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Apprendre le jiu-jitsu à New York

New York abrite l'un des viviers de jiu-jitsu les plus profonds du monde, bien trop vaste pour un seul guide. Nous la couvrons arrondissement par arrondissement. Chaque zone reçoit le même traitement : des faits vérifiés pour chaque salle, sans classement, et les preuves derrière chaque affirmation — y compris ce que coûte réellement une visite et quels essais gratuits sont réservés aux résidents.

Ce que coûte une première visite à New York

Sur les 62 académies que couvre ce guide, 28 affichent un premier cours gratuit sans condition, 11 un premier cours gratuit sous condition, 13 affichent un prix pour ce cours, 8 disent de réserver pour le savoir, 0 publient des modalités d'inscription ou de contact sans offre d'essai, et les conditions de première visite de 2 ne sont pas lisibles.

Les prix affichés pour une première visite vont de $19.99 à $99, par exemple :

  • BBJJ Bay Parkway: $19.99 (La barrière nom d'un membre du formulaire invité de la chaîne s'applique ; le programme d'introduction est la porte de l'inconnu)
  • BBJJ Dyker Heights: $19.99 (Le formulaire invité exige le nom d'un membre qu'un inconnu n'a pas — l'introduction à $19.99 est la véritable porte)
  • Peak Performance | Caio Terra Academy Queens — College Point: $99 (Le mois d'intro à $99 est la porte — illimité, équipement inclus, sans engagement — et la seule façon d'entrer sans les $220 de frais d'inscription. Aucun drop-in n'est publié)

22 académies affichent un tarif mensuel adulte standard : la médiane est de $227, le plus bas $150, le plus haut $300.

Le drop-in affiché médian est de $40, sur 21 académies.

Les conditions que les pages énoncent

  • Marcelo Garcia Jiu-Jitsu NYC (MGJJ): L'essai gratuit est réservé aux résidents du tri-state avec pièce d'identité — un voyageur paie le pass journée à $50, mais est bienvenu à tout moment : pas de réservation, kimono de n'importe quelle académie accepté, pas de kimonos en location, douches sur place
  • Renzo Gracie East Side: Une introduction privée gratuite pour qui n'a jamais pratiqué ; les visiteurs s'inscrivent à l'avance pour un pass journée couvrant les cours de ce jour-là (prix non publié, matinées exclues) — et aucune restriction de couleur de kimono ou d'écusson, le contre-exemple aux barrières vestimentaires du borough
  • Renzo Gracie Jiu-Jitsu Upper West Side: Deux portes, toutes deux conditionnelles : l'essai gratuit est réservé aux résidents de New York, le pass visiteur est destiné aux pratiquants avec expérience d'entraînement — et aucun passage sans réservation, jamais ; chaque première visite est réservée à l'avance. Le visiteur n'ayant jamais pratiqué devrait écrire un e-mail d'abord

À demander avant d'y aller

  • Le premier cours est-il gratuit pour un visiteur, ou seulement pour quelqu'un qui compte s'inscrire ?
  • Un gi est-il prêté pour le premier cours, et combien coûte-t-il à l'achat ?
  • Combien coûte un mois sans engagement, et y a-t-il des frais d'inscription ?

Chiffres issus de la version 2026-09-05 de l'étude de la première visite ; l'étude explique la méthode et fournit les liens vers les sources des académies. L'étude de la première visite, ville par ville · Ce que coûte le jiu-jitsu par mois · le kit imprimable de première visite

Les zones

  • Manhattan 26 salles

    L'île, du Financial District à Washington Heights : Marcelo Garcia, le vaisseau amiral de Renzo Gracie et ses antennes, et le plus profond vivier indépendant du pays.

  • Nord de Brooklyn 19 salles

    De Greenpoint et Williamsburg à DUMBO et Park Slope via Bed-Stuy : Renzo Gracie Brooklyn, la salle de Gregor Gracie au bord de l'eau et le corridor de Columbia Street.

  • Sud de Brooklyn 12 salles

    De Bay Ridge à Canarsie via Brighton Beach : tarifs publiés, premiers cours gratuits sans rendez-vous et clubs qui s'entraînent jusque passé minuit.

  • Queens 14 salles

    D'Astoria à Bayside et Flushing : l'éventail de tarifs visiteurs publiés le plus large de New York, ancré par la grille complète de Renzo Gracie Queens.

  • Le Bronx 6 salles

    D'Allerton à Riverdale : les portes les plus généreuses de la ville — kimono et ceinture prêtés à chaque débutant, et une semaine gratuite sans carte bancaire.

  • The Grappling Club NYC

    Un club social de grappling à Brooklyn qui ne publie d'adresse sur aucun de ses propres canaux — il vit donc ici, pas sur une page de zone. Ce qu'il publie : $220/mois avec un tapis à $30, une heure hebdomadaire pour débutants (NoGi Beginners, mercredi 6–7 PM) et son fondateur Alex Bednenko (1984–2020), à qui le club a survécu — aucun instructeur actuel n'est annoncé. Appelle ou écris au 646-250-8107.

Open mats à New York

Les salles dont le planning publié imprime un open mat, chacune avec le résumé complet enregistré de ce planning, sa source et la date à laquelle il a été lu. Ce qu'est un open mat, et ce qu'un débutant en fait

Manhattan

  • Radical MMA Fondamentaux à 6:30 PM chaque jour de semaine — le même cours à la même heure cinq soirs de suite, l'horaire le plus prévisible de Manhattan — plus un tatami ouvert quotidien en soirée et le dimanche midi source · 2026-09-02
  • Workshop NYC Un calendrier en direct avec l'instructeur nommé par cours : Fondamentaux cinq fois par semaine (quatre soirs de semaine plus samedi matin), quatre cours à 7 AM, cinq midis de semaine, tatami ouvert le dimanche. Les cours sont strictement plafonnés — réservez à l'avance source · 2026-09-01

Nord de Brooklyn

  • Brooklyn Heights Jiu Jitsu Deux créneaux Fundamentals par semaine (mar. gi, jeu. no-gi, 6 PM) ; le reste est niveaux mixtes et tapis libre. Fermé vendredi ET samedi — un visiteur de passage le samedi ne peut pas du tout utiliser le pass visiteur source · 2026-09-03
  • Chop & Chops MMA La page horaire affiche désormais une grille lisible (en vigueur depuis le 31 août) : 11 séances adultes de BJJ par semaine plus un open mat le vendredi, avec un palier débutant nommé, les bases no-gi, les soirs de mar, jeu et ven ; cours tous niveaux lun et mer 19h15 et sam 11h15 ; enfants lun, mer et ven 16h30 et sam 10h source · 2026-09-03
  • Fort Greene BJJ BJJ adultes à 7 PM chaque soir de semaine, gi et no-gi en alternance, plus un tapis libre le samedi matin. Aucun cours étiqueté débutant — chaque séance est tous niveaux, par conception selon les propres mots de la salle source · 2026-07-29
  • Park Slope Academy of Brazilian Jiu-Jitsu (PSABJJ) Une grille datée par elle-même (en vigueur le 9/9/26) : fondamentaux cinq soirs par semaine, tous niveaux du lundi au jeudi matin, bases le samedi, open mats avancés le vendredi, fermé le dimanche, et un parcours publié : les débutants passent par les fondamentaux avant d'être invités au programme avancé source · 2026-09-02

Sud de Brooklyn

  • Renzo Gracie Bay Ridge La seule semaine de sept jours du borough, avec un open mat le dimanche et un cours réservé aux femmes le samedi — mais aucun créneau étiqueté débutant, et des cours adultes de semaine clairsemés et tardifs (surtout 8 PM) source · 2026-09-02
  • Sheepshead Bay Roll Trois séances par semaine — gi le mardi et no-gi le jeudi de 9 PM à MINUIT, open mat le dimanche midi. Les horaires sont toute l'histoire — inutiles pour une visite de jour, uniques pour celui qui travaille tard source · 2026-09-01

Queens

  • Kings Combat Forest Hills Un calendrier en direct et daté, avec coachs nommés : Fundamentals quatre fois par semaine — et l'open mat du vendredi est réservé aux membres, ce qu'un visiteur à la journée devrait savoir. Les annulations classe par classe du 4 juillet prouvent que le calendrier est vivant source · 2026-07-29
  • Una BJJ — Forest Hills Partiel par honnêteté — les jours du tableau irrégulier sous la ligne 1 ne sont jamais devinés. Sûr : un cours Fundamentals le samedi, un Basics Gi en soirée, 6 AM deux fois par semaine, un long open mat, ouverture sept jours sur sept source · 2026-09-01

Un planning est ce que la page imprimait le jour où elle a été lue. La fiche de l'académie porte les faits enregistrés pour elle sur les visiteurs et les prix ; là où l'admission à un open mat, ou son coût, n'est pas publié, demandez à l'académie.

Cours féminins à New York

Les salles dont le planning publié ou la page des programmes imprime un cours féminin ou réservé aux femmes, chacune avec le résumé complet enregistré de ce fait, sa source et la date à laquelle il a été lu. Ce que les académies publient pour les femmes, et ce qu'il faut demander avant un premier cours

Manhattan

Nord de Brooklyn

Sud de Brooklyn

Queens

Un résumé enregistre ce que la page imprimait le jour où elle a été lue. Qu'un cours soit réservé aux femmes ou mixte, et qui peut y participer, figure dans le résumé là où l'académie le publie ; les faits sur les visiteurs et les prix figurent sur la fiche de l'académie ; là où quelque chose n'est pas publié, demandez à l'académie.

Combien coûte un premier cours, ville par ville : l'étude