Way of Yawara

柔 · yawara

Учиться джиу-джитсу в области залива Сан-Франциско

В области залива Сан-Франциско джиу-джитсу тренируют всерьёз, и регион слишком велик для одного гида. Мы разбираем его район за районом. Подход везде один: проверенные факты о каждом зале, никаких рейтингов — и основания за каждым утверждением.

Область залива Сан-Франциско: сколько стоит первый визит

Из 71 академий, которые охватывает этот гид, 42 указывают бесплатное первое занятие без условий, 5 указывают бесплатное занятие с условием, 5 указывают его цену, 13 предлагают записаться и узнать, 4 публикуют сведения о записи или контакты без предложения пробного занятия, а у 2 нет читаемых условий первого визита.

Указанные цены первого визита лежат в диапазоне от $19 до $150, например:

  • Heroes Martial Arts (даунтаун Сан-Хосе): $19 (Собственная формула школы: первая неделя за 19 долларов; если не отменить, она автоматически переходит в обычное членство)
  • Bay Jiu-Jitsu (Милл-Вэлли): $39 (Вводное предложение для местных: 3 занятия за 39 долларов, запись через систему бронирования Mindbody студии)
  • Skrap Pack Mission: $150 (Первое занятие бронируется через форму, с единоразовым вступительным взносом 150 долларов, который включает один урок муай-тай и один урок джиу-джитсу)

Стандартный месячный тариф для взрослых указывают 8 академий: медиана $229, самый низкий $180, самый высокий $265.

Медианная указанная цена разового посещения составляет $40, по данным 9 академий.

Условия, которые указаны на страницах

  • 10th Planet Jiu Jitsu San Mateo: Начните с 3 бесплатных занятий, опыт не нужен (только для местных жителей); для гостей разовое посещение — 40 долларов
  • Caio Terra Academy Palo Alto: Бесплатное пробное на 2 дня без обязательств (только для жителей района залива)
  • Caio Terra Academy San Carlos: Бесплатный двухдневный пробный период, доступен только жителям района залива

Спросите, прежде чем идти

  • Бесплатно ли первое занятие для гостя или только для того, кто собирается вступить?
  • Выдают ли ги на первое занятие и сколько стоит его купить?
  • Сколько стоит месяц без контракта и есть ли вступительный взнос?

Цифры из версии 2026-09-05 исследования первого визита; исследование объясняет метод и содержит ссылки на источники академий. Исследование первого визита, город за городом · Сколько стоит джиу-джитсу в месяц · печатная памятка для первого визита

Районы

  • Сан-Франциско 19 в гиде

    Сам город — от Мишн и Сомы до Сансета и Ричмонда. Здесь штаб-квартира Ральфа Грейси и исторический зал Карли Грейси.

  • Ист-Бэй 17 в гиде

    Окленд, Беркли и прибрежные города. Родные места Ральфа Грейси и глубокая скамейка независимых залов.

  • Полуостров 18 в гиде

    От Дейли-Сити до Пало-Альто. Коридор Чарльза Грейси, залы Кайо Терры и единственная в Северной Калифорнии школа Жан-Жака Мачадо.

  • Саут-Бэй и Кремниевая долина 26 в гиде

    Сан-Хосе и Кремниевая долина. Самая глубокая сцена в Заливе — от штаб-квартиры Кайо Терры и AKA до залов Морган-Хилла.

  • Норт-Бэй 7 в гиде

    Округ Марин и Петалума к северу от моста. Только независимые залы, без франшизных вывесок.

Область залива Сан-Франциско: опен-маты

Залы, у которых в опубликованном расписании напечатан опен-мат, — каждый с полной записанной сводкой этого расписания, её источником и датой прочтения. Что такое опен-мат и что с ним делает новичок

Сан-Франциско

  • Colhado Brazilian Jiu-Jitsu Дети занимаются пн и ср в 17:00–18:00 плюс днём во вт и чт и утром в субботу, а класс для начинающих идёт вт и чт в 19:30–20:30, со взрослыми, женскими классами и опен-матом источник · 2026-09-01
  • Magalit Jiu Jitsu Academy Но-ги для взрослых и ги для детей до 12 лет в сетке BJJLink: все уровни но-ги пн/ср/пт 12:00 и 17:00, вт/чт 18:00; база вт 17:00; дети ги пн/ср 16:00, чт 17:00, сб 09:00 и 10:00; соревновательный класс и открытый мат сб 11:00 и 12:00; открытый мат только для членов вс 11:00; пробное занятие по ссылке записи (слово бесплатно из июльского прочтения исчезло), визиты без предупреждения не допускаются источник · 2026-09-03
  • Parkside Jiu-Jitsu Взрослые пн 18:00, вт 18:30, чт 18:30, пт 18:00; дети вт/чт после обеда; воскресная открытая мата 10:00–11:30 — бесплатно источник · 2026-09-23
  • Romulo Melo Brazilian Jiu-Jitsu Занятия идут утром, днём и вечером в течение недели, с опен-матом для участников в субботу источник · 2026-09-01
  • Studio86 Jiu Jitsu Дети и ги — вечером в пн и чт, но-ги — в ср и пт, субботний детский класс и опен-мат по но-ги, а по воскресеньям — индивидуальные источник · 2026-09-01

Ист-Бэй

  • 510 Renegade MMA Картинка расписания на странице занятий читается так: взрослые но-ги пн и ср с 19:00 до 20:30, ги вт и чт с 19:00 до 20:30, детское BJJ пн и ср 17:00, открытый мат только для членов пт 17:30 и субботний обзорный класс BJJ 9:30; муай-тай и MMA занимают часы 18:00; воскресенья нет источник · 2026-09-03
  • F3 Academy / SBG Oakland Джиу-джитсу пн и ср 19:00–20:00 плюс суббота 11:00–14:00; дзюдо по понедельникам; пятничная открытая мата объявлена только по приглашению источник · 2026-09-02

Полуостров

  • 10th Planet Daly City Картинка расписания (от 15 июня) читается так: джиу-джитсу всех уровней пн, ср и пт 6:00 и 16:30 плюс пн и ср 12:00, класс для новичков с пн по чт 18:00, рестл-джитсу вт и чт 19:00 и вс 12:00, женский пт 17:30, открытый мат сб 10:00; на странице сказано, что посетители должны забронировать визит, приход без записи не допускается источник · 2026-09-03
  • Caio Terra Academy Palo Alto Взрослые занимаются ежедневно с утра (с 6:15) до вечера, с но-ги и опен-матом; дети — на дневных занятиях по возрастам и семейном классе по субботам источник · 2026-09-01
  • MBJJ | Minc Brazilian Jiu-Jitsu Academy Взрослые ги и но-ги с 6:30 до 21:00 в большинство будних дней, ежедневные занятия для начинающих, пятничный опен-мат, воскресный соревновательный но-ги и сессии только для женщин; дети по возрастным группам во второй половине дня и по выходным источник · 2026-09-01
  • Marco Nascimento BJJ Таблица 2026: база для всех поясов в 9:00 каждый будний день и в 11:00 пн/ср/пт/сб, в 7:00, в полдень и в 19:00 вт/чт; но-ги в 10:00 вт/чт/пт; база для начинающих (белые и зелёные пояса) в понедельник и среду в 18:00 рядом с продвинутым залом; открытые маты ежедневно; женский класс в среду в 18:00 остаётся источник · 2026-09-02

Саут-Бэй и Кремниевая долина

  • Daruma Dojo (Милпитас) Занятия идут с понедельника по субботу; по будням сессии в 11:00, 16:30, 17:30 и 18:30, плюс детские, дзюдо и опен-мат по пятницам и субботам источник · 2026-09-01
  • Solidarity Jiu Jitsu Страница расписания теперь показывает публичную сетку Gymdesk: ги с пн по чт 6:15, вт и чт 11:30, с пн по пт 18:30 и сб 10:45; введение в BJJ вт 18:15; но-ги пн и ср 19:30; дети и подростки по будням днём и в субботу утром; открытый мат только для членов после последнего занятия; воскресенья нет; пробное по-прежнему бронируется онлайн источник · 2026-09-03
  • Triune Jiu-Jitsu and Self Defense Утренние и вечерние взрослые занятия по будням, ежедневный вечерний класс основ, полуденные классы вт/чт, самооборона в субботу, дзюдо в пятницу и опен-мат в воскресенье источник · 2026-09-01

Норт-Бэй

  • North Bay Jiu Jitsu Взрослые классы идут ранним утром (6:00), в середине утра (9:00) и вечерами в течение недели, с женским классом в субботу в 9:00 и опен-матом после него; дети — по возрастам с понедельника по четверг днём источник · 2026-09-01
  • Rolling Oak Jiu Jitsu Полная недельная сетка: основы в ги и спарринг с понедельника по среду, основы в но-ги и спарринг во вторник и четверг, дзюдо в пятницу и субботу, борьба по выходным, женская группа но-ги и бесплатный воскресный опен-мат источник · 2026-09-01

Расписание — это то, что страница печатала в день её прочтения. Карточка академии содержит записанные для неё факты о посетителях и ценах; там, где допуск на опен-мат или его стоимость не опубликованы, спросите в академии.

Область залива Сан-Франциско: женские занятия

Залы, у которых в опубликованном расписании или на странице программ напечатано женское занятие или занятие только для женщин, — каждый с полной записанной сводкой этого факта, её источником и датой прочтения. Что академии публикуют для женщин и о чём спросить перед первым занятием

Сан-Франциско

Полуостров

  • 10th Planet Daly City Картинка расписания (от 15 июня) читается так: джиу-джитсу всех уровней пн, ср и пт 6:00 и 16:30 плюс пн и ср 12:00, класс для новичков с пн по чт 18:00, рестл-джитсу вт и чт 19:00 и вс 12:00, женский пт 17:30, открытый мат сб 10:00; на странице сказано, что посетители должны забронировать визит, приход без записи не допускается источник · 2026-09-03
  • Charles Gracie Jiu-Jitsu Academy of Daly City Полная недельная сетка опубликована как изображение расписания; примеры слотов: пн 18:00–19:30 BJJ, вт 11:00–12:30 BJJ и 18:00–20:00 но-ги/ММА, сб дети 10:00–10:50; в программе также кикбоксинг и женская самооборона источник · 2026-09-01
  • MBJJ | Minc Brazilian Jiu-Jitsu Academy Занятия только для женщин: но-ги/самооборона вт в 20:00 и ги чт в 20:00 источник · 2026-07-24
  • Marco Nascimento BJJ Женский класс, среда 18:00–19:00, в сетке 2026 года обозначен как Advanced Women's Class; уточните, может ли присоединиться новичок источник · 2026-07-24
  • Signature of Jiu-Jitsu Отдельная женская программа джиу-джитсу (ги и но-ги) источник · 2026-07-24

Саут-Бэй и Кремниевая долина

Норт-Бэй

Сводка фиксирует то, что страница печатала в день её прочтения. Является ли занятие только женским или смешанным и кто на него допускается, указано в сводке там, где академия это публикует; факты о посетителях и ценах — на карточке академии; там, где что-то не опубликовано, спросите в академии.

Сколько стоит первая тренировка, город за городом: исследование