柔 · yawara
Aprendendo jiu-jitsu em Los Angeles
Foi em Los Angeles que o jiu-jitsu moderno fincou suas raízes americanas, e a cidade é grande demais para um guia só. Por isso a cobrimos região por região. Cada região recebe o mesmo tratamento: fatos verificados de cada academia, sem rankings, e a evidência por trás de cada afirmação.
O que uma primeira visita custa em Los Angeles
Das 67 academias que este guia cobre, 49 imprimem uma primeira aula grátis sem condição, 6 uma grátis com condição, 5 imprimem um preço para ela, 5 dizem para agendar e descobrir, 1 publicam informações de matrícula ou contato sem oferecer uma aula experimental e 1 não têm condições legíveis para a primeira visita.
Os preços impressos de primeira visita vão de $15 a $100, por exemplo:
- Academy Jiu-Jitsu & Kickboxing: $15 (Aula experimental de 15 dólares, abatida da primeira compra de equipamento se você se matricular; não precisa de experiência nem de equipamento, é só aparecer)
- Carpio Jiu Jitsu: $35 (Nenhuma aula experimental grátis publicada; o drop-in de visitante custa 35 dólares, combinado antes por telefone ou e-mail)
- Jean Jacques Machado Brazilian Jiu-Jitsu Academy: $100 (Nada de chegar sem avisar: drop-ins são combinados por e-mail, visitantes levam o próprio kimono e rash guard, e a aula avulsa custa 100 dólares)
10 academias imprimem uma mensalidade adulta padrão: a mediana é $179.5, a mais baixa $119, a mais alta $350.
A mediana da aula avulsa (drop-in) impressa é $40, de 9 academias.
Condições que as páginas declaram
- AOJ Mission Viejo (Art of Jiu Jitsu): A aula experimental grátis é para moradores verificados de Orange County; quem não mora compra um passe de visitante
- Art of Jiu Jitsu (AOJ) Costa Mesa: A experimental grátis é restrita a moradores verificados de Orange County; estadias curtas não valem, e quem não mora compra um passe de visitante (um dia 100 dólares, uma semana 350, um mês 600)
- Gracie Jiu-Jitsu Huntington Beach: O teste grátis de 10 dias é agendado on-line com um depósito reembolsável (140 dólares adultos, 90 kids) e garantia de devolução do dinheiro; a primeira visita é uma aula de avaliação
Pergunte antes de ir
- A primeira aula é grátis para um visitante, ou só para quem pretende se matricular?
- Emprestam kimono para a primeira aula, e quanto custa comprar um?
- Quanto custa um mês sem contrato, e há taxa de matrícula?
Valores da versão 2026-09-05 do estudo da primeira visita; o estudo explica o método e traz links para as fontes das academias. O estudo da primeira visita, cidade por cidade · O que o jiu-jitsu custa por mês · o kit imprimível para a primeira visita
As regiões
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Pasadena e o Vale de San Gabriel
27 academias
Gracie Barra Pasadena, 10th Planet, um centro de Combatives da Gracie University e as academias do próprio vale.
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South Bay
31 academias
Foi em Torrance que a família Gracie fincou suas raízes americanas. Redondo e Hermosa também treinam forte.
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Westside
18 academias
Santa Monica, Venice e West LA, casa de alguns dos tatames de competição com mais história do esporte.
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Downtown e o Eastside
10 academias
Downtown, Echo Park e o Eastside, incluindo a matriz da 10th Planet.
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Vale de San Fernando
24 academias
Burbank, Van Nuys, Woodland Hills e o vale entre elas.
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Long Beach
11 academias
Long Beach e as cidades do porto.
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Orange County
56 academias
Irvine, Costa Mesa, Huntington Beach. Um polo de jiu-jitsu por si só.
Open mats em Los Angeles
Salas cuja grade publicada imprime um open mat, cada uma com o resumo completo registrado dessa grade, a sua fonte e a data em que foi lida. O que é um open mat, e o que um iniciante faz com ele
South Bay
- 10th Planet Jiu Jitsu Torrance A página de horários agora publica uma imagem completa com horas exatas: iniciantes às 18:30 de segunda a quinta, 06:00 ter/qui, 11:00 qua e 11:30 sáb; todos os níveis 19:45 seg/qua; open mat ter 21:30, qua 20:45 e sáb 12:30 (aberto a todas as escolas); sexta 19:00 sessão pro só por convite; domingo fechado; kids seg/qua/sáb fonte · 2026-09-03
- Ethos Jiu-Jitsu South Bay Adultos e adolescentes treinam seg/qua/sex ao meio-dia (quarta é no-gi) e de seg a qui às 18h (quinta é no-gi), com open mat no sábado às 9h30; kids em duas faixas etárias nas tardes de dia útil fonte · 2026-09-02
- Inspirit Jiu Jitsu Aulas adultas ter/qui 7h e 12h15, de seg a qui 18h e 19h, com treino de competição às 9h seg/qua/sex, um bloco todos os níveis no sábado às 11h30 e open mat no domingo; aulas kids diárias por grupo de idade fonte · 2026-09-02
- Premier Jiu-Jitsu Academy As aulas de fundamentos, marcadas como sem experiência necessária, são segunda às 18h e terça e quinta às 19h; gi avançado terça e quinta às 18h, quedas na quarta, um open mat de sábado ao meio-dia aberto a não membros; kids de segunda a quinta fonte · 2026-09-02
- Torse House Aulas adultas nos dias úteis às 6h, sparring às 10h30, meio-dia, e 18h e 19h, com open mat na sexta à noite e sábado de manhã alternando kimono e no-gi; kids nas tardes de dia útil e no sábado de manhã; o código de vestimenta é só kimono branco ou preto fonte · 2026-09-02
- XTMA Studio Aulas de jiu-jitsu seg 19h30 (kimono), ter/qui 18h30 e sáb 9h (kimono), com open mat às 10h fonte · 2026-09-01
Westside
- Gracie Originals Jiu-Jitsu As aulas adultas acontecem na unidade de Santa Monica: kimono seg, ter e qui ao meio-dia e às 18h com open mat na sequência, no-gi avançado qua e sex ao meio-dia e open mat no sábado ao meio-dia. A página de Venice lista só aulas kids. Fecha no domingo fonte · 2026-09-01
- Ocean Grown BJJ A página inicial agora imprime a grade como texto: kimono ter, qua e sex 6h e ter 18h; no-gi qui 6h e 18h e dom 10h; open mat sáb 10h; oito sessões por semana, sem segunda; chegue 15 minutos antes com roupa esportiva sem zíperes ou bolsos fonte · 2026-09-03
- Street Sports Jiu-Jitsu Fundamentos e drills quatro vezes por semana (seg e qua 17h30 de kimono, ter ao meio-dia no-gi, qui ao meio-dia kimono), com aulas às 7h de ter a qui, aulas diárias ao meio-dia, aulas adultas no sábado e open mat no domingo fonte · 2026-09-02
Downtown e o Eastside
- Frogtown Jiu-Jitsu Um programa por níveis: aulas Level 1 de iniciantes seg 7h e 19h, ter e qui 18h no-gi, qua 18h e sáb 10h no-gi, com kids nas tardes de dia útil e quatro open mats semanais fonte · 2026-09-01
Vale de San Fernando
- 10th Planet Burbank Aulas adultas de manhã, no fim da manhã e à noite: todos os níveis seg/qua/sex 6h30 e à noite, iniciante e intermediário de ter a qui 11h, aulas dedicadas de iniciante ter e qui 20h, open mat domingo ao meio-dia fonte · 2026-09-01
- Forge Brazilian Jiu Jitsu Academy Aulas adultas às 6h de segunda a quinta e ao meio-dia e às 18h30 de segunda a sexta, com kimono e no-gi variando por sessão, com open mat nas noites de dia útil às 20h e domingo ao meio-dia, e kids às 17h30 fonte · 2026-09-01
- Renzo Gracie Evolution Fundamentos com kimono seg e qua às 7h; BJJ ao meio-dia de seg a qui (kimono seg/qua, no-gi ter/qui); kimono à noite ter/qui às 19h30; no-gi no sábado às 10h. O kimono de sexta ao meio-dia e o open mat de BJJ de sábado às 11h30 aparecem na lista de horários, mas não na grade; confirme essas sessões fonte · 2026-09-23
Long Beach
- Brazilian Top Team of Long Beach Aulas adultas o dia inteiro: 6h seg/qua/sex, 11h nos dias úteis (no-gi ter/qui), início da tarde, fundamentos 18h30 e treino 19h30, com open mat na sexta e manhãs de sábado fonte · 2026-09-01
- The Jiu-Jitsu League Long Beach Aulas de básico quatro noites por semana (no-gi seg/qua 18h30, gi ter/qui 19h30), mais no-gi às 5h45 qua/sex, no-gi às 11h ter/qui e open mats no fim de semana fonte · 2026-09-02
Orange County
- 10th Planet Mission Viejo No-gi todos os níveis de manhã, ao meio-dia e à noite nos dias úteis; fundamentos seg/qua 19h30 e ter/qui no fim da manhã; um curso de iniciantes de 6 semanas começa em 29 de julho, e o domingo tem open mat comunitário grátis fonte · 2026-09-01
- Neiman Gracie Jiu-Jitsu Academy Aulas adulto de segunda a quinta às 18h (quinta é a aula avançada, quatro graus ou mais) com fundamentos terça e quinta às 17h10; no-gi terça à noite, quarta de manhã e sábado de manhã; sexta à noite é open mat de kimono só para membros; o sparring é opcional após a aula fonte · 2026-09-02
Uma grade é o que a página imprimia no dia em que foi lida. A ficha da academia traz os fatos de visitante e de preço registrados para ela; onde a admissão a um open mat, ou o seu custo, não é publicada, pergunte à academia.
Aulas femininas em Los Angeles
Salas cuja grade publicada ou página de programação imprime uma aula feminina ou exclusiva para mulheres, cada uma com o resumo completo registrado desse fato, a sua fonte e a data em que foi lido. O que as academias publicam para mulheres, e o que perguntar antes de uma primeira aula
Pasadena e o Vale de San Gabriel
- Gracie Jiu-Jitsu Pasadena O programa Women Empowered tem três horários semanais na grade publicada fonte · 2026-09-15
- Modern Martial Arts and Fitness BJJ de kimono seg e qua 19h com no-gi às 20h; ter e qui BJJ 18h com wrestling às 19h; sáb no-gi 11h; dom jiu-jitsu feminino 10h fonte · 2026-09-02
South Bay
- Excellence School of Jiu Jitsu Aulas femininas seg/qua/sex 9h, com uma aula feminina de defesa pessoal no-gi na quinta à noite fonte · 2026-09-03
- Gracie University Headquarters (Torrance) O programa Women Empowered tem dois horários semanais na grade publicada fonte · 2026-09-03
- Inspirit Jiu Jitsu A aula Women's BJJ Fitness tem horários na segunda e na quarta às 9h fonte · 2026-09-15
- Premier Jiu-Jitsu Academy Uma aula de defesa pessoal feminina tem horário no sábado às 10h na grade publicada fonte · 2026-09-03
Westside
- Alliance Jiu Jitsu Los Angeles by Cobrinha O Fundamentals 1, para quem nunca treinou, acontece seg e qua 20h, mais ter e qui 6h30 e 18h10; fundamentos no-gi ter e qui 18h10; aulas femininas ter 8h e sáb 11h15 (o horário feminino de seg/qua 18h10 da grade de julho sumiu); as aulas avançadas exigem graduação; sem aulas aos domingos fonte · 2026-09-03
- Gracie Jiu-Jitsu Beverly Hills Women Empowered® — o programa oficial de defesa pessoal para mulheres fonte · 2026-09-03
- Meraki Jiu Jitsu Aulas exclusivas para mulheres fonte · 2026-09-03
Orange County
- Gracie Barra Headquarters Irvine Um programa feminino GBF dedicado (adultas e 13+), com aula experimental própria agendável fonte · 2026-07-14
- Gracie Jiu-Jitsu Fullerton O programa de defesa pessoal Women Empowered acontece duas vezes por semana, comandado por uma instrutora fonte · 2026-07-14
- Gracie Jiu-Jitsu Huntington Beach O curso de iniciantes Gracie Combatives acontece seis dias por semana (seg/sex ao meio-dia, ter/qui 20h, sáb 13h30, entre outros); o Women Empowered acontece ter/qui à noite e sábado à tarde fonte · 2026-09-01
- Gracie Jiu-Jitsu La Palma O programa de defesa pessoal Women Empowered acontece duas vezes por semana, nas noites de terça e quarta fonte · 2026-07-14
- Guillobel Brazilian Jiu-Jitsu Fundamentos adulto seg/qua/qui 19h30, com um horário de fundamentos no-gi na terça; aulas todos os níveis de manhã e à noite todos os dias, e uma aula feminina seg/qua à noite fonte · 2026-09-02
Um resumo registra o que a página imprimia no dia em que foi lida. Se uma aula é exclusiva para mulheres ou mista, e quem pode participar, está no resumo onde a academia o publica; os fatos de visitante e de preço estão na ficha da academia; onde algo não é publicado, pergunte à academia.