柔 · yawara
Учиться джиу-джитсу в центре Сеула и Итхэвоне
Этот гид охватывает залы городского центра: Чонно, Чун-гу, Ёнсан и Итхэвон, где тренируется немалая часть живущих в Сеуле иностранцев. Для того, кто только начинает, настоящий вопрос — не «какой зал лучший», а «какой подходит именно мне». Этот гид существует, чтобы ответить на этот вопрос.
Карта
Каждый адрес из списка отмечен на карте — серые метки обозначают залы, которые ещё проходят проверку, а метки на уровне района помечены как приблизительные. Данные карты © OpenStreetMap contributors.
Flow Jiu-Jitsu (플로우 주짓수)
Кому этот зал подойдёт
Офисный сотрудник из Чонно, который может тренироваться только до работы или в обед: каждый будний день есть занятие в 6:50 утра и обеденное в 11:40
Откуда мы это знаем: На странице расписания собственного сайта зала опубликованы утренняя группа 6:50–8:00 и обеденная 11:40–13:00 по будням (зафиксировано 2026-07-16)
Новичок, которому нужны отдельная базовая группа и заранее известная цена: вечерняя базовая идёт по будням в 18:30, а полные цены — от ₩160,000 в месяц — опубликованы на сайте
Откуда мы это знаем: На собственном сайте зала опубликованы вечерняя базовая группа (18:30–19:30) и полный прайс — 8 занятий в месяц от ₩160,000 (зафиксировано 2026-07-16)
Тот, кому интересно учиться у только что повышенного чёрного пояса: повышение Пака в 2026 году задокументировано в блоге самого зала
Откуда мы это знаем: Пост в блоге зала от 2026-05-14 фиксирует церемонию повышения с фотографиями, а на сайте указаны оба руководителя (прочитано 2026-07-16)
Расписание проверено Цены опубликованы Занятия ранним утромДневные занятияНо-гиЦены опубликованы
Первый визит
- Расписание занятий
- По будням: утренняя группа 6:50–8:00, обеденная 11:40–13:00, вечерняя базовая 18:30–19:30, вечерняя общая (но-ги) 19:30–21:00, затем опен-мат
Занятия и цены
- Абонемент
- 8 занятий в месяц — от ₩160,000, безлимит — ₩180,000; скидки при оплате 3 и 6 месяцев, при записи от 3 месяцев ги в подарок
- Программы
- Тренируются и в ги, и без ги; вечерняя общая группа — это но-ги
Расположение, тренеры, контакты
- Адрес
- Сеул, Чонно-гу, Чонно-12-гиль, 22, 4-й этаж (서울특별시 종로구 종로12길 22 4층)
- Тренеры
- На сайте зала указаны два руководителя — Ким Хёнхи и Пак Чисок; судя по блогу зала, занятия и церемонии повышений ведёт Пак
- Пояс
- По объявлению самого зала, Пак получил чёрный пояс на церемонии повышений первой половины 2026 года
Gracie Jiu-Jitsu Gwanghwamun (그레이시 주짓수 광화문)
Кому этот зал подойдёт
Новичок, которому нужны фиксированная программа и время на решение: 10-дневное бесплатное пробное включает ги, а Combatives — та же пронумерованная программа GU, что и во всех сертифицированных центрах
Откуда мы это знаем: Оба собственных канала зала (litt.ly и Instagram) публикуют 10-дневное пробное с ги, а официальная страница Gracie University подтверждает статус сертифицированного центра уровня 3 (проверено 2026-07-16)
Женщина, начинающая с нуля: женская группа Women Empowered идёт дважды в неделю, а в сертифицированном составе есть женщина-инструктор
Откуда мы это знаем: В опубликованном залом расписании Women Empowered стоит вт/чт 18:30, а на странице GU среди трёх сертифицированных инструкторов указана Чхве Сона (проверено 2026-07-16)
Офисный сотрудник из Кванхвамуна, который тренируется в обед: базовая Combatives идёт в 11:45 по понедельникам, вторникам и четвергам
Откуда мы это знаем: По опубликованному залом расписанию занятия в 11:45 есть каждый будний день, из них пн/вт/чт — базовые Combatives (зафиксировано 2026-07-16)
Расписание проверено Франшизная сетьБесплатное пробноеЗапись через NaverЖенская программаДетские занятияДневные занятияСтруктурированная программа
Первый визит
- Бесплатное пробное
- 10-дневное бесплатное пробное, на время пробного выдают ги; запись через страницу зала в Naver Booking
- Расписание занятий
- Взрослая базовая Combatives — по будням в 11:45, 18:30 и 20:00, плюс суббота 13:30. Women Empowered — вт/чт 18:30; детские занятия — вт/чт 16:00 и утром в субботу. Каждое занятие длится 60 минут
Занятия и цены
- Программы
- Детские занятия — вт/чт в 16:00 и утром в субботу, с делением по возрасту (5–7 и 7–12 лет)
Расположение, тренеры, контакты
- Адрес
- Сеул, Чонно-гу, Чонно, 19, здание Ле Мейёр, B213, индекс 03157 (서울특별시 종로구 종로 19 르메이에르빌딩 B213호)
Залы на проверке
Мы заново подтверждаем самое важное — расписание занятий и то, как устроено пробное. Каждый зал попадает в полный гид, как только его факты проходят планку.
-
Body & Seoul Martial Arts and Fitness Center · Официальный сайт010-6397-2662 · Мультидисциплинарная студия; джиу-джитсу в ги и без ги, есть детские занятия · Бесплатной пробной нет; платный дроп-ин стоит ₩17,000. На первое занятие регистрируйтесь онлайн · Дроп-ин ₩17,000 · 5 занятий ₩80,000 · 10 занятий ₩150,000 (действует 3 месяца)Последняя проверка: 2026-07-10
-
Innate Jiu-Jitsu, главный зал в Синдане (인네이트 주짓수 본관 신당점) · Официальный сайтСеул, Чун-гу, Хванхак-дон, 821, 3-й этаж (서울 중구 황학동 821번지 3층) · 010-2720-3457 · Занятия ведёт Пак Чэхён; он начал в John Frankl Кванак в 2008 году и открыл собственный зал в 2017-м (по описанию самого зала)Последняя проверка: 2026-07-16
-
John Frankl Jiu-Jitsu, Намсан · Официальный сайтСеул, Чун-гу, Тхвеге-но-18-гиль, 34, этаж B1 (서울특별시 중구 퇴계로18길 34 지하1층)Последняя проверка: 2026-07-12
-
John Frankl Jiu-Jitsu, Яксу · Официальный сайтСеул, Чун-гу, Тасан-но, 134, здание Токён, 5-й этаж (서울특별시 중구 다산로 134 덕영빌딩 5층)Последняя проверка: 2026-07-12
-
Rush Clan Jiu-Jitsu, Чхунмуро (러쉬클랜 주짓수 충무로점) · Официальный сайтСеул, Чун-гу, Соэ-но-1-гиль, 10, 3-й и 4-й этажи (서울특별시 중구 서애로1길 10 3층, 4층) · 070-7779-8829 · Занятия ведёт Чон СончжунПоследняя проверка: 2026-07-16
-
Urban Jiu-Jitsu, Хехва (어반주짓수 혜화 대학로) · Официальный сайтСеул, Чонно-гу, Тэхак-но-11-гиль, 20, 3-й этаж (서울특별시 종로구 대학로11길 20 3층) · 010-6622-5591 · Занятия ведёт сам Ха Юнсо; по профилю зала, он бывший член национальной сборной и бронзовый призёр чемпионата Азии 2023 годаПоследняя проверка: 2026-07-16
-
WOOS Jiu-Jitsu, Ёнсан (우쓰 주짓수 용산) · Официальный сайтСеул, Йонсан-гу, Чхонпха-но-43-гиль, 7, этаж B1 (서울특별시 용산구 청파로43길 7 지하1층)Последняя проверка: 2026-07-16
Я совсем новичок — можно просто прийти?
В каждом зале по-своему. В карточках отмечено, где базовая программа и порядок первого визита проверены. Об остальных залах уточняйте по официальным каналам до визита. О том, каким первое занятие бывает на самом деле, читайте посты для новичков в нашем блоге.