柔 · yawara
Nauka jiu-jitsu w Seine-Saint-Denis
Ten przewodnik obejmuje 14 sal Seine-Saint-Denis, od Saint-Denis i Montreuil po Le Raincy i Livry-Gargan — departamentu, który trenuje w miejskich dojo i halach. Darmowa próba jest tu regułą, a drobny druk mówi dwoma lokalnymi akcentami: Le Raincy dolicza 5€ członkom spoza gminy, a jedyna próba aglomeracji wymagająca zaświadczenia lekarskiego od razu to ta w Group Fight Academy w Bagnolet. Dla początkującego prawdziwe pytanie nie brzmi „która sala jest najlepsza”, tylko „która pasuje do mnie”.
Mapa
Każdy klub z pełnym wpisem ma pinezkę na mapie — pinezki na poziomie dzielnicy to zaznaczają. Dane mapy © OpenStreetMap contributors.
District Training Zone
Dla kogo ten klub
Jedyna próba w 93 do zarezerwowania od ręki: 10€, rezerwacja online, bez telefonu — w przebudowanej odlewni aluminium z 800 m² mat i klatki, pod okiem byłego zawodnika reprezentacji Francji w BJJ i luta livre. Plany miesięczne (95€ pełny dostęp, 75€ dla studentów, próg samego open matu za 40€) czytają się jak komercyjna sala, nie stowarzyszenie, a zestaw dziecięcy nosi już stempel sezonu 2026-27. Dobre dla początkującego, który chce spróbować jeszcze dziś wieczorem, nie stając w kolejce papierowych teczek
Skąd to wiemy: Rezerwowana online próba za 10€, progi miesięczne, opis odlewni i 800 m² oraz tytuł głównego trenera Samuela Petite'a to w całości własny opublikowany tekst klubu (district-trainingparis.com, pobrano 2026-08-06); każda inna próba strefy 93 jest darmowa-po-kontakcie albo nieopublikowana
Jawny cennik Jawny cennikZajęcia dla dzieci
Twoja pierwsza wizyta
- Bezpłatne zajęcia próbne
- „Votre cours d'essai — Tarif: 10€ — Réservation en ligne” — zajęcia próbne kosztują 10€ i rezerwuje się je online, jedyna próba w 93 z rezerwacją internetową
Zajęcia i ceny
- Karnet
- Plany dla dorosłych: FULL ACCES 95€/mies. (zobowiązanie 12 miesięcy, nielimitowany dostęp do wszystkich dyscyplin, obowiązkowa licencja kupowana w klubie osobno) · DISTRICT COMBAT 85€/mies. · studencki 75€/mies. · sam open mat ACCES LIBRE 40€/mies. — sumy roczne 1045/935/825/440€, z miesiącem gratis przy płatności z góry
- Programy
- Program dziecięcy ze stemplem „Saison 2026/2027”: 9-15 lat BJJ środa 18:00 (499€/rok) · 6-8 lat BJJ poniedziałek 17:30 (399€/rok, luta livre sob 11:00) · 4-6 lat baby BJJ sobota 10:00 (319€/rok). Dorosły program BJJ działa, ale jego tygodniowa siatka żyje w PDF-owych grafikach klubu — dokładne godziny sprawdź tam
Lokalizacja, trenerzy, kontakt
- Adres
- 58 rue Ernest Savart, 93100 Montreuil (7 minut pieszo od metra Mairie de Montreuil)
- Trenerzy
- Samuel Petite — główny trener BJJ i luta livre: były zawodnik reprezentacji Francji w brazylijskim jiu-jitsu i luta livre, trener przygotowania fizycznego z ponad 20-letnim stażem
Telefon 06 68 48 87 70 Strona internetowa Naver Map Apple Maps
Group Fight Academy (Bajo BJJ)
Dla kogo ten klub
Drzwi darmowej próby z nietypowym warunkiem: zaświadczenie lekarskie — zwykle formalność przy zapisie — jest wymagane do samej próby, z dokładnym sformułowaniem „apte à la pratique du Jiu-Jitsu Brésilien”. Zdobądź ten papier u lekarza, a reszta jest hojna: dorosłe maty cztery dni w tygodniu w Bagnolet i weekendowy obiekt przy Place des Fêtes w Paryżu 19e, sobotnie zajęcia tylko dla kobiet i całoroczne zapisy dorosłych. Dobre dla początkującego ze wschodniego Paryża lub Bagnolet, który umie zaplanować jedną wizytę u lekarza z wyprzedzeniem
Skąd to wiemy: Przycisk darmowej próby (trzy strony), sformułowanie o zaświadczeniu do próby, trzyobiektowe planowanie ze slotem tylko dla kobiet i zdanie o całorocznym zapisie dorosłych to w całości własny opublikowany tekst klubu (groupfightacademy93.wixsite.com, pobrano 2026-08-06)
Grafik zweryfikowany Bezpłatne zajęcia próbneZajęcia dla kobietZajęcia dla dzieci
Twoja pierwsza wizyta
- Bezpłatne zajęcia próbne
- „COURS D'ESSAI GRATUIT” — zajęcia próbne są darmowe, ale zaświadczenie dotyczy samej próby: „Prévoir un certificat médical avec mention apte à la pratique du Jiu-Jitsu Brésilien” — przynieś zaświadczenie lekarskie stwierdzające zdolność do uprawiania brazylijskiego jiu-jitsu
- Grafik zajęć
- Dorośli: pon/śr 20:00-22:00 (Stade de la Briqueterie, Bagnolet) · sob 19:00-21:30 i niedz 12:00-13:30 (Gymnase Place des Fêtes, Paryż 19e). Tylko dla kobiet „BJJ 100% WOMEN” sob 11:00-12:00 (Bagnolet). Dzieci: pon/śr 19:00-20:00 (Briqueterie) · wt/pt początkujący 18:00-19:00 / zaawansowani 19:00-20:00 (Joliot Curie — miejsca limitowane) · młodzież sob 18:00-19:00 i dzieci niedz 11:00-12:00 (19e)
Lokalizacja, trenerzy, kontakt
- Adres
- 3 allée des Grands Champs, 93170 Bagnolet (zajęcia w trzech obiektach: Stade de la Briqueterie, 11 av. Raspail · Salle Joliot Curie, 78 av. de la Dhuys · oraz Gymnase Place des Fêtes, 5 rue des Lilas, Paryż 19e)
Telefon 07-51-65-25-45 Strona internetowa Naver Map Apple Maps
Kiwi Wod
Dla kogo ten klub
Najbardziej kompletny pakiet dla odwiedzającego w 93: darmowa próba dla każdego wieku rezerwowana przez prawdziwy formularz, roczne ceny z licencją CFJJB już w środku (dorośli 350€, kobieca ścieżka za 240€ z własną trenerką) i główny trener z czarnym pasem oraz tytułami UAEJJF i CFJJB. Jedyna rzecz do sprawdzenia to obiekt — klub przeniósł się w marcu 2026 do nowiutkiego miejskiego dojo Bondy — więc potwierdź dokładny adres przy rezerwacji. Dobre dla początkującego ze wschodnich przedmieść, który chce widzieć całą ścieżkę, zanim wejdzie
Skąd to wiemy: Tekst próby i formularz rezerwacji, ceny progów z wliczoną licencją, kwalifikacje trenerów i ogłoszenie o nowym dojo z 2026-03-27 to w całości własny opublikowany tekst klubu (kiwiwod.com, pobrano 2026-08-06)
Grafik zweryfikowany Jawny cennik Bezpłatne zajęcia próbneZajęcia dla kobietZajęcia dla dzieciJawny cennik
Twoja pierwsza wizyta
- Bezpłatne zajęcia próbne
- „Cours d'essai gratuit” — darmowa próba dla wszystkich grup wiekowych, rezerwowana przez formularz na stronie kontaktu („Réserver une seance d'essai”). Pełny zapis to papierowa teczka: pobierz formularze, wypełnij i oddaj w klubie osobiście
- Grafik zajęć
- Dorośli (16+): pon/czw 20:00 i niedz 16:00 · tylko kobiety (14+): pt 20:00 w Salle André Rémond z trenerką Darą — o grafik dziecięcy zapytaj klub
Zajęcia i ceny
- Karnet
- Składki roczne, licencja CFJJB wliczona w każdy próg, możliwe raty: dorośli (16+) 350€ · kobieca ścieżka Ladys (14+) 240€ · babys 3-5, dzieci 6-10 i młodzież 11-15 po 290€ — gi i naszywka sprzedawane osobno w klubie
Lokalizacja, trenerzy, kontakt
- Adres
- Gymnase, 137 avenue Henri Barbusse, 93140 Bondy — klub ogłosił w marcu 2026, że przeniósł się do nowego miejskiego dojo Bondy („Dojo Maurice Petit Jean” w jego stopce), więc potwierdź dokładny obiekt przed wizytą
- Trenerzy
- Mohamed „Momo Rhino” — czarny pas u Thibauta Oliviera (mistrz świata UAEJJF na niebieskim pasie, mistrz Francji CFJJB na brązowym pasie) · Younes prowadzi program dziecięcy (mistrz Francji w grapplingu 2024 na fioletowym pasie) · zajęcia kobiece prowadzi trenerka Dara
Telefon 06 26 83 67 03 Strona internetowa Naver Map Apple Maps
NSM Team (Mynos Sports JJB)
Dla kogo ten klub
Rzadka podmiejska sala, w której głównym trenerem jest trener reprezentacji Francji w grapplingu i BJJ: Gary Bilal, czarny pas z dyplomem państwowym, wspierany przez dwóch asystentów z czarnymi pasami. Drzwi są przyjazne — darmowa próba po wcześniejszym kontakcie i wyborze terminu, dołączenie możliwe w każdym momencie sezonu — a ceny przejrzyste: 450€/rok dla dorosłych z licencją 40€ uczciwie wykazaną, a nie schowaną. Kobiety, młodzież i dzieci mają własne progi. Dobre dla początkującego ze wschodnich przedmieść, który chce prowadzenia na elitarnym poziomie w cenach stowarzyszenia
Skąd to wiemy: Tytuł trenera reprezentacji, tekst darmowej próby po kontakcie, zdanie o całorocznym dołączaniu i ceny progów z wykazaną licencją to w całości własny opublikowany tekst klubu (jjbparis.com, pobrano 2026-08-06)
Jawny cennik Bezpłatne zajęcia próbneZajęcia dla kobietZajęcia dla dzieciJawny cennik
Twoja pierwsza wizyta
- Bezpłatne zajęcia próbne
- Darmowa „séance d'essai” — „po wcześniejszym kontakcie, by wybrać termin”. Próba jest darmowa, ale najpierw kontakt, a dołączyć można w każdym momencie sezonu
Zajęcia i ceny
- Karnet
- Składki roczne: dorosłe JJB 450€ (wszystkie zajęcia) · kobiety 300€ · młodzież 14-17 lat 350€ · dzieci 3-13 lat 280€ — obowiązkowa licencja 40€ jest doliczana osobno do każdego progu
Lokalizacja, trenerzy, kontakt
- Adres
- 34 avenue François Mauriac, 93330 Neuilly-sur-Marne (wszystkie zajęcia odbywają się w dojo Mauriac)
- Trenerzy
- Gary Bilal — główny trener i założyciel: czarny pas, instruktor z dyplomem państwowym i trener reprezentacji Francji w grapplingu i BJJ · Nicolas i Valentin Blumental — asystenci z czarnymi pasami
Telefon +33 6 21 97 31 70 Strona internetowa Naver Map Apple Maps
Puma Club (Arts Martiaux Modernes)
Dla kogo ten klub
Rodzinny klub z 1998 roku na dalekim wschodzie aglomeracji z całym tygodniem opublikowanym zwykłym tekstem: dorosłe JJB i grappling w poniedziałkowe i środowe wieczory plus długa sobotnia poranna mata, dzieci w piątek i sobotę, i jedna reguła podana z góry — na sesjach JJB gi jest obowiązkowe. Czego nie publikuje, to próby i ceny: drzwiami jest telefon do założyciela, a zwrotów po zapisie wprost się nie przewiduje. Dobre dla początkującego koło Noisy-le-Grand, który woli zasiedziały klub osiedlowy od komercyjnej sali i nie przeszkadza mu najpierw zadzwonić
Skąd to wiemy: Tygodniowe sloty JJB, reguła kimona, tożsamość „od 1998” i wzmianka o linii Gracie/Joe Moreira to w całości własny opublikowany tekst klubu (pumaclubnolimit.com, pobrano 2026-08-06); na żadnej pobranej stronie nie ma sformułowania essai ani żadnego tarif
Grafik zweryfikowany Zajęcia dla dzieciTakże trening uderzeń
Twoja pierwsza wizyta
- Grafik zajęć
- Dorośli: pon 20:00-22:30 (grappling, JJB, krav maga) · śr 20:00-22:30 (boks, boks tajski, JJB, grappling) · sob 9:00-11:00 młodzież/dorośli (JJB, ne-waza, grappling, zapasy). Dzieci: pt 18:00-19:00 (3-7 lat) i 19:00-20:00 (8-11 lat), plus sobotnie sloty dziecięce — na sesjach oznaczonych JJB gi jest obowiązkowe: „*KIMONO OBLIGATOIRE”
Lokalizacja, trenerzy, kontakt
- Adres
- Gymnase des Yvris, rue des Graviers, 93160 Noisy-le-Grand
Telefon 06 70 48 17 95 Strona internetowa Naver Map Apple Maps
Kluby w trakcie weryfikacji
Potwierdzamy na nowo to, co najważniejsze: grafiki zajęć i zasady zajęć próbnych. Każdy klub dołącza do pełnego przewodnika, gdy jego dane spełnią nasze kryteria.
-
AGSD Combat (Saint-Denis) · Oficjalna strona4 avenue de Stalingrad, 93200 Saint-Denis (metro linia 13 Saint-Denis Université · tramwaj T5 Roger Sémat) · 06 15 37 71 51 (profesor sekcji) · 01 48 26 39 11 (sekretariat)Ostatnia weryfikacja: 2026-08-06
-
Gsap Pierrefitte
-
JCRV-GPGE (Judo Club Raincy Villemomble) · Oficjalna strona44 allée des Bosquets, 93340 Le Raincy (Dojo N°2 — przejdź na koniec dziedzińca; uwaga: strona planowania klubu oznacza też „Dojo 2” pod adresem 11 bis boulevard du Nord, więc potwierdź salę przed wizytą) · 07 64 47 32 62 · Składki roczne: dorosłe JJB (od 14 lat) 396€ i dziecięce JJB (8-13 lat) 206€, każda z licencją 41€ w środku; pakiet judo+JJB to 602€ dorosły / 362€ dziecko (licencja wliczona). Niemieszkańcy Le Raincy płacą +5€ — najłagodniejsza dopłata za miejsce zamieszkania, jaką ten przewodnik odnotował gdziekolwiek w wielkim ParyżuOstatnia weryfikacja: 2026-08-06
-
Jiu Jitsu Crew Montreuil
-
Le Labo Bjj
-
NLS Art of Fight · Oficjalna stronaOstatnia weryfikacja: 2026-08-06
-
SSK Martial Art (Smart and Strong Kids) · Oficjalna stronaSalle polyvalente Paul Delouvrier, 33-35 route de Noisy, 93250 Villemomble · Własny miejski wykaz ogranicza JJB do „pré-ados” (nastolatków przed liceum) — Facebook klubu mówi „Ouvert à tous” (otwarte dla wszystkich), ale czy dorosła mata BJJ faktycznie działa, pozostaje nierozstrzygnięte. Dorośli początkujący powinni zapytać przed wizytąOstatnia weryfikacja: 2026-08-06
-
Tanren Jiu Jitsu · Oficjalna stronaDojo Gutenberg, 15 boulevard Gutenberg, 93190 Livry-GarganOstatnia weryfikacja: 2026-08-06
-
Tenchi Budokan · Oficjalna stronaOstatnia weryfikacja: 2026-08-06
Jestem zupełnie początkujący. mogę po prostu przyjść?
To zależy od klubu. W opisach zaznaczamy, gdzie program podstaw i przebieg pierwszej wizyty są zweryfikowane. W pozostałych klubach upewnij się przed wizytą przez oficjalny kanał. O tym, jak naprawdę wyglądają pierwsze zajęcia, przeczytasz we wpisach dla początkujących na naszym blogu.