Nauka jiu-jitsu w Nerimie i Suginami

Twoja pierwsza wizyta

Bezpłatne zajęcia próbne

Bezpłatne zajęcia próbne z umorzeniem opłaty przy zapisie w tym samym dniu (3,300 jenów sprowadzone do 0), ubezpieczenie sportowe 3,000 jenów rocznie, rezerwacja przez internetowy formularz zapisów, w jenach japońskich

Grafik zajęć

Grafik na żywo pokazuje jiu-jitsu no-gi jako dominujące zajęcia grapplingu, w formie zajęć dla początkujących plus zajęć mass sparingu w poniedziałki, środy i piątki, obok zajęć MMA dla początkujących i zapasów; żadne zajęcia jiu-jitsu w kimonie się nie pojawiają, więc sala jest nastawiona na no-gi, otwarta od 7:00 do 23:00 przez cały rok

Zajęcia i ceny

Karnet

Składka miesięczna zaczyna się od 9,000 jenów z nieograniczonym dostępem do wszystkich studiów, otwarte od 7:00 do 23:00 przez cały rok, w jenach japońskich

Lokalizacja, trenerzy, kontakt

Adres

東京都杉並区荻窪5-23-12 オキビル301 (1 min od stacji Ogikubo)

Telefon 03-6383-5850 Strona internetowa Naver Map Apple Maps

Twoja pierwsza wizyta

Bezpłatne zajęcia próbne

Bezpłatne zajęcia próbne przez formularz na stronie; wpisowe 11,000 jenów jest obecnie umarzane, rezerwacja przez formularz internetowy, w jenach japońskich

Grafik zajęć

Kimono i no-gi zmieniają się każdego dnia treningowego, w tym poranne bloki o 7:00 w środy i piątki; poniedziałki i czwartki odbywają się w Ogikubo, reszta w Asagai; nieczynne we wtorki

Zajęcia i ceny

Karnet

Wpisowe wynosi 11,000 jenów, obecnie umarzane w ramach przedłużonej promocji. Progi składek miesięcznych nie zostały ustalone podczas tego przeglądu, w jenach japońskich

Lokalizacja, trenerzy, kontakt

Adres

〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南3丁目37-2 第2大同ビル4F 13GYM (30 sekund od stacji Asagaya); zajęcia w poniedziałki i czwartki odbywają się w Gold Kids Ogikubo

Strona internetowa Naver Map Apple Maps

Twoja pierwsza wizyta

Bezpłatne zajęcia próbne

Bezpłatne zajęcia próbne bez umawiania się (dowolne zajęcia, jednorazowo, bez rezerwacji, przychodząc przed rozpoczęciem zajęć); wzrost i wagę podaje się z góry, a goście związani z innym klubem jiu-jitsu lub sportu walki nie mogą ani próbować, ani obserwować

Grafik zajęć

Zajęcia w wynajmowanym studiu, z trzonem walki w parterze (newaza) uzupełnionym samoobroną i pracą w stójce, z dowolnym wejściem i wyjściem w trakcie zajęć

Zajęcia i ceny

Karnet

Wpisowe wynosi 10,000 jenów, a składki miesięczne od 5,000 do 12,000. Gość płaci 1,500 jenów za wejście, lekcja indywidualna kosztuje 8,000 za 60 minut, a ubezpieczenie sportowe jest opcjonalne za 2,000 rocznie. Zapis po 15. dniu podlega regule pół miesiąca, w jenach japońskich

Lokalizacja, trenerzy, kontakt

Adres

Sala Oizumi-Gakuen: 大泉ノートルスタジオ, 東京都練馬区東大泉6-34-45 SKビルII (2 min od południowego wyjścia stacji Oizumi-Gakuen); sala w Hibarigaoce, po drugiej stronie granicy gminnej, jest prowadzona jako jedna szkoła

Trenerzy

Przedstawiciel akademii (nazwisko nie jest podane na dostępnych stronach), według własnego życiorysu czarny pas z centrali Axis z 22 latami jiu-jitsu, który dodatkowo co miesiąc uczy w Strong Spirit Koenji

Strona internetowa Naver Map Apple Maps

Twoja pierwsza wizyta

Bezpłatne zajęcia próbne

Całodniowe bezpłatne zajęcia próbne bez rezerwacji: przychodzi się w godzinach recepcji (pon.–pt. 18:30–22:00, sob. 16:00–20:30), pytania telefonicznie lub mailowo

Grafik zajęć

Opublikowany tygodniowy grafik: jiu-jitsu w kimonie we wtorkowe, czwartkowe i sobotnie poranki (wydłużone do 2,5 godziny) plus wtorkowe i czwartkowe wieczory, blok dla początkujących w soboty o 16:00 i 19:00 oraz bezpłatny wolny sparing w południe, który Nakai prowadzi od 1996 roku, w poniedziałki, środy i piątki od 13:00 do 15:00; nieczynne w niedziele, święta i dni zawodowych wydarzeń Shooto

Zajęcia i ceny

Karnet

Strona cennika opisuje system, ale nie podaje ani wpisowego, ani składek miesięcznych. Składki miesięczne płaci się przelewem bankowym dwa miesiące z góry, a płatność roczna z góry kosztuje jedenaście miesięcy. Członkostwo rodzinne wprowadza bliskich za darmo przy połowie składki, program Fighting Lovers obniża o połowę cenę wejścia gościnnego partnera i zwalnia go z wpisowego przy zapisie, a specjalne stypendium wstępne zwalnia z wpisowego i składek kandydatów na zawodowców trenujących pięć dni lub więcej w tygodniu. Podane kwoty to wejście gościnne za 3,000 jenów oraz lekcje indywidualne od 15,000 za godzinę dla jednej osoby do 7,000 od osoby dla czterech. Kluczowych liczb wpisowego i składki na stronie nie ma i trzeba je potwierdzić telefonicznie, w jenach japońskich

Programy

Zajęcia dla dzieci (jiu-jitsu i MMA) w poniedziałki, środy i piątki o 16:30 oraz zajęcia dla gimnazjalistów o 17:30

Lokalizacja, trenerzy, kontakt

Adres

〒176-0012 東京都練馬区豊玉北1-6-13 カエサル江古田B1-101 (1 min od wyjścia A2 stacji Shin-Egota, linia Toei Oedo, 6 min od południowego wyjścia stacji Ekoda, linia Seibu-Ikebukuro)

Trenerzy

Prowadzone przez Yukiego Nakaia, założyciela sieci Paraestra i zarejestrowanego w rejestrze JBJJF instruktora dojo, którego sama strona przedstawia jako prowadzącego południowy sparing od 1996 roku

Parking

Brak dedykowanego parkingu; dojo prosi gości, by nie przyjeżdżali samochodem

Telefon 090-9684-6276 (numer kontaktowego telefonu komórkowego podany przez samą witrynę; linia stacjonarna dojo jest nieczynna) Strona internetowa Naver Map Apple Maps

Twoja pierwsza wizyta

Bezpłatne zajęcia próbne

Zajęcia próbne za jedną monetę 500 jenów w zajęciach dla początkujących, rezerwowane przez formularz internetowy; obserwacja jest bezpłatna w każdej chwili, w jenach japońskich

Grafik zajęć

Stopniowa progresja zajęć dla początkujących, średniozaawansowanych i zaawansowanych plus zajęcia dla dzieci i kobiet; godziny to w tygodniu 18:30–22:00, a w weekendy i święta 9:30–12:30

Zajęcia i ceny

Karnet

Ceny z podatkiem; wpisowe wynosi 11,000 jenów, a ubezpieczenie sportowe 2,000 rocznie. Składki miesięczne to pełny karnet 19,800 jenów, plan 8 wejść 16,500, plan 4 wejść 13,200, Under 23 za 12,100, dzieci 12,000 i kobiety od 6,600. Lekcje indywidualne kosztują 7,700 jenów za 30 minut, 9,350 za 45 i 11,000 za 60, w jenach japońskich

Programy

Zajęcia dla dzieci dla klas od 3. do 6. szkoły podstawowej

Lokalizacja, trenerzy, kontakt

Adres

〒167-0051 東京都杉並区荻窪5-30-6 福村産業荻窪ビル4F

Trenerzy

Prowadzone przez Hiroakiego Otsukę, według własnego życiorysu czarny pas IBJJF 3. stopnia z udziałem w mistrzostwach świata oraz tytułami All Japan Open i mistrzostw wschodniej Japonii, co odpowiada instruktorowi zarejestrowanemu w JBJJF

Telefon 03-5335-9640 Strona internetowa Naver Map Apple Maps

Twoja pierwsza wizyta

Bezpłatne zajęcia próbne

Bezpłatne zajęcia próbne i bezpłatna obserwacja, możliwe w każdej chwili, rezerwowane telefonicznie lub przez formularz kontaktowy

Grafik zajęć

Podstawowe zajęcia w kimonie i no-gi po 60 minut bez sparingu, ograniczone do białych i niebieskich pasów, plus 90-minutowe zajęcia jiu-jitsu, zajęcia no-gi i 45-minutowe zajęcia dla dzieci; open mat następuje po większości zajęć poza czwartkiem

Lokalizacja, trenerzy, kontakt

Adres

東京都杉並区高円寺南2-53-1 フラットコウ1F フェニックススタジオ (wynajmowane studio jako lokal)

Telefon 03-3339-8050 Strona internetowa Naver Map Apple Maps

Twoja pierwsza wizyta

Bezpłatne zajęcia próbne

Bezpłatna obserwacja w każdej chwili bez rezerwacji; próba to udział w prawdziwych zajęciach (D1: pierwszy raz bezpłatnie, drugi raz 1,000 jenów), a udział w treningu wymaga wcześniejszej rezerwacji przez formularz na stronie, w jenach japońskich

Lokalizacja, trenerzy, kontakt

Adres

〒178-0061 東京都練馬区大泉学園町1-5-7 1F (14 min od północnego wyjścia stacji Oizumi-Gakuen, linia Seibu-Ikebukuro)

Trenerzy

Właściciel Hironobu Tokuda, według własnego życiorysu czarny pas, który zaczął jiu-jitsu w 2003 roku (jego żona również uczy); instruktor zarejestrowany w JBJJF nosi inne nazwisko, Osamu Abe, wciąż do pogodzenia

Strona internetowa Naver Map Apple Maps

Twoja pierwsza wizyta

Bezpłatne zajęcia próbne

Bezpłatne zajęcia próbne w dowolnym momencie, rezerwowane przez formularz zgłoszenia na próbę podlinkowany ze strony filii

Lokalizacja, trenerzy, kontakt

Adres

東京都練馬区田柄5-27-12アイコスビル301

Telefon 070-9318-2005 Strona internetowa Naver Map Apple Maps

Twoja pierwsza wizyta

Bezpłatne zajęcia próbne

Bezpłatne zajęcia próbne, rezerwowane przez internetowy formularz samej sali; pytania przez LINE lub mailowo

Grafik zajęć

Strona wymienia zajęcia bez siatki godzinowej: poranny stretching, główne zajęcia jiu-jitsu, zajęcia dla początkujących według podstawowego programu Tri-Force, zajęcia samoobrony wyłącznie dla kobiet, zajęcia dla dzieci, zajęcia zawodniczo-teoretyczne, zajęcia kick i zajęcia na maszynach wyłącznie po rezerwacji

Zajęcia i ceny

Programy

Zajęcia dla dzieci

Lokalizacja, trenerzy, kontakt

Adres

東京都杉並区高円寺北2-41-18 鳥海ビル1階 (6 min od północnego wyjścia stacji Koenji)

Trenerzy

Główny nauczyciel Takashi Iga, według własnego życiorysu czarny pas 3. stopnia, który prowadzi też Tri-Force Takao, nad rezydującym przedstawicielem i trenerem z fioletowym pasem (Choi Jongyun) i trenerem z brązowym pasem; dojo otwarcie publikuje pasy

Strona internetowa Naver Map Apple Maps

Twoja pierwsza wizyta

Bezpłatne zajęcia próbne

Próba przebiega przez internetowy kalendarz rezerwacji z wyprzedzeniem (brak rezerwacji internetowej na ten sam dzień lub dzień wcześniej; w innym razie telefonicznie); na stronie nie ma żadnej wzmianki o bezpłatności, więc bezpłatna próba nie jest deklarowana

Grafik zajęć

Dedykowane zajęcia jiu-jitsu w kimonie, zajęcia grapplingu (walka w parterze), uderzenia, MMA według poziomu, przygotowanie fizyczne, joga i dzieci; nowe zapisy do siedziby głównej (本部) zostały ponownie otwarte 2026-06-01

Zajęcia i ceny

Karnet

Wpisowe wynosi 12,100 jenów, albo 0 z poleceniem rodzinnym i połowę, 6,050, z poleceniem znajomego lub zapisem wspólnym. Składki miesięczne siedziby głównej to 12,100 jenów dla dorosłych mężczyzn, 9,900 dla kobiet i licealistów oraz 5,500 dla dzieci od 5 lat po gimnazjum, a progi filii North są identyczne. Członkostwo W w obu klubach kosztuje 16,500 jenów dla dorosłych mężczyzn i 13,200 dla kobiet i licealistów, a gość między klubami płaci 2,200, w jenach japońskich

Programy

Zajęcia dla dzieci w programie

Lokalizacja, trenerzy, kontakt

Adres

本部: 〒176-0001 東京都練馬区練馬1-22-10 エレガンス練馬B1 (około 4 min od stacji Nerima); North: 〒176-0023 東京都練馬区中村北3-23-5 シュウ・カワグチビル6F (około 1 min od stacji Nakamurabashi)

Trenerzy

Ryo Chonan prowadzi siedzibę główną w Nerimie (本部), a Kitada prowadzi salę North w Nakamurabashi; instruktorem zarejestrowanym w linii JBJJF jest posiadacz linii Nakaia, a nie rezydujący prowadzący

Telefon 03-6914-9497 (本部) Strona internetowa Naver Map Apple Maps