正面鎖頭：我的起身搶腿一直被它逮住

教練 David 指給我的那個起身搶腿一路管用， 直到它不管用為止，而它停下來的地方每次都一樣。如果我 去拿那條腿，卻沒有在第一拍就把人放倒，他的手臂就會繞 過我的後頸，我被折進一個正面鎖頭（front headlock） 裡，這記搶腿就死了。

看懂它的形狀之後，一切就都說得通。為了搶腿而起身，會 把我留在一個很糟的中間狀態：頭在前面，髖在後面，體重 掛在一條我還沒收乾淨的腿上。那個姿勢，正是正面鎖頭生 來要懲罰的東西。摔角很多年前就教過我這件事，柔術則加 了一個更狠的版本，因為在這裡，同一個夾鎖會變成斷頭台 （guillotine）。折在那裡不再只是一個難堪的瞬間，而是 一記正等著收緊的絞技。

所以答案不是什麼祕密的反擊招。答案是不把那個位置賴以 維生的停頓交出去。

不要在搶腿搶到一半停下來

最大的那個修正也是最明顯的一個。青少年時期摔角，我沒 有力氣把一記搶腿一路貫穿到底，於是養成了分成兩段做的 習慣：先撲進去，在底下扛過對方的下壓（sprawl），等有 了一拍空檔，再沿著那條腿爬回上面收尾。它拿得到分，卻 在每一次進攻的中間蓋了一個停頓，而那個停頓正是正面鎖 頭走進來的那道門。起身搶腿把同一道門交給了壓在我上面 的那個人。我起身，我停下來重整，而那條手臂已經越過我 的脖子了。

我現在比青少年時期強壯，而我想，對我來說真正的修正， 是別再把這記搶腿當成兩個動作，而是當成一個動作把它做 完。起身，然後直接貫穿那條腿，而不是起身、在中間停下 來、再去找第二段。那道門只有在我把它留著沒關的時候， 才會開。

其餘的修正

其他幾項比較小，而且多半就是一個摔角教練會隔著整間訓 練室吼出來的那些話。

• 頭抬起來，而且往外側。 低下去的頭是送給上面那個 人的禮物。我把頭抬著，往他髖的外側移，移到我正在拿 的那條腿的另一側，那是那條包過來的手臂搆不到的地方。
• 起身要走角度。 直直從正中間起來，等於把自己的脖 子送進那個夾鎖。起來的時候切向側邊，可以在鎖頭那條 手臂扣上之前，就把它排除在畫面之外。
• 早早跟那雙手打。 如果我在起身的路上就擋掉或剝開 那條架著支架的手臂，正面鎖頭根本蓋不起來。阻止它扣上， 比從裡面逃出來容易太多。
• 腿不要放。 我一旦為了亂鬥放掉那條腿，就是半起身、 頭領在前面、雙手空空，很容易被一把扯頭壓下去 （snapdown）。抓著那條腿，會讓對方忙著防守，而不是 忙著找我的脖子。
• 搶腿死了，就刻意放掉。 抓著那條腿不是一條無論如 何都不能破的規矩。如果包覆已經很深、絞技正在到來， 我就刻意放掉那條腿，照我自己的節拍放，然後回到防守。 丟掉一記摔技很便宜；一個扣死的斷頭台不便宜。選擇脫 離，跟停頓不是同一件事。
• 下巴永遠收好。 當一切還是出錯的時候，收好的下巴 會把一個已經成形的斷頭台，變回一個單純很糟的處境。 先出來的是脖子，然後才是頭。

這些對我沒有一樣是新的。頭的爭奪、手的爭奪、拒絕折在 那裡不動，我從小就在做這些。柔術改變的是做錯的代價。 正面鎖頭的答案還是它一直以來的那個答案：不要慢，不要 低，也不要把脖子留在別人拿得到的地方。