قفل الرأس الأمامي الذي لا يكفّ عن اقتناص نهوضي

النهوض المصارعي الذي دلّني عليه Professor David يعمل إلى أن يكفّ عن العمل، والمكان الذي يتوقّف عنده هو نفسه دائمًا. إن ذهبت إلى الساق ولم أُنزِله في النبضة الأولى، جاءت ذراعه فوق مؤخّرة رقبتي، فأنطوي داخل قفل رأسٍ أمامي، وتُجهَض الغوصة.

والأمر منطقيّ ما إن ترى شكله. النهوض إلى الغوصة يتركني في منتصفٍ سيّئ: رأسي إلى الأمام، ووركاي إلى الخلف، وثقلي معلّق على ساقٍ لم أُنهِها. وذلك القوام بالضبط ما بُني قفل الرأس الأمامي ليعاقب عليه. علّمتني المصارعة هذا قبل سنوات، ويضيف الجوجيتسو نسخةً أشرس، لأن المشبك نفسه يصير هنا غيوتين (مقصلة). أن أبقى معلّقًا منطويًا لم يعد مجرّدَ لحظةٍ سيئة، بل خنقةً تنتظر أن تُغلَق.

فالجواب ليس مضادًّا سرّيًّا. الجواب هو رفض إعطاء الوضعية التوقّفَ الذي تتغذّى عليه.

لا تتوقّف في منتصف الغوصة

أكبر إصلاحٍ منفرد هو أيضًا الأوضح. حين كنت أصارع مراهقًا لم تكن لديّ القوّة لإنهاء الغوصة دفعةً واحدة، فاعتدت أن أؤدّيها على قطعتين: أغوص، ثم أتحمّل السبراول من تحته، أي رميه ساقيه إلى الخلف وصبَّ ثقله على رأسي، ثم أتسلّق الساق من جديد لأُنهي حين تسنح لي نبضة. كانت تسجّل النقاط، لكنها بنَت توقّفًا في منتصف كل هجمة، وذلك التوقّف هو البابُ عينه الذي يدخل منه قفل الرأس الأمامي. والنهوض المصارعي يسلّم مَن فوقي البابَ نفسه. أنهض، فأتوقّف لأعيد الضبط، وتكون الذراع فوق رقبتي سلفًا.

أنا أقوى الآن ممّا كنت مراهقًا، وأظنّ أن الإصلاح الحقيقي، بالنسبة لي، هو أن أكفّ عن معاملة الغوصة كحركتين وأن أنهيها حركةً واحدة. أنهض وأدفع مباشرةً عبر الساق، بدل أن أنهض ثم أتوقّف في المنتصف ثم أبحث عن الجزء الثاني. الباب لا ينفتح إلا إن تركته مفتوحًا.

بقيّة التصحيحات

البقيّة أصغر، ومعظمها الأشياء نفسها التي يصرخ بها مدرّب مصارعة عبر القاعة.

• الرأس مرفوع، وإلى الخارج. الرأس المطأطأ هديةٌ لمن في الأعلى. أُبقي رأسي مرفوعًا وأدفع به إلى خارج وركه، على الجهة البعيدة من الساق التي آخذها، حيث لا تصل إليه الذراع التي تلتفّ.
• انهض بزاوية. النهوض المستقيم في المنتصف يمشي برقبتي إلى داخل المشبك. أما القطع جانبًا وأنا أرتفع فيُخرج ذراع قفل الرأس من الصورة قبل أن تُطبِق.
• قاوِم اليدين مبكرًا. إن سددتُ أو قشّرتُ الذراع التي تصنع الفريم في طريقي إلى الأعلى، فقفل الرأس الأمامي لا يُبنى أصلًا. منعُ القفل أسهل بكثير من الهروب منه.
• تمسّك بالساق. لحظةَ أتخلّى عن الساق من أجل تخبّطة، أكون نصف ناهض، ورأسي سابق، ويداي فارغتان، ويسهل شدّي إلى الأسفل بالرأس (السناب داون). والإمساك بالساق يُبقيه مدافعًا بدل أن يصطاد رقبتي.
• أفلِت عمدًا حين تُجهَض الغوصة. التمسّك بالساق ليس تعهّدًا بالبقاء عليها مهما كلّف. إن كانت اللفّة عميقة سلفًا والخنقة في طريقها، تنازلتُ عن الساق عن قصد، على نبضتي أنا، واستعدت الغارد. الإسقاط الضائع رخيص؛ أما خنقة غيوتين مقفلة فليست كذلك. واختيارُ فكّ الاشتباك ليس هو التوقّفَ نفسه.
• الذقن إلى الأسفل، دائمًا. حين يسوء كل شيء رغم ذلك، الذقن المدسوس يعيد خنقةَ غيوتين مكتملة إلى مجرّد وضعٍ سيّئ. الرقبة تخرج أولًا، ثم الرأس.

لا شيء من هذا جديد عليّ. معركة الرأس، ومعركة اليدين، ورفض البقاء منطويًا، كنت أفعل ذلك كلّه منذ كنت طفلًا. ما غيّره الجوجيتسو هو عقوبة الخطأ. أما الجواب عن قفل الرأس الأمامي فما زال الجواب الذي كان دائمًا: لا تكن بطيئًا، ولا تكن منخفضًا، ولا تترك رقبتك بارزةً حيث يستطيع أحدٌ أن يأخذها.