O que vestir na sua primeira aula de jiu-jitsu

O que vestir na primeira aula de jiu-jitsu: uma camiseta e um short esportivo ou legging sem bolsos, zíperes nem metal, pés descalços no tatame e chinelo para chegar até ele, cabelo preso e sem joias. Não precisa comprar nada para uma aula experimental; se a aula for de kimono, a academia diz o que fazer quanto ao kimono na hora de marcar.

Resposta curta: camiseta e shorts sem bolsos. Você não precisa comprar nada para uma aula experimental. Aqui vai a resposta um pouco mais longa que eu queria ter lido antes.

Para a aula experimental

Use uma camiseta justa ou rash guard e shorts ou legging sem bolsos, sem zíperes, sem passadores de cinto. Dedos das mãos e dos pés engancham em bolsos; zíperes arranham as pessoas. A maioria das academias empresta um kimono para a aula experimental, se a aula exigir. É só perguntar na hora de agendar. Leve água e chinelos para andar fora do tatame.

O que é o kimono, afinal

O kimono (ou gi) é o conjunto de jaqueta de algodão grosso, calça e faixa. Não é fantasia, é equipamento: metade das técnicas do jiu-jitsu com kimono usa o tecido como pegada, o seu e o do outro. As aulas chamadas de no-gi são a mesma arte de rash guard e shorts, onde você segura o corpo em vez do pano.

Quando comprar um kimono, e qual

Depois de se comprometer com um mês, não antes. Pergunte primeiro na sua academia: algumas exigem cores específicas (branco é seguro em qualquer lugar), e muitas vendem o próprio. Um kimono branco simples e barato de qualquer marca respeitável está correto por anos. Não existe diferença de desempenho que um iniciante consiga sentir entre um kimono econômico e um de luxo. Gaste a diferença em mais aulas.

Tamanho: kimono encolhe. Siga a tabela da marca para sua altura e peso e, na dúvida, pegue um número acima e encolha na lavagem quente.

O que você realmente precisa logo

Protetor bucal, antes do que você imagina. Um modelo barato de moldar na água fervente resolve. Todo o resto (rash guards, calça de compressão, um segundo kimono, uma mochila que fecha, porque suor de kimono é coisa séria) pode esperar até o hábito ser real.

A parte cara é a arte. As roupas não são.

Perguntas que os leitores fazem

O que vestir na aula experimental de BJJ?

Uma camiseta justa ou rashguard e shorts esportivos ou legging sem bolsos, sem zíperes, sem passadores — dedos das mãos e dos pés prendem em bolsos, e zíper arranha as pessoas. Leve água e chinelos para andar fora do tatame. Você não precisa comprar nada para a aula experimental.

Preciso de kimono na primeira aula?

Não. A maioria das academias empresta um kimono para a experimental se a aula exigir — é só perguntar ao reservar. Compre um só depois de se comprometer com um mês: um kimono branco simples e barato de qualquer marca séria serve por anos, e não há diferença de desempenho que um iniciante consiga sentir entre um básico e um de luxo.

De que equipamento eu realmente preciso no começo?

Um protetor bucal, antes do que você imagina — um barato de moldar na água quente resolve. Todo o resto (rashguards, spats, um segundo kimono, uma bolsa que feche) pode esperar até o hábito ser real. O caro é a arte; a roupa não é.