柔 · yawara
Учить джиу-джитсу в Гонконге
Гонконг, город собственных каналов: ни один реестр не печатает адреса академий, поэтому гид собран из того, что академии публикуют на своих сайтах, и три регистра стоят рядом. Hong Kong Fight Club в Ваньчае печатает недельное расписание, «Drop-In $200 per class», «Monthly Unlimited 1400» и «Book a Free Trial»; Espada Studio в Шёнване печатает полную сетку ги и но-ги, бесплатное занятие для тех, кто никогда не тренировался, и «two Trial Classes for only $400»; D'Jago BJJ в Сентрале печатает «DROP IN $320» и «$1920 /month» рядом с бесплатной пробной; Unlimited BJJ печатает самый полный прайс в городе, включая «Class Drop in --- HKD 300». Kowloon Jiu Jitsu Mong Kok и Athletes Fitness Yuen Long печатают своё по-китайски: «歡迎walk in試堂» и платную пробную «試堂費只需$99». Большинство остальных дверей держит расписание внутри виджетов записи, а восемь доменов академий больше не открываются, поэтому те строки записаны из справочников. Для того, кто только начинает, настоящий вопрос звучит не «какой зал лучший», а «какой подходит мне»; этот гид существует, чтобы на него ответить.
Карта
Каждый зал с полной карточкой отмечен на карте, а метки на уровне района помечены как приблизительные. Данные карты © OpenStreetMap contributors.
Athletes Fitness (AF Юньлон)
Кому этот зал подойдёт
Читателю из Новых Территорий, который не хочет ехать в Сентрал: единственная дверь Юньлона с напечатанным прайсом, «試堂費只需$99» за пробную, абонементы от «$499 4堂» до «$3600 40堂», «成人月費 $900»; на 187 Castle Peak Road, под названным главным тренером с коричневым поясом; время занятий БЖЖ нужно узнавать по телефону
Откуда мы это знаем: Серверный текст главной и i_trainer.html на yl.hk/af (прочитан 2026-09-02): строка о пробной, прайс, адрес и карточка тренера, процитированы дословно
Цены опубликованы
Первый визит
- Бесплатное пробное
- «試堂費只需$99»: пробное занятие за $99 (платное)
Занятия и цены
- Абонемент
- HKD: абонементы на 4 $499, 10 $1,200, 20 $2,000, 40 $3,600; месяц взрослые $900, студенты $700; 3 месяца $1,500 (только будни днём) или $2,430; 6 месяцев $4,320; 12 месяцев $7,560; пробная $99
Расположение, тренеры, контакты
- Адрес
- 187 Castle Peak Road, Юньлон, 3/F (дом без лифта)
- Тренеры
- Рэй Ямамото (山本嶺), главный тренер по БЖЖ и но-ги, коричневый пояс; чемпион Copa de Hong Kong 2018 среди коричневых поясов по собственному списку зала
Carpe Diem BJJ Hong Kong (Сайинпунь и Куорри-Бэй)
Кому этот зал подойдёт
Тому, кто хочет занятие для новичков каждый день в одно время: неделя в Glofox показывает «Beginners BJJ / Self-Defense» в 19:30 в Куорри-Бэй и 19:45 в Сайинпуне в четверг, 7:30 в пятницу и 11:30 в субботу, плюс ги и но-ги в 7:30, 12:30 и 18:15 в двух залах, с бесплатной пробной («Yes! We offer a trial class»); под профессорами, названными с титулами IBJJF
Откуда мы это знаем: Серверный текст главной, /about и /schedule на carpediembjjhk.com (прочитан 2026-09-02) и встроенный недельный вид Glofox, прочитанный в браузере в тот же день; строки и цитаты дословно
Расписание проверено
Первый визит
- Бесплатное пробное
- «Book Your Free Trial»: бесплатное пробное занятие; на первое занятие удобная спортивная одежда; аренда ги только для взрослых
- Расписание занятий
- 58 занятий в неделю в двух залах, семь дней (собственная строка академии). Недельный вид Glofox прочитан в браузере (2026-09-02): четверг 7:30 ги (SYP) и но-ги (QB), 12:30 но-ги (SYP) и ги (QB), 18:15 ги (SYP) и но-ги (QB), Beginners BJJ 19:30 (QB) и 19:45 (SYP); пятница 7:30 новички (QB), 12:30 ги продвинутые (SYP), 18:15 но-ги продвинутые (SYP) и ги (QB); суббота 11:30 новички (SYP), 12:30 двухчасовой open mat (SYP), 17:00 ги (QB); дети после обеда
Расположение, тренеры, контакты
- Адрес
- Fung Yat Building, UG/F, 40 Third Street, Сайинпунь (зал в Куорри-Бэй: Westlands Centre, 20 Westlands Road, 8/F unit 804)
- Тренеры
- Профессор Даниэль Кинтас, главный инструктор, многократный чемпион IBJJF; профессор Бисмарк Иван, чемпион мира по но-ги; Фай Бо, дзюдоист 4-го дана, ведёт программу дзюдо
D'Jago BJJ (Сентрал)
Кому этот зал подойдёт
Гостю, который считает неделю в Сентрале: страница членства печатает разовое («DROP IN $320 - Rental uniform available - No commitment») рядом с месячной подпиской («$1920 /month … unlimited classes») и ступенями на 3, 6 и 12 месяцев, на 37 Cochrane Street; напечатанный регистр, а не расчёт по WhatsApp
Откуда мы это знаем: Серверный текст djagobjj.com/membership (прочитан 2026-09-02): блоки цен процитированы дословно; адрес в подвале
Новичку, который хочет именитого старшего учителя: бесплатная пробная, к которой зовут с каждой страницы («TAP FOR YOUR FREE TRIAL CLASS»), направление «BEGINNERS», описанное как «Perfect for newcomers», и профессор во главе, которого сайт называет со степенью, Кико Касела, «6th Degree Black Belt», «26 years of teaching experience»
Откуда мы это знаем: Серверный текст главной и /trial на djagobjj.com (прочитан 2026-09-02): призывы к пробной и блок о профессоре процитированы дословно; описание Beginners на странице членства
Цены опубликованы
Первый визит
- Бесплатное пробное
- «Book Your Free Trial»: бесплатное пробное занятие, призыв с каждой страницы; для разовых посещений есть форма напрокат
Занятия и цены
- Абонемент
- HKD: разовое $320 (форма напрокат, без обязательств); подписка $1,920 в месяц без ограничений; членство $5,620 за 3 месяца, $10,920 за 6, $20,720 за 12; детские абонементы $4,200 за 10 и $7,600 за 20 занятий
Расположение, тренеры, контакты
- Адрес
- 1/F, 37 Cochrane Street, Сентрал
- Тренеры
- Профессор Кико Касела, чёрный пояс 6-й степени, 26 лет преподавания («the highest ranked black belt in Hong Kong», по утверждению самого сайта)
Espada Studio (Atos Hong Kong, Шёнвань)
Кому этот зал подойдёт
Тому, кто хочет видеть всю неделю в печати: самая полная текстовая сетка Гонконга, ги в 6:00 и 12:00 каждый будний день, Beginners/Intro BJJ в 18:00 по понедельникам и средам и в полдень по субботам, взрослые но-ги вечерами вторника и четверга, open mat в оба выходных после обеда; на Jervois Street в Шёнване
Откуда мы это знаем: Серверный текст espada.hk/espada-sheung-wan/ (прочитан 2026-09-02): строки сетки по дням и адрес в шапке, процитированы дословно
Новичку, выбирающему между двумя дверями одной студии: бесплатное пробное занятие для того, «who has never trained before or is currently a white belt» (зарегистрироваться онлайн и ждать подтверждения), или «two Trial Classes for only $400» на той же неделе без записи («show up 10 mins before class starts», форма напрокат за $100); под главным инструктором Atos, названным на странице
Откуда мы это знаем: Страница бесплатной пробной espada.hk и всплывающее окно о пробной на всём сайте (прочитаны 2026-09-02), процитированы дословно; карточка главного инструктора на главной
Расписание проверено
Первый визит
- Бесплатное пробное
- Напечатаны два предложения для первого визита: бесплатное пробное занятие «for anyone who has never trained before or is currently a white belt» (регистрация онлайн, ждать подтверждения) и «two Trial Classes for only $400» в течение одной недели (аренда формы $100, без предварительной записи, прийти за 10 минут)
- Расписание занятий
- Полная текстовая сетка на странице Шёнваня: по будням 6:00 ги (в среду но-ги), 7:00 но-ги для всех уровней (вторник и четверг) или муай-тай, 11:00 дриллы в ги, 12:00 до 13:30 ги; понедельник и среда 18:00 Beginners/Intro BJJ, затем 19:00 до 20:30 ги; вторник и четверг 18:00 дриллы в ги, затем 19:00 взрослые но-ги; пятница 18:00 до 19:30 ги; суббота 12:00 новички, затем 13:00 до 15:00 open mat; воскресенье 12:00 до 14:00 open mat; дети и подростки после обеда
Расположение, тренеры, контакты
- Адрес
- 4/F, So Hong Commercial Building, 41-47 Jervois Street, Шёнвань (зал в Дискавери-Бэй: Flat 414, 4/F, DB Plaza Block C)
- Тренеры
- Родриго Капорал, главный инструктор и основатель; Нош Хан на странице команды
Телефон +852 2885 1922 (шапка) · +852 9314 2252 (Шёнвань, подвал) Карты Naver Карты Apple
Hong Kong Fight Club (Ваньчай)
Кому этот зал подойдёт
Тому, кто хочет платить за занятие: единственная дверь Гонконга в этом гиде, где цена разового напечатана рядом с текстовым расписанием, «Drop-In $200 per class … No commitment, Pay as you go»; ги по вторникам и четвергам в 19:30, основы но-ги в понедельник, open mat в оба выходных дня после обеда
Откуда мы это знаем: Серверный текст fightclubhk.org (прочитан 2026-09-02): таблица «Weekly Timetable», блок «Memberships» и адрес в «Find Us», процитированы дословно
Полному новичку: бесплатная пробная словами самого клуба («Come try a class on us. No experience needed», «just show up»), ничего приносить не надо («we can lend you a kimono»), понедельничные основы но-ги с пометкой «Beginners» и основатель, названный с титулом IBJJF Masters
Откуда мы это знаем: Серверный текст fightclubhk.org (прочитан 2026-09-02): блок о бесплатной пробной, ответы FAQ и блок об основателе, процитированы дословно
Расписание проверено Цены опубликованы
Первый визит
- Бесплатное пробное
- «Book a Free Trial»: бесплатное пробное занятие, опыт не нужен, «just show up»; ничего приносить не надо, на занятия в ги кимоно выдают
- Расписание занятий
- Текстовое расписание: понедельник 18:30 фитнес и 19:30 до 21:00 основы но-ги (новички); вторник и четверг 19:30 до 21:00 ги (Генри Чан); среда 19:30 карате; суббота 15:30 до 17:30 и воскресенье 15:00 до 17:00 open mat; по пятницам занятий нет
Занятия и цены
- Абонемент
- HKD: Monthly Unlimited $1,400 (ги, но-ги, карате, фитнес; отмена в любой момент); Drop-In $200 per class, без обязательств; без вступительного взноса
Расположение, тренеры, контакты
- Адрес
- 6/F, Simsons Commercial Building, 137-139 Johnston Road, Ваньчай
- Тренеры
- Генри Чан, основатель и главный тренер, чемпион мира IBJJF Masters среди чёрных поясов; ведёт занятия в ги по вторникам и четвергам
Hybrid MMA (Сентрал)
Кому этот зал подойдёт
Гостю, который хочет неделю, а не одно занятие: «Book 1 Week Unlimited Trial - Just $600» покупает все занятия на семь дней, БЖЖ ги в полдень в понедельник, среду (основы, 90 минут) и пятницу, но-ги вечерами вторника и среды, основы в ги для новичков в субботу в 13:00 и open mat в ги в 14:00; в зале ММА в Сентрале, где в списке тренеров есть чёрный пояс по БЖЖ и дзюдо
Откуда мы это знаем: Серверный текст hybridmmahk.com (прочитан 2026-09-02): строка о пробной, карточки тренеров и детская сетка; неделя в Mindbody (студия 5739392), прочитанная в браузере в тот же день, строки процитированы как показаны
Расписание проверено
Первый визит
- Бесплатное пробное
- «Book 1 Week Unlimited Trial - Just $600»: платная неделя безлимитной пробы; опыт не нужен
- Расписание занятий
- Детская сетка текстом (понедельник и вторник юношеский кикбоксинг и ММА, среда юношеское БЖЖ, суббота 9:00 детское ги). Взрослая неделя в Mindbody прочитана в браузере (2026-09-02): понедельник 12:00 и 20:00 БЖЖ ги; вторник 19:30 БЖЖ но-ги, 20:30 дзюдо; среда 12:00 основы в ги (90 мин), 19:00 но-ги, 20:00 борьба; четверг 7:00 и 20:00 ги; пятница 12:00 ги; суббота 12:00 но-ги, 13:00 основы в ги для новичков, 14:00 open mat в ги; по воскресеньям занятий нет
Расположение, тренеры, контакты
- Адрес
- 16/F B, Li Dong Building, 9 Li Yuen Street East, Сентрал
- Тренеры
- Шон Столарчик, тренер по борьбе, БЖЖ и ММА, чёрный пояс по джиу-джитсу и дзюдо; Винсент Сит, коричневый пояс; Робби Медалья, бокс, но-ги и ММА; единый глава не назван
Kowloon Jiu Jitsu Mong Kok (九龍柔術旺角館)
Кому этот зал подойдёт
Тому, кто хочет цены Коулуна в кантонской печати: «月費$500~$1300不限堂數任上», месячная плата от $500 до $1,300 за неограниченные занятия, «無合約·無入會費» (без договора, без вступительного взноса); со слотом БЖЖ по будням в 20:30 на Tung Choi Street, две минуты от MTR Prince Edward
Откуда мы это знаем: Посты falcon-fitness.com (прочитаны 2026-09-02): строки цен, пост с расписанием 2026 и строка адреса, процитированы дословно
Тому, кто заходит без предупреждения: «歡迎walk in試堂», пробная без записи («毋須預約就可以即場玩»), новички и ветераны названы наравне, под 館長 на полной ставке, которого сайт называет со степенью
Откуда мы это знаем: Посты falcon-fitness.com (прочитаны 2026-09-02): строки о пробной и walk-in и блок о 館長, процитированы дословно
Расписание проверено Цены опубликованы
Первый визит
- Бесплатное пробное
- «歡迎試堂»: пробные приветствуются, «walk in試堂» без записи; двое, вступающие вместе, получают 50% скидки на приветственное предложение; цена пробной не напечатана
- Расписание занятий
- «NEW TIMETABLE» за февраль 2026, с понедельника по пятницу: 16:30 до 18:00 ММА и джиу-джитсу, 18:00 до 19:00 спарринги, 19:00 до 20:30 бокс и муай-тай, 20:30 до 22:00 бразильское джиу-джитсу; запись не нужна. Занятия в 17:00 и 19:00 по будням и суббота 15:30 из более старого поста записаны как конфликт
Занятия и цены
- Абонемент
- HKD: от $500 до $1,300 в месяц без ограничений (ММА, БЖЖ, бокс, муай-тай); старшеклассники $800 в месяц; без договора, без вступительного взноса; принимают FPS/PayMe
Расположение, тренеры, контакты
- Адрес
- 1/F, 215A Tung Choi Street, Монгкок (MTR Prince Edward, выход A, 2 минуты)
- Тренеры
- Донни Ван, глава (館長), по собственной строке сайта чёрный пояс, признанный IBJJF, преподаватель на полной ставке с более чем 20 годами бойцовского опыта
Kowloon Jiu-Jitsu (Джордан / Чимсачёй)
Кому этот зал подойдёт
Новичку с коулунской стороны, который записывается заранее: бесплатное первое занятие для граждан Гонконга («1 session of free trial per individual», запись в Mindbody), четверговое чтение, где «BJJ Beginners» стоит в 20:00 после «BJJ FUNDAMENTALS (No Gi)» в 18:30, ги и полотенце напрокат за HKD$50, на Nathan Road в Чимсачёе; под названным японским главным инструктором
Откуда мы это знаем: Страницы о бесплатной пробной, контактах и команде klnbjj.com (прочитаны 2026-09-02), процитированы дословно; виджет Mindbody healcode на /class-schedule/, прочитанный в браузере в тот же день (строки четверга)
Расписание проверено
Первый визит
- Бесплатное пробное
- «Book a Free Trial»: одно бесплатное занятие на человека для граждан Гонконга, запись заранее в Mindbody; разовая аренда ги и полотенца HKD$50; гостям из-за рубежа нужно спросить
- Расписание занятий
- Виджет Mindbody прочитан в браузере (2026-09-02, четверг): 7:00 все уровни, 8:30 но-ги, 10:00 все уровни но-ги, 12:30 ги продвинутые, 17:30 подростки, 18:30 основы но-ги, 20:00 BJJ Beginners; виджет показывает по одному дню; дзюдо по средам
Расположение, тренеры, контакты
- Адрес
- 2/F, Pacific Mansion, 172-174 Nathan Road, Чимсачёй
- Тренеры
- Такидзава Кэйсукэ, главный инструктор; Рэй Ямамото, тренер по ММА и но-ги; Рюити Миясака, дзюдо; Майкл Чен, инструктор (степени не напечатаны)
Телефон +852 2668 8601 · +852 2668 8644 Карты Naver Карты Apple
Unlimited BJJ (Шёнвань)
Кому этот зал подойдёт
Тому, кто хочет каждую цену на бумаге до входа: самый полный прайс Гонконга, «Class Drop in --- HKD 300», open mat «HKD 100» по будням и «HKD 200» по субботам, «Rental Gi --- HKD 100», плюс месячные, с автоплатежом и полугодовые ступени для взрослых, студентов и детей; на 48 Bonham Strand West в Шёнване
Откуда мы это знаем: Серверный текст unltdbjj.com.hk/system (прочитан 2026-09-02): прайс процитирован дословно; адрес в подвале
Новичку, который хочет маленький зал и названного главу: бесплатная пробная «at no cost to you», зал, называющий себя «small to medium size so that our instructors can always pay attention to every student», и названный на странице главный инструктор с чёрным поясом 3-й степени (Куинтон Арендсе, GFTeam); открыт в сентябре 2024
Откуда мы это знаем: Серверный текст главной, /system и /contactus на unltdbjj.com.hk (прочитан 2026-09-02): блок о пробной, строки об условиях и карточка главного инструктора, процитированы дословно
Цены опубликованы
Первый визит
- Бесплатное пробное
- «Book Your Free Trial»: бесплатное пробное занятие «at no cost to you»; полные новички приветствуются
Занятия и цены
- Абонемент
- HKD: взрослый безлимит 2,000 в месяц (1,600 при автоплатеже, 9,000 за 6 месяцев); студенты 1,600/1,400/7,200; дети 1,200/1,000/5,400; разовое занятие 300; open mat 100 по будням, 200 по субботам; аренда ги 100; полотенце 10
Расположение, тренеры, контакты
- Адрес
- 9/F, Sun Yue Building, 48 Bonham Strand West, Шёнвань
- Тренеры
- Куинтон Арендсе, главный инструктор, чёрный пояс 3-й степени (GFTeam); три инструктора с коричневым поясом и тренер по дзюдо 3-й дан для детей
Залы на проверке
Мы заново подтверждаем самое важное — расписание занятий и то, как устроено пробное. Каждый зал попадает в полный гид, как только его факты проходят планку.
-
Chris Collins Academy Sheung Wan
-
Core Combat Tsuen Wan
-
Focus Jiujitsu Lai Chi Kok
-
Grappling Fight Team Hong Kong
-
Gsf Academy Central
-
Hong Kong Jiu Jitsu Tai Kok Tsui
-
Impakt MMA Central
-
Kennon BJJ Shooto Gym
-
Kylin BJJ Wan Chai
-
Pui Ohana Grappling Lantau
-
Sensory Fight Club Wong Chuk Hang
-
Shbjj Sheung Wan
-
The Open Mat Tsim Sha Tsui
-
Tranquil Jiu Jitsu Lai Chi Kok
-
Versus Performance Sheung Wan
-
Warrior Academy Sai Ying Pun
-
Yuen Long BJJ
Частые вопросы
Где в Гонконге есть бесплатная пробная тренировка?
Carpe Diem BJJ Hong Kong (Сайинпунь и Куорри-Бэй): «Book Your Free Trial»: бесплатное пробное занятие; на первое занятие удобная спортивная одежда; аренда ги только для взрослых; D'Jago BJJ (Сентрал): «Book Your Free Trial»: бесплатное пробное занятие, призыв с каждой страницы; для разовых посещений есть форма напрокат; Espada Studio (Atos Hong Kong, Шёнвань): Напечатаны два предложения для первого визита: бесплатное пробное занятие «for anyone who has never trained before or is currently a white belt» (регистрация онлайн, ждать подтверждения) и «two Trial Classes for only $400» в течение одной недели (аренда формы $100, без предварительной записи, прийти за 10 минут); Hong Kong Fight Club (Ваньчай): «Book a Free Trial»: бесплатное пробное занятие, опыт не нужен, «just show up»; ничего приносить не надо, на занятия в ги кимоно выдают; Kowloon Jiu-Jitsu (Джордан / Чимсачёй): «Book a Free Trial»: одно бесплатное занятие на человека для граждан Гонконга, запись заранее в Mindbody; разовая аренда ги и полотенца HKD$50; гостям из-за рубежа нужно спросить …
Как записаться на пробное занятие?
В каждом зале по-своему. Там, где способ записи удалось проверить, он указан в блоке «Первый визит» карточки зала; в остальных случаях надёжнее всего спросить через официальный канал самого зала.
Я совсем новичок — можно просто прийти?
В каждом зале по-своему. В карточках отмечено, где базовая программа и порядок первого визита проверены. Об остальных залах уточняйте по официальным каналам до визита. О том, каким первое занятие бывает на самом деле, читайте посты для новичков в нашем блоге.