柔 · yawara
تعلّم الجوجيتسو في سين-سان-دوني
يغطي هذا الدليل 14 صالة في سين-سان-دوني، من سان-دوني ومونتروي إلى لو رينسي وليفري-غارغان — إقليم يتدرّب في دوجوهات البلدية وصالاتها الرياضية. الحصة التجريبية المجانية هي القاعدة هنا، والتفاصيل الدقيقة تنطق بلهجتين محليتين: لو رينسي يضيف 5€ لأعضاء من خارج البلدية، والحصة التجريبية الوحيدة في المنطقة التي تطلب شهادة طبية مقدّمًا هي حصة Group Fight Academy في بانيوليه. ولمن يبدأ للتو، السؤال الحقيقي ليس «أي نادٍ هو الأفضل» بل «أيها يناسبني».
الخريطة
كل نادٍ له صفحة تعريف كاملة يظهر على الخريطة، والدبابيس على مستوى الحي تُوضّح ذلك. بيانات الخريطة © OpenStreetMap contributors.
District Training Zone
من يناسبه هذا النادي
تجربة الـ93 الوحيدة القابلة للحجز الآن: 10€، تُحجز عبر الإنترنت، بلا حاجة إلى مكالمة — في مسبك ألومنيوم محوَّل بمساحة 800 m² من البساط والقفص، يقوده رياضي سابق من المنتخب الفرنسي للـJJB واللوتا ليفري. الخطط الشهرية (95€ وصولًا كاملًا، 75€ للطلاب، وشريحة تدريب حر فقط بـ40€) تُقرأ كصالة تجارية لا كجمعية، وعدة الأطفال مختومة أصلًا لموسم 2026-27. تناسب مبتدئًا يريد التجربة الليلة دون الاصطفاف في طابور ملف ورقي
لماذا نقول ذلك: تجربة الـ10€ القابلة للحجز الإلكتروني والشرائح الشهرية ووصف المسبك/800 m² وذكر Samuel Petite مدربًا رئيسيًا كلها نص النادي المنشور نفسه (district-trainingparis.com، جُلب في 2026-08-06)؛ وكل تجربة أخرى في منطقة الـ93 مجانية بالتواصل أو غير منشورة
الأسعار منشورة الأسعار منشورةحصص للأطفال
زيارتك الأولى
- حصة تجريبية مجانية
- 'Votre cours d'essai — Tarif: 10€ — Réservation en ligne' — الحصة التجريبية بـ10€ وتُحجز عبر الإنترنت، التجربة الوحيدة القابلة للحجز الإلكتروني في الـ93
الحصص والتكلفة
- الاشتراك
- خطط الكبار: FULL ACCES بـ95€ شهريًا (التزام 12 شهرًا، وصول غير محدود إلى كل التخصصات، ورخصة إلزامية تُشترى في النادي فوق ذلك) · DISTRICT COMBAT بـ85€ شهريًا · طلاب 75€ شهريًا · ACCES LIBRE للتدريب الحر فقط بـ40€ شهريًا — إجماليات سنوية 1045/935/825/440€، مع شهر مجاني عند الدفع مقدمًا
- البرامج
- برنامج أطفال بختم 'Saison 2026/2027': سن 9-15 عامًا JJB الأربعاء 18:00 (499€ للسنة) · سن 6-8 أعوام JJB الاثنين 17:30 (399€ للسنة، لوتا ليفري السبت 11:00) · سن 4-6 أعوام بيبي JJB السبت 10:00 (319€ للسنة). برنامج JJB للكبار يعمل، لكن جدوله الأسبوعي يقيم في ملفات PDF الخاصة بالنادي — راجعها للمواعيد الدقيقة
الموقع والمدربون والتواصل
- العنوان
- 58 rue Ernest Savart, 93100 Montreuil (على بعد 7 دقائق مشيًا من مترو Mairie de Montreuil)
- المدربون
- Samuel Petite — المدرب الرئيسي للـJJB واللوتا ليفري: رياضي سابق في المنتخب الفرنسي للجوجيتسو البرازيلي واللوتا ليفري، ومدرب إعداد بدني منذ أكثر من 20 عامًا
الهاتف 06 68 48 87 70 الموقع الإلكتروني خريطة Naver خرائط Apple
Group Fight Academy (Bajo BJJ)
من يناسبه هذا النادي
باب تجربة مجانية بشرط غير مألوف: الشهادة الطبية — وهي عادة إجراء تسجيل شكلي — مطلوبة للتجربة نفسها، بالنص الحرفي 'apte à la pratique du Jiu-Jitsu Brésilien'. احصل على تلك الورقة من طبيب أولًا وما بعدها كرم: بسط للكبار أربعة أيام أسبوعيًا بين Bagnolet وموقع عطلة نهاية الأسبوع عند Place des Fêtes في Paris 19e، وحصة نسائية يوم السبت، وتسجيل كبار على مدار السنة. يناسب مبتدئًا في شرق باريس أو Bagnolet يستطيع التخطيط لزيارة طبيب واحدة مسبقًا
لماذا نقول ذلك: دعوة التجربة المجانية (ثلاث صفحات) ونص الشهادة المرتبط بالتجربة وجدول المواقع الثلاثة بحصته النسائية وسطر تسجيل الكبار على مدار السنة كلها نص النادي المنشور نفسه (groupfightacademy93.wixsite.com، جُلب في 2026-08-06)
تم التحقق من الجدول حصة تجريبية مجانيةبرنامج للنساءحصص للأطفال
زيارتك الأولى
- حصة تجريبية مجانية
- 'COURS D'ESSAI GRATUIT' — الحصة التجريبية مجانية، لكن الشهادة تسري على التجربة نفسها: 'Prévoir un certificat médical avec mention apte à la pratique du Jiu-Jitsu Brésilien' — أحضر شهادة طبية تفيد بأنك لائق لممارسة الجوجيتسو البرازيلي
- جدول الحصص
- الكبار: الاثنين/الأربعاء 20:00-22:00 (Stade de la Briqueterie, Bagnolet) · السبت 19:00-21:30 والأحد 12:00-13:30 (Gymnase Place des Fêtes, Paris 19e). حصة نسائية فقط 'BJJ 100% WOMEN' السبت 11:00-12:00 (Bagnolet). الأطفال: الاثنين/الأربعاء 19:00-20:00 (Briqueterie) · الثلاثاء/الجمعة مبتدئون 18:00-19:00 / متقدمون 19:00-20:00 (Joliot Curie — أماكن محدودة) · مراهقون السبت 18:00-19:00 وأطفال الأحد 11:00-12:00 (19e)
الموقع والمدربون والتواصل
- العنوان
- 3 allée des Grands Champs, 93170 Bagnolet (حصص في ثلاثة مواقع: Stade de la Briqueterie, 11 av. Raspail · Salle Joliot Curie, 78 av. de la Dhuys · وGymnase Place des Fêtes, 5 rue des Lilas, Paris 19e)
الهاتف 07-51-65-25-45 الموقع الإلكتروني خريطة Naver خرائط Apple
Kiwi Wod
من يناسبه هذا النادي
أكمل حزمة زائر في الـ93: تجربة مجانية لكل الأعمار تُحجز عبر نموذج حقيقي، وأسعار سنوية برخصة CFJJB داخلها أصلًا (الكبار 350€، ومسار نسائي بـ240€ بمدربته الخاصة)، ومدرب رئيسي بحزام أسود يحمل ألقاب UAEJJF وCFJJB. الشيء الوحيد الذي يستحق تدقيقًا مضاعفًا هو المكان — انتقل النادي إلى دوجو Bondy البلدي الجديد كليًا في مارس 2026 — فتأكد من العنوان الدقيق عند الحجز. يناسب مبتدئًا في الضواحي الشرقية يريد رؤية المسار كله قبل الدخول
لماذا نقول ذلك: نص التجربة ونموذج الحجز وأسعار الشرائح شاملة الرخصة واعتمادات المدربين وإعلان الدوجو الجديد بتاريخ 2026-03-27 كلها نص النادي المنشور نفسه (kiwiwod.com، جُلب في 2026-08-06)
تم التحقق من الجدول الأسعار منشورة حصة تجريبية مجانيةبرنامج للنساءحصص للأطفالالأسعار منشورة
زيارتك الأولى
- حصة تجريبية مجانية
- 'Cours d'essai gratuit' — تجربة مجانية لكل الأعمار، تُحجز عبر نموذج صفحة التواصل ('Réserver une seance d'essai'). أما التسجيل الكامل فملف ورقي: نزّل النماذج واملأها وسلّمها في النادي شخصيًا
- جدول الحصص
- الكبار (16+): الاثنين/الخميس 20:00 والأحد 16:00 · نساء فقط (14+): الجمعة 20:00 في Salle André Rémond مع المدربة Dara — اسأل النادي عن جدول الأطفال
الحصص والتكلفة
- الاشتراك
- رسوم سنوية، رخصة CFJJB مشمولة في كل شريحة والدفع بالتقسيط ممكن: الكبار (16+) 350€ · مسار Ladys للنساء فقط (14+) 240€ · بيبي 3-5 وأطفال 6-10 ومراهقون 11-15 كل منهم 290€ — الكيمونو والشارة يُباعان على حدة في النادي
الموقع والمدربون والتواصل
- العنوان
- Gymnase, 137 avenue Henri Barbusse, 93140 Bondy — أعلن النادي في مارس 2026 انتقاله إلى دوجو Bondy البلدي الجديد ('Dojo Maurice Petit Jean' في تذييل موقعه)، فتأكد من المكان الدقيق قبل الزيارة
- المدربون
- Mohamed 'Momo Rhino' — حزام أسود تحت Thibaut Olivier (بطل العالم UAEJJF بالحزام الأزرق، بطل فرنسا CFJJB بالحزام البني) · Younes يقود برنامج الأطفال (بطل فرنسا للمصارعة 2024 بالحزام البنفسجي) · والحصة النسائية تدرّبها Dara
الهاتف 06 26 83 67 03 الموقع الإلكتروني خريطة Naver خرائط Apple
NSM Team (Mynos Sports JJB)
من يناسبه هذا النادي
صالة الضواحي النادرة التي مدربها الرئيسي هو مدرب المنتخب الفرنسي للمصارعة والـBJJ: Gary Bilal، حزام أسود معتمد من الدولة، يسانده مساعدان بحزامين أسودين. الباب ودود — تجربة مجانية متى تواصلت مسبقًا لاختيار موعد، وانضمام ممكن في أي نقطة من الموسم — والأسعار شفافة، 450€ سنويًا للكبار مع رخصة الـ40€ مفصَّلة بأمانة لا مخفية. ولمسارات النساء والمراهقين والأطفال شرائحها الخاصة. يناسب مبتدئًا في الضواحي الشرقية يريد تدريبًا بمستوى النخبة بأسعار جمعيات
لماذا نقول ذلك: ذكر مدرب المنتخب ونص التجربة المجانية المشروطة بالتواصل وسطر الانضمام على مدار السنة وأسعار الشرائح المفصَّلة الرخصة كلها نص النادي المنشور نفسه (jjbparis.com، جُلب في 2026-08-06)
الأسعار منشورة حصة تجريبية مجانيةبرنامج للنساءحصص للأطفالالأسعار منشورة
زيارتك الأولى
- حصة تجريبية مجانية
- حصة تجريبية مجانية ('séance d'essai') — بالتواصل مع النادي مسبقًا لاختيار الموعد. التجربة مجانية لكن بالتواصل أولًا، والانضمام ممكن في أي نقطة من الموسم
الحصص والتكلفة
- الاشتراك
- رسوم سنوية: JJB كبار 450€ (كل الحصص) · نساء 300€ · مراهقون 14-17 عامًا 350€ · أطفال 3-13 عامًا 280€ — والرخصة الإلزامية بـ40€ مفصَّلة فوق كل شريحة
الموقع والمدربون والتواصل
- العنوان
- 34 avenue François Mauriac, 93330 Neuilly-sur-Marne (كل الحصص تُقام في دوجو Mauriac)
- المدربون
- Gary Bilal — المدرب الرئيسي والمؤسس: حزام أسود ومدرس معتمد من الدولة ومدرب المنتخب الفرنسي للمصارعة والـBJJ · Nicolas وValentin Blumental — مدربان مساعدان بحزامين أسودين
الهاتف +33 6 21 97 31 70 الموقع الإلكتروني خريطة Naver خرائط Apple
Puma Club (Arts Martiaux Modernes)
من يناسبه هذا النادي
نادٍ عائلي من 1998 في الشرق البعيد بأسبوعه كاملًا منشورًا نصًا واضحًا: JJB ومصارعة للكبار ليلتي الاثنين والأربعاء إضافة إلى بساط صباح السبت الطويل، والأطفال الجمعة والسبت، والقاعدة الوحيدة معلنة من البداية — الكيمونو إلزامي في حصص JJB. ما لا ينشره هو تجربة أو سعر: الباب مكالمة هاتفية مع المؤسس، والاسترداد غير وارد صراحة بعد الانضمام. يناسب مبتدئًا قرب Noisy-le-Grand يفضّل نادي حي راسخًا على صالة تجارية ولا يمانع الاتصال أولًا
لماذا نقول ذلك: فترات JJB الأسبوعية وقاعدة الكيمونو وهوية منذ-1998 وذكر نسب Gracie/Joe Moreira كلها نص النادي المنشور نفسه (pumaclubnolimit.com، جُلب في 2026-08-06)؛ ولا نص essai ولا tarif على أي صفحة مجلوبة
تم التحقق من الجدول حصص للأطفالحصص فنون ضرب أيضًا
زيارتك الأولى
- جدول الحصص
- الكبار: الاثنين 20:00-22:30 (مصارعة، JJB، كراف ماغا) · الأربعاء 20:00-22:30 (ملاكمة، ملاكمة تايلاندية، JJB، مصارعة) · السبت 9:00-11:00 مراهقون/كبار (JJB، ني-وازا، مصارعة، wrestling). الأطفال: الجمعة 18:00-19:00 (سن 3-7) و19:00-20:00 (سن 8-11)، إضافة إلى فترات أطفال السبت — وفي الحصص المعلَّمة JJB الكيمونو إلزامي: '*KIMONO OBLIGATOIRE'
الموقع والمدربون والتواصل
- العنوان
- Gymnase des Yvris, rue des Graviers, 93160 Noisy-le-Grand
الهاتف 06 70 48 17 95 الموقع الإلكتروني خريطة Naver خرائط Apple
أندية قيد التحقق
نعيد التأكد من الأساسيات: جداول الحصص وآلية الحصة التجريبية. وينضم كل نادٍ إلى الدليل الكامل متى بلغت معلوماته المعيار.
-
AGSD Combat (Saint-Denis) · الموقع الرسمي4 avenue de Stalingrad, 93200 Saint-Denis (مترو الخط 13 Saint-Denis Université · ترام T5 Roger Sémat) · 06 15 37 71 51 (أستاذ القسم) · 01 48 26 39 11 (السكرتارية)آخر تحقق: 2026-08-06
-
Gsap Pierrefitte
-
JCRV-GPGE (Judo Club Raincy Villemomble) · الموقع الرسمي44 allée des Bosquets, 93340 Le Raincy (Dojo N°2 — امشِ حتى آخر الفناء؛ ولاحظ أن صفحة planning الخاصة بالنادي تضع أيضًا لافتة 'Dojo 2' عند 11 bis boulevard du Nord، فتأكد من الصالة قبل الزيارة) · 07 64 47 32 62 · رسوم سنوية: JJB كبار (من سن 14) 396€ وJJB أطفال (8-13) 206€، كل منهما برخصة 41€ داخله؛ وحزمة جودو+JJB بـ602€ للكبار / 362€ للطفل (شاملة الرخصة). غير المقيمين في Le Raincy يدفعون +5€ — ألطف رسم إقامة إضافي سجّله هذا الدليل في أي مكان من باريس الكبرىآخر تحقق: 2026-08-06
-
Jiu Jitsu Crew Montreuil
-
Le Labo Bjj
-
NLS Art of Fight · الموقع الرسميآخر تحقق: 2026-08-06
-
SSK Martial Art (Smart and Strong Kids) · الموقع الرسميSalle polyvalente Paul Delouvrier, 33-35 route de Noisy, 93250 Villemomble · بطاقة المدينة نفسها تحصر الـJJB في 'pré-ados' (ما قبل المراهقة) — وفيسبوك النادي يقول 'Ouvert à tous' (مفتوح للجميع)، لكن وجود بساط JJB فعلي للكبار يبقى بلا حسم. على المبتدئين الكبار السؤال قبل الزيارةآخر تحقق: 2026-08-06
-
Tanren Jiu Jitsu · الموقع الرسميDojo Gutenberg, 15 boulevard Gutenberg, 93190 Livry-Garganآخر تحقق: 2026-08-06
-
Tenchi Budokan · الموقع الرسميآخر تحقق: 2026-08-06
أنا مبتدئ تمامًا، هل يمكنني الحضور مباشرة؟
يختلف الأمر من نادٍ إلى آخر. تبيّن البطاقات أين تحققنا من وجود برنامج أساسيات وآلية للزيارة الأولى. وفي ما عدا ذلك، اسأل النادي قبل الزيارة. ولمعرفة كيف تبدو الحصة الأولى فعلًا، اقرأ تدوينات المبتدئين في مدونتنا.