Por que o kimono te deixa sem gás, e a culpa é quase toda da pegada

A história que todo iniciante de kimono conta é a mesma: um round que ele controlou e, mesmo assim, nenhum ar sobrando no final, como se fosse o primeiro dia no tatame. O kimono esgota as pessoas mais rápido do que o wrestling, e o wrestling esgota as pessoas. O suspeito óbvio é o calor, porque o kimono é quente e todo mundo sai do tatame encharcado. O calor tem um álibi.

O primeiro estrangulamento é o que suas mãos aplicam em si mesmas

O wrestling nunca me deu pano para segurar. No kimono eu agarro um punhado de gola ou manga e aperto, e uma pegada forte mantida por qualquer tempo é uma contração isométrica que corta o próprio fluxo sanguíneo. O antebraço enche, para de receber o que precisa, e desiste. É, em pequena escala, o primeiro estrangulamento que aprendi no kimono, e fui eu mesmo quem o aplicou em mim. Estudos de competição de judô mostram que a força de pegada cai de forma mensurável já na terceira luta de um dia duro, e os atletas apontam o antebraço e os dedos como os primeiros lugares a fadigar. Quando minhas mãos começam a falhar, eu contraio todo o resto para compensar por elas, e contrair é o momento em que eu paro de respirar. Esse é o gás, e ele começa nas mãos.

O calor parece culpado, mas é quase inocente

O suor faz o calor parecer a causa. Mas quando alguém de fato mediu isso, rolar de kimono e rolar sem ele não diferiram em nada que importasse para a temperatura corporal central, a taxa de suor ou a frequência cardíaca. O calor é desconforto de verdade e o kimono encharcado é peso de verdade, mas nenhum dos dois é o que me esvazia. Eu culpo o calor porque consigo senti-lo na pele. A pegada é mais silenciosa, e é a pegada que está fazendo o trabalho.

O que o wrestling me deu, e a única coisa que não deu

Seis anos em cima de um tatame de wrestling construíram uma base e uma alta tolerância a ficar desconfortável, e as duas coisas se transferem intactas. O que elas não construíram foi qualquer resistência para segurar tecido, porque nunca houve tecido para segurar. Essa parte é genuinamente nova, e o que anima é que ela é específica e responde a treino. Praticantes de luta agarrada desenvolvem uma resistência de pegada que pessoas não treinadas não têm, o que significa que o conserto é quase tudo rounds de kimono, não um programa novo de musculação. As mãos que morreram no segundo round são as mesmas mãos que vão aguentar no décimo primeiro.

O que estou tentando em vez de apertar

Pegar só quando a pegada está fazendo alguma coisa, e abrir as mãos quando não está. Ficar solto até o instante em que eu preciso estar firme. Meu professor me diz para respirar pelo nariz e para descansar quando sou eu quem está no controle, e depois de alguns rounds essas duas dicas soam como uma única instrução: parar de trabalhar mais do que a posição está pedindo. A respiração é uma habilidade à parte que eu ainda estou aprendendo, e o pânico que vem montado em cima de tudo isso, a parte em que meu corpo decide que a sala é uma emergência, também tem a própria explicação. Este post é só sobre as mãos, porque as mãos são onde o meu começa.

Um lutador de wrestling não fica sem gás no kimono porque amoleceu. Ele fica sem gás porque ninguém nunca pediu para as mãos dele segurarem com tanta força, e agora, a cada round, alguma coisa pede.