柔 · yawara
Aprender jiu-jitsu en San Francisco
Esta guía cubre las academias de la propia ciudad de San Francisco, desde el Mission y SoMa hasta el Sunset y el Richmond, la ciudad que alberga la sede central de Ralph Gracie y la histórica sala de Carley Gracie. Para quien está empezando, la verdadera pregunta no es «cuál es la mejor academia», sino «cuál me va bien a mí». Esta guía existe para responder esa pregunta.
Mapa
En el mapa solo aparecen las academias con información verificada. Los pines grises marcan direcciones verificadas de academias aún en confirmación.
Alliance Jiu Jitsu San Francisco
A quién le va bien esta academia
Un principiante que quiere precios claros y un comienzo sin presión: una clase de prueba gratuita y luego $249 al mes por gi y sin gi, o un drop-in de $29.99, bajo un cinturón negro de cuarto grado
Por qué lo decimos: El propio sitio ofrece una prueba gratuita, publica sus tarifas y nombra a un instructor principal cinturón negro de cuarto grado de Alliance (verificado 2026-07-24)
Un padre o madre que elige una clase para una edad concreta: franjas infantiles desde 3-5 hasta 13-15, por unos fijos $189 al mes
Por qué lo decimos: El propio sitio lista las franjas de edad infantiles y una tarifa infantil de $189 (verificado 2026-07-24)
Horario verificado Precios publicados Prueba gratuitaClases infantilesNo-giPrecios publicadosAcepta visitantes
Tu primera visita
- Prueba gratuita
- Una clase de prueba gratuita antes de convertirte en alumno, según el propio sitio de la academia
- Horario de clases
- Una tabla semanal de unos 13 horarios de clase repartidos en seis días, que cubre gi y sin gi para adultos y clases infantiles por franjas de edad
Clases y precios
- Mensualidad
- Adultos gi y sin gi $249 al mes, niños $189, drop-in $29.99, clases privadas $159.99, en dólares estadounidenses
- Programas
- Clases infantiles en franjas de edad 3-5, 6-9, 10-12 y 13-15
- Programas
- Jiu-jitsu con gi y sin gi para adultos, clases sueltas (drop-in) e instrucción privada
Ubicación, instructores y contacto
- Dirección
- 1625 Bush Street, Suite 5, San Francisco, CA 94109
- Instructores
- Lucio Muramatsu y Nayo Mouton-Fuentes dirigen la academia
- Cinturón
- Según la propia academia, Lucio Muramatsu es cinturón negro de cuarto grado de Alliance y Nayo Mouton-Fuentes cinturón negro desde 2019
Carley Gracie Jiu-Jitsu Academy
A quién le va bien esta academia
Un principiante atraído por el linaje más profundo de la ciudad: pequeños grupos de tarde-noche bajo un gran maestro de la familia Gracie que, según la propia academia, es cinturón rojo de noveno grado formado por Carlos Gracie
Por qué lo decimos: El propio sitio publica las afirmaciones sobre el grado (atribuidas) y un horario grupal lun/mié/vie a las 18:30 limitado a entre 12 y 16 (verificado 2026-07-24)
Horario verificado Currículo estructurado
Tu primera visita
- Prueba gratuita
- No se anuncia ninguna prueba gratuita; visitas durante una sesión de la tarde-noche o llamas para inscribirte
- Horario de clases
- Las clases grupales son lunes, miércoles y viernes a las 18:30, y el martes y el jueves se reservan para sesiones privadas y semiprivadas con cita
Ubicación, instructores y contacto
- Dirección
- Dojo at 90 Welsh St, San Francisco, CA 94107 (mailing office 75 Broadway, Suite 202)
- Instructores
- El gran maestro Carley Gracie enseña en persona, con grupos limitados a entre 12 y 16 alumnos
- Cinturón
- Según la propia academia, cinturón rojo de noveno grado reconocido por las federaciones de Río de Janeiro y de Estados Unidos, formado personalmente por Carlos Gracie
Charles Gracie Academy Richmond District
A quién le va bien esta academia
Un principiante que quiere probar antes de pagar: una prueba gratuita real de tres clases en una sala de Charles Gracie, con un horario recién publicado para la temporada actual
Por qué lo decimos: El propio sitio ofrece una prueba gratuita de tres clases y publica una imagen de horario fechada del verano de 2026 (verificado 2026-07-24)
Un padre o madre que inscribe a un hijo: clases infantiles por franjas de edad junto a gi y sin gi para adultos
Por qué lo decimos: El propio sitio lista grupos infantiles por franjas de edad, además de gi y sin gi para adultos (verificado 2026-07-24)
Horario verificado Red de franquiciasPrueba gratuitaClases infantilesNo-gi
Tu primera visita
- Prueba gratuita
- El sitio ofrece una prueba gratuita de tres clases con un enlace de reserva
- Horario de clases
- El sitio publica una imagen de horario fechada del verano de 2026, con gi y sin gi para adultos, clases privadas y grupos infantiles (5-7, 7-9, 10-14)
Clases y precios
- Programas
- Grupos infantiles divididos por edad: 5-7, 7-9 y 10-14
- Programas
- Clases para adultos con gi y sin gi, además de clases privadas de gi, sin gi, lucha y defensa personal
Ubicación, instructores y contacto
- Dirección
- 6300 California St, San Francisco, CA 94118
- Instructores
- Alex y Mark D'Ercole son los dueños y dirigen la academia
- Cinturón
- Mark D'Ercole es cinturón negro; el grado de Alex no se indica
Colhado Brazilian Jiu-Jitsu
A quién le va bien esta academia
Un principiante que quiere una academia de BJJ dedicada de verdad, no un programa dentro de un gimnasio de MMA: un cinturón negro de Nova Uniao, una clase dedicada para principiantes y una prueba gratuita que inicias con un formulario
Por qué lo decimos: El propio sitio nombra a un cinturón negro de tercer grado de Nova Uniao, una clase para principiantes los mar/jue y una prueba gratuita que arranca con formulario (verificado 2026-07-24)
Un padre o madre que inicia a un hijo pequeño: clases infantiles varios días por semana desde los 4 años, en una sala de West Portal de gestión familiar con un drop-in transparente de $40
Por qué lo decimos: El propio sitio imparte clases infantiles desde los 4 años y publica un drop-in de día de $40 (verificado 2026-07-24)
Horario verificado Precios publicados Prueba gratuitaClases infantilesPrograma para mujeresNo-giAcepta visitantes
Tu primera visita
- Prueba gratuita
- Una prueba gratuita que comienza al completar el formulario de inscripción, con un gi de la escuela obligatorio tras la prueba
- Horario de clases
- Los niños entrenan lun y mié de 17:00 a 18:00, además de las tardes de mar y jue y las mañanas del sáb, y una clase para principiantes es mar y jue de 19:30 a 20:30, con clases para adultos, mujeres y open mat
Clases y precios
- Mensualidad
- El sitio publica un drop-in de un día de $40; los importes de la membresía mensual no se publican
- Programas
- Clases infantiles a lo largo de la semana, abiertas a niños desde los 4 años
- Programas
- Clases para principiantes, adultos, mujeres y sin gi, open mat, niños y clases privadas; niños desde los 4 años
Ubicación, instructores y contacto
- Dirección
- 603 Taraval St, San Francisco, CA 94116
- Instructores
- El profesor Matheus Colhado, instructor principal y propietario
- Cinturón
- Según la propia academia, cinturón negro de tercer grado bajo Rodrigo Feijao de Nova Uniao
Empire Jiu Jitsu
A quién le va bien esta academia
Un principiante que quiere una sala seria y con cultura propia en la Mission, dirigida por dos instructores principales con nombre, con un programa de todos los niveles y un calendario de clases en vivo
Por qué lo decimos: El propio sitio nombra a ambos instructores principales, plantea el programa para desde quien empieza hasta competidores, e integra un calendario de clases en vivo (verificado 2026-07-24)
Alguien que al principio no quiere atarse a una membresía: un paquete prepago de 10 clases válido seis meses te permite entrenar a tu propio ritmo
Por qué lo decimos: El propio sitio publica un paquete prepago de 10 clases válido seis meses junto a la membresía mensual (verificado 2026-07-24)
Horario verificado Precios publicados Currículo estructuradoAcepta visitantes
Tu primera visita
- Prueba gratuita
- No se anuncia ninguna prueba gratuita; puedes empezar con una membresía mensual o un paquete prepago de 10 clases válido seis meses, reservando por el calendario integrado
- Horario de clases
- El sitio integra un calendario de clases en vivo de ZenPlanner, así que la tabla semanal se muestra en la propia página e impulsa las reservas
Clases y precios
- Mensualidad
- Una membresía mensual escalonada por frecuencia, más un paquete prepago de 10 clases válido seis meses; los importes exactos en dólares no aparecen y se piden por correo o teléfono
Ubicación, instructores y contacto
- Dirección
- 2356 Mission Street, San Francisco, CA 94110
- Instructores
- Kurt Osiander y Jake Scovel, ambos figuran como instructor principal
Excelsior Martial Arts Academy
A quién le va bien esta academia
Un principiante que quiere una academia acogedora y de gestión familiar con un periodo de prueba de verdad: una prueba gratuita de tres días en una sala dirigida por una mujer, con un equipo de instructores principales cinturón negro y un programa infantil
Por qué lo decimos: El propio sitio ofrece una prueba gratuita de tres días, nombra al equipo principal y lista un programa infantil (verificado 2026-07-24)
Prueba gratuitaClases infantilesPrograma para mujeresTambién clases de striking
Tu primera visita
- Prueba gratuita
- El sitio ofrece una prueba gratuita de tres días, con una invitación a contactar o reservar una clase
Clases y precios
- Programas
- Un programa infantil, desde los 3 años según el sondeo D1
- Programas
- Jiu-jitsu brasileño, además de boxeo, artes marciales filipinas, lucha y un programa infantil
Ubicación, instructores y contacto
- Dirección
- 1178 Geneva Avenue, San Francisco, CA 94112
- Instructores
- Martin Romualdez y Jyn Rose Aguas Romualdez, un matrimonio que forma el equipo de instructores principales
- Cinturón
- Según la propia academia, el equipo técnico está formado por cinturones negros e incluye campeones del mundo cinturón negro de la IBJJF
- Horario de atención (no es el horario de clases)
- De lunes a viernes de 17:00 a 21:00, cerrado los fines de semana según el sitio actual
Magalit Jiu Jitsu Academy
A quién le va bien esta academia
Un principiante que quiere una sala centrada en el sin gi en la Mission y una primera clase gratuita, bajo un cinturón negro que se formó pasando por 10th Planet y el jiu-jitsu de competición
Por qué lo decimos: El propio sitio ofrece una clase gratuita, plantea un programa sin gi y nombra a su instructor principal, cinturón negro de 2014 (verificado 2026-07-24)
Horario verificado Prueba gratuitaNo-giClases infantiles
Tu primera visita
- Prueba gratuita
- El sitio ofrece una clase gratuita de prueba, con la inscripción a un curso introductorio gratuito en la página de clases
- Horario de clases
- Las clases sin gi para adultos y las clases con gi para niños de 12 años o menos se imparten durante la semana para todos los niveles, con un curso introductorio gratuito por inscripción
Clases y precios
- Programas
- Sin gi para adultos y con gi para niños de 12 años o menos, un programa sin gi probado en competición para todos los niveles
Ubicación, instructores y contacto
- Dirección
- 3274 Mission Street, San Francisco, CA 94110
- Instructores
- Travis Magalit, instructor principal y propietario, junto a los entrenadores Noah Chen y Ben Jones
- Cinturón
- Según la propia academia, recibió su cinturón negro en 2014 bajo Leandro Vieira y Stephan Goyne, tras competir hasta cinturón marrón en 10th Planet
Outlaw Jiu-Jitsu
A quién le va bien esta academia
Un principiante que quiere empezar sin gran compromiso en el Excelsior: una prueba gratuita y una tarifa plana de $25 por clase en una sala de barrio con un entrenador principal profesional de MMA, y BJJ con gi para adultos y niños
Por qué lo decimos: El propio sitio ofrece una prueba gratuita, publica una tarifa de $25 por clase y nombra al entrenador principal (verificado 2026-07-24)
Precios publicados Prueba gratuitaClases infantilesPrecios publicadosTambién clases de striking
Tu primera visita
- Prueba gratuita
- El sitio ofrece una prueba gratuita, sin detallar duración ni condiciones en la página
Clases y precios
- Mensualidad
- Se publican tarifas por clase: BJJ infantil $25, Muay Thai infantil $25, BJJ para adultos (con gi) $25 por una clase de una hora; los importes mensuales no se especifican, en dólares estadounidenses
- Programas
- Jiu-jitsu brasileño infantil y Muay Thai infantil
- Programas
- Jiu-jitsu brasileño para niños y adultos (con gi), Muay Thai infantil, MMA, defensa personal y clases privadas
Ubicación, instructores y contacto
- Dirección
- 1029 Geneva Ave, San Francisco, CA 94112
- Instructores
- El profesor Ronal Hernandez, instructor principal y peleador profesional de MMA
Ralph Gracie Jiu-Jitsu Headquarters
A quién le va bien esta academia
Un principiante que quiere un itinerario de iniciación de verdad en la academia original de Ralph Gracie en el Bay Area, con una clase de prueba que puedes reservar de antemano
Por qué lo decimos: El propio sitio lista una clase para principiantes y una de todos los niveles, y ofrece una prueba reservable (verificado 2026-07-24)
Una mujer que empieza o un padre o madre que quiere una clase dedicada para mujeres y programas infantiles desde los 4 años
Por qué lo decimos: La oferta de programas incluye una clase para mujeres e itinerarios infantiles desde los 4 años (verificado 2026-07-24)
Horario verificado Red de franquiciasPrograma para mujeresClases infantilesPrueba gratuitaClases diarias para principiantes
Tu primera visita
- Prueba gratuita
- El sitio te invita directamente a reservar una clase de prueba
- Horario de clases
- Las clases para adultos se organizan en Todos los Niveles, Principiantes, Mujeres, Sin Gi, sparring, competición y striking, y las infantiles en Gracie Cubs (4-6) y Kids Striking (7-12); la tabla semanal está tras el enlace de horario del sitio
Clases y precios
- Programas
- Jiu-jitsu infantil, Gracie Cubs (4-6 años) y Kids Striking (7-12 años)
Ubicación, instructores y contacto
- Dirección
- 1166 Howard St, San Francisco, CA 94103
Romulo Melo Brazilian Jiu-Jitsu
A quién le va bien esta academia
Un primerizo nervioso que quiere un comienzo suave y privado: una introducción individual gratuita de 30 minutos antes de cualquier clase en grupo, en una sala de linaje Gracie Humaita en el centro de SF
Por qué lo decimos: El propio sitio ofrece una introducción privada gratuita de 30 minutos y nombra el linaje Gracie Humaita (verificado 2026-07-24)
Alguien con horario de trabajo: clases a primera hora de la mañana, al mediodía y por la noche a lo largo de la semana, más un bloque de fundamentos y otro sin gi
Por qué lo decimos: El horario semanal tiene franjas a primera hora de la mañana, al mediodía y por la noche, con una clase de fundamentos y otra sin gi (verificado 2026-07-24)
Horario verificado Prueba gratuitaNo-giClases a primera horaClases diurnas
Tu primera visita
- Prueba gratuita
- El sitio ofrece una clase introductoria privada y gratuita de 30 minutos, un primer paso individual en lugar de una clase suelta en grupo
- Horario de clases
- Las clases se imparten por la mañana, al mediodía y por la noche a lo largo de la semana, con un open mat para miembros el sábado
Clases y precios
- Programas
- BJJ en grupo, una clase de fundamentos, una clase sin gi, clases privadas y transmisión de clases en línea
Ubicación, instructores y contacto
- Dirección
- 1313 Mason St, San Francisco, CA 94133
- Instructores
- Romulo Melo, instructor principal y propietario
- Cinturón
- Según la propia academia, se formó bajo Vinicius Aieta y Royler Gracie en Gracie Humaita, en Río
Skrap Pack Mission
A quién le va bien esta academia
Un principiante que quiere BJJ de verdad con la opción de golpeo, bajo un cinturón negro y con precios claros: gi y sin gi dentro de un histórico equipo de pelea de la Mission, con la primera clase reservada por formulario
Por qué lo decimos: La propia página de BJJ nombra a un instructor principal cinturón negro y un programa con gi y sin gi, y la página de precios publica las membresías y una cuota de inscripción de la primera clase (verificado 2026-07-24)
Precios publicados No-giTambién clases de strikingPrecios publicados
Tu primera visita
- Prueba gratuita
- Una primera clase reservada por formulario, con una cuota de inscripción única de $150 que incluye una lección de Muay Thai y una de jiu-jitsu
Clases y precios
- Mensualidad
- Una inscripción de $150, jóvenes $250 al mes y adultos $265 al mes por acceso ilimitado a cinco disciplinas, mes a mes, en dólares estadounidenses
- Programas
- Jiu-jitsu con gi y sin gi para todos los niveles, en formato de fundamentos, sin gi y open mat, dentro de un programa de cinco disciplinas
Ubicación, instructores y contacto
- Dirección
- 672 South Van Ness Ave, San Francisco, CA 94110
- Instructores
- Mike Peltzer, instructor principal de BJJ, que cofundó el gimnasio con Gilbert Melendez
- Cinturón
- Según el propio gimnasio, Mike Peltzer es cinturón negro; se formó en Río bajo Dennis Asche y Roberto Correa, y recibió el cinturón de manos de Gilbert Melendez
Studio86 Jiu Jitsu
A quién le va bien esta academia
Un principiante que quiere ver precios publicados y claros antes de entrar: membresías desde $180 al mes y un drop-in de $45, en una sala dirigida por un cinturón negro con fundamentos de gi para principiantes y sin gi
Por qué lo decimos: El propio sitio publica membresías desde $180 al mes, un drop-in de $45, un horario semanal y un instructor principal cinturón negro de tercer grado (verificado 2026-07-24)
Horario verificado Precios publicados No-giClases infantilesPrecios publicadosAcepta visitantes
Tu primera visita
- Prueba gratuita
- Las primeras visitas se hacen con un formulario de inscripción completado antes de llegar, y todas las clases y los drop-ins son con cita
- Horario de clases
- Los niños y el gi son lun y jue por la tarde-noche, con sin gi mié y vie, una clase infantil el sábado y open mat sin gi, y clases privadas el domingo
Clases y precios
- Mensualidad
- Las membresías arrancan en $180 al mes con descuentos anuales, y un drop-in para visitantes de fuera es $45, en dólares estadounidenses
- Programas
- Con gi y sin gi para adultos desde nivel principiante, una clase de gi ejecutiva, un open mat sin gi, niños (6-12) y una clase de kickboxing los sábados
Ubicación, instructores y contacto
- Dirección
- 1204 Pacific Avenue, San Francisco, CA 94109 (appointment only)
- Instructores
- El propietario Yukito Isoda enseña, junto a los entrenadores cinturón marrón Flora Rooker y Hamza Louzan
- Cinturón
- Según la propia academia, Yukito Isoda es cinturón negro de tercer grado bajo Lucas Leite
World Team USA Muay Thai BJJ and Fitness
A quién le va bien esta academia
Alguien que quiere grappling junto a Muay Thai bajo un mismo techo: un programa de BJJ estructurado y con nombre propio, con gi y sin gi, para desde principiantes hasta competidores, con una lección introductoria económica
Por qué lo decimos: La propia página de BJJ nombra a los profesores y un programa con gi y sin gi, y el sitio publica una lección introductoria de $79 (verificado 2026-07-24)
Precios publicados No-giTambién clases de strikingPrecios publicados
Tu primera visita
- Prueba gratuita
- Una lección introductoria de $79 anunciada como perfecta para principiantes, más un pase de día de $49
Clases y precios
- Mensualidad
- Una lección introductoria de $79 y un pase de día de $49; los importes de la membresía continua no se publican, en dólares estadounidenses
- Programas
- Un programa de BJJ para desde principiantes hasta competidores, con gi y sin gi, dentro de un programa más amplio de Muay Thai y MMA
Ubicación, instructores y contacto
- Dirección
- 445 Judah St, San Francisco, CA 94122
- Instructores
- El programa de BJJ está a cargo de los profesores Conrad Bui y Frederico Bittar Gomes, mencionados por su nombre
Academias en verificación
Estamos reconfirmando lo esencial: los horarios de clase y cómo funciona la prueba. Cada academia entra en la guía completa cuando sus datos cumplen el estándar.
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Bay Jiu-Jitsu · Sitio oficial1628 Post Street, San Francisco, CA 94115 · 833-229-5487Última verificación: 2026-07-24
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Combat Krav Maga SF · Sitio oficial1455 Bush St, San Francisco, CA 94109 · La clase de BJJ sin gi la imparte Seiji, según la propia página de BJJ del gimnasioÚltima verificación: 2026-07-24
Soy principiante total, ¿puedo presentarme sin más?
Depende de cada academia. Las fichas indican dónde hay un programa de fundamentos y un proceso de primera visita verificados. Para el resto, consulta con la academia antes de ir. Para saber cómo es de verdad una primera clase, lee los posts para principiantes de nuestro blog.