柔 · yawara
Aprendendo jiu-jitsu no South Bay e no Vale do Silício
Este guia cobre as academias de San Jose e do Vale do Silício: Santa Clara, Sunnyvale, Mountain View, Campbell e, mais adiante, Morgan Hill. É a cena mais densa da Bay Area, onde ficam a matriz da Caio Terra e a American Kickboxing Academy. Para quem está começando, a verdadeira pergunta não é "qual academia é a melhor", e sim "qual combina comigo". Este guia existe para responder a essa pergunta.
Mapa
No mapa aparecem apenas as academias com informações verificadas. Os pinos cinzas marcam endereços verificados de academias ainda em confirmação.
10th Planet San Jose
Com quem esta academia combina
Quem quer no-gi desde o primeiro dia com um faixa-preta do 10th Planet dando as aulas, com uma primeira aula grátis para experimentar
Por que dizemos isso: Uma academia no-gi do 10th Planet com aulas de Alan Sanchez, faixa-preta primeiro grau, e primeira aula grátis (verificado em 2026-07-24)
Rede de franquiasNo-giAula experimental grátis
Sua primeira visita
- Aula experimental gratuita
- Nas palavras da própria academia: faça uma aula grátis e veja se é o lugar certo para você
Aulas e valores
- Programas
- Uma academia no-gi: o sistema 10th Planet treina sem kimono
Localização, professores e contato
- Endereço
- 1277 Old Bayshore Hwy, San Jose, CA 95112
- Professores
- Alan Sanchez, apresentado no próprio site como faixa-preta primeiro grau do 10th Planet, que dá as aulas
American Kickboxing Academy
Com quem esta academia combina
Quem é atraído pela mística do time de luta mas quer jiu-jitsu de verdade: programas de BJJ adulto e infantil dentro da academia de MMA mais lendária do esporte, com um dia experimental para começar
Por que dizemos isso: O menu do próprio site lista Jiu Jitsu adulto e infantil e oferece o agendamento de um dia experimental (verificado em 2026-07-24)
Aulas infantis
Sua primeira visita
- Aula experimental gratuita
- O próprio site oferece o agendamento de um dia experimental (Schedule Trial Day); as condições exatas aparecem durante o agendamento
Localização, professores e contato
- Endereço
- 7012 Realm Drive, San Jose, CA 95119
- Professores
- Ron Keslar é o professor principal de jiu-jitsu
Caio Terra Academy San Jose
Com quem esta academia combina
Quem quer começar na matriz da associação de um campeão mundial, com dois dias grátis para decidir antes
Por que dizemos isso: A matriz da Caio Terra Association, comandada por Caio Terra, com um teste grátis publicado de dois dias em todos os programas (verificado em 2026-07-24)
Grade verificada Rede de franquiasAula experimental grátisNo-gi
Sua primeira visita
- Aula experimental gratuita
- Nas palavras da própria academia: um teste grátis de dois dias em todos os programas
- Grade de horários
- A grade semanal completa está publicada na página de horários (Schedule) da própria academia; roda com e sem kimono, com os horários exatos nessa página
Aulas e valores
- Programas
- Com e sem kimono
Localização, professores e contato
- Endereço
- 855 Park Ave, San Jose, CA 95126
- Professores
- Caio Terra comanda a academia, apresentado no próprio site como 12 vezes campeão mundial
Charles Gracie Jiu-Jitsu San Jose (Saiko Fitness & Martial Arts)
Com quem esta academia combina
Quem quer uma trilha estruturada de fundamentos Charles Gracie com um faixa-preta graduado: uma aula dedicada de iniciantes adulto e uma aula de fundamentos de BJJ por semana
Por que dizemos isso: A grade tem Iniciantes adulto (seg/qua 20h) e Fundamentos de BJJ (terça) com o professor Cristiano Xavier, faixa-preta quarto grau sob Charles Gracie (verificado em 2026-07-24)
Quem quer jiu-jitsu de kimono e judô no mesmo lugar, incluindo uma aula dedicada de fundamentos de judô
Por que dizemos isso: A grade inclui uma aula de fundamentos de judô (sexta 18h) e o professor Rob Miyashiro tem faixa-preta de judô da Kodokan além da faixa-preta de BJJ (verificado em 2026-07-24)
Grade verificada Rede de franquiasCurrículo estruturadoPrograma feminino
Sua primeira visita
- Grade de horários
- Iniciantes adulto seg/qua 20h, fundamentos de BJJ na terça, fundamentos de no-gi na quinta, judô na sexta; defesa pessoal feminina na terça; kids nas tardes de dia útil e no sábado
Aulas e valores
- Programas
- Jiu-jitsu com e sem kimono, mais judô, para kids e adultos
Localização, professores e contato
- Endereço
- 1323 S Winchester Blvd, San Jose, CA 95128
- Professores
- Professor Cristiano Xavier (faixa-preta quarto grau sob Charles Gracie) e professor Rob Miyashiro (faixa-preta de judô da Kodokan e faixa-preta segundo grau de BJJ)
Daruma Dojo (Milpitas)
Com quem esta academia combina
Quem está começando em Milpitas e quer uma academia dedicada de BJJ na própria cidade (raro por aqui): uma porta de entrada de fundamentos e uma grade de segunda a sábado com um faixa-preta terceiro grau, com experimental para agendar
Por que dizemos isso: Esta academia de Milpitas tem uma trilha de fundamentos e aulas de segunda a sábado com um faixa-preta terceiro grau, com experimental agendável (verificado em 2026-07-24)
Grade verificada Currículo estruturadoNo-gi
Sua primeira visita
- Aula experimental gratuita
- O próprio site oferece o agendamento de uma aula experimental (Book Trial Class); as condições exatas aparecem durante o processo
- Grade de horários
- Aulas de segunda a sábado, com sessões nos dias úteis às 11h, 16h30, 17h30 e 18h30, mais kids, judô e open mat na sexta e no sábado
Localização, professores e contato
- Endereço
- 61 Serra Way, Suite 206, Milpitas, CA 95035
- Professores
- Prof. Alberto Juarez, apresentado no próprio site como faixa-preta terceiro grau sob Ricardo Barros e faixa-preta de judô
Daruma Dojo (Sunnyvale)
Com quem esta academia combina
Quem gosta de estrutura e quer uma porta de entrada com nome: uma trilha de fundamentos apresentada como um roteiro de 32 aulas até a faixa-azul, mais uma aula de BJJ 101, com um faixa-preta terceiro grau
Por que dizemos isso: O próprio site tem um roteiro de fundamentos de 32 aulas e uma aula de BJJ 101 com um faixa-preta terceiro grau, com experimental agendável (verificado em 2026-07-24)
Currículo estruturadoNo-giAulas infantis
Sua primeira visita
- Aula experimental gratuita
- O próprio site oferece o agendamento de uma aula experimental (Book Trial Class); as condições exatas aparecem durante o processo
Aulas e valores
- Programas
- Faixas etárias kids a partir dos 4-6 anos até adolescentes
Localização, professores e contato
- Endereço
- 548 S Murphy Ave, Sunnyvale, CA 94086
- Professores
- Prof. Alberto Juarez, apresentado no próprio site como faixa-preta terceiro grau sob Ricardo Barros e faixa-preta de judô
GloGlo BJJ (Brazilian Jiu-Jitsu, Kickboxing & Fitness)
Com quem esta academia combina
Quem está começando no centro de San Jose e quer uma primeira aula grátis com um faixa-preta com três décadas de tatame
Por que dizemos isso: A própria página 'sobre' apresenta Leonardo De Seixas como faixa-preta com mais de 30 anos, e o site oferece uma primeira aula grátis (verificado em 2026-07-24)
Aula experimental grátisAulas infantis
Sua primeira visita
- Aula experimental gratuita
- Nas palavras da própria academia: a primeira aula é grátis
Localização, professores e contato
- Endereço
- 95 Phelan Ave #3, San Jose, CA 95112
- Professores
- Leonardo 'GloGlo' De Seixas, apresentado no próprio site como faixa-preta com mais de 30 anos na arte
Gracie Barra Morgan Hill
Com quem esta academia combina
Quem está começando e quer a trilha padronizada de fundamentos da Gracie Barra com experimental grátis, no corredor do sul do condado
Por que dizemos isso: O próprio site tem uma trilha de fundamentos All Levels e oferece experimental grátis por um agendamento em 3 passos (verificado em 2026-07-24)
Uma mulher que quer uma aula dedicada de defesa pessoal feminina, com entrada pela mesma experimental grátis
Por que dizemos isso: O próprio site lista uma aula de defesa pessoal feminina e uma experimental grátis (verificado em 2026-07-24)
Rede de franquiasAula experimental grátisCurrículo estruturadoPrograma feminino
Sua primeira visita
- Aula experimental gratuita
- O próprio site: agende sua aula experimental agora / marque sua aula grátis hoje, por um agendamento em 3 passos
Localização, professores e contato
- Endereço
- 16145 Monterey Rd, Morgan Hill, CA 95037
- Professores
- O professor Felipe Martins comanda os programas kids e adulto; o coach Charlie Cheng, faixa-roxa, dá aulas para kids e de defesa pessoal feminina
Gracie Jiu-Jitsu East San Jose
Com quem esta academia combina
Quem está começando com cautela no lado leste e quer um currículo de iniciantes fixo e com nome, com dez dias grátis para decidir
Por que dizemos isso: O próprio site tem o Gracie Combatives, o programa de iniciantes de 36 técnicas, com teste grátis de 10 dias (verificado em 2026-07-24)
Rede de franquiasAula experimental grátisCurrículo estruturadoAulas infantis
Sua primeira visita
- Aula experimental gratuita
- Nas palavras da própria academia: comece hoje seu teste grátis de 10 dias
Aulas e valores
- Programas
- Gracie Bullyproof para kids de 5 a 12 anos
Localização, professores e contato
- Endereço
- 1310 Tully Rd, Unit 104, San Jose, CA 95122
- Professores
- Coach Julius, apresentado no próprio site como o professor da academia; a faixa não está publicada
Heroes Martial Arts (Downtown San Jose)
Com quem esta academia combina
Quem olha o preço primeiro e quer uma primeira semana barata e sem compromisso: 19 dólares por uma semana, depois preços publicados e transparentes com um kimono incluído na matrícula
Por que dizemos isso: A própria página de preços publica a tabela completa mais a primeira semana por 19 dólares (verificado em 2026-07-24)
Quem quer uma academia no centro comandada por um faixa-preta graduado da linhagem Ralph Gracie, treinando sete dias por semana
Por que dizemos isso: O fundador Gumby Marques é faixa-preta quarto grau e a unidade do centro funciona sete dias por semana, segundo as próprias páginas (verificado em 2026-07-24)
Grade verificada Valores divulgados Valores divulgadosAceita visitantesNo-gi
Sua primeira visita
- Aula experimental gratuita
- Nas palavras da própria academia: a primeira semana por 19 dólares; ela vira automaticamente uma mensalidade normal se não for cancelada
- Grade de horários
- A unidade do centro tem aulas adultas de manhã cedo até a noite, sete dias por semana; os horários exatos ficam na página de horários
Aulas e valores
- Mensalidade
- Adulto 229 dólares por mês, jovem 199 dólares por mês, cada um com taxa de matrícula única de 99 dólares incluindo um kimono; drop-in de 40 dólares; semana experimental por 19 dólares
- Programas
- Com e sem kimono, mais aulas de judô/quedas e wrestling
Localização, professores e contato
- Endereço
- 450 S 1st Street, San Jose, CA
- Professores
- O fundador Alan 'Gumby' Marques é faixa-preta quarto grau (2006, por Ralph Gracie); o professor principal da unidade do centro é Trevor Ireland, faixa-preta segundo grau
Morgan Hill Jiu Jitsu
Com quem esta academia combina
Uma mulher no sul do condado que quer um começo só para mulheres, com aula experimental grátis e sem necessidade de experiência
Por que dizemos isso: O próprio site lista um programa só para mulheres e uma aula experimental grátis marcada como sem necessidade de experiência (verificado em 2026-07-24)
Aula experimental grátisPrograma feminino
Sua primeira visita
- Aula experimental gratuita
- O próprio site oferece uma aula experimental grátis, sem necessidade de experiência, para fazer uma aula e conhecer os professores
Localização, professores e contato
- Endereço
- 15790 Monterey Rd, Ste 300, Morgan Hill, CA 95037
- Professores
- O próprio site nomeia o professor principal como Andy; sobrenome e faixa não estão publicados
Prisma Jiu-Jitsu (Morgan Hill)
Com quem esta academia combina
Quem está começando no sul do condado e quer instrução realmente de nível mundial: um cofundador da Checkmat e faixa-preta quinto grau, com uma experimental grátis e sem compromisso para começar
Por que dizemos isso: O próprio site apresenta Leandro Vieira como faixa-preta quinto grau e cofundador da Checkmat, com uma experimental grátis e sem compromisso (verificado em 2026-07-24)
Rede de franquiasAula experimental grátisAulas infantis
Sua primeira visita
- Aula experimental gratuita
- Nas palavras da própria academia: agende sua experimental grátis e sem compromisso em dois cliques
Localização, professores e contato
- Endereço
- 224 Tennant Station, Morgan Hill, CA 95037
- Professores
- Leandro Vieira, apresentado no próprio site como faixa-preta quinto grau sob Romero 'Jacaré' Cavalcanti e cofundador da Checkmat
Ralph Gracie BJJ - San Jose
Com quem esta academia combina
Quem está começando e quer uma linhagem de competição respeitada com um programa dedicado de iniciantes e uma experimental grátis, sete dias por semana
Por que dizemos isso: O próprio site tem um programa de iniciantes mais kimono e no-gi sete dias por semana com experimental grátis (verificado em 2026-07-24)
Uma mulher que quer uma aula dedicada só para mulheres, marcada como sem necessidade de experiência, com entrada pela experimental grátis
Por que dizemos isso: O próprio site lista um programa de BJJ só para mulheres marcado como sem necessidade de experiência, com experimental grátis (verificado em 2026-07-24)
Rede de franquiasAula experimental grátisPrograma feminino
Sua primeira visita
- Aula experimental gratuita
- O próprio site oferece uma experimental grátis (Free Trial) pelo seu sistema de matrícula
Localização, professores e contato
- Endereço
- 4607 Cherry Ave, San Jose, CA 95118
- Professores
- Gene Kim é o professor principal
Sandro 'Batata' BJJ
Com quem esta academia combina
Quem está começando em Campbell e quer uma aula experimental grátis em uma academia local consagrada e homônima, com a opção de assistir a uma aula antes
Por que dizemos isso: O próprio site é a academia homônima de Sandro Batata em Campbell, que oferece experimental grátis (assistir ou fazer), com o endereço confirmado na sua página de localização (verificado em 2026-07-24)
Aula experimental grátis
Sua primeira visita
- Aula experimental gratuita
- Nas palavras da própria academia: venha assistir ou faça uma aula experimental grátis
Localização, professores e contato
- Endereço
- 2360 South Bascom Ave, Ste E, Campbell, CA
- Professores
- Sandro 'Batata' Santiago, que dá nome à academia e é o professor principal; a faixa e a linhagem dele não estão publicadas nas páginas consultadas
Serao Academy
Com quem esta academia combina
Quem está começando em Mountain View e quer kimono e no-gi com um professor principal com nome, com um passe de um dia para experimentar antes
Por que dizemos isso: O próprio site tem kimono e no-gi com Leopoldo Serao e oferece um passe de um dia (verificado em 2026-07-24)
No-giAulas de trocação também
Sua primeira visita
- Aula experimental gratuita
- O próprio site oferece um passe de um dia para experimentar a academia; as condições exatas não são detalhadas
Aulas e valores
- Programas
- Jiu-jitsu com e sem kimono, mais Muay Thai e MMA
Localização, professores e contato
- Endereço
- 580 N Rengstorff Ave, Suite D (Monta Loma Plaza), Mountain View, CA 94043
- Professores
- Leopoldo Serao, apresentado no próprio site como faixa-preta primeiro grau sob Eugenio Tadeu, que dá aulas desde 1995
- Horário de atendimento (não é a grade de aulas)
- Instalações abertas de seg a qui 7h-20h15, sex 11h-19h30, sáb 11h15-13h30, dom 10h15-12h
Silicon Valley BJJ
Com quem esta academia combina
Quem é totalmente iniciante no eixo Sunnyvale/Cupertino e quer uma trilha de fundamentos de verdade: uma aula dedicada de fundamentos de kimono quatro noites por semana, com uma experimental marcada como sem necessidade de experiência
Por que dizemos isso: A própria grade tem Fundamentos de kimono de seg a qui às 17h, com uma experimental marcada como sem necessidade de experiência (verificado em 2026-07-24)
Quem quer um professor dedicado e graduado: um faixa-preta quinto grau à frente de uma academia com grade semanal publicada
Por que dizemos isso: Diego Herzog é apresentado como faixa-preta quinto grau e a academia publica uma grade semanal completa (verificado em 2026-07-24)
Grade verificada Aula experimental grátisCurrículo estruturadoNo-giAulas infantis
Sua primeira visita
- Aula experimental gratuita
- Nas palavras da própria academia: faça uma aula experimental esta semana, sem necessidade de experiência, todos os níveis são bem-vindos
- Grade de horários
- Fundamentos de kimono adulto seg-qui 17h, Gi All Level em vários dias, No-Gi All Level ter/qui 18h; kids seg, qua e sábado
Aulas e valores
- Programas
- BJJ kids seg/qua 16h e sáb 11h, mais uma turma baby no sábado
- Programas
- Com e sem kimono
Localização, professores e contato
- Endereço
- 1111 Elko Dr, Ste A, Sunnyvale, CA 94089
- Professores
- Professor Diego Herzog, apresentado no próprio site como faixa-preta quinto grau sob Crolin Gracie
Triune Jiu-Jitsu and Self Defense
Com quem esta academia combina
Quem está começando e quer uma aula dedicada de fundamentos na maioria dos dias da semana, com uma academia cheia de faixas-pretas, e a primeira semana totalmente grátis
Por que dizemos isso: A grade no GymDesk tem fundamentos de seg a qui à noite com faixas-pretas, e o site dá uma primeira semana totalmente grátis (verificado em 2026-07-24)
Quem tem horário flexível durante o dia: aulas de manhã (8h) e ao meio-dia, além das noites, tudo com instrução de faixa-preta
Por que dizemos isso: A grade traz aulas de manhã nos dias úteis e ao meio-dia ter/qui, ao lado das noites, dadas pelos faixas-pretas da academia (verificado em 2026-07-24)
Grade verificada Aula experimental grátisCurrículo estruturadoAulas de iniciante todo diaNo-gi
Sua primeira visita
- Aula experimental gratuita
- Nas palavras da própria academia: a primeira semana é totalmente grátis, sete dias para treinar, sem contratos
- Grade de horários
- Aulas adultas de manhã e à noite nos dias úteis, uma aula de fundamentos toda noite, aulas ao meio-dia ter/qui, defesa pessoal no sábado, judô na sexta e open mat no domingo
Aulas e valores
- Programas
- Com e sem kimono, mais judô, defesa pessoal e open mat no domingo
Localização, professores e contato
- Endereço
- 3194 De La Cruz Avenue, Santa Clara, CA 95054
- Professores
- Philip Hsia (faixa-preta) comanda a academia, com os faixas-pretas Josh Doctolero e Alex Vargas também dando aulas e Greg Teso à frente da aula de defesa pessoal de sábado
Academias em verificação
Estamos reconfirmando o essencial: a grade de aulas e como funciona a aula experimental. Cada academia entra no guia completo quando seus dados atingem o padrão.
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Guerrilla Jiu-Jitsu (San Jose) · Site oficial408.280.1066 · Nas palavras da própria academia: agende agora uma aula experimental grátisÚltima verificação: 2026-07-24
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Kuleana Jiu-Jitsu · Site oficial1133 Sonora Ct, Sunnyvale, CA 94086 · (408) 409-5313Última verificação: 2026-07-24
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Paragon Brazilian Jiu Jitsu & Kickboxing (Morgan Hill) · Site oficial195 Mast St, #110, Morgan Hill, CA 95037 · 408-345-5524 · O próprio site tem um link de experimental grátis (Free Trial); nenhuma condição é detalhadaÚltima verificação: 2026-07-24
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Ralph Gracie BJJ - Santa Clara2801 El Camino Real, Santa Clara, CA 95051Última verificação: 2026-07-24
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Sunnyvale Jiu Jitsu · Site oficial1322 S Mary Ave, Sunnyvale, CA 94087 · (408) 773-8096 · Nas palavras da própria academia: 40 dólares por 2 aulas experimentais e um kit completo de kimonoÚltima verificação: 2026-07-24
Sou totalmente iniciante, posso simplesmente aparecer?
Varia de academia para academia. As entradas mostram onde o programa de fundamentos e o processo da primeira visita estão verificados. Nas demais, confirme com a academia antes de ir. Para saber como uma primeira aula é de verdade, veja os posts para iniciantes no nosso blog.