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Jiu-Jitsu lernen in der San Francisco Bay Area

Die Jiu-Jitsu-Szene der Bay Area ist tief verwurzelt, und sie ist zu groß für einen einzigen Guide. Wir behandeln sie Gegend für Gegend. Jede Gegend bekommt dieselbe Behandlung: pro Gym verifizierte Fakten, keine Rankings, und der Beleg hinter jeder Aussage.

Was ein erster Besuch in San Francisco Bay Area kostet

Von den 71 Akademien, die dieser Guide abdeckt, nennen 42 eine kostenlose erste Stunde ohne Bedingung, 5 eine kostenlose mit Bedingung, 5 nennen einen Preis dafür, 13 sagen, man solle buchen, um es zu erfahren, 4 veröffentlichen Angaben zur Anmeldung oder Kontaktaufnahme ohne Probetrainingsangebot, und bei 2 sind keine Bedingungen für den ersten Besuch lesbar.

Die genannten Preise für den ersten Besuch reichen von $19 bis $150, zum Beispiel:

  • Heroes Martial Arts (Downtown San Jose): $19 (Der eigene Satz der Akademie: eine erste Woche für 19 Dollar; sie wandelt sich automatisch in eine reguläre Mitgliedschaft um, wenn sie nicht gekündigt wird)
  • Bay Jiu-Jitsu (Mill Valley): $39 (Ein Intro-Angebot für Schüler aus der Umgebung: 3 Klassen für 39 Dollar, gebucht über die Mindbody-Registrierung des Studios)
  • Skrap Pack Mission: $150 (Eine erste Klasse per Formular gebucht, mit einer einmaligen Aufnahmegebühr von 150 Dollar, die eine Muay-Thai- und eine Jiu-Jitsu-Stunde enthält)

8 Akademien nennen einen regulären Monatsbeitrag für Erwachsene: Der Median liegt bei $229, der niedrigste bei $180, der höchste bei $265.

Der Median der genannten Drop-in-Preise liegt bei $40, aus 9 Akademien.

Bedingungen, die die Seiten nennen

Vor dem Besuch fragen

  • Ist die erste Stunde für einen Besucher kostenlos oder nur für jemanden, der Mitglied werden will?
  • Wird für die erste Stunde ein Gi verliehen, und was kostet einer beim Kauf?
  • Was kostet ein Monat ohne Vertrag, und gibt es eine Aufnahmegebühr?

Zahlen aus Version 2026-09-05 der Erstbesuchsstudie; die Studie erläutert die Methode und verlinkt die Quellen der Akademien. Die Erstbesuchsstudie, Stadt für Stadt · Was Jiu-Jitsu im Monat kostet · das druckbare Kit für den ersten Besuch

Die Gegenden

  • San Francisco 19 Gyms

    Die Stadt selbst: von der Mission und SoMa bis hinaus nach Sunset und Richmond, verankert durch Ralph Gracies Hauptsitz und Carley Gracies geschichtsträchtiges Gym.

  • East Bay 17 Gyms

    Oakland, Berkeley und die Städte am Ufer: Ralph Gracies Heimatrevier, mit einer tiefen Riege unabhängiger Gyms.

  • Peninsula 18 Gyms

    Von Daly City bis Palo Alto: der Charles-Gracie-Korridor, Caio-Terra-Gyms und das einzige Gym von Jean Jacques Machado in Nordkalifornien.

  • South Bay und Silicon Valley 26 Gyms

    San Jose und Silicon Valley: die dichteste Szene der Bay, vom Hauptsitz von Caio Terra und AKA bis zu den Gyms in Morgan Hill.

  • North Bay 7 Gyms

    Marin County und Petaluma, nördlich der Brücke: eine rein unabhängige Szene, ohne Franchise-Flaggen.

Open Mats in San Francisco Bay Area

Räume, in deren veröffentlichtem Stundenplan eine Open Mat abgedruckt ist, jeweils mit der vollständigen erfassten Zusammenfassung dieses Stundenplans, seiner Quelle und dem Datum, an dem er gelesen wurde. Was eine Open Mat ist und was ein Anfänger damit macht

San Francisco

  • Colhado Brazilian Jiu-Jitsu Kids laufen Mo und Mi 17:00-18:00, dazu Di- und Do-Nachmittage und Sa-Vormittage, und eine Anfängerklasse läuft Di und Do 19:30-20:30, dazu Erwachsenen-, Frauen- und Open-Mat-Klassen Quelle · 2026-09-01
  • Magalit Jiu Jitsu Academy No-Gi für Erwachsene und Gi für Kids bis 12 auf einem BJJLink-Raster: All Levels No-Gi Mo/Mi/Fr 12:00 und 17:00, Di/Do 18:00; Fundamentals Di 17:00; Kids Gi Mo/Mi 16:00, Do 17:00, Sa 09:00 und 10:00; Wettkampfklasse und Open Mat Sa 11:00 und 12:00; Open Mat nur für Mitglieder So 11:00; das Probetraining läuft über einen Anmeldelink (das kostenlos der Juli-Lesung ist verschwunden) und unangekündigte Drop-ins sind nicht erlaubt Quelle · 2026-09-03
  • Parkside Jiu-Jitsu Erwachsene Mo 18 Uhr, Di 18:30, Do 18:30, Fr 18 Uhr; Kinder Di/Do nachmittags; Open Mat sonntags 10–11:30 — gratis Quelle · 2026-09-23
  • Romulo Melo Brazilian Jiu-Jitsu Klassen laufen morgens, mittags und abends über die Woche, mit einem Open Mat für Mitglieder am Samstag Quelle · 2026-09-01
  • Studio86 Jiu Jitsu Kids und Gi laufen Mo- und Do-Abende, No-Gi Mi und Fr, dazu eine Kids-Klasse am Samstag und ein No-Gi-Open-Mat, und Privatstunden am Sonntag Quelle · 2026-09-01

East Bay

  • 510 Renegade MMA Das Stundenplan-Bild auf der Class-Schedule-Seite liest sich so: Erwachsene No-Gi Mo und Mi 19:00 bis 20:30, Gi Di und Do 19:00 bis 20:30, Kids-BJJ Mo und Mi 17:00, Open Mat nur für Mitglieder Fr 17:30 und eine BJJ-Review-Klasse Sa 9:30; Muay Thai und MMA füllen die 18-Uhr-Stunden; kein Sonntag Quelle · 2026-09-03
  • F3 Academy / SBG Oakland Jiu-Jitsu Mo und Mi 19–20 Uhr plus Samstag 11–14 Uhr; Judo montags; die Freitags-Open-Mat ist als nur auf Einladung ausgewiesen Quelle · 2026-09-02

Peninsula

  • 10th Planet Daly City Das Stundenplan-Bild (Stand 15. Juni) liest sich so: Jiu-Jitsu All Levels Mo, Mi und Fr 6:00 und 16:30 plus Mo und Mi 12:00, eine Anfängerklasse Mo bis Do 18:00, Wrestle-Jitsu Di und Do 19:00 und So 12:00, Frauen Fr 17:30, Open Mat Sa 10:00; die Seite sagt, Besucher müssen einen Besuch buchen, unangemeldete Drop-ins sind nicht erlaubt Quelle · 2026-09-03
  • Caio Terra Academy Palo Alto Erwachsene trainieren täglich von morgens (ab 6:15) bis abends, mit No-Gi und einem Open Mat; Kids laufen in altersgestaffelten Nachmittagsklassen plus einer Familienklasse am Samstag Quelle · 2026-09-01
  • MBJJ | Minc Brazilian Jiu-Jitsu Academy Erwachsene Gi und No-Gi von 6:30 bis 21:00 an den meisten Wochentagen, mit täglichen Anfängerklassen, einem Open Mat am Freitag, No-Gi-Wettkampf am Sonntag und Einheiten nur für Frauen; Kids in Altersgruppen nachmittags und am Wochenende Quelle · 2026-09-01
  • Marco Nascimento BJJ Die Tabelle 2026: Grundlagen für alle Gürtel um 9:00 an jedem Wochentag und um 11:00 Mo/Mi/Fr/Sa, um 7:00, mittags und um 19:00 Di/Do; No-Gi um 10:00 Di/Do/Fr; Anfänger-Grundlagen (weißer und grüner Gürtel) Montag und Mittwoch um 18:00 neben einem Advanced-Raum; täglich Open Mats; die Frauenklasse Mittwoch 18:00 bleibt Quelle · 2026-09-02

South Bay und Silicon Valley

  • Daruma Dojo (Milpitas) Klassen laufen Montag bis Samstag, mit Einheiten an Wochentagen um 11 Uhr, 16:30, 17:30 und 18:30, dazu Kids, Judo und Open Mat am Freitag/Samstag Quelle · 2026-09-01
  • Solidarity Jiu Jitsu Die Stundenplanseite zeigt jetzt einen öffentlichen Gymdesk-Plan: Gi Mo bis Do 6:15, Di und Do 11:30, Mo bis Fr 18:30 und Sa 10:45; Intro to BJJ Di 18:15; No-Gi Mo und Mi 19:30; Kids und Teens an Wochentagnachmittagen und Samstagvormittagen; Open Mat nur für Mitglieder nach der letzten Klasse; kein Sonntag; das Probetraining wird weiterhin online gebucht Quelle · 2026-09-03
  • Triune Jiu-Jitsu and Self Defense Erwachsenenklassen morgens und abends an Wochentagen, täglich eine Grundlagenklasse am Abend, Mittagsklassen Di/Do, Selbstverteidigung am Samstag, Judo am Freitag und ein Open Mat am Sonntag Quelle · 2026-09-01

North Bay

  • North Bay Jiu Jitsu Erwachsenenklassen laufen früh morgens (6:00), am späten Vormittag (9:00) und abends über die Woche, dazu eine Klasse nur für Frauen samstags 9:00 und im Anschluss ein Open Mat; Kids laufen nach Alter Montag bis Donnerstag nachmittags Quelle · 2026-09-01
  • Rolling Oak Jiu Jitsu Ein voller Wochenplan: Gi-Grundlagen und Sparring Montag bis Mittwoch, No-Gi-Grundlagen und Sparring Dienstag und Donnerstag, Judo Freitag und Samstag, Wrestling am Wochenende, eine No-Gi-Gruppe für Frauen und ein kostenloses Open Mat am Sonntag Quelle · 2026-09-01

Ein Stundenplan ist das, was die Seite an dem Tag druckte, an dem sie gelesen wurde. Die Karte der Akademie trägt die für sie erfassten Besucher- und Preisangaben; wo der Zutritt zu einer Open Mat oder deren Kosten nicht veröffentlicht sind, fragen Sie die Akademie.

Kurse für Frauen in San Francisco Bay Area

Räume, in deren veröffentlichtem Stundenplan oder auf deren Programmseite ein Frauenkurs oder ein Kurs nur für Frauen abgedruckt ist, jeweils mit der vollständigen erfassten Zusammenfassung dieser Angabe, ihrer Quelle und dem Datum, an dem sie gelesen wurde. Was Akademien für Frauen veröffentlichen, und was vor einer ersten Stunde zu fragen ist

San Francisco

Peninsula

South Bay und Silicon Valley

North Bay

Eine Zusammenfassung erfasst, was die Seite an dem Tag druckte, an dem sie gelesen wurde. Ob ein Kurs nur für Frauen oder gemischt ist und wer teilnehmen darf, steht in der Zusammenfassung, wo die Akademie es veröffentlicht; Besucher- und Preisangaben stehen auf der Karte der Akademie; wo etwas nicht veröffentlicht ist, fragen Sie die Akademie.

Was die erste Stunde kostet, Stadt für Stadt: die Studie