Как завязать пояс в джиу-джитсу (и почему он развязывается)

Завязать пояс для джиу-джитсу можно одним способом: найдите середину пояса, дважды оберните его вокруг талии так, чтобы концы свисали одинаково, проденьте один конец снизу под оба слоя и завершите плоским прямым узлом. Во время спарринга пояс развязывается потому, что слои сдвигаются, а не потому, что узел неправильный; перевязывать его приходится на каждой тренировке.

На первой тренировке мой пояс развязался четыре раза. На пятый раз старший пояс перевязал его мне секунды за три, объяснив попутно, что это самый перевязываемый узел в спорте. Вот стандартный способ, словами.

Базовый узел, по шагам

1. Найдите середину пояса и прижмите её к животу, чуть ниже пупка.
2. Оберните оба конца за спину, перекрестите их на позвоночнике и верните вперёд. Слои держите ровно друг на друге, не перекручивая.
3. Теперь перед вами два конца. Перекрестите левый поверх правого и проденьте его снизу под оба витка вокруг талии, вытянув вверх.
4. Завяжите концы простым узлом: верхний конец — внутрь и насквозь. Сильно потяните оба конца в стороны. Узел должен лечь плоско, концы примерно одинаковые, смотрят вниз, как усы.

Читать это сложнее, чем делать. Повторите пять раз медленно дома, и руки запомнят узел надолго после того, как голова его потеряет.

Почему он всё равно развязывается

Потому что вас активно тянут, а узел — фрикционный, на скользком хлопке. Пояса развязываются у всех. Вы увидите, как чёрные пояса перевязываются по десять раз за тренировку. Есть более стойкие варианты (поиск "lockdown belt tie" займёт вам вечер), но настоящее решение — это стандартный узел плюс привычка перевязываться не задумываясь.

Об этикете

Если пояс развязался посреди отработки, просто перевяжите его в первую естественную паузу. Традиция в большинстве залов: слегка отвернуться от центра или встать на колено, перевязаться, вернуться. Посмотрите, как делают в вашем зале, и повторяйте. Никто не раздражается. Развязавшийся пояс — самое обычное событие в зале.

Пояс держит куртку закрытой и сообщает залу, как давно вы пребываете в растерянности. Это всё, что он делает. Завяжите его достаточно хорошо и возвращайтесь к тому, что действительно важно.

Вопросы, которые задают читатели

Почему пояс для БЖЖ всё время развязывается?

Потому что за тебя активно тянут, а сам узел — фрикционный, на скользком хлопке. Пояс развязывается у всех: чёрные пояса перевязывают свой по дюжине раз за занятие.

Что делать, если пояс развязался посреди роллинга?

Перевязать в первую естественную паузу. Традиция в большинстве залов: чуть отвернуться от центра или встать на колено, перевязать, вернуться. Никто не раздражается — развязавшийся пояс это самое обычное событие в зале.

Есть ли узел, который держится лучше?

Есть варианты похитрее, которые держатся дольше — поиск по «lockdown belt tie» займёт весь вечер, — но настоящее решение это стандартный узел плюс привычка перевязывать его не задумываясь.