W co się ubrać na pierwszy trening jiu-jitsu

Krótka odpowiedź: koszulka i spodenki bez kieszeni. Na trening próbny nie musisz nic kupować. A oto trochę dłuższa odpowiedź, którą sam chciałbym przeczytać wcześniej.

Na trening próbny

Załóż dopasowaną koszulkę albo rashguard i spodenki lub legginsy bez kieszeni, bez zamków, bez szlufek. Palce rąk i stóp łapią się w kieszenie; zamki drapią ludzi. Większość klubów pożycza gi na trening próbny, jeśli zajęcia go wymagają. Po prostu zapytaj przy zapisie. Weź wodę i klapki do chodzenia poza matą.

Czym właściwie jest gi

Gi to kurtka z grubej bawełny, spodnie i pas. To nie kostium, to sprzęt: połowa technik jiu-jitsu w gi używa materiału jako uchwytów, twojego i przeciwnika. Zajęcia opisane jako no-gi to ta sama sztuka w rashguardzie i spodenkach, gdzie łapiesz ciało zamiast materiału.

Kiedy kupić gi i jakie

Po zadeklarowaniu miesiąca, nie wcześniej. Najpierw zapytaj w klubie: niektóre wymagają konkretnych kolorów (białe jest bezpieczne wszędzie), a wiele sprzedaje własne. Zwykłe, niedrogie białe gi dowolnej porządnej marki wystarczy na lata. Nie istnieje różnica w działaniu, którą początkujący byłby w stanie poczuć między budżetowym a luksusowym gi. Różnicę wydaj na więcej treningów.

Rozmiar: gi się kurczy. Trzymaj się tabeli producenta według wzrostu i wagi, a w razie wątpliwości weź rozmiar większy i zbiegnij je praniem na gorąco.

Czego naprawdę szybko potrzebujesz

Ochraniacza na zęby, szybciej niż myślisz. Tani model formowany we wrzątku wystarczy. Cała reszta (rashguardy, spodnie kompresyjne, drugie gi, torba, która się zamyka, bo pot z gi to poważna sprawa) może poczekać, aż nawyk będzie prawdziwy.

Drogą częścią jest sztuka. Nie ubrania.