Занятие для начинающих: что о нём публикуют академии

Пометка «занятие для начинающих» не говорит, на какую сессию вы можете прийти. Примеры ниже взяты из датированных прочтений расписаний академий и описаний занятий на этом сайте. Они показывают разные названия, недельную частоту и требования к допуску. Уточните занятие и условия первого визита в академии до записи.

Как это называют расписания

Названия, взятые из прочтений расписания каждой академии в гидах:

• Разная недельная частота. Kingsway Jiu-Jitsu в Остине публикует Beginner Gi двенадцать раз в неделю: в 6 утра и 6 вечера с понедельника по пятницу плюс утром в выходные. Radical MMA на Манхэттене проводит Fundamentals в 6:30 вечера каждый будний день. Puro BJJ в Остине помечает для начинающих семь из четырнадцати строк своего расписания.
• Fundamentals с пометкой «для всех уровней». GB South Austin ставит «GB1 Gi - Fundamentals BJJ - All Levels» десять раз в неделю, что составляет половину его расписания для взрослых.
• Занятия, названные по белому поясу. Fight Factory в Остине печатает занятие White Belts Only (только белые пояса) в пятницу; Carpe Diem Fukagawa в Токио публикует занятие только для белых поясов; Reversal Gym Shinjuku определяет своё занятие для белых поясов как входное занятие с нулевым опытом.
• Уровень с условием допуска. Гид по Marcelo Garcia Jiu-Jitsu фиксирует девять слотов Fundamental L1 в неделю для полных новичков, по вечерам или в субботу утром. Требования к допуску на другие занятия уточните в академии. Park Slope Academy публикует путь прямо: новички проходят Fundamentals, прежде чем продвинутая программа их пригласит. Fightzone Berlin определяет Intermediate как двенадцать месяцев регулярных тренировок по BJJ или сопоставимому виду грэпплинга либо как минимум две полоски на белом поясе.
• Названная программа. Зал Renzo Gracie на Аппер-Вест-Сайде публикует двенадцать сессий Fundamentals в неделю, примерно с пятьюдесятью базовыми техниками, которые проходят по восьминедельному циклу. Diamondheart в Бруклине называет своё занятие для начинающих Day 1 Intros и проводит его только со вторника по четверг.

Каждое название академии со ссылкой открывает её запись в гиде, где к показанным фактам приложены ссылки на источники и даты прочтения.

Что это значит для первой недели

Из страниц следуют три вещи, и ни одна из них не правило.

На какое занятие записываться. Спросите, какая сессия принимает впервые пришедшего и требуется ли вводная встреча по записи. Одна пометка «для начинающих» не устанавливает права участия, а её отсутствие не устанавливает, что доступно занятие для всех уровней. Исследование первого визита сравнивает записанные предложения и условия; недостающие детали уточните в академии.

Когда оно идёт. Гиды фиксируют слоты для начинающих у Marcelo Garcia по вечерам и в субботу утром, у Diamondheart — со вторника по четверг, у Kingsway — утром и вечером каждый будний день плюс утром в выходные. Если это время не подходит, спросите, принимает ли впервые пришедших другое занятие.

Переход на другое занятие. Fightzone публикует определение Intermediate, а Park Slope описывает приём в продвинутую программу по приглашению после Fundamentals. Эти формулировки касаются доступа на другие занятия; они не устанавливают, когда кто-то должен перестать ходить на основы. Спросите, что действует для занятия, к которому вы хотите присоединиться.

Чего страницы не говорят

Одно название занятия не устанавливает программу. Некоторые страницы академий дают больше деталей: Carpe Diem Fukagawa описывает базовое занятие со спаррингом, ограниченным примерно пятнадцатью минутами. Это не устанавливает, может ли впервые пришедший в нём участвовать. Спросите академию о формате занятия и о том, кто решает, когда новому ученику можно участвовать в спарринге.

Что спросить

• Есть ли занятие для начинающих с собственным названием и в какие дни оно идёт?
• Может ли на него прийти впервые пришедший или только ученик с абонементом?
• Есть ли в нём роллы и когда нового ученика к ним допускают?
• Каковы требования к допуску на другие занятия и кто подтверждает, что я им соответствую?
• Если занятия для начинающих нет, какая сессия принимает новичка?

Когда вы подтвердили, какое занятие принимает ваш первый визит, подумайте о том, как часто стоит тренироваться новичку.

Вопросы читателей

Что такое занятие Fundamentals в BJJ?

Fundamentals — одно из названий занятий в этих гидах по академиям, наряду с Beginner, Basics, Intro и White Belts Only. Одна пометка не устанавливает ни программу, ни того, кто может прийти.

Может ли новичок прийти на занятие для всех уровней?

Спросите академию, какое занятие принимает впервые пришедших. Ни пометка «все уровни», ни отсутствие занятия для начинающих не устанавливают разрешения прийти. Уточните условия записи и то, может ли новый ученик участвовать в спарринге.

Какие требования для перехода на другое занятие?

Эти источники не устанавливают единого числа занятий. Fightzone публикует определение Intermediate; Park Slope описывает приглашение в продвинутую программу после Fundamentals. Спросите академию о допуске на конкретное занятие, а не предполагайте обязательный выпуск из занятий для начинающих.

Есть ли в занятиях для начинающих спарринг?

Некоторые страницы академий прямо описывают спарринг. Carpe Diem Fukagawa описывает базовое занятие со спаррингом, ограниченным примерно пятнадцатью минутами. Спросите свою академию, включает ли занятие, на которое вы записываетесь, спарринг и можете ли вы в нём участвовать.

Что если занятие для начинающих идёт в неудобное для меня время?

Проверьте актуальное расписание академии и спросите, принимает ли впервые пришедших другое занятие. Некоторые записи в гидах описывают типы занятий, не фиксируя их дни и время в неделе.