Open mat: co to jest i co z nim zrobić

Open mat to nieustrukturyzowany czas treningu w klubie jiu-jitsu: nikt nie prowadzi zajęć, nie ma programu ani rzędów rozgrzewki. Mata jest otwarta, na sali jest wyższy pas, a ci, którzy przyszli, rolują lub drillują po uzgodnieniu. Większość klubów robi go w weekendy, a niektóre otwierają go dla gości.

Czy gość może dołączyć i czy to coś kosztuje, każda akademia pisze po swojemu: badanie pierwszej wizyty pokazuje, co akademie, miasto po mieście, naprawdę publikują o pierwszej wizycie.

Open mat to zajęcia, w których nie ma zajęć. Klub jest otwarty, mata dostępna, ktoś starszy stopniem jest na sali i nic nie jest zaplanowane: żadnych rzędów na rozgrzewce, żadnej techniki dnia, żadnego programu. Ludzie rolują, drillują, zadają pytania albo siedzą pod ścianą, porównując taśmy na palcach. To najsłabiej wyjaśniona pozycja w grafiku każdego klubu i początkujący unikają go właśnie z tego powodu: nic nie mówi, co masz tam właściwie robić.

Świadomość tego, po co naprawdę są te nieustrukturyzowane godziny, sprawia, że da się z nich korzystać.

Jak to wygląda

Wyobraź sobie jeden, bo grafik go nie opisze: sobota, jedenasta, może piętnaście osób. Dwa czarne pasy rolujące coś, co wygląda jak szachy grane na jednej czwartej prędkości, grupka niebieskich pasów wymieniających się na przejściu gardy, jeden fioletowy pas pokazujący gościowi, gdzie jest łazienka, ktoś, kto przez cały czas cicho robi solo drille w rogu. Nikt cię nie odhacza na liście. Nikt nie mówi ci, co robić. W końcu ktoś podchodzi i pyta „porolujemy?”, i to jest cały program wprowadzający. Szczegóły zależą od sali; kształt nie.

Strukturą, jak się okazuje, są ludzie. Wszystko, co wpis o etykiecie mówił o proszeniu, odmawianiu i tempie, obowiązuje tu podwójnie, bo proszenie to jedyny mechanizm, jaki ta sala ma.

Co początkujący właściwie z nim robi

Uczciwe opcje, w kolejności, w jakiej nauczyłem się je cenić:

Rundy z ludźmi, których sam wybierasz. Zajęcia parują cię z tym, kto stoi najbliżej; open mat pozwala celować. Spokojny wyższy pas, do którego nigdy cię nie przydzielają, osoba twojego rozmiaru, ten, którego gardy nie umiesz przejść: wybieraj rozmyślnie, tak jak wpis o nawykach chroniących przed kontuzjami wybiera partnerów, a ta godzina będzie warta więcej niż zajęcia.

Pytania z doczepionym czasem. Zajęcia jadą dalej; open mat nie. O to, co namieszało ci w głowie we wtorek, można zapytać w sobotę, z dziesięcioma niespiesznymi minutami i ciałem, na którym da się to sprawdzić. Wyższe pasy na open macie są poza służbą w najlepszym możliwym sensie: nikt nie tłumaczy hojniej niż ktoś, komu się nie spieszy.

Drillowanie tego, co sam wybierasz. Zajęcia drillują program; open mat drilluje twoje dziury. Dwóch uczciwych partnerów wymieniających powtórzenia tego, czego każdemu z nich brakuje, to wpis o uczciwym drillowaniu puszczony w obie strony naraz.

I odpoczynek w towarzystwie. Odpuszczanie rund na open macie jest normalne, towarzyskie i pouczające. Połowę tego, co wiem o rolowaniu, zauważyłem spod ściany.

Część, która mnie zaskoczyła

Open mat to moment, w którym klub jest najbardziej sobą. Zajęcia pokazują ci program; sobota pokazuje kulturę: kto pomaga, kto podpowiada nieproszony, jak mocno ludzie idą, kiedy nikt nie narzuca im struktury, jak sala traktuje swoją najnowszą osobę, kiedy nic nikogo do tego nie zobowiązuje. Jeśli kiedykolwiek będziesz oceniać klub, do którego chcesz dołączyć, jego open mat powie ci w godzinę więcej, niż jego strona internetowa powie ci w rok.

Wersja odpowiedzi dla początkującego

Idź, gdy tylko twoja akademia powie, że możesz. Większość otwiera swój open mat dla każdego członka od pierwszego tygodnia; niektóre proszą, żeby nowi członkowie najpierw skończyli blok podstaw, a nieliczne zostawiają go dla osób dopuszczonych do sparingu, więc zapytaj przed sobotą. Kiedy odpowiedź brzmi „tak”, nie jesteś zbyt nowy i nikt nie wystawia ocen za wejście. Weź wyprane gi, proś o rundy w uprzejmy sposób, klep wcześnie, kiedy nic nie stoi na szali, i wyjdź, kiedy chcesz; ta sala została zbudowana dokładnie po to. Cały sens open matu polega na tym, że nic nie jest przydzielone, co przez jakieś dziesięć minut wygląda na problem, a potem wygląda na powód, dla którego przyszedłeś.

Pytania, które zadają czytelnicy

Co się właściwie robi na open macie?

To, czego potrzebuje ta godzina: rundy z partnerami, których sam wybierasz, a nie z tym, kto stoi najbliżej; pytania z niespiesznym czasem; drillowanie własnych dziur zamiast programu; albo odpoczynek pod ścianą i patrzenie. Nic nie jest zaplanowane — strukturą są ludzie.

Czy początkujący może przyjść na open mat?

Tak. Nie jesteś zbyt nowy i nikt nie wystawia ocen za wejście. Weź wyprane gi, poproś o rundy w uprzejmy sposób, klepnij wcześnie, kiedy nic nie stoi na szali, i wyjdź, kiedy chcesz; ta sala została zbudowana dokładnie po to.

Czy na open macie trzeba sparować?

Nie. Odpuszczanie rund na open macie jest normalne, towarzyskie i pouczające — połowę tego, co zauważasz o rolowaniu, można wynieść spod ściany.