Aprendendo jiu-jitsu em Nerima e Suginami

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Aula experimental gratuita

Segundo o site oficial, há um canal de aula experimental gratuita, e o plano "0 ienes total" isenta a matrícula e a taxa administrativa (de 3,300 ienes a 0) para quem se inscreve no dia da experimental; o seguro esportivo custa 3,000 ienes por ano, e o agendamento é feito pelo formulário de reserva do site

Grade de horários

Segundo a grade ao vivo, o grappling gira em torno do jiu-jitsu no-gi, com aulas de iniciantes mais aulas de mass sparring na segunda, quarta e sexta, além de aulas de iniciantes de MMA e de wrestling; nenhuma aula com kimono aparece na grade, então o programa é essencialmente no-gi, aberto das 7:00 às 23:00 nos dias úteis, o ano inteiro

Aulas e valores

Mensalidade

Segundo o site oficial, a mensalidade parte de 9,000 ienes com todas as unidades ilimitadas, e a academia abre das 7:00 às 23:00 o ano inteiro, em ienes japoneses

Localização, professores e contato

Endereço

東京都杉並区荻窪5-23-12 オキビル301 (a 1 min da estação de Ogikubo)

Telefone 03-6383-5850 Site Naver Map Apple Maps

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Aula experimental gratuita

Segundo o site oficial, a aula experimental é gratuita e se pede pelo formulário do site; a matrícula de 11,000 ienes está isenta no momento (campanha prorrogada), e o agendamento é feito pelo formulário web

Grade de horários

Segundo o site oficial (situação de abril de 2026), kimono e no-gi se alternam em cada dia de treino, com aulas matinais às 7:00 na quarta e na sexta; segunda e quinta acontecem em Ogikubo e os demais dias no 13GYM de Asagaya, com folga às terças

Aulas e valores

Mensalidade

Segundo o site oficial, a matrícula é de 11,000 ienes e está isenta por uma campanha prorrogada; os valores de mensalidade não foram levantados desta vez, em ienes japoneses

Localização, professores e contato

Endereço

〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南3丁目37-2 第2大同ビル4F 13GYM (a 30 segundos da estação de Asagaya); as aulas de segunda e quinta acontecem no Gold Kids Sports Club, em Ogikubo

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Aula experimental gratuita

Segundo o site oficial, qualquer aula pode ser experimentada de graça uma única vez, sem reserva: basta chegar antes do início da aula. É preciso informar altura e peso com antecedência, e quem já pertence a outra academia de jiu-jitsu ou de artes marciais, clube ou grupo não pode fazer experimental nem observação

Grade de horários

Segundo o site oficial, os treinos acontecem em estúdio alugado, centrados no trabalho de solo (newaza) e incorporando defesa pessoal e trabalho em pé conforme o caso; entrar e sair no meio da aula é permitido

Aulas e valores

Mensalidade

Segundo o site oficial, a matrícula é de 10,000 ienes e as mensalidades vão de 5,000 a 12,000. O visitante paga 1,500 ienes por vez, a aula particular custa 8,000 por 60 minutos e o seguro esportivo é opcional, 2,000 por ano. Para quem entra a partir do dia 15 vale a regra de meia mensalidade, em ienes japoneses

Localização, professores e contato

Endereço

Sala de Oizumi-Gakuen: 大泉ノートルスタジオ, 東京都練馬区東大泉6-34-45 SKビルII (ao lado do posto Oizumi do corpo de bombeiros de Shakujii, a 2 min da saída sul da estação de Oizumi-Gakuen, linha Seibu Ikebukuro); a sala de Hibarigaoka, do outro lado do limite municipal (誠真会館ひばりが丘道場, 西東京市ひばりが丘2-13-18), funciona como parte da mesma escola

Professores

O representante da academia (o nome não consta nas páginas extraíveis) dá as aulas; segundo a própria apresentação, é faixa-preta formado na matriz da Axis, com 22 anos de jiu-jitsu, e também ensina toda terceira terça-feira do mês na turma de Koenji da Strong Spirit Jiu-Jitsu

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Aula experimental gratuita

Segundo o site oficial, há uma experimental gratuita de um dia sem necessidade de reserva: basta aparecer no horário de recepção (segunda a sexta 18:30-22:00, sábado 16:00-20:30) e avisar no balcão ao fundo da academia. As dúvidas vão por telefone ou e-mail

Grade de horários

A grade semanal está publicada: jiu-jitsu com kimono nas manhãs de terça/quinta/sábado (versão ampliada de duas horas e meia) e nas noites de terça/quinta, aulas de iniciantes no sábado às 16:00 e 19:00, e o sparring gratuito do meio-dia que Nakai comanda desde 1996, segunda/quarta/sexta das 13:00 às 15:00; fecha aos domingos, feriados e nos dias de eventos oficiais do Shooto profissional

Aulas e valores

Mensalidade

A página oficial de preços descreve o sistema, mas não publica os valores de matrícula e mensalidade. A mensalidade é paga com dois meses adiantados por débito bancário, e o pagamento anual custa 11 meses. No plano família, os familiares entram de graça e pagam meia mensalidade; o programa Fighting Lovers reduz à metade a taxa de visitante do acompanhante e isenta a matrícula dele se ele entrar; e o sistema especial de admissão, em formato de uchi-deshi, isenta matrícula e mensalidade dos aspirantes a profissional que treinam cinco ou mais dias por semana. Os valores publicados são o treino de visitante de 3,000 ienes e as aulas particulares de 15,000 por hora para uma pessoa até 7,000 por pessoa para quatro. Os valores centrais de matrícula e mensalidade não estão no site e precisam ser confirmados por telefone, em ienes japoneses

Programas

Segundo a página oficial de aulas, a turma infantil (jiu-jitsu e MMA) é segunda/quarta/sexta às 16:30, e a turma de ginasiais às 17:30

Localização, professores e contato

Endereço

〒176-0012 東京都練馬区豊玉北1-6-13 カエサル江古田B1-101 (a 1 min da saída A2 da estação de Shin-Egota, linha Toei Oedo, e a 6 min da saída sul da estação de Ekoda, linha Seibu Ikebukuro)

Professores

Quem ensina é Yuki Nakai, fundador da rede Paraestra e instrutor de registro da academia na JBJJF (n.º 0790); segundo o site oficial, ele mesmo comanda o sparring do meio-dia desde setembro de 1996

Estacionamento

Não há estacionamento próprio, e a academia pede que não se vá de carro

Telefone 090-9684-6276 (o celular de contato indicado pelo site oficial; o telefone fixo da academia está com defeito) Naver Map Apple Maps

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Aula experimental gratuita

Segundo o site oficial, dá para experimentar por uma moeda de 500 ienes, participando da aula de nível inicial; o pedido é feito pelo formulário web de experimental, e a observação é gratuita a qualquer momento

Grade de horários

Segundo a página oficial de aulas, o tatame segue uma escada de níveis com aulas de nível inicial, intermediário e avançado, mais a turma infantil (3.º ao 6.º ano do primário) e a aula feminina; o horário é 18:30-22:00 nos dias úteis e 9:30-12:30 nos fins de semana e feriados

Aulas e valores

Mensalidade

Segundo a página oficial de aulas (impostos incluídos), a matrícula é de 11,000 ienes e o seguro esportivo de 2,000 por ano. As mensalidades são: integral 19,800 ienes, 8 vezes por mês 16,500, 4 vezes por mês 13,200, Under 23 12,100, infantil 12,000 e feminino a partir de 6,600. As aulas particulares custam 7,700 ienes por 30 minutos, 9,350 por 45 e 11,000 por 60, em ienes japoneses

Programas

Há turma infantil, para alunos do 3.º ao 6.º ano do primário

Localização, professores e contato

Endereço

〒167-0051 東京都杉並区荻窪5-30-6 福村産業荻窪ビル4F

Professores

Quem dirige é Hiroaki Otsuka; segundo a própria apresentação, faixa-preta terceiro grau reconhecido pela IBJJF, com participação no Mundial e títulos no All Japan Open, no Campeonato do Leste do Japão e no Pan-Pacífico de jiu-jitsu, coincidindo com o instrutor registrado na JBJJF

Telefone 03-5335-9640 Site Naver Map Apple Maps

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Aula experimental gratuita

Segundo o site oficial, a visita de observação e a aula experimental são gratuitas e aceitas a qualquer momento; o pedido é feito por telefone ou pelo formulário de contato

Grade de horários

Segundo o site oficial, as aulas básicas de jiu-jitsu (defesa pessoal) e de no-gi duram 60 minutos, sem sparring, limitadas às faixas-brancas e azuis (faixas-marrons, roxas e pretas não participam); há ainda uma aula de jiu-jitsu de 90 minutos, uma aula de no-gi e uma turma infantil de 45 minutos. Depois da maioria das aulas, exceto às quintas, há open mat, e entrar e sair no meio da aula é permitido

Localização, professores e contato

Endereço

東京都杉並区高円寺南2-53-1 フラットコウ1F フェニックススタジオ (estúdio alugado que serve de local de treino)

Telefone 03-3339-8050 Site Naver Map Apple Maps

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Aula experimental gratuita

Segundo o FAQ oficial, a observação é gratuita, sem reserva, a qualquer momento; a experimental acontece numa aula de verdade (no registro, a primeira é gratuita e a segunda custa 1,000 ienes), e participar do treino exige reserva prévia pelo formulário do site

Localização, professores e contato

Endereço

〒178-0061 東京都練馬区大泉学園町1-5-7 1F (a 14 min da saída norte da estação de Oizumi-Gakuen, linha Seibu Ikebukuro)

Professores

Quem ensina é o presidente Hironobu Tokuda; segundo a própria apresentação, um faixa-preta que começou no jiu-jitsu em 2003, e a esposa dele também dá aula. O instrutor registrado na JBJJF é outro nome, Osamu Abe, e a linhagem ainda precisa ser conciliada

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Aula experimental gratuita

Segundo o site oficial, a experimental é agendada pelo calendário de reservas web, sempre com antecedência; reservas no mesmo dia ou na véspera não são aceitas pela web e, nesses casos, liga-se no horário de funcionamento. Como a página não menciona gratuidade, não se afirma que a experimental seja gratuita

Grade de horários

Segundo a página oficial de aulas, há aula de jiu-jitsu, aula de grappling (solo), striking, MMA por níveis, preparo físico, ioga e infantil, e as aulas gerais são ilimitadas para os alunos; a matriz reabriu novas matrículas em 2026-06-01

Aulas e valores

Mensalidade

Segundo a página oficial de sistema, a matrícula é de 12,100 ienes (0 com indicação de familiar; metade, 6,050, com indicação de amigo ou inscrição em dupla). As mensalidades da matriz são 12,100 ienes para homens adultos, 9,900 para mulheres e estudantes do ensino médio e 5,500 no infantil (dos 5 anos ao ginásio), com os mesmos planos na North. O plano W, que usa as duas academias, custa 16,500 ienes para homens adultos e 13,200 para mulheres e estudantes do ensino médio, e o visitante de uma unidade na outra paga 2,200, em ienes japoneses

Programas

Há turma infantil

Localização, professores e contato

Endereço

本部: 〒176-0001 東京都練馬区練馬1-22-10 エレガンス練馬B1 (a cerca de 4 min da estação de Nerima); North: 〒176-0023 東京都練馬区中村北3-23-5 シュウ・カワグチビル6F (a cerca de 1 min da estação de Nakamurabashi)

Professores

Na matriz de Nerima ensina Ryo Chonan e na North de Nakamurabashi, Kitada; o instrutor registrado na JBJJF é o detentor da linhagem, Yuki Nakai, que não é professor residente

Telefone 03-6914-9497 (本部) Site Naver Map Apple Maps

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Aula experimental gratuita

Segundo a página da filial, visitas de observação e a experimental gratuita são aceitas a qualquer momento; o pedido é feito pelo formulário de experimental linkado na página da filial

Localização, professores e contato

Endereço

東京都練馬区田柄5-27-12アイコスビル301

Telefone 070-9318-2005 Site Naver Map Apple Maps

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Aula experimental gratuita

Segundo o site oficial, há aula experimental gratuita; o pedido é feito pelo formulário web do site, e as dúvidas vão por LINE ou e-mail

Grade de horários

Segundo o site oficial, as aulas são listadas sem grade de horários: um alongamento matinal para despertar, a aula principal de jiu-jitsu com eixo em drills, técnica e sparring, a aula de iniciantes do currículo básico da Tri-Force, a aula de defesa pessoal só para mulheres, a turma infantil, a aula de competição e teoria, a aula de kick e a aula de máquinas mediante reserva

Aulas e valores

Programas

Há turma infantil

Localização, professores e contato

Endereço

東京都杉並区高円寺北2-41-18 鳥海ビル1階 (a 6 min da saída norte da estação de Koenji)

Professores

O professor principal é Takashi Iga; segundo a própria apresentação, faixa-preta terceiro grau de jiu-jitsu brasileiro que também dirige a Tri-Force Takao. O representante-treinador residente de Koenji é o faixa-roxa Choi Jongyun, e há ainda um instrutor faixa-marrom; a academia publica a faixa de cada um sem rodeios

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