柔 · yawara 在旧金山湾区学柔术 湾区柔术底蕴深厚，大到一份指南装不下。所以我们按区域来写。每个区域都遵循同样的标准：逐馆核实事实，不做排名，每条判断都附上依据。 分区指南 旧金山 15 家道馆 旧金山市区本身：从教会区、SoMa 到日落区、里士满区，以拉尔夫·格雷西总馆和卡利·格雷西那间历史悠久的道馆为核心。 东湾 14 家道馆 奥克兰、伯克利与沿岸城市。拉尔夫·格雷西的大本营，独立道馆阵容厚实。 半岛 16 家道馆 从戴利城到帕洛阿尔托。查尔斯·格雷西一脉的走廊，凯奥·特拉的道馆，以及让·雅克·马查多在北加州唯一的道馆。 南湾与硅谷 22 家道馆 圣何塞与硅谷。全湾区底蕴最深厚的一带，从凯奥·特拉总馆、AKA 到摩根希尔的各家道馆。 北湾 6 家道馆 金门大桥以北的马林县与佩塔卢马。清一色独立道馆，没有连锁招牌。