柔 · yawara
Jiu-Jitsu lernen im Norden von Seoul
Dieser Guide behandelt die Gyms von Nowon, Eunpyeong, Seongbuk, Jungnang und Dobong, den Vierteln nördlich der alten Stadtmauer. Wer gerade anfängt, steht vor der eigentlichen Frage: nicht „Welches Gym ist das beste?“, sondern „Welches passt zu mir?“. Diesen Guide gibt es, um genau diese Frage zu beantworten.
Karte
Auf der Karte erscheinen nur Gyms mit verifizierten Angaben. Graue Pins markieren verifizierte Adressen von Gyms, die noch geprüft werden.
Aim High Dobong Jiu-Jitsu
Für wen dieses Gym passt
Der Pendler, der spät nach Hause kommt: eine volle Klasse um 21:00 mit Sparring bis 22:30, Parken im Gebäude, eine Minute vom Daiso an der Station Banghak
Warum wir das sagen: Der eigene Dauer-Stundenplan führt die 21:00-Klasse und das späte Sparring; der Post vom 2026-07-07 nennt Parken und Fußweg (geprüft am 2026-07-16)
Ein kompletter Anfänger, der eine Startbahn will: ein eigener Anfängertermin 19:00-19:30 mit Drills und Grundkondition läuft vor der Hauptklasse, und die eigene Ansprache des Gyms führt mit Anfänger-willkommen und 1:1-Coaching
Warum wir das sagen: Der eigene Stundenplan führt den täglichen Anfängertermin; die eigenen Posts wiederholen die Anfänger-willkommen-Ansprache und das 1:1-Coaching (geprüft am 2026-07-16)
Stundenplan verifiziert KinderkurseParkplätzeTäglich Anfängerkurse
Dein erster Besuch
- Stundenplan
- Wochentagsabende starten mit einem 19:00-Vorbereitungstermin für Anfänger, Hauptklassen um 19:30 und 21:00 mit Sparring danach, Kids um 18:00; am Wochenende eine Klasse um 11:00 (Sa GI PRO, So GI BASIC), und an Wochentagen ist der späte Vormittag Open Mat ab zwei Teilnehmern. Zeiten können sich verschieben
Training und Kosten
- Programme
- Eine Kids- und Jugendklasse läuft wochentags um 18:00
Lage, Trainer, Kontakt
- Adresse
- 3F, Deokwon-Gebäude, 704 Dobong-ro, Dobong-gu, Seoul, 1 Minute vom Daiso an der Station Banghak, neben der S-OIL-Tankstelle (서울 도봉구 도봉로 704 덕원빌딩 3층 (방학역 다이소 1분, S-OIL 주유소 옆건물))
- Parken
- Parken ist möglich
Telefon 010-8231-7950 / 02-6958-7950 Website Naver Map Apple Karten
Deep and High Sports, Sangbong
Für wen dieses Gym passt
Ein Neuling, der erst schauen will: das Gym schreibt das Gratis-Probetraining in eigenen Worten aus und richtet es an Erwachsene ohne Vorerfahrung, einsteigende Frauen und Eltern
Warum wir das sagen: Der eigene Post vom 2026-07-15 druckt das Gratis-Probetraining wörtlich und nennt Anfänger, Frauen und Eltern (geprüft am 2026-07-16)
Jemand, der einen Coach will, der ganz oben gekämpft hat: nach eigener Darstellung des Gyms ist der Inhaber Spirit-MC- und Road-FC-Champion und Ex-UFC-Kämpfer, heute ein Jiu-Jitsu-Schwarzgurt, der Hobbysportler unterrichtet
Warum wir das sagen: Der eigene Trainer-Post führt die Titel und den Gurt auf (geprüft am 2026-07-16, als eigene Darstellung); der unabhängige Rekord-Gegencheck liegt in den Recherchewerten
Ein Anfänger, der Striking und Grappling unter einem Dach will: Gi- und No-Gi-Jiu-Jitsu, Boxen, Kickboxen und MMA laufen als Programme eines Gyms
Warum wir das sagen: Das eigene Profil und der Programm-Post vom 2024-12-10 beschreiben das Multi-Kampfkunst-Angebot mit zweimal No-Gi pro Woche (geprüft am 2026-07-16); hier geführt als BJJ-Programm in einem Multi-Kampfkunst-Gym
Gratis-ProbetrainingKinderkurseAuch Striking-Kurse
Dein erster Besuch
- Kostenloses Probetraining
- Ein Gratis-Probetraining zeigt dir Raum, Coaching und Stimmung, bevor du dich anmeldest
Training und Kosten
- Programme
- Kids-Jiu-Jitsu-Klassen laufen; frag nach den Zeiten
Lage, Trainer, Kontakt
- Adresse
- 3F, 190 Mangu-ro, Jungnang-gu, Seoul, Station Jungnang Ausgang 4, neben dem Megabox Sangbong (서울 중랑구 망우로 190, 3층 (중랑역 4번 출구, 메가박스 상봉 옆))
- Trainer
- Cheftrainer Nam Yui-chul, nach eigener Darstellung des Gyms ein Jiu-Jitsu-Schwarzgurt und früherer Spirit-MC- und Road-FC-Champion, der auch in der UFC gekämpft hat
Moai Gym, Hauptsitz Sanggye
Für wen dieses Gym passt
Ein Feierabend-Einsteiger, der Terminauswahl braucht: Abendklassen um 19:00, 20:00 und 21:00 plus eine 11:00-Klasse an Wochentagen, drei Minuten von der Station Sanggye. Am Wochenende läuft nur Personal Training
Warum wir das sagen: Der eigene Post vom 2026-06-30 veröffentlicht die Abendtermine, die 11:00-Klasse, die Wochentagszeiten mit reinen PT-Wochenenden und den Fußweg zur Station (geprüft am 2026-07-16)
Jemand, der Grappling und Striking mit einer Mitgliedschaft will: Jiu-Jitsu-, Kickbox- und MMA-Klassen sind alle enthalten, mit freier Nutzung der Cardiogeräte
Warum wir das sagen: Der eigene Post und das Profil erklären, dass eine Mitgliedschaft alle Programme abdeckt (geprüft am 2026-07-16); geführt als BJJ-Programm in einem Multi-Kampfkunst-Gym
Ein Anfänger, der einen aktiven Kämpfer als Cheftrainer will: der Inhaber ist ein Jiu-Jitsu-Schwarzgurt, der bei Black Combat antritt, nach eigener Darstellung des Gyms
Warum wir das sagen: Der Profilblock des eigenen Posts führt Gurt, Black-Combat-Platz und Bilanz auf (geprüft am 2026-07-16; als eigene Darstellung)
Stundenplan verifiziert KinderkurseAuch Striking-KurseKurse tagsüber
Dein erster Besuch
- Stundenplan
- Wochentags: eine Klasse um 11:00, eine Wettkampfteam-Einheit um 12:30, Kids um 17:00 und Abendklassen um 19:00, 20:00 und 21:00. Am Wochenende nur Personal Training
Training und Kosten
- Programme
- Eine Kids-Klasse läuft wochentags um 17:00, mit Jiu-Jitsu, Kickboxen und Kondition
Lage, Trainer, Kontakt
- Adresse
- 2F, 361 Hangeulbiseok-ro (Junggye-dong 450-2), Nowon-gu, Seoul, 350m vom Ausgang 4 der Station Sanggye (서울 노원구 한글비석로 361(중계동 450-2), 2층 (상계역 4번 출구 350m, 도보 3분))
- Trainer
- Cheftrainer Kim Jong-hoon (Prince Moai) führt das Gym; nach eigener Darstellung des Gyms ein Jiu-Jitsu-Schwarzgurt und aktiver Black-Combat-Kämpfer im Bantamgewicht
- Öffnungszeiten (nicht die Trainingszeiten)
- Wochentags 11:00-23:00 geöffnet; am Wochenende läuft nur Personal Training
Paraestra Hagye Jiu-Jitsu MMA
Für wen dieses Gym passt
Der Schichtarbeiter oder Morgenmensch: eine 10:30-Klasse läuft an jedem Wochentag, und das Gym selbst beschreibt den Raum voller Feuerwehrleute, Polizisten und selbstständiger Stammgäste
Warum wir das sagen: Der eigene Post vom 2026-07-12 nennt die 10:30-Klasse an Wochentagen und ihre Stammgäste; der Post vom 2026-06-21 ergänzt das Freitagmorgen-Sparring (geprüft am 2026-07-16)
Ein Elternteil im Osten von Nowon: die Kids-Klasse kommt mit Fahrdienst, gedruckt im eigenen Profil des Gyms
Warum wir das sagen: Das Dauer-Intro des eigenen Profils führt die Kids-Klasse mit Fahrdienst (geprüft am 2026-07-16)
Ein Anfänger mit Neugier auf einen anderen Stammbaum: das einzige Gym des Guides, das sich der japanischen Paraestra-Linie zuordnet, zwischen sonst brasilianischen und koreanischen Netzwerk-Linien
Warum wir das sagen: Der eigene Name und die Marke tragen das Zeichen (geprüft am 2026-07-16); solange die Netzwerk-Bestätigung offen ist, erscheint die Aussage als Selbstbeschreibung, nicht als verifizierte Mitgliedschaft
Stundenplan verifiziert KinderkurseKurse tagsüber
Dein erster Besuch
- Stundenplan
- Eine Morgenklasse um 10:30 läuft Montag bis Freitag, und freitags ist Sparringstag (10:30 und 20:00-21:30). Kids (mit Fahrdienst), Erwachsene und Mittel- und Oberschüler trainieren; frag nach dem vollen Abendplan
Training und Kosten
- Programme
- Eine Kids-Klasse läuft, mit Fahrdienst
Lage, Trainer, Kontakt
- Adresse
- 2F, 51 Hangeulbiseok-ro 1-gil, Nowon-gu, Seoul (서울 노원구 한글비석로1길 51, 2층)
Urban Jiu-Jitsu Suyu
Für wen dieses Gym passt
Jemand, dessen Woche nicht in ein Abend-Gym passt: Wochenendklassen samstags und sonntags um 12:00, eine Nachmittagsklasse Di/Do und zwei Abendeinheiten
Warum wir das sagen: Der eigene Post vom 2026-02-10 nennt die Mittagsklassen am Samstag und Sonntag; der angepinnte NOTICE und der Event-Post vom 2026-05-06 tragen den Nachmittagstermin (geprüft am 2026-07-16)
Eine Frau, die mit Jiu-Jitsu anfängt und eine Frau im Trainerteam will: eine Trainerin mit Lila Gurt leitet die Freitagsklassen, laut den eigenen Posts des Gyms
Warum wir das sagen: Der eigene Post vom 2026-02-10 nennt sie und ihre Freitagsklassen; ein Post vom Januar 2026 bewirbt die Klasse (geprüft am 2026-07-16)
Ein Neuling, der den Cheftrainer auf der Matte will: ein Schwarzgurt mit 16 Jahren Erfahrung unterrichtet selbst, in einem reinen Jiu-Jitsu-Gym, nach eigener Darstellung
Warum wir das sagen: Der eigene Post vom 2026-02-10 veröffentlicht Laufbahn, Grad, direktes Unterrichten und die Nur-Jiu-Jitsu-Ausrichtung des Cheftrainers (geprüft am 2026-07-16)
Stundenplan verifiziert Franchise-NetzwerkKinderkurseFrauenkurseKurse tagsüber
Dein erster Besuch
- Stundenplan
- Wochentagsabende laufen in zwei Einheiten, dienstags ist die späte Klasse No-Gi (20:40); dazu eine Nachmittagsklasse Di/Do (14:30), Wochenendklassen samstags und sonntags mittags und Kids Mo/Mi/Fr um 17:30. Prüfe die genauen Zeiten im angepinnten Stundenplan des Gyms
Training und Kosten
- Programme
- Eine Kids-Klasse für die Grundschulklassen 2 bis 6, Mo/Mi/Fr um 17:30, gestartet im Februar 2026; kein Fahrdienst
Lage, Trainer, Kontakt
- Adresse
- 4F, 386 Dobong-ro, Gangbuk-gu, Seoul, 3 Minuten vom Ausgang 8 der Station Suyu, das Paris-Baguette-Gebäude am Bezirksamt Gangbuk (서울 강북구 도봉로 386, 4층 (수유역 8번 출구 도보 3분, 강북구청 파리바게트 건물))
- Trainer
- Cheftrainer Jung Hee-sung unterrichtet selbst; nach eigener Darstellung des Gyms ein Schwarzgurt mit 16 Jahren im Jiu-Jitsu
Gyms in Prüfung
Wir bestätigen gerade das Wesentliche neu: Stundenpläne und den Ablauf des Probetrainings. Jedes Gym rückt in den vollständigen Guide auf, sobald seine Angaben dem Standard genügen.
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Another Jiu-Jitsu, Myeonmok · Offizielle Website4F, 394 Myeonmok-ro, Jungnang-gu, Seoul, 160m vom Ausgang 2 der Station Myeonmok (서울 중랑구 면목로 394, 4층 (면목역 2번 출구 도보 160m)) · 0507-1328-9489 · Beratung über den KakaoTalk-Kanal (pf.kakao.com/_IKwIn) oder Naver TalkZuletzt geprüft: 2026-07-16
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In-On High Grit Jiu-Jitsu, Sinnae · Offizielle Website2F, Einkaufszeile von Komplex 9, 135 Sinnae-ro, Jungnang-gu, Seoul (서울 중랑구 신내로 135, 9단지 상가 2층) · 010-9333-9138 · KakaoTalk 'justgo9138'Zuletzt geprüft: 2026-07-16
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John Frankl Core Jiu-Jitsu, Suyu · Offizielle Website411 Opaesan-ro, Gangbuk-gu, Seoul, 1 Minute vom Ausgang 2 der Station Suyu (서울 강북구 오패산로 411 (수유역 2번 출구 도보 1분)) · 010-9072-4661 · Cheftrainer Kim Jun-cheol; nach eigener Darstellung des Gyms ein koreanischer Schwarzgurt der ersten Generation (der 17., befördert von John Frankl 2012), heute Schwarzgurt 2. GradZuletzt geprüft: 2026-07-16
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John Frankl Crank Gym, Gongneung · Offizielle WebsiteZuletzt geprüft: 2026-07-12
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John Frankl Jiu-Jitsu, Gupabal · Offizielle WebsiteZuletzt geprüft: 2026-07-12
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John Frankl Jiu-Jitsu, Nokbeon · Offizielle WebsiteZuletzt geprüft: 2026-07-12
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Just Jiu-Jitsu Jongam · Offizielle Website3F, 107 Jongam-ro, Seongbuk-gu, Seoul (서울 성북구 종암로 107, 3층) · Cheftrainer Kim Jung-woo unterrichtetZuletzt geprüft: 2026-07-16
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MMA Story Changdong, Boxen und Jiu-Jitsu · Offizielle Website010-4183-7513 · Cheftrainer Hwang unterrichtet selbst; nach eigener Darstellung des Gyms staatlich lizenziert in Boxen und Jiu-JitsuZuletzt geprüft: 2026-07-16
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Moai Gym Nowon · Offizielle Website2F, 32 Sanggye-ro 3-gil, Nowon-gu, Seoul, 1-2 Minuten vom Ausgang 9 der Station Nowon (서울 노원구 상계로3길 32, 2층 (노원역 9번 출구 도보 1~2분)) · 010-3667-6174 · Cheftrainer Kim Min-woo (Korean Moai) unterrichtet selbst; nach eigener Darstellung des Gyms ein Jiu-Jitsu-Schwarzgurt und früherer KämpferZuletzt geprüft: 2026-07-16
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Wire Jiu-Jitsu Baeks Gym, Mia · Offizielle Website237 Dobong-ro, Gangbuk-gu, Seoul, Mia-dong nahe dem Suyu-Markt (서울 강북구 도봉로 237 (미아동, 수유시장 인근)) · 02-981-1233 · Cheftrainer Cho Jun-yong; nach eigener Darstellung des Gyms ein Schwarzgurt mit rund zwanzig Jahren auf der MatteZuletzt geprüft: 2026-07-16
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Wire Jiu-Jitsu Seongbuk · Offizielle WebsiteB1, Sanghui-Gebäude, 50 Dolgoji-ro, Seongbuk-gu, Seoul, 3 Minuten vom Ausgang 6 der Station Dolgoji, das Burger-King-Gebäude (서울 성북구 돌곶이로 50 상희빌딩 지하1층 (돌곶이역 6번 출구 도보 3분, 버거킹 건물)) · Erreichbar über den Kakao-Kanal (pf.kakao.com/_RxfDxbxb) oder Naver TalkZuletzt geprüft: 2026-07-16
Ich bin kompletter Anfänger, kann ich einfach vorbeikommen?
Das ist von Gym zu Gym verschieden. Die Einträge zeigen, wo ein Grundlagenprogramm und der Ablauf des ersten Besuchs verifiziert sind. Bei allen anderen frag vor dem Besuch beim Gym nach. Wie sich eine erste Stunde wirklich anfühlt, liest du in den Anfängerbeiträgen in unserem Blog.