柔の道

Qué ponerte para tu primera clase de jiu-jitsu

Ilustración en tinta — Qué ponerte para tu primera clase de jiu-jitsu

Respuesta corta: camiseta y shorts sin bolsillos. No necesitas comprar nada para una clase de prueba. Aquí va la respuesta un poco más larga que me habría gustado leer antes.

Para la clase de prueba

Ponte una camiseta ajustada o rashguard y shorts o leggings sin bolsillos, sin cierres, sin presillas. Los dedos se enganchan en los bolsillos; los cierres rasguñan a la gente. La mayoría de las academias te prestan un gi para la prueba si la clase lo requiere. Pregunta al reservar. Lleva agua y sandalias para caminar fuera del tatami.

Qué es un gi en realidad

El gi es la chaqueta de algodón grueso, el pantalón y el cinturón. No es un disfraz, es equipo: la mitad de las técnicas del jiu-jitsu con gi usan la tela como agarre, la tuya y la del otro. Las clases llamadas no-gi son el mismo arte en rashguard y shorts, donde agarras el cuerpo en lugar de la tela.

Cuándo comprar un gi, y cuál

Después de comprometerte a un mes, no antes. Pregunta primero en tu academia: algunas exigen colores específicos (el blanco es seguro en todas partes) y muchas venden el suyo. Un gi blanco sencillo y económico de cualquier marca seria es correcto durante años. No hay diferencia de rendimiento que un principiante pueda sentir entre un gi barato y uno de lujo. Gasta la diferencia en más clases.

Tallas: los gis encogen. Sigue la tabla de la marca según tu altura y peso y, en caso de duda, compra una talla más y encógelo con lavado caliente.

Lo que sí necesitas pronto

Un protector bucal, antes de lo que crees. Uno barato de moldear con agua hirviendo sirve. Todo lo demás (rashguards, licras, un segundo gi, un bolso que cierre, porque el sudor del gi es algo serio) puede esperar a que el hábito sea real.

Lo caro es el arte. La ropa no.

Esto es un diario de principiante, no instrucción. Nada de lo que hay aquí es consejo de entrenamiento, salud o medicina. Aprende de un profesor cualificado y toca temprano. Aviso legal