柔 · yawara

Учиться джиу-джитсу на севере Сеула

Этот гид охватывает залы Новона, Ынпхёна, Сонбука, Чуннана и Тобона — районов к северу от старой городской стены. Для того, кто только начинает, настоящий вопрос — не «какой зал лучший», а «какой подходит именно мне». Этот гид существует, чтобы ответить на этот вопрос.

Карта

На карте показаны только залы с проверенной информацией. Серые метки — проверенные адреса залов, которые ещё проходят проверку.

Aim High Dobong Jiu-Jitsu (에임하이 도봉주짓수)

Aim High Dobong Jiu-Jitsu (에임하이 도봉주짓수)

Кому этот зал подойдёт

Тот, кто поздно возвращается с работы: полноценное занятие в 21:00 со спаррингом до 22:30, парковка в здании и минута от Daiso у станции Панхак

Откуда мы это знаем: В постоянном расписании зала указаны занятие 21:00–22:00 и спарринг 22:00–22:30, а пост от 2026-07-07 подтверждает парковку и минуту пешком (проверено 2026-07-16)

Совсем новичок, которому нужен разбег: перед основным занятием идёт отдельный слот для начинающих (19:00–19:30) с дриллами и базовой физподготовкой, а зал сам делает ставку на радушие к новичкам и работу 1:1

Откуда мы это знаем: В расписании зала есть ежедневный слот BEGINNER 19:00–19:30, а собственные посты раз за разом повторяют, что новичкам полностью рады и что коучинг идёт в плотном контакте 1:1 (проверено 2026-07-16)

Расписание проверено Детские занятияПарковкаЗанятия для новичков каждый день

Первый визит

Расписание занятий
Будние вечера: подготовительный слот для новичков в 19:00, основные занятия в 19:30 и 21:00 со спаррингом после каждого, детские в 18:00; по выходным занятие в 11:00 (сб — GI PRO, вс — GI BASIC), а поздним утром по будням — опен-мат, если собираются двое и больше. Расписание может меняться

Занятия и цены

Программы
Детско-юношеские занятия по будням в 18:00

Расположение, тренеры, контакты

Адрес
Сеул, Тобон-гу, Тобон-но, 704, здание «Тогвон», 3-й этаж — минута от Daiso у станции Панхак, рядом с АЗС S-OIL (서울 도봉구 도봉로 704 덕원빌딩 3층 (방학역 다이소 1분, S-OIL 주유소 옆건물))
Парковка
Есть парковка

Телефон 010-8231-7950 / 02-6958-7950 Сайт Карты Naver Карты Apple

Составлено по открытым материалам зала; сами мы там пока не были. Последняя проверка: 2026-07-16. Заметили ошибку? Напишите нам — мы разбираем каждую правку и сохраняем историю изменений.
Deep and High Sports, Санбон (딥앤하이 스포츠)

Deep and High Sports, Санбон (딥앤하이 스포츠)

Кому этот зал подойдёт

Новичок, который хочет посмотреть до того, как решиться: зал сам объявляет бесплатное пробное и адресует его взрослым без опыта, начинающим женщинам и родителям

Откуда мы это знаем: Собственный пост зала от 2026-07-15 дословно печатает объявление о бесплатном пробном занятии и прямо называет новичков, женщин и родителей (проверено 2026-07-16)

Тот, кто хочет учиться у тренера, дравшегося на высшем уровне: по описанию самого зала, владелец — бывший чемпион Spirit MC и Road FC, выступавший и в UFC, а теперь чёрный пояс джиу-джитсу, который учит любителей

Откуда мы это знаем: В представлении тренеров на собственных страницах зала указаны титулы и чёрный пояс 2018 года (проверено 2026-07-16, по публикациям самого зала); независимая сверка хранится в исследовательских данных

Новичок, которому нужны ударка и борьба под одной крышей: джиу-джитсу в ги и без ги, бокс, кикбоксинг и MMA как программы одного клуба

Откуда мы это знаем: Собственный профиль зала и программный пост от 2024-12-10 описывают мультидисциплинарную линейку, включая но-ги дважды в неделю (проверено 2026-07-16); в этом гиде зал классифицирован как программа BJJ внутри мультидисциплинарного клуба

Бесплатное пробноеДетские занятияЕсть ударные дисциплины

Первый визит

Бесплатное пробное
Бесплатное пробное занятие — можно увидеть зал, манеру тренеров и атмосферу до записи

Занятия и цены

Программы
Есть детские занятия джиу-джитсу (время уточняйте)

Расположение, тренеры, контакты

Адрес
Сеул, Чуннан-гу, Манъу-но, 190, 3-й этаж — выход 4 станции Чуннан, рядом с кинотеатром Megabox Санбон (서울 중랑구 망우로 190, 3층 (중랑역 4번 출구, 메가박스 상봉 옆))
Тренеры
Главный тренер — Нам Ыйчхоль; по описанию зала, чёрный пояс джиу-джитсу, бывший чемпион Spirit MC и Road FC, дравшийся также в UFC

Телефон 02-435-0706 Сайт Карты Naver Карты Apple

Составлено по открытым материалам зала; сами мы там пока не были. Последняя проверка: 2026-07-16. Заметили ошибку? Напишите нам — мы разбираем каждую правку и сохраняем историю изменений.
Moai Gym, главный зал в Санге (모아이짐 상계 본관)

Moai Gym, главный зал в Санге (모아이짐 상계 본관)

Кому этот зал подойдёт

Начинающий после работы, которому нужен выбор по времени: вечерние занятия в 19:00, 20:00 и 21:00 плюс будничное в 11:00, три минуты от станции Санге. Только учтите: по выходным — лишь персональные тренировки

Откуда мы это знаем: Пост самого зала от 2026-06-30 публикует три вечерних слота, занятие в 11:00, будничные часы работы с воскресно-субботним режимом «только персональные тренировки» и 350 м от выхода 4 станции Санге (проверено 2026-07-16)

Тот, кто хочет борьбу и ударку по одному абонементу: джиу-джитсу, кикбоксинг и MMA включены, кардиотренажёры — в свободном доступе

Откуда мы это знаем: Пост от 2026-06-30 и профиль зала прямо говорят, что один абонемент открывает все программы и тренажёры (проверено 2026-07-16); в этом гиде зал классифицирован как программа BJJ внутри мультидисциплинарного клуба

Новичок, который хочет действующего бойца во главе: владелец — чёрный пояс джиу-джитсу, выступающий в Black Combat, по собственному описанию зала

Откуда мы это знаем: В профильном блоке поста от 2026-06-30 указаны чёрный пояс, место в составе Black Combat и рекорд без поражений (проверено 2026-07-16, по публикациям самого зала)

Расписание проверено Детские занятияЕсть ударные дисциплиныДневные занятия

Первый визит

Расписание занятий
Будни: занятие в 11:00, соревновательная группа в 12:30, детская в 17:00, вечерние занятия в 19:00, 20:00 и 21:00. По выходным — только персональные тренировки

Занятия и цены

Программы
Детская группа по будням в 17:00 — джиу-джитсу, кикбоксинг и общая подготовка

Расположение, тренеры, контакты

Адрес
Сеул, Новон-гу, Хангыльбисок-но, 361 (Чунге-дон 450-2), 2-й этаж — 350 м от выхода 4 станции Санге (서울 노원구 한글비석로 361(중계동 450-2), 2층 (상계역 4번 출구 350m, 도보 3분))
Тренеры
Залом руководит главный тренер Ким Чонхун («принц моаи»); по описанию зала, чёрный пояс джиу-джитсу и действующий боец Black Combat в легчайшем весе
Часы работы (не расписание занятий)
По будням открыто 11:00–23:00; по выходным — только персональные тренировки

Телефон 010-7131-6174 Сайт Карты Naver Карты Apple

Составлено по открытым материалам зала; сами мы там пока не были. Последняя проверка: 2026-07-16. Заметили ошибку? Напишите нам — мы разбираем каждую правку и сохраняем историю изменений.
Paraestra Hagye Jiu-Jitsu MMA (파라에스트라 하계)

Paraestra Hagye Jiu-Jitsu MMA (파라에스트라 하계)

Кому этот зал подойдёт

Сменный работник или жаворонок: занятие в 10:30 идёт каждый будний день, и зал сам описывает эту группу как полную пожарных, полицейских и самозанятых завсегдатаев

Откуда мы это знаем: Пост самого зала от 2026-07-12 называет будничную утреннюю группу 10:30 и её постоянных участников, а пост от 2026-06-21 добавляет утренний спарринг по пятницам (проверено 2026-07-16)

Родитель на востоке Новона: детская группа с развозкой, прямо прописанной в профиле самого зала

Откуда мы это знаем: В постоянном представлении в профиле блога зала всегда указана детская группа с развозкой (проверено 2026-07-16)

Новичок, которому интересно другое родословное древо: единственный зал гида, представляющий себя, по собственному описанию, частью японской линии Paraestra — среди ростера, где остальные линии бразильские и корейские

Откуда мы это знаем: Название и оформление самого зала несут марку Paraestra (проверено 2026-07-16); подтверждение со стороны сети ещё идёт, поэтому утверждение печатается как самоописание, а не проверенное членство

Расписание проверено Детские занятияДневные занятия

Первый визит

Расписание занятий
Утренняя группа в 10:30 идёт с понедельника по пятницу, пятница — день спарринга (10:30 и 20:00–21:30). Работают детская группа (с развозкой), взрослая и группа для средних и старших классов; полное вечернее расписание уточняйте

Занятия и цены

Программы
Есть детская группа, работает развозка

Расположение, тренеры, контакты

Адрес
Сеул, Новон-гу, Хангыльбисок-но-1-гиль, 51, 2-й этаж (서울 노원구 한글비석로1길 51, 2층)

Телефон 010-8350-0309 Сайт Карты Naver Карты Apple

Составлено по открытым материалам зала; сами мы там пока не были. Последняя проверка: 2026-07-16. Заметили ошибку? Напишите нам — мы разбираем каждую правку и сохраняем историю изменений.
Urban Jiu-Jitsu, Сую (수유주짓수)

Urban Jiu-Jitsu, Сую (수유주짓수)

Кому этот зал подойдёт

Тот, чья неделя не совпадает с чисто вечерним залом: занятия в полдень и в субботу, и в воскресенье, дневная группа по вт/чт и два вечерних потока

Откуда мы это знаем: Пост самого зала от 2026-02-10 называет занятия в полдень в субботу и воскресенье и дневные слоты, а закреплённое объявление и пост о событии от 2026-05-06 подтверждают дневную группу (проверено 2026-07-16)

Женщина, начинающая джиу-джитсу, которой важно видеть женщину в тренерском составе: по постам самого зала, пятничные занятия ведёт женщина-инструктор с фиолетовым поясом

Откуда мы это знаем: Пост зала от 2026-02-10 называет её — фиолетовый пояс, семь лет в джиу-джитсу — и её пятничные занятия; пост от января 2026 года рекламирует эту группу (проверено 2026-07-16)

Новичок, которому нужен главный тренер на матах: чёрный пояс с 16-летним стажем сам ведёт занятия в зале, посвящённом только джиу-джитсу — по собственному описанию зала

Откуда мы это знаем: Пост самого зала от 2026-02-10 публикует стаж тренера (16 лет), чёрный пояс, личное ведение занятий и позиционирование зала как посвящённого только джиу-джитсу (проверено 2026-07-16)

Расписание проверено Франшизная сетьДетские занятияЖенская программаДневные занятия

Первый визит

Расписание занятий
Будние вечера идут двумя потоками, поздний вторничный — но-ги (20:40); дневная группа вт/чт (14:30), в выходные занятия в полдень в субботу и воскресенье, детские пн/ср/пт в 17:30. Точное время сверяйте с закреплённым расписанием зала

Занятия и цены

Программы
Детская группа для школьников 2–6 классов, пн/ср/пт в 17:30 (открыта в феврале 2026 года; развозки нет)

Расположение, тренеры, контакты

Адрес
Сеул, Канбук-гу, Тобон-но, 386, 4-й этаж — 3 минуты от выхода 8 станции Сую, здание с Paris Baguette у администрации Канбук-гу (서울 강북구 도봉로 386, 4층 (수유역 8번 출구 도보 3분, 강북구청 파리바게트 건물))
Тренеры
Занятия ведёт сам главный тренер Чон Хисон; по описанию зала, чёрный пояс с 16-летним стажем в джиу-джитсу

Телефон 010-6294-0555 Сайт Карты Naver Карты Apple

Составлено по открытым материалам зала; сами мы там пока не были. Последняя проверка: 2026-07-16. Заметили ошибку? Напишите нам — мы разбираем каждую правку и сохраняем историю изменений.

Залы на проверке

Мы заново подтверждаем самое важное — расписание занятий и то, как устроено пробное. Каждый зал попадает в полный гид, как только его факты проходят планку.

  • Another Jiu-Jitsu, Мёнмок (어나더주짓수) · Официальный сайт
    Сеул, Чуннан-гу, Мёнмок-но, 394, 4-й этаж — 160 м от выхода 2 станции Мёнмок (서울 중랑구 면목로 394, 4층 (면목역 2번 출구 도보 160m)) · 0507-1328-9489 · Консультация через канал KakaoTalk (pf.kakao.com/_IKwIn) или Naver Talk
    Последняя проверка: 2026-07-16
  • In-On High Grit Jiu-Jitsu, Синнэ (인온 하이그릿 신내주짓수) · Официальный сайт
    Сеул, Чуннан-гу, Синнэ-но, 135, торговый корпус 9-го комплекса, 2-й этаж (서울 중랑구 신내로 135, 9단지 상가 2층) · 010-9333-9138 · KakaoTalk «justgo9138»
    Последняя проверка: 2026-07-16
  • John Frankl Core Jiu-Jitsu, Сую (수유 존프랭클 코어주짓수) · Официальный сайт
    Франшизная сеть
    Сеул, Канбук-гу, Опхэсан-но, 411 — минута от выхода 2 станции Сую (서울 강북구 오패산로 411 (수유역 2번 출구 도보 1분)) · 010-9072-4661 · Главный тренер — Ким Чунчхоль; по описанию зала, чёрный пояс первого корейского поколения (17-й, получил пояс от Джона Фрэнкла в 2012 году), сейчас — 2-я степень
    Последняя проверка: 2026-07-16
  • John Frankl Crank Gym, Коннын · Официальный сайт
    Последняя проверка: 2026-07-12
  • John Frankl Jiu-Jitsu, Купхабаль · Официальный сайт
    Последняя проверка: 2026-07-12
  • John Frankl Jiu-Jitsu, Нокпон · Официальный сайт
    Последняя проверка: 2026-07-12
  • Just Jiu-Jitsu, Чонъам (저스트주짓수 종암점) · Официальный сайт
    Франшизная сетьДетские занятия
    Сеул, Сонбук-гу, Чонъам-но, 107, 3-й этаж (서울 성북구 종암로 107, 3층) · Занятия ведёт главный тренер Ким Чону
    Последняя проверка: 2026-07-16
  • MMA Story, Чхан-дон (бокс и джиу-джитсу) · Официальный сайт
    Франшизная сетьЕсть ударные дисциплины
    010-4183-7513 · Занятия ведёт сам главный тренер Хван; по описанию зала, у него государственные сертификаты и по боксу, и по джиу-джитсу
    Последняя проверка: 2026-07-16
  • Moai Gym, Новон (모아이짐 노원점) · Официальный сайт
    Детские занятияЕсть ударные дисциплины
    Сеул, Новон-гу, Санге-но-3-гиль, 32, 2-й этаж — 1–2 минуты от выхода 9 станции Новон (서울 노원구 상계로3길 32, 2층 (노원역 9번 출구 도보 1~2분)) · 010-3667-6174 · Занятия ведёт сам главный тренер Ким Мину («корейский моаи»); по описанию зала, чёрный пояс джиу-джитсу и бывший боец
    Последняя проверка: 2026-07-16
  • Wire Jiu-Jitsu Baeks Gym, Миа (와이어주짓수 백스짐) · Официальный сайт
    Франшизная сетьДетские занятия
    Сеул, Канбук-гу, Тобон-но, 237 — Миа-дон, рядом с рынком Сую (서울 강북구 도봉로 237 (미아동, 수유시장 인근)) · 02-981-1233 · Главный тренер — Чо Чунён; по описанию зала, чёрный пояс с примерно двадцатью годами на матах
    Последняя проверка: 2026-07-16
  • Wire Jiu-Jitsu, Сонбук (성북 와이어 주짓수) · Официальный сайт
    Франшизная сетьДетские занятия
    Сеул, Сонбук-гу, Тольгочжи-но, 50, здание «Санхи», этаж B1 — 3 минуты от выхода 6 станции Тольгочжи, здание с Burger King (서울 성북구 돌곶이로 50 상희빌딩 지하1층 (돌곶이역 6번 출구 도보 3분, 버거킹 건물)) · Вопросы — через канал Kakao (pf.kakao.com/_RxfDxbxb) или Naver Talk
    Последняя проверка: 2026-07-16

Я совсем новичок — можно просто прийти?

В каждом зале по-своему. В карточках отмечено, где базовая программа и порядок первого визита проверены. Об остальных залах уточняйте по официальным каналам до визита. О том, каким первое занятие бывает на самом деле, читайте посты для новичков в нашем блоге.