柔 · yawara
Jiu-Jitsu lernen im Zentrum von Seoul und in Itaewon
Dieser Guide behandelt die Gyms des Stadtzentrums: Jongno, Jung-gu, Yongsan und Itaewon, wo ein großer Teil der Expat-Szene von Seoul trainiert. Wer gerade anfängt, steht vor der eigentlichen Frage: nicht „Welches Gym ist das beste?“, sondern „Welches passt zu mir?“. Diesen Guide gibt es, um genau diese Frage zu beantworten.
Karte
Auf der Karte erscheinen nur Gyms mit verifizierten Angaben. Graue Pins markieren verifizierte Adressen von Gyms, die noch geprüft werden.
Flow Jiu-Jitsu
Für wen dieses Gym passt
Der Büroangestellte in Jongno, der vor der Arbeit oder mittags trainiert: eine Klasse um 6:50 und eine Mittagsklasse um 11:40 laufen an jedem Wochentag
Warum wir das sagen: Die eigene Stundenplan-Seite veröffentlicht die 6:50-Klasse und die 11:40-Mittagsklasse, Mo-Fr (erfasst am 2026-07-16)
Ein Anfänger, der eine eigene Basics-Klasse und veröffentlichte Preise will: der Abend-Anfängertermin läuft wochentags 18:30, mit allen Preisen auf der Website ab 160,000 Won im Monat
Warum wir das sagen: Die eigene Website veröffentlicht den Anfängertermin an Wochentagen und die komplette Preisseite (erfasst am 2026-07-16)
Jemand, der einen frisch beförderten Schwarzgurt-Inhaber will: der eigene Blog des Gyms dokumentiert Parks Schwarzgurt-Beförderung 2026
Warum wir das sagen: Der eigene Blog-Post vom 2026-05-14 dokumentiert die Beförderung; die eigene Website führt beide Repräsentanten (gelesen am 2026-07-16)
Stundenplan verifiziert Preise veröffentlicht Kurse am frühen MorgenKurse tagsüberNo-GiPreise veröffentlicht
Dein erster Besuch
- Stundenplan
- Wochentags laufen eine Klasse 6:50-8:00, eine Mittagsklasse 11:40-13:00, eine Abend-Anfängerklasse 18:30-19:30 und eine allgemeine No-Gi-Abendklasse 19:30-21:00, danach Open Mat
Training und Kosten
- Monatsbeitrag
- Ab 160,000 Won im Monat für 8 Klassen oder 180,000 Won unbegrenzt, mit Paketrabatten für 3 und 6 Monate und einem Gratis-Gi ab 3 Monaten Anmeldung
- Programme
- Gi und No-Gi; die allgemeine Abendklasse ist der No-Gi-Termin
Lage, Trainer, Kontakt
- Adresse
- 4F, 22 Jong-ro 12-gil, Jongno-gu, Seoul, Gwancheol-dong (서울특별시 종로구 종로12길 22 4층)
- Trainer
- Die eigene Website führt zwei Repräsentanten, Kim Hyun-hee und Park Ji-seok; der Blog des Gyms zeigt Park beim Unterrichten und bei Gürtelfeiern
- Gürtel
- Park wurde bei der Gürtelfeier des Gyms im ersten Halbjahr 2026 zum Schwarzgurt befördert, laut dem eigenen Blog des Gyms
Gracie Jiu-Jitsu Gwanghwamun
Für wen dieses Gym passt
Ein Neuling, der einen festen Anfängerlehrplan und Zeit zum Entscheiden will: das 10-tägige Gratis-Probetraining schließt ein Gi ein, und Combatives folgt demselben nummerierten GU-Programm wie in jedem zertifizierten Center
Warum wir das sagen: Beide eigenen Kanäle veröffentlichen das 10-Tage-Probetraining mit Gi, und die eigene Partnerseite der GU bestätigt das Level-3-CTC-Siegel (geprüft am 2026-07-16)
Eine Frau, die bei null anfängt: die reine Frauenklasse Women Empowered läuft zweimal pro Woche, und eine Frau gehört zum GU-zertifizierten Trainerteam
Warum wir das sagen: Der eigene Stundenplan zeigt Women Empowered Di/Do 18:30, und die GU-Seite führt Sun Ah Choi unter den zertifizierten Trainern (geprüft am 2026-07-16)
Der Büroangestellte in Gwanghwamun, der mittags trainiert: Anfänger-Combatives läuft 11:45 am Mo, Di und Do
Warum wir das sagen: Der eigene Stundenplan zeigt Klassen um 11:45 an jedem Wochentag, mit Anfänger-Combatives Mo/Di/Do (erfasst am 2026-07-16)
Stundenplan verifiziert Franchise-NetzwerkGratis-ProbetrainingNaver-BuchungFrauenkurseKinderkurseKurse tagsüberStrukturierter Lehrplan
Dein erster Besuch
- Kostenloses Probetraining
- 10 Tage gratis Probetraining mit Gratis-Gi, gebucht über die Naver-Buchungsseite des Gyms
- Stundenplan
- Anfänger-Combatives für Erwachsene läuft wochentags 11:45, 18:30 und 20:00, dazu Sa 13:30. Women Empowered läuft Di/Do 18:30; Kids-Klassen laufen Di/Do 16:00 und Samstagvormittag. Jede Klasse dauert 60 Minuten
Training und Kosten
- Programme
- Kids-Klassen laufen Di/Do 16:00 und Samstagvormittag, nach Alter geteilt (5-7 und 7-12)
Lage, Trainer, Kontakt
- Adresse
- B213, Le Meilleur Building, 19 Jong-ro, Jongno-gu, Seoul 03157 (서울특별시 종로구 종로 19 르메이에르빌딩 B213호)
Gyms in Prüfung
Wir bestätigen gerade das Wesentliche neu: Stundenpläne und den Ablauf des Probetrainings. Jedes Gym rückt in den vollständigen Guide auf, sobald seine Angaben dem Standard genügen.
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Body & Seoul Martial Arts and Fitness Center · Offizielle Website010-6397-2662 · Multidisziplin-Studio; BJJ läuft in Gi und No-Gi, dazu Kids-Klassen · Kein Gratis-Probetraining; ein bezahltes Drop-in kostet ₩17,000. Für die erste Klasse meldest du dich online an · Drop-in ₩17,000 · 5 Klassen ₩80,000 · 10 Klassen ₩150,000 (3 Monate gültig)Zuletzt geprüft: 2026-07-16
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Innate Jiu-Jitsu, Hauptsitz Sindang · Offizielle Website3F, Hwanghak-dong 821, Jung-gu, Seoul (서울 중구 황학동 821번지 3층) · 010-2720-3457 · Park Jae-hyun unterrichtet; er begann 2008 bei John Frankl Gwanak und eröffnete das Gym 2017, nach eigener Darstellung des GymsZuletzt geprüft: 2026-07-16
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John Frankl Jiu-Jitsu, Namsan · Offizielle WebsiteB1, 34 Toegye-ro 18-gil, Jung-gu, Seoul (서울특별시 중구 퇴계로18길 34 지하1층)Zuletzt geprüft: 2026-07-12
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John Frankl Jiu-Jitsu, Yaksu · Offizielle Website5F, Deokyeong Building, 134 Dasan-ro, Jung-gu, Seoul (서울특별시 중구 다산로 134 덕영빌딩 5층)Zuletzt geprüft: 2026-07-12
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Rush Clan Jiu-Jitsu, Chungmuro · Offizielle Website3F-4F, 10 Seoae-ro 1-gil, Jung-gu, Seoul (서울특별시 중구 서애로1길 10 3층, 4층) · 070-7779-8829 · Jung Sung-jun unterrichtetZuletzt geprüft: 2026-07-16
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Urban Jiu-Jitsu Hyehwa, Daehangno · Offizielle Website3F, 20 Daehak-ro 11-gil, Jongno-gu, Seoul (서울특별시 종로구 대학로11길 20 3층) · 010-6622-5591 · Ha Yun-seo unterrichtet selbst; das eigene Profil des Gyms stellt ihn als ehemaligen Nationalkader-Athleten und Bronzemedaillengewinner der Asienmeisterschaft 2023 vorZuletzt geprüft: 2026-07-16
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WOOS Jiu-Jitsu Yongsan · Offizielle WebsiteB1, 7 Cheongpa-ro 43-gil, Yongsan-gu, Seoul (서울특별시 용산구 청파로43길 7 지하1층)Zuletzt geprüft: 2026-07-16
Ich bin kompletter Anfänger, kann ich einfach vorbeikommen?
Das ist von Gym zu Gym verschieden. Die Einträge zeigen, wo ein Grundlagenprogramm und der Ablauf des ersten Besuchs verifiziert sind. Bei allen anderen frag vor dem Besuch beim Gym nach. Wie sich eine erste Stunde wirklich anfühlt, liest du in den Anfängerbeiträgen in unserem Blog.