈ $253).

La mediana del drop-in publicado es ¥3,000 (≈ $19.2), de 14 academias.

Condiciones que declaran las páginas

  • Silent Jiu-Jitsu & Sumida Sambo Club: Observación en cualquier momento y una lección de prueba por formulario de consulta: la lección en sí se imprime ahora como gratuita, pero hay que pagar en una tienda de conveniencia el día anterior un seguro deportivo de 2,000 yenes al año más una tasa de 140 yenes; inscribirse ese día exonera el primer mes
  • Splicing Brazilian Jiu-Jitsu, in Higashi-Kasai: La prueba es gratuita, una vez por persona, y explícitamente para quienes tienen intención de apuntarse, según el propio sitio
  • Mikazuchi Jiu-Jitsu Academy (ミカヅチ柔術アカデミー): Una prueba gratuita sin cita (cualquier clase, una vez, sin reserva, llega antes de la clase); se piden la estatura y el peso por adelantado, y los visitantes que pertenecen a otro gimnasio de jiu-jitsu o de artes marciales no pueden probar ni observar

Pregunta antes de ir

  • ¿La primera clase es gratis para un visitante, o solo para quien tiene intención de inscribirse?
  • ¿Prestan un gi para la primera clase, y cuánto cuesta comprar uno?
  • ¿Cuánto cuesta un mes sin contrato, y hay matrícula?

Cifras de la versión 2026-09-05 del estudio de la primera visita; el estudio explica el método y enlaza las fuentes de las academias. El estudio de la primera visita, ciudad por ciudad · Qué cuesta el jiu-jitsu al mes · el kit imprimible para la primera visita

Las zonas

  • Shibuya y Harajuku 13 academias

    Shibuya, Harajuku y Yoyogi: Carpe Diem, Bonsai y el corazón joven de la ciudad.

  • Shinjuku e Ikebukuro 18 academias

    Shinjuku, Takadanobaba e Ikebukuro, sede de las casas matrices de Tri-Force y Paraestra Ikebukuro.

  • Minato y el centro de Tokio 17 academias

    Aoyama, Akasaka, Roppongi y el grupo de Kanda, incluida la sede central de Carpe Diem.

  • Este de Tokio 14 academias

    El shitamachi del este: Asakusa, Kinshicho, Fukagawa y los distritos ribereños.

  • Sur de Tokio 27 academias

    Shinagawa, Ota y Setagaya, incluida la sede central de Axis, del linaje de Rickson Gracie.

  • Nerima y Suginami 12 academias

    La cuna del jiu-jitsu japonés: aquí entrena la Paraestra Tokyo de Yuki Nakai.

  • Oeste de la línea Chuo 15 academias

    Kichijoji, Chofu, Tachikawa y Hachioji: una sola línea de tren que termina en la montaña.

Open mats en Tokio

Salas cuyo horario publicado imprime un open mat, cada una con el resumen completo registrado de ese horario, su fuente y la fecha en que se leyó. Qué es un open mat, y qué hace un principiante con uno

Shinjuku e Ikebukuro

  • Imanari Jiu-Jitsu Academy Las mañanas entre semana hay grappling no-gi a las 6:30 y sparring a las 7:40 impartidos por el propio Imanari; clases para principiantes a las 10:00 tres días entre semana; el lunes por la tarde básicos con open mat; una clase de básicos de llaves de pierna solo para socios el martes por la tarde; clases con gi los sábados y domingos por la mañana. Imanari enseña los sábados 1.º, 3.º y 5.º, y Jonathan los 2.º y 4.º fuente · 2026-09-01

Este de Tokio

  • matroom tokyo (Asakusa) Un menú de clases publicado: una clase para principiantes de cinturón blanco, una clase básica de 60 minutos, clases de todos los niveles y de no-gi cada una con una hora de open mat, una clase de competición de cinturón azul en adelante, clases privadas y franjas para visitantes; la prueba puede unirse a la clase de principiantes, a la básica o a la de todos los niveles (se recomienda la básica); las horas exactas de cada semana están en el sistema de reservas fuente · 2026-09-03

Sur de Tokio

  • Tri-Force Gotanda (トライフォース五反田) La tabla semanal publicada abarca jiu-jitsu (celdas de iniciación, básico, regular, avanzado, máster y competición), sin gi lun 11:00, mar 18:15 y vie 19:30, judo mié 18:30, padres e hijos sáb 11:00 y dom 9:30, y niños mié/vie 16:15; celdas de principiantes lun 18:15, mar/jue 11:00 y 12:00, sáb 12:00 y dom 12:00; las tardes entre semana tienen clase a las 19:30, open mat 20:45 y clase tardía 21:15; las clases de yoga y de rehabilitación para mayores de la lectura de julio ya no están en la tabla; cierra los días 10, 20 y 30 de cada mes fuente · 2026-09-03

Nerima y Suginami

  • Strong Spirit Jiu-Jitsu, Koenji (dojo principal) La tabla de Koenji es ahora texto en la página: clases básicas de gi de 60 minutos sin sparring lun 21:15, mar y mié 10:15 (solo esas dos clases matinales se limitan a cinturones blancos y azules) y vie 19:30, básica de no-gi jue 19:30, clases de jiu-jitsu de 90 minutos mar 21:15, vie 20:45 y dom 11:15, no-gi jue 20:45, niños dom 10:15, cerrado los sábados; un open mat sigue a la mayoría de las clases salvo los jueves fuente · 2026-09-03

Un horario es lo que la página imprimía el día en que se leyó. La ficha de la academia recoge los datos de visitante y de precio registrados para ella; cuando la admisión a un open mat, o su coste, no está publicada, pregunte a la academia.

Clases para mujeres en Tokio

Salas cuyo horario publicado o cuya página de programa imprime una clase para mujeres o solo para mujeres, cada una con el resumen completo registrado de ese dato, su fuente y la fecha en que se leyó. Qué publican las academias para las mujeres, y qué preguntar antes de una primera clase

Minato y el centro de Tokio

  • ARTA BJJ Hiroo La tabla semanal 2026 en dos tatamis (imagen actualizada el 31 de agosto) dice: clases de todos los niveles a las 8:00 lun/mié/jue/vie, a las 10:00 todos los días salvo el martes y por la tarde a las 18:30, 20:00 y 21:15; fundamentos para principiantes sáb y dom 11:30, mié 18:30, lun 20:00 y jue 21:15; clase femenina lun y jue 18:30; sin gi mar 18:30 (el martes cierra el resto del día), mié y jue 20:00, sáb 17:00; judo mié 18:30; niños lun y jue 17:00 fuente · 2026-09-03

Nerima y Suginami

Un resumen registra lo que la página imprimía el día en que se leyó. Si una clase es solo para mujeres o mixta, y quién puede participar, consta en el resumen cuando la academia lo publica; los datos de visitante y de precio están en la ficha de la academia; cuando algo no está publicado, pregunte a la academia.

Cuánto cuesta la primera clase, ciudad por ciudad: el estudio