柔 · yawara
Apprendre le jiu-jitsu dans le Bronx
Ce guide couvre les salles du Bronx, d'Allerton à Riverdale en passant par Parkchester et Pelham Bay — l'arrondissement aux portes les plus généreuses de New York, d'une salle phare qui prête kimono et ceinture à chaque débutant à une semaine gratuite qui ne demande aucune carte bancaire. Quand on débute, la vraie question n'est pas « quelle salle est la meilleure » mais « laquelle me convient ». Ce guide existe pour répondre à cette question.
Carte
Chaque salle disposant d'une fiche complète est épinglée sur la carte — les épingles au niveau du quartier l'indiquent. Données cartographiques © OpenStreetMap contributors.
Bronx Martial Arts Academy
À qui cette salle convient
Le débutant qui n'apporte que sa bonne volonté — gi et ceinture prêtés gratuitement, cours Basic en gi huit fois par semaine, en face du métro 2/5, quatre ceintures noires qui enseignent. À régler par téléphone — un prix, quel qu'il soit, et si la règle de tenue s'assouplit pour un visiteur d'un jour
Pourquoi nous le disons: Tout ce qui est cité est mesuré sur le canal de la salle elle-même (vérifié le 2026-07-29)
Celui qui s'entraîne avant le travail — Basic BJJ à 7 AM lun/mer/ven
Pourquoi nous le disons: Le graphique daté porte ces créneaux ; les heures d'ouverture concordent (vérifié le 2026-07-29)
Horaires vérifiés Réseau de franchiseNo-giCours enfantsCours de striking aussiCursus structuré
Ta première visite
- Essai gratuit
- L'accueil est une conversation — venez nous voir ! — avec un gi et une ceinture prêtés qui vous attendent. Connaissez la règle de tenue — gi blanc ou bleu roi uniquement, les gis extérieurs doivent porter un écusson de l'école, le no-gi exige une pièce de l'académie ; un gi noir est hors tenue ici source · 2026-09-04
- Horaires des cours
- L'horaire le plus frais des boroughs (avril 2026, en accord avec les heures d'ouverture) — Basic BJJ en gi huit fois par semaine — 7 AM, 12:30 et 7:30 PM au fil de la semaine. La grille enfants est un graphique de 2023 et n'est pas présentée comme aussi fraîche source · 2026-09-02
Cours et tarifs
- Programmes
- Un programme juniors, avec une grille datée de 2023 à confirmer source · 2026-09-03
Lieu, professeurs et contact
- Adresse
- 1051 Allerton Avenue, Bronx, NY 10469 source · 2026-07-29
- Professeurs
- Doug Pelinkovic dirige dix instructeurs nommés — dont quatre ceintures noires de BJJ source · 2026-09-03
Jungle Gym Martial Arts
À qui cette salle convient
Le débutant hésitant — entrez quand vous voulez, entraînez-vous gratuitement pendant une semaine, sans carte, sans contrat, avec des débuts le jour même — le moins de friction de la passe, sous une ceinture noire de lignée Royce. Deux inconnues — quand ont lieu les cours, et ce qui vient après la semaine gratuite
Pourquoi nous le disons: Les termes sont mot pour mot ; les absences mesurées ; le refus est celui de l'académie elle-même (vérifié le 2026-07-29)
Essai gratuitCours de striking aussi
Ta première visite
- Essai gratuit
- La porte la moins contraignante de cette passe — une semaine illimitée gratuite, pas de carte bancaire, pas de contrat, venez, c'est tout — avec des débuts le jour même quand c'est possible. Une seule réserve — l'offre est formulée pour les nouveaux élèves ; un visiteur qui ne compte pas s'inscrire devrait demander source · 2026-09-04
Lieu, professeurs et contact
- Adresse
- 1526 Unionport Rd, Bronx, NY 10462 source · 2026-07-29
- Professeurs
- Justin « Master Chim » Garcia — ceinture noire sous Rob Kahn, lui-même ceinture noire de Royce Gracie, selon le récit de l'académie source · 2026-09-04
Team Prospect
À qui cette salle convient
Le débutant du South Bronx dont c'est le quartier : une ceinture noire troisième degré enseigne le BJJ trois fois par semaine, no-gi le mercredi soir, un long cours en gi le samedi matin, les deux le dimanche, dans une maison de taekwondo à lire honnêtement : la majeure partie du planning est un autre art. La porte publiée est désormais un simple cours d'essai gratuit (la ligne à 49 dollars pour deux semaines qui la contredisait en juillet a disparu), et Erika Torres sur le banc compte dans des arrondissements qui ne nomment presque aucune enseignante
Pourquoi nous le disons: Le planning texte place les trois séances de BJJ et l'échelle TKD ; les pages des instructeurs publient les grades et le banc ; le cours d'essai gratuit est seul sur la page d'accueil et la ligne à 49 dollars a disparu (relu le 2026-09-03 ; pas d'horodatage ferme, TP2-5)
Horaires vérifiés Tarifs publiés No-giCours enfantsCours de striking aussi
Ta première visite
- Essai gratuit
- La contradiction de juillet est levée : la ligne à 49 dollars pour deux semaines a disparu et la page d'accueil propose désormais un cours d'essai gratuit, avec cinq cours enfants gratuits sur la page des offres ; mensuel et drop-in restent non publiés source · 2026-09-03
- Horaires des cours
- BJJ adultes trois fois par semaine — no-gi le mercredi soir, un cours en gi de 100 minutes le samedi matin, les deux le dimanche matin. Les cours aux couleurs de ceintures sur le même horaire relèvent de l'échelle taekwondo, pas du BJJ source · 2026-09-01
Cours et tarifs
- Abonnement
- Aucun chiffre payant n'est plus publié : l'offre de $49 pour deux semaines a disparu et les seules offres en ligne sont un cours d'essai gratuit et cinq cours enfants gratuits. Mensuel et drop-in non publiés source · 2026-09-03
- Programmes
- Des programmes enfants sont en place (arts martiaux enfants, BJJ enfants, périscolaire et camp d'été), et l'offre enfants publiée est désormais gratuite : cinq cours pour $0, sans contrat source · 2026-09-03
Lieu, professeurs et contact
- Adresse
- 914 Prospect Ave, Bronx, NY 10459 source · 2026-07-29
- Professeurs
- Professor Luis « AP » Gil, ceinture noire de BJJ 3e degré (sous Riberio, selon l'orthographe de l'académie) — avec Erika Torres dans l'équipe, l'une des deux seules instructrices nommées des trois boroughs source · 2026-09-04
Salles en cours de vérification
Nous reconfirmons l'essentiel : les horaires de cours et le déroulement de l'essai. Chaque salle rejoint le guide complet quand ses informations remplissent nos critères.
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Bronx Combat Club — Riverdale · Site officiel6677A Broadway, Bronx, NY 10471Dernière vérification : 2026-09-03
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Bronx Combat Factory · Site officiel(646) 703-1054Dernière vérification : 2026-09-03
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Bronx Jiu-Jitsu — Pelham Bay · Site officiel1621 Crosby Avenue, Bronx, NY 10461 · 347-810-7842 · Deux responsables, publiés comme tels — Professor Junior (2e degré) et Sensei Nate (5e degré) — avec noms de famille et lignée verrouillés dans des fenêtres modales qui ne s'affichent pas, donc non comptés comme publiés · BJJ adultes et enfants, avec une newsletter de curriculum mensuelle ininterrompue jusqu'à juillet 2026 · $29.99 pour trois cours — la façon la moins chère de s'entraîner trois fois dans les boroughs périphériques, sur la base des preuves publiées. Le tarif mensuel n'est pas publiéDernière vérification : 2026-09-03
Questions fréquentes
Quelles salles dans le Bronx proposent un essai gratuit ?
Jungle Gym Martial Arts: La porte la moins contraignante de cette passe — une semaine illimitée gratuite, pas de carte bancaire, pas de contrat, venez, c'est tout — avec des débuts le jour même quand c'est possible. Une seule réserve — l'offre est formulée pour les nouveaux élèves ; un visiteur qui ne compte pas s'inscrire devrait demander; Team Prospect: La contradiction de juillet est levée : la ligne à 49 dollars pour deux semaines a disparu et la page d'accueil propose désormais un cours d'essai gratuit, avec cinq cours enfants gratuits sur la page des offres ; mensuel et drop-in restent non publiés
Comment réserver un cours d'essai ?
Cela varie selon la salle. Là où nous avons pu vérifier la marche à suivre, elle figure dans « Ta première visite » de la fiche de la salle ; sinon, demander via le canal officiel de la salle reste le moyen le plus fiable.
Je suis grand débutant : je peux venir directement ?
Cela varie selon la salle. Les fiches indiquent où un programme de fondamentaux et une procédure de première visite ont été vérifiés. Pour les autres, vérifie auprès de la salle avant d'y aller. Pour savoir à quoi ressemble vraiment un premier cours, lis les articles pour débutants de notre blog.