柔 · yawara
로스앤젤레스에서 주짓수 배우기
로스앤젤레스는 현대 주짓수가 미국에 뿌리내린 도시이고, 하나의 가이드로 담기에는 너무 넓습니다. 그래서 지역별로 나누어 다룹니다. 각 지역 가이드는 같은 기준을 따릅니다. 순위 없이, 도장별로 확인된 사실만 근거와 함께 싣습니다.
로스앤젤레스에서 첫 방문에 드는 비용
이 가이드가 다루는 67개 도장 가운데 49곳은 조건 없는 무료 첫 수업을 공개하고, 6곳은 조건이 붙은 무료 첫 수업을, 5곳은 첫 수업의 가격을 공개하며, 5곳은 예약 후 알아보라고 안내하고, 1곳은 체험 수업 안내 없이 등록 또는 문의 방법만 공개하며, 1곳은 첫 방문 조건을 확인할 수 없었습니다.
공개된 첫 방문 가격은 $15부터 $100까지이며, 예를 들면 다음과 같습니다:
- 아카데미 주짓수 앤 킥복싱 (Academy Jiu-Jitsu & Kickboxing): $15 (체험 수업은 15달러이고, 등록하면 첫 장비 구입비로 전액 적립됩니다. 경험이나 장비 없이 방문하면 됩니다)
- 카르피오 주짓수 (Carpio Jiu Jitsu): $35 (무료 체험 안내는 없습니다. 방문 수련 드롭인이 1회 35달러이며, 전화나 이메일로 먼저 문의합니다)
- 장 자크 마차도 주짓수 아카데미 (Jean Jacques Machado BJJ Academy): $100 (자유 방문은 없습니다. 드롭인은 이메일로 예약하고, 도복 대여가 없으므로 본인 도복과 래시가드를 준비해야 합니다. 1회 100달러입니다)
10개 도장이 표준 성인 월 회비를 공개합니다: 중앙값은 $179.5, 최저는 $119, 최고는 $350입니다.
9개 도장에서 공개한 드롭인 요금의 중앙값은 $40입니다.
페이지가 명시한 조건
- 아트 오브 주짓수 미션비에호 (AOJ Mission Viejo): 무료 체험은 거주 확인이 가능한 오렌지카운티 주민 대상입니다. 외지 방문자는 게스트 패스를 구매해야 합니다
- 아트 오브 주짓수 코스타메사 (Art of Jiu Jitsu): 무료 체험은 거주 확인이 가능한 오렌지카운티 주민에게만 열려 있습니다. 단기 체류자는 해당되지 않고, 외지 방문자는 게스트 패스를 구매해야 합니다 (1일 100달러, 1주 350달러, 1개월 600달러)
- 그레이시 주짓수 헌팅턴비치 (Gracie Jiu-Jitsu Huntington Beach): 10일 무료 체험을 온라인으로 예약합니다. 보증금(성인 140달러, 키즈 90달러)을 걸고 시작하며 환불 보장을 안내합니다. 첫 방문은 실력 평가 수업입니다
가기 전에 물어볼 것
- 첫 수업은 방문자에게 무료입니까, 아니면 등록할 의사가 있는 사람에게만 무료입니까?
- 첫 수업에 도복을 빌려줍니까, 그리고 도복 하나를 사려면 얼마입니까?
- 약정 없이 한 달은 얼마이고, 가입비는 있습니까?
수치는 첫 방문 연구 2026-09-05 버전에서 가져왔으며, 연구 페이지에서 방법과 도장별 출처 링크를 확인할 수 있습니다. 도시별 첫 방문 연구 · 주짓수 한 달 비용은 얼마일까 · 인쇄용 첫 방문 키트
지역별 가이드
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패서디나·샌게이브리얼 밸리
27 곳
그레이시 바하 패서디나, 10th Planet, 그레이시 유니버시티 CTC, 그리고 밸리의 로컬 도장들.
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사우스베이
31 곳
그레이시 가문이 미국에 뿌리내린 토런스, 그리고 레돈도와 허모사의 도장들.
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웨스트사이드
18 곳
산타모니카, 베니스, 웨스트 LA. 유서 깊은 대회 강호 도장들이 모여 있습니다.
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다운타운·이스트사이드
10 곳
다운타운, 에코파크, 이스트사이드. 10th Planet 본부가 있는 지역입니다.
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샌퍼낸도 밸리
24 곳
버뱅크, 밴나이스, 우드랜드힐스와 그 사이의 밸리 전역.
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롱비치
11 곳
롱비치와 항구 도시들.
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오렌지카운티
56 곳
어바인, 코스타메사, 헌팅턴비치. 그 자체로 하나의 주짓수 권역입니다.
로스앤젤레스의 오픈 매트
공개된 시간표에 오픈 매트가 인쇄되어 있는 도장들로, 각 도장마다 그 시간표에 대해 기록된 요약 전문과 그 출처, 읽은 날이 함께 실려 있습니다. 오픈 매트란 무엇이며, 입문자는 오픈 매트를 어떻게 활용하는가
사우스베이
- 10th Planet 토런스 수업 시간표 페이지가 이제 정확한 시간이 적힌 시간표 이미지를 공개합니다: 초보 수업 월~목 18:30, 화·목 06:00, 수 11:00, 토 11:30; 올레벨 월·수 19:45; 오픈 매트 화 21:30, 수 20:45, 토 12:30(타 도장 환영); 금 19:00 프로 세션은 초청제; 일요일 휴무; 키즈 월·수·토 출처 · 2026-09-03
- XTMA 스튜디오 주짓수 수업이 월 저녁 7:30(도복), 화·목 저녁 6:30, 토 오전 9시(도복)에 있고 토 오전 10시는 오픈매트입니다 출처 · 2026-09-01
- 에토스 주짓수 사우스베이 (Ethos Jiu-Jitsu South Bay) 성인·청소년 수업이 월·수·금 낮 12시(수요일은 노기)와 월-목 저녁 6시(목요일은 노기)에 있고, 토요일 오전 9:30은 오픈매트입니다. 키즈는 5-7세가 월·목, 8-13세가 월-목 오후에 열립니다 출처 · 2026-09-02
- 인스피릿 주짓수 (Inspirit Jiu Jitsu) 성인 수업이 화·목 오전 7시와 낮 12:15, 월-목 저녁 6시와 7시에 있습니다. 월·수·금 오전 9시는 대회반, 토요일 오전 11:30은 통합반, 일요일 오전은 오픈매트입니다. 키즈는 연령별로 매일 열립니다 출처 · 2026-09-02
- 토르스 하우스 (Torse House) 성인 수업이 평일 새벽 6시, 오전 10:30 스파링, 점심 12시, 저녁 6시와 7시에 있습니다. 금요일 저녁은 오픈매트, 토요일 아침은 격주로 도복과 노기를 번갈아 합니다. 키즈는 주중 오후와 토요일 오전입니다. 도복은 흰색 또는 검정만 허용됩니다 출처 · 2026-09-02
- 프리미어 주짓수 아카데미 기초반(경험 불필요 명시)이 월 저녁 6시와 화·목 저녁 7시에 열립니다. 상급 도복은 화·목 저녁 6시, 테이크다운은 수요일, 토요일 정오 오픈매트는 비회원도 참여 가능하며, 키즈는 월-목입니다 출처 · 2026-09-02
웨스트사이드
- 그레이시 오리지널스 주짓수 (Gracie Originals Jiu-Jitsu) 성인 수업은 산타모니카 지점에서 열립니다. 도복 수업 월·화·목 정오와 저녁 6시 (수업 후 오픈매트), 노기 상급 수·금 정오, 토요일 정오 오픈매트. 베니스 지점 시간표에는 키즈 수업만 올라와 있습니다. 일요일 휴무 출처 · 2026-09-01
- 스트리트 스포츠 주짓수 (Street Sports Jiu-Jitsu) 기초·드릴 수업이 주 4회 있습니다 (월·수 오후 5:30 도복, 화 정오 노기, 목 정오 도복). 화·수·목 아침 7시와 매일 정오 수업, 토요일 성인반, 일요일 오픈매트가 열립니다 출처 · 2026-09-02
- 오션 그로운 주짓수 (Ocean Grown BJJ) 홈페이지에 시간표가 텍스트로 적혀 있습니다: 기 화·수·금 06:00과 화 18:00; 노기 목 06:00·18:00과 일 10:00; 오픈매트 토 10:00; 주 8회, 월요일 없음; 지퍼나 주머니 없는 운동복 차림으로 15분 일찍 도착 출처 · 2026-09-03
다운타운·이스트사이드
- 프로그타운 주짓수 (Frogtown Jiu-Jitsu) 레벨제 수업입니다. 입문자용 레벨1이 월 아침 7시와 저녁 7시, 화·목 저녁 6시(노기), 수 저녁 6시, 토 오전 10시(노기)에 있습니다. 키즈는 평일 오후, 오픈매트는 주 4회입니다 출처 · 2026-09-01
샌퍼낸도 밸리
- 10th Planet 버뱅크 성인 수업이 아침·오전·저녁에 있습니다. 초보자 전용 수업은 화·목 저녁 8시, 입문·중급은 화·수·목 오전 11시, 전 레벨 수업은 월·수·금 아침 6시 30분과 저녁입니다. 일요일 정오에는 오픈매트가 열립니다 출처 · 2026-09-01
- 포지 주짓수 아카데미 (Forge BJJ Academy) 성인 수업은 월~목 아침 6시와 월~금 정오·저녁 6시 30분에 있으며, 도복과 노기는 수업마다 다릅니다. 오픈매트는 평일 저녁 8시와 일요일 정오, 키즈는 평일 오후 5시 30분입니다 출처 · 2026-09-01
- 헨조 그레이시 에볼루션 (Renzo Gracie Evolution) 주짓수 기초반(도복)은 월·수 아침 7시입니다. 정오 주짓수는 월~목(월·수 도복, 화·목 노기), 저녁 도복은 화·목 7시 30분, 토요일 노기는 오전 10시입니다. 금요일 정오 도복 수업과 토요일 오전 11시 30분 주짓수 오픈매트는 시간표 목록에는 있지만 그리드에는 없으므로 확인이 필요합니다 출처 · 2026-09-23
롱비치
- 더 주짓수 리그 롱비치 (The Jiu-Jitsu League) 기초반이 주 4일 저녁에 있습니다 (월·수 노기 6:30, 화·목 도복 7:30). 수·금 새벽 5:45 노기, 화·목 오전 11시 노기 수업, 주말 오픈매트도 있습니다 출처 · 2026-09-02
- 브라질리언 탑 팀 롱비치 (BTT Long Beach) 성인 수업이 아침 6시(월수금), 오전 11시(평일), 이른 오후, 저녁 6:30 기초반과 7:30 수업까지 하루 여러 시간대에 있습니다. 화·목은 노기, 금요일 저녁은 오픈매트이고 토요일 오전 수업도 있습니다 출처 · 2026-09-01
오렌지카운티
- 네이만 그레이시 주짓수 아카데미 (Neiman Gracie Jiu-Jitsu Academy) 성인 수업이 월-목 저녁 6시에 있고(목요일은 4그랄 이상 상급반), 기초반은 화·목 저녁 5시 10분입니다. 노기는 화요일 저녁·수요일 오전·토요일 오전, 금요일 저녁은 회원 전용 도복 오픈매트이며, 스파링은 수업 후 선택 참여입니다 출처 · 2026-09-02
- 텐스 플래닛 미션비에호 (10th Planet Mission Viejo) 노기 종합반이 평일 아침·점심·저녁에 매일 있고, 기초반은 월·수 저녁 7시 30분과 화·목 오전에 있습니다. 6주 입문 코스가 7월 29일에 새로 시작합니다. 일요일에는 무료 오픈매트가 열립니다 출처 · 2026-09-01
시간표는 읽은 날 그 페이지에 인쇄되어 있던 내용입니다. 도장 카드에는 그 도장에 대해 기록된 방문자 및 요금 사실이 실려 있으며, 오픈 매트 참가 여부나 그 비용이 공개되어 있지 않은 경우에는 도장에 문의하세요.
로스앤젤레스의 여성 수업
공개된 시간표나 프로그램 페이지에 여성 수업 또는 여성 전용 수업이 인쇄되어 있는 도장들로, 각 도장마다 그 사실에 대해 기록된 요약 전문과 그 출처, 읽은 날이 함께 실려 있습니다. 도장이 여성을 위해 공개하는 것은 무엇이며, 첫 수업 전에 무엇을 물어야 하는가
패서디나·샌게이브리얼 밸리
- 그레이시 주짓수 패서디나 여성 전용 프로그램(Women Empowered)이 주 3회 정규 시간표에 있습니다 출처 · 2026-09-15
- 모던 마샬 아츠 앤 피트니스 (Modern Martial Arts and Fitness) 주짓수 월·수 저녁 7시(노기 8시), 화·목 저녁 6시(레슬링 7시). 토 오전 11시 노기, 일 오전 10시 여성반입니다 출처 · 2026-09-02
사우스베이
- 그레이시 유니버시티 본부 (토런스) 여성 전용 프로그램(위민 임파워드)이 주 2회 정규 시간표에 있습니다 출처 · 2026-09-03
- 엑설런스 주짓수 스쿨 (ESJJ South Bay) 여성 수업이 월·수·금 오전 9시에 있고, 목요일 저녁에는 여성 호신술 노기 수업이 있습니다 출처 · 2026-09-03
- 인스피릿 주짓수 (Inspirit Jiu Jitsu) 여성 주짓수 피트니스 수업이 월·수 오전 9시에 있습니다 출처 · 2026-09-15
- 프리미어 주짓수 아카데미 여성 호신술 수업이 토요일 오전 10시 정규 시간표에 있습니다 출처 · 2026-09-03
웨스트사이드
- 그레이시 주짓수 베벌리힐스 (Gracie Jiu-Jitsu Beverly Hills) 위민 임파워드 (Women Empowered®) — 여성 전용 호신술 공식 프로그램 출처 · 2026-09-03
- 메라키 주짓수 (Meraki Jiu Jitsu) 여성 전용 수업이 별도 프로그램으로 있습니다 출처 · 2026-09-03
- 얼라이언스 주짓수 로스앤젤레스 by 코브리냐 (Alliance Jiu Jitsu Los Angeles) 완전 초보자용 기초1 수업이 월·수 저녁 8시, 화·목 아침 6:30과 저녁 6:10에 있습니다. 노기 기초는 화·목 저녁 6:10, 여성 수업은 화 08:00과 토 11:15(7월 시간표의 월·수 18:10 여성 수업은 사라짐), 상급반은 벨트 기준으로 나뉘고 일요일 수업은 없습니다 출처 · 2026-09-03
오렌지카운티
- 그레이시 바하 본부 어바인 (GB Headquarters Irvine) 여성 프로그램(GBF)이 별도 수업으로 운영되며 체험 예약이 가능합니다 (성인 및 13세 이상) 출처 · 2026-07-14
- 그레이시 주짓수 라 팔마 (Gracie Jiu-Jitsu La Palma) 여성 호신술 프로그램(Women Empowered)이 화·수 저녁에 주 2회 열립니다 출처 · 2026-07-14
- 그레이시 주짓수 풀러턴 (Gracie Jiu-Jitsu Fullerton) 여성 호신술 프로그램(Women Empowered)이 주 2회 열리고, 여성 지도자가 맡습니다 출처 · 2026-07-14
- 그레이시 주짓수 헌팅턴비치 (Gracie Jiu-Jitsu Huntington Beach) 입문 과정인 그레이시 컴배티브가 월·금 정오, 화·목 저녁 8시, 토요일 오후 1시 30분 등 주 6일 열립니다. 여성 전용(위민 임파워드)은 화·목 저녁과 토요일 오후에 있습니다 출처 · 2026-09-01
- 기요벨 브라질리언 주짓수 (Guillobel BJJ) 성인 기초반(Fundamentals)이 월·수·목 저녁 7시 30분, 노기 기초반은 화요일 같은 시간에 있습니다. 종합반은 아침과 저녁에 매일 열리고 여성 전용 수업이 월·수 저녁에 있습니다 출처 · 2026-09-02
요약은 읽은 날 그 페이지에 인쇄되어 있던 내용을 기록합니다. 수업이 여성 전용인지 혼성인지, 그리고 누가 참가할 수 있는지는 도장이 이를 공개한 경우 요약에 실려 있으며, 방문자 및 요금 사실은 도장 카드에 실려 있고, 공개되어 있지 않은 것이 있으면 도장에 문의하세요.