BJJの帯の順番：大人と子どもの全色、そして黒帯の先

大人の柔術の帯の順番は、白、青、紫、茶、黒です。 黒帯の後には、ほとんどの人がマットの上で見ることのない3本の帯が続きます。赤黒帯（7段）、赤白帯（8段）、赤帯（9段と10段）です。4歳から15歳の子どもは別の体系を使います。白帯の後、グレー、黄、オレンジ、緑の4つの色グループに12本の帯があり、それぞれに白バー版、単色版、黒バー版があります。このページは参照用の一覧表です。各帯が何を意味するかは別の問いで、帯のシステム、神秘主義抜きの説明で答えています。

以下の年齢と期間はすべて、国際ブラジリアン柔術連盟（IBJJF）の昇帯規定「General System of Graduation」、2026年6月に公開された改訂版によるものです。連盟が書いているのは、連盟が何を認定するかの規則です。いつ昇帯するかを決めるのは、あなたのプロフェッサーです。この両方を頭に置いておいてください。

大人：順番、最低年齢、最低期間

IBJJFの大人の体系は16歳から適用されます。最低期間とは、次の帯が認定されるまでにその帯を保持していなければならないと連盟が選手に求める期間で、ほとんどの人はそれより長くかかります。

順番	帯	最低年齢	次の帯までの最低期間
1	白	制限なし	なし
2	青	16	2年
3	紫	16	1年半
4	茶	18	1年
5	黒	19、茶帯でアダルト世界王者になった場合は18	赤黒帯まで31年（固定）
6	赤黒	49	7年（固定）
7	赤白	56	10年（固定）
8	赤	66	これより先の帯はない

表に収まらない細部が2つあります。第一に、青帯と紫帯の最低期間には、子どもの帯を経て上がってきた人のための例外があります。元グレー帯、黄帯、オレンジ帯は青帯で2年ではなく1年、元緑帯またはジュブナイルの青帯は最低期間が一切不要で、同じ論理で元ジュブナイルの帯は紫帯の期間も短くなります。第二に、青帯、紫帯、茶帯でアダルト世界王者になった選手は、その帯での最低期間なしに昇帯できます。これらの例外は連盟のものであり、ジムの習慣ではありません。

ストライプと段

白帯、青帯、紫帯、茶帯はそれぞれ4つの段に分かれ、帯の黒いバーに貼られたテープの線で示されます。マットの上では誰もがこれをストライプと呼びます。茶帯までは、ストライプを使うかどうかはプロフェッサーの選択であり、最初のストライプは初心者が最もよく尋ねるものです。黒帯は赤いバーに6つの段を持ち、ここでは期間が目安ではなく固定されています。1段、2段、3段は各3年、4段、5段、6段は各5年です。7段が赤黒帯で、さらに7年を経て申請します。8段の赤白帯はそこからさらに7年、9段の赤帯はさらに10年の後です。10段は、連盟が名を挙げる先駆者、Carlos、Oswaldo、George、Gastão、Hélio Gracieにのみ与えられました。

子ども：白、そして4グループ12本の帯

子どもの帯は4歳から15歳までで、どの帯にも最低期間はありません。白帯の後、各色グループに3本の帯があります。白バー版、単色、そして黒バー版です。

グループ	帯（順番どおり）	年齢
白	白帯	制限なし
グレー	グレー白帯、グレー帯、グレー黒帯	4歳から15歳
黄	黄白帯、黄帯、黄黒帯	7歳から15歳
オレンジ	オレンジ白帯、オレンジ帯、オレンジ黒帯	10歳から15歳
緑	緑白帯、緑帯、緑黒帯	13歳から15歳

16歳になると子どもは大人の体系に移り、どこに着地するかの規則も書かれています。白帯は白帯のままでよく、グレー帯、黄帯、オレンジ帯は青帯になり、緑帯はプロフェッサーの判断で青帯または紫帯になります。

マットの上で帯を読む方法

白帯から茶帯までの大人の帯は幅3.5〜4.5センチで、片端の近くに長さ約10センチの黒いバーがあり、ストライプはそのバーに付きます。黒帯は2本の白いバーに挟まれた赤いバーを持ち、段はその間に示されます。赤黒帯と赤白帯は、2色が20センチ幅の帯状で交互に並びます。子どもの帯はより細く、幅2.5〜3.5センチで、バーは版によって白、黒、またはそのグループ自身の色になります。これらはどれも帯の結び方を変えるものではありません。

最低期間が意味すること、意味しないこと

連盟は帯が連盟に登録された日から期間を数え、白帯から黒帯までの歩みはプロフェッサーの裁量によると明記しています。つまり最低期間が答えるのは、昇帯が認定されうる最も早い時点という狭い問いだけで、初心者が実際に尋ねる「どれくらいかかるか」という問いではありません。誠実な人はそれに数字で答えません。その理由は帯のシステムの記事で扱っています。IBJJF以外の連盟や、どの連盟にも登録していないジムは、別の制度を運用しているかもしれません。この一覧表が説明しているのはIBJJFの制度です。

読者からの問い

BJJの帯の順番は？

大人は、白、青、紫、茶、黒、その後に赤黒、赤白、赤です。4歳から15歳の子どもは、白、その後にグレー、黄、オレンジ、緑の各グループに白バー、単色、黒バーの帯があり、全部で13本です。

各帯はどれくらい保持しなければならない？

IBJJFでは、白帯は最低期間なし、青帯は2年、紫帯は1年半、茶帯は1年で、元子どもの帯とアダルト世界王者には例外があります。黒帯からは期間が固定で、赤黒帯まで31年、赤白帯まで7年、赤帯まで10年です。これらは連盟の下限であり、典型的な期間ではありません。

黒帯の次は何？

黒帯の段が6つ、その後に7段で赤黒帯（最低年齢49）、8段で赤白帯（56）、9段で赤帯（66）です。10段は5人の先駆者だけのものです。

ストライプは帯として数える？

いいえ。ストライプは帯の中の段で、白帯から茶帯までは最大4本です。色の中での進み具合を示すもので、次の帯は別の昇帯です。

黒帯の最低年齢は？

IBJJFでは19歳、茶帯でアダルトの世界選手権に優勝した選手は18歳で、これは2026年6月版で追加された規則です。