柔 · yawara
Apprendre le jiu-jitsu dans le Bronx
Ce guide couvre les salles du Bronx, d'Allerton à Riverdale en passant par Parkchester et Pelham Bay — l'arrondissement aux portes les plus généreuses de New York, d'une salle phare qui prête kimono et ceinture à chaque débutant à une semaine gratuite qui ne demande aucune carte bancaire. Quand on débute, la vraie question n'est pas « quelle salle est la meilleure » mais « laquelle me convient ». Ce guide existe pour répondre à cette question.
Carte
Seules les salles aux informations vérifiées apparaissent sur la carte. Les épingles grises marquent des adresses vérifiées de salles encore en cours de confirmation.
Bronx Martial Arts Academy — la salle d'ancrage du borough, à Allerton
À qui cette salle convient
Le débutant qui n'apporte que sa bonne volonté — gi et ceinture prêtés gratuitement, cours Basic en gi huit fois par semaine, en face du métro 2/5, quatre ceintures noires qui enseignent. À régler par téléphone — un prix, quel qu'il soit, et si la règle de tenue s'assouplit pour un visiteur d'un jour
Pourquoi nous le disons: Tout ce qui est cité est mesuré sur le canal de la salle elle-même (vérifié le 2026-07-29)
Celui qui s'entraîne avant le travail — Basic BJJ à 7 AM lun/mer/ven
Pourquoi nous le disons: Le graphique daté porte ces créneaux ; les heures d'ouverture concordent (vérifié le 2026-07-29)
Horaires vérifiés Réseau de franchiseNo-giCours enfantsCours de striking aussiCursus structuré
Ta première visite
- Essai gratuit
- L'accueil est une conversation — « venez nous voir ! » — avec un gi et une ceinture prêtés qui vous attendent. Connaissez la règle de tenue — gi blanc ou bleu roi uniquement, les gis extérieurs doivent porter un écusson de l'école, le no-gi exige une pièce de l'académie ; un gi noir est hors tenue ici
- Horaires des cours
- L'horaire le plus frais des boroughs (avril 2026, en accord avec les heures d'ouverture) — Basic BJJ en gi huit fois par semaine — 7 AM, 12:30 et 7:30 PM au fil de la semaine. La grille enfants est un graphique de 2023 et n'est pas présentée comme aussi fraîche
Cours et tarifs
- Programmes
- Un programme juniors, avec une grille datée de 2023 à confirmer
Lieu, professeurs et contact
- Adresse
- 1051 Allerton Avenue, Bronx, NY 10469
- Professeurs
- Doug Pelinkovic dirige dix instructeurs nommés — dont quatre ceintures noires de BJJ
Jungle Gym Martial Arts — Parkchester, près du métro 6
À qui cette salle convient
Le débutant hésitant — entrez quand vous voulez, entraînez-vous gratuitement pendant une semaine, sans carte, sans contrat, avec des débuts le jour même — le moins de friction de la passe, sous une ceinture noire de lignée Royce. Deux inconnues — quand ont lieu les cours, et ce qui vient après la semaine gratuite
Pourquoi nous le disons: Les termes sont mot pour mot ; les absences mesurées ; le refus est celui de l'académie elle-même (vérifié le 2026-07-29)
Essai gratuitCours de striking aussi
Ta première visite
- Essai gratuit
- La porte la moins contraignante de cette passe — une semaine illimitée gratuite, pas de carte bancaire, pas de contrat, « venez, c'est tout » — avec des débuts le jour même quand c'est possible. Une seule réserve — l'offre est formulée pour les nouveaux élèves ; un visiteur qui ne compte pas s'inscrire devrait demander
Lieu, professeurs et contact
- Adresse
- 1526 Unionport Rd, Bronx, NY 10462
- Professeurs
- Justin « Master Chim » Garcia — ceinture noire sous Rob Kahn, lui-même ceinture noire de Royce Gracie, selon le récit de l'académie
Team Prospect — une école du South Bronx menée par le taekwondo, dont le BJJ se donne sous une ceinture noire 3e degré
À qui cette salle convient
Le local du South Bronx — une ceinture noire 3e degré qui enseigne le BJJ trois fois par semaine dans une maison de taekwondo lue honnêtement — la majeure partie de la grille est un autre art. $49 les deux semaines est sans doute le prix pour en avoir le cœur net (la page se contredit sur la gratuité), et une instructrice nommée compte ici
Pourquoi nous le disons: L'horaire situe les séances ; les pages publient les grades ; la contradiction tient en un bloc (vérifié le 2026-07-29)
Horaires vérifiés Tarifs publiés No-giCours enfantsCours de striking aussi
Ta première visite
- Horaires des cours
- BJJ adultes trois fois par semaine — no-gi le mercredi soir, un cours en gi de 100 minutes le samedi matin, les deux le dimanche matin. Les cours aux couleurs de ceintures sur le même horaire relèvent de l'échelle taekwondo, pas du BJJ
Cours et tarifs
- Abonnement
- $49 pour deux semaines, publié deux fois — sous un titre « Free Trial » (essai gratuit), alors demandez ce qu'il en est. Mensuel et drop-in non publiés
- Programmes
- Des programmes enfants sont en place
Lieu, professeurs et contact
- Adresse
- 914 Prospect Ave, Bronx, NY 10459
- Professeurs
- Professor Luis « AP » Gil, ceinture noire de BJJ 3e degré (sous Riberio, selon l'orthographe de l'académie) — avec Erika Torres dans l'équipe, l'une des deux seules instructrices nommées des trois boroughs
Salles en cours de vérification
Nous reconfirmons l'essentiel : les horaires de cours et le déroulement de l'essai. Chaque salle rejoint le guide complet quand ses informations remplissent nos critères.
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Bronx Combat Club — Riverdale, sur le corridor de la ligne 1, la salle du Bronx la plus proche d'Upper Manhattan · Site officiel6677A Broadway, Bronx, NY 10471Dernière vérification : 2026-07-29
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Bronx Combat Factory — une salle multi-arts qui publie deux adresses sans indiquer quel programme se donne où · Site officiel(646) 703-1054Dernière vérification : 2026-07-29
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Bronx Jiu-Jitsu — Pelham Bay, une partie du borough qui vit en voiture et en bus · Site officiel1621 Crosby Avenue, Bronx, NY 10461 · 347-810-7842 · Deux responsables, publiés comme tels — Professor Junior (2e degré) et Sensei Nate (5e degré) — avec noms de famille et lignée verrouillés dans des fenêtres modales qui ne s'affichent pas, donc non comptés comme publiés · BJJ adultes et enfants, avec une newsletter de curriculum mensuelle ininterrompue jusqu'à juillet 2026 · $29.99 pour trois cours — la façon la moins chère de s'entraîner trois fois dans les boroughs périphériques, sur la base des preuves publiées. Le tarif mensuel n'est pas publiéDernière vérification : 2026-07-29
Je suis grand débutant : je peux venir directement ?
Cela varie selon la salle. Les fiches indiquent où un programme de fondamentaux et une procédure de première visite ont été vérifiés. Pour les autres, vérifie auprès de la salle avant d'y aller. Pour savoir à quoi ressemble vraiment un premier cours, lis les articles pour débutants de notre blog.