柔の道
فئات الوزن في الجوجيتسو: فئات IBJJF بالكيلوغرام والرطل
يدرج IBJJF تسع فئات وزن للرجال، من الديك (Rooster) إلى فوق الثقيل (Ultra Heavy)، وثماني فئات للنساء، من الديك (Rooster) إلى الثقيل جدًا (Super Heavy)، للبالغين والماستر. للجي والنو-جي قائمتا أوزان منفصلتان، تحدد كل منهما زي المنافسة الذي يُوزن به الرياضي. تعيد الجداول أدناه إنتاج عمودي البالغين والماستر من قوائم أوزان البطولات المستشهد بها. وتتضمن كل قائمة أيضًا عمودين للناشئين الذكور والناشئات؛ ولا يتضمن أي منها أعمدة لفئات الأطفال الأصغر سنًا.
فئات الجي
الوزن الأقصى، والرياضي مرتدٍ الجي، فئات البالغين والماستر.
| الفئة | الرجال (كغ) | الرجال (رطل) | النساء (كغ) | النساء (رطل) |
|---|---|---|---|---|
| الديك (Rooster) | 57.5 | 127.0 | 48.5 | 107.0 |
| الريشة الخفيف (Light Feather) | 64.0 | 141.6 | 53.5 | 118.0 |
| الريشة (Feather) | 70.0 | 154.6 | 58.5 | 129.0 |
| الخفيف (Light) | 76.0 | 168.0 | 64.0 | 141.6 |
| المتوسط (Middle) | 82.3 | 181.6 | 69.0 | 152.6 |
| المتوسط الثقيل (Medium Heavy) | 88.3 | 195.0 | 74.0 | 163.6 |
| الثقيل (Heavy) | 94.3 | 208.0 | 79.3 | 175.0 |
| الثقيل جدًا (Super Heavy) | 100.5 | 222.0 | بلا حد أقصى | بلا حد أقصى |
| فوق الثقيل (Ultra Heavy) | بلا حد أقصى | بلا حد أقصى |
بالنسبة إلى البالغين والماستر، يحمل صف الفئة المفتوحة (Absoluto) العلامة Free/Livre للرجال والنساء على السواء. أما التعليمة بمراجعة قواعد البطولة فتظهر في عمودي الناشئين. وتتوقف أهلية الفئة المفتوحة على قواعد البطولة.
فئات النو-جي
الوزن الأقصى، والرياضي في زي النو-جي، فئات البالغين والماستر.
| الفئة | الرجال (كغ) | الرجال (رطل) | النساء (كغ) | النساء (رطل) |
|---|---|---|---|---|
| الديك (Rooster) | 55.5 | 122.6 | 46.5 | 103.0 |
| الريشة الخفيف (Light Feather) | 61.5 | 136.0 | 51.5 | 114.0 |
| الريشة (Feather) | 67.5 | 149.0 | 56.5 | 125.0 |
| الخفيف (Light) | 73.5 | 162.6 | 61.5 | 136.0 |
| المتوسط (Middle) | 79.5 | 175.6 | 66.5 | 147.0 |
| المتوسط الثقيل (Medium Heavy) | 85.5 | 188.6 | 71.5 | 158.0 |
| الثقيل (Heavy) | 91.5 | 202.0 | 76.5 | 169.0 |
| الثقيل جدًا (Super Heavy) | 97.5 | 215.0 | بلا حد أقصى | بلا حد أقصى |
| فوق الثقيل (Ultra Heavy) | بلا حد أقصى | بلا حد أقصى |
محسوبةً من حدود البالغين والماستر المنشورة، تقل الحدود القصوى في النو-جي بمقدار 2.0 إلى 3.0 كغ للرجال من الديك إلى الثقيل جدًا، وبمقدار 2.0 إلى 2.8 كغ للنساء من الديك إلى الثقيل. ولا حد أقصى لفئة فوق الثقيل للرجال ولا لفئة الثقيل جدًا للنساء في أي من الصيغتين. تنص قوائم الجي على الوزن والرياضي مرتدٍ الجي؛ وتنص قوائم النو-جي على زي النو-جي. ولا تفسّر القوائم هذه الفروق.
كيف يجري الوزن الرسمي
يحدد كتاب القواعد الإجراء. يصعد كل رياضي على الميزان الرسمي مرة واحدة؛ والوزن المسجّل عندئذ هو الوزن المعتمد. لا يجوز للرياضي الصعود على الميزان بالحذاء أو بأي شيء يتجاوز الزي والتجهيزات الاعتيادية، ويجوز له أن يُوزن من دون دعامات الركبة أو المرفق شريطة أن يرتديها عند فحص الزي. وبموجب المادة 4.4 من الإرشادات العامة للمنافسة (General Competition Guidelines)، يجب على الرياضي الوحيد في فئته أن يجتاز فحص الزي والوزن الرسمي ليحصل على ميدالية ويظهر في النتائج النهائية؛ وتنص المادة 4.4.1 على نحو منفصل على فحص الزي واعتماده للرياضيين الوحيدين في فئة فوق الثقيل أو المطلق (Absolute)، من دون ذكر وزن رسمي. وتقول قوائم الأوزان الباقي في ذيولها: بطولات الجي تزن الرياضي مرتديًا الجي، وبطولات النو-جي في زي النو-جي.
تذكر القوائم الأوزان القصوى فقط؛ ولا يُطبع حد أدنى لأي فئة.
السن والحزام باختصار
يميّز تسجيل IBJJF بين الوزن والحزام والسن والجنس. تتبع الفئة العمرية السنة الحالية ناقص سنة الميلاد، من الناشئين عند 16 إلى Master 7 عند 61 فما فوق، كما تبيّن تدوينة بدء الجوجيتسو بعد سن 40. وتتبع فئة الحزام الرتبة المسجّلة للرياضي؛ وتحمل تدوينة ترتيب أحزمة الجوجيتسو الحدود الدنيا للسن والمدة لدى الاتحاد.
ما تسأل عنه قبل أول بطولة
- أي قائمة أوزان تنطبق على البطولة، الجي أم النو-جي، وبأي وحدة هي مطبوعة؟
- هل يجري الوزن الرسمي مباشرة قبل النزال الأول، وبزي المنافسة؟
- هل يزن النادي أعضاءه بالجي الذي يعيره أو يبيعه؟ تقرأ تدوينة أول جي لك ما تشترطه قواعد الزي.
- إذا كنت قريبًا من أحد الحدود، فأي فئة يقترح النادي، ولماذا؟
أنا في نحو شهر من التدريب ولم يُسمح لي بعد بلعب الرولينغ، ولذلك فأول بطولة ليست قريبة بالنسبة إليّ؛ هذه هي الأرقام المنشورة، لا نصيحة بشأن الفئة التي تقف فيها بينها.
أسئلة يطرحها القراء
ما فئات الوزن في BJJ؟
تمتد فئات الجي للبالغين والماستر للرجال لدى IBJJF من الديك (Rooster، 57.5 كغ)، فالريشة الخفيف (Light Feather، 64.0)، فالريشة (Feather، 70.0)، فالخفيف (Light، 76.0)، فالمتوسط (Middle، 82.3)، فالمتوسط الثقيل (Medium Heavy، 88.3)، فالثقيل (Heavy، 94.3)، فالثقيل جدًا (Super Heavy، 100.5)، ففوق الثقيل (Ultra Heavy) بلا حد أقصى. وتمتد فئات الجي للنساء من الديك (48.5 كغ)، فالريشة الخفيف (53.5)، فالريشة (58.5)، فالخفيف (64.0)، فالمتوسط (69.0)، فالمتوسط الثقيل (74.0)، فالثقيل (79.3)، فالثقيل جدًا بلا حد أقصى. وفي الفئات ذات الحد الأقصى الرقمي، تكون حدود النو-جي أدنى؛ وتبقى فئة فوق الثقيل للرجال وفئة الثقيل جدًا للنساء بلا سقف.
ما وزن الديك (Rooster) في BJJ؟
أخف فئات IBJJF: حد أقصى 57.5 كغ (127.0 رطل) للرجال و48.5 كغ (107.0 رطل) للنساء في الجي، و55.5 كغ (122.6 رطل) للرجال و46.5 كغ (103.0 رطل) للنساء في النو-جي، في فئات البالغين والماستر.
هل يجري الوزن الرسمي والرياضي مرتدٍ الجي؟
نعم في بطولات IBJJF بالجي: تنص قائمة الأوزان على أن الرياضي يُوزن مرتديًا الجي، ولا يسمح كتاب القواعد بأي شيء على الميزان يتجاوز الزي والتجهيزات الاعتيادية. وتزن بطولات النو-جي الرياضي في زي النو-جي.
هل تختلف فئات وزن النو-جي عن الجي؟
نعم. في فئات IBJJF للبالغين والماستر ذات الحد الأقصى الرقمي، تقل حدود النو-جي بمقدار 2.0 إلى 3.0 كغ للرجال و2.0 إلى 2.8 كغ للنساء: الديك 55.5 كغ مقابل 57.5، والثقيل 91.5 كغ مقابل 94.3، والثقيل جدًا 97.5 كغ مقابل 100.5 للرجال. ولا حد أقصى لفئة فوق الثقيل للرجال ولا لفئة الثقيل جدًا للنساء في أي من الصيغتين.
هل توجد فئة وزن في BJJ بلا حد؟
نعم. في منافسات IBJJF للبالغين والماستر، لا حد أقصى للوزن في فئة فوق الثقيل للرجال ولا في فئة الثقيل جدًا للنساء، في الجي أو النو-جي. والفئة المفتوحة (Absoluto) للبالغين والماستر غير مقيدة بالوزن أيضًا، لكن الدخول يتوقف على قواعد الأهلية الخاصة بالبطولة.
هذه يوميات مبتدئ، وليست تعليمًا. لا شيء هنا يُعدّ نصيحة تدريبية أو صحية أو طبية. تعلّم من مدرب مؤهل، وطبطب مبكرًا. إخلاء المسؤولية