كتاب The Art of Learning لـ Josh Waitzkin: ما الذي ينتقل إلى BJJ

The Art of Learning: An Inner Journey to Optimal Performance هو سرد Josh Waitzkin لبلوغه المستوى العالمي مرتين في فنّين لا يكادان يتشابهان في شيء. فطفل الشطرنج المعجزة في فيلم Searching for Bobby Fischer صار أستاذًا وطنيًّا في الثالثة عشرة وأستاذًا دوليًّا في السادسة عشرة، ثم ترك الرقعة، وأخذ بالتاي تشي تشوان، وفاز ببطولة عالم في دفع الأيدي في كأس Chung Hwa عام 2004 في تايوان. كتاب 2007 هو محاولته استخراج الطريقة التي انتقلت بين الفنّين. الجوجيتسو لا يظهر فيه في أي موضع. أما التزكية فجاءت لاحقًا: حمل Waitzkin الطريقة إلى البساط ونال الحزام الأسود على يد Marcelo Garcia عام 2011. اقرأه بوصفه دليلًا في كيف تُعلَّم، فيحطّ كل فصل تقريبًا على سنة أولى من الجوجيتسو. إليك كيف.

الاستثمار في الخسارة: الخسارة بوصفها رسوم تعليم

فكرة الكتاب المميِّزة تأتي من تدريب Waitzkin على دفع الأيدي في مدرسة William C.C. Chen. يواجه المبتدئ هناك خيار البساط نفسه: أن تتصلّب وتقاوم، موفّرًا على نفسك مهانة أن تُطرَح أرضًا، أو أن تبقى رخوًا، وتُطرَح، وتتعلّم ما الذي طرحك. يسمّي Waitzkin الخيار الثاني الاستثمار في الخسارة، أن تهب نفسك لعملية التعلّم بينما هي تكلّفك الجولات، ويستند إلى أبحاث عالمة النفس Carol Dweck في تفسير نجاحه: فمن يعاملون القدرة بوصفها قابلة للبناء يتعلّمون أكثر ممّن يعاملون كل خسارة بوصفها حكمًا.

بوصفها عادةَ سنةٍ أولى، تصير الفكرة جولةً واحدة كل ليلة يُنزَل فيها الفوز عن رتبته. اطلب الزميل الذي يسبّب لك المتاعب. وحين يبدأ غاردك في الانهيار، تجاوزْ ذراعَ الصدّ المتصلّبة ودفعةَ الهلع؛ دَع العبور يصل وأنت على نصف مقاومتك المعتادة وتتبّع أيّ فريم فشل أولًا. أعلن استسلامك بالطبطبة مبكّرًا بدل المكابرة في خنقة أُحكمت، واسأل سؤالًا واحدًا، وابدأ من جديد. الطبطبة التي تُجمَع عن قصد رسومُ تعليم، وتدوينة التقدم تشرح ما الذي تشتريه: أن تغرق أقلّ يسبق بكثير أن تفوز أكثر. والعادة تستحق كلفتها قرابة الشهر الثاني، حين تكفّ الخسارة عن الإحساس بأنها تقدم؛ وتدوينة الانسحاب ترسم خريطة ذلك المنحدر.

رسم دوائر أصغر: قلّص تقنية واحدة

بدأ معلّم الشطرنج Bruce Pandolfini مع Waitzkin برقعة شبه فارغة: ملك وبيدق ضد ملك، ومبادئ واضحة تُدرَس حتى تذوب إحساسًا. يسمّي الكتاب هذه العملية «الأرقام لمغادرة الأرقام»، استبطانَ الجانب التقني حتى تكفّ عن التفكير فيه. وتوأمها الجسدي هو «رسم دوائر أصغر»: شهور في صقل لكمة التاي تشي المستقيمة الأساسية، بتقليص الحركة مع الإبقاء على قوتها، بدل جمع تقنيات جديدة. والحجة صريحة بلا تلطيف: العمق يهزم الاتساع، وجامعو التقنيات المبهرجة يراوحون مكانهم.

على البساط تصير الفكرة ممارسةَ دريل تمتد شهرًا. اختر هروبًا واحدًا تعرفه نصف معرفة أصلًا؛ وهروب المرفق من الماونت مثالي. في الأسبوع الأول درِّبه كبيرًا: جسر كامل، وحركة جمبري واسعة، وكل المساحة التي تريد. وفي كل أسبوع، احذف حركةً: نصف الجسر، وحركة جمبري أقصر، والركبة تنزلق إلى الداخل أبكر، حتى يعمل الهروب على بوصة من المساحة ولفّة من الوركين. الزميل الذي يعطي طاقة صادقة هو من يقرّر ما إذا كان التقليص حقيقيًّا، وتلك هي حجة تدوينة الدريل كلها. هروب واحد جُعل أصغر سيحمل سنةً أولى أبعد ممّا تحملها عشرة سويبات جديدة جُرِّبت مرةً واحدة.

وعُدّة الكتاب أعمق من ذلك. «المنطقة اللينة» تركيزٌ ينثني حول المشتّتات بدل أن يتحطّم، يُدرَّب بالضجيج لا بالصمت. و«بناء زنادك» يكثّف روتينًا ثابتًا لما قبل التدريب، مربوطًا بشيء تحبّه، حتى تستدعي بضع أنفاس أفضل حالاتك. وكلاهما يكافئ قراءة كاملة.

أين تشكّ في The Art of Learning

طريقة قُطِّرت من حياة استثنائية واحدة تحمل سؤالًا مبنيًّا فيها، وانتقادات القرّاء التي تجمعها Shortform تضعه مباشرة: سيرة ذاتية ثقيلة، وطريقة نحيلة، وأمثلة قليلة خارج الشطرنج والتاي تشي، ما يترك غامضًا كيف يُطبَّق النهج على تعلّم أي شيء آخر. ويجد القرّاء أيضًا المفاهيم تصير ضبابية وصوفية بالضبط حيث يريد المبتدئ تعليمات. ويضع المراجع Nate Shivar المشكلة البنيوية في سطر واحد: الكتاب «مذكرات أولًا، ودليل تعليمي ثانيًا»، فلا بدّ من اصطياد الدروس بدل اتّباعها. وحتى Stephen Malina، وهو مراجع يحب الكتاب ويستخرج منه لمساعيه الخاصة، يقرّ بأن الدرس الجوهري «صفٌّ أول في أدبيات الممارسة المتعمَّدة» يُروى ببراعة غير معتادة، ويسمّي الخطر بنفسه: قد يكون جزء من جاذبية الكتاب «توهّجَ الـ insight porn المعتاد» النابعَ من التجربة المعيشة. الخلاصتان أعلاه هما الاصطياد وقد أُنجز عنك؛ وبقية الاستخراج على القارئ.

والأسطورة أيضًا تحتاج إلى معايرة واحدة. يتاجر الغلاف بطفولة الشطرنج التي جعلها فيلم ناجح ذائعة، وقد كبرت الأسطورة على السجلّ: لقب Waitzkin هو أستاذ دولي، ناله في السادسة عشرة، إلى جانب بطولة الولايات المتحدة للناشئين عام 1994 وأخرى مناصَفة في العام السابق. سجلٌّ جادّ، وليس سجلَّ أستاذ دولي كبير، أيًّا كان ما يوحي به التسويق. المعايرة لا تفسد شيئًا. خذ الطريقة، ودَع الهالة.

لمن هذا الكتاب

من يبحث عن تقنيات فليبحث في مكان آخر؛ فالكتاب لا يعلّم أيًّا منها. أما المبتدئ الذي يعاني من أن يكون سيّئًا على الملأ، وهو وصف يكاد يطابق كل حزام أبيض، فقلّما يجد كتبًا تنتقل إلى البساط أفضل من هذا. والعادتان أعلاه هما فاتح الشهية؛ والكتاب يقدّم الفلسفة التي تجعلهما تثبتان، مختبرةً على يد مؤلّفها في ثلاثة فنون، آخرها الجوجيتسو.

تجد The Art of Learning على Amazon.

أسئلة يطرحها القرّاء

هل The Art of Learning كتاب جوجيتسو؟

لا. كتاب 2007 يستند إلى الشطرنج ودفع الأيدي في التاي تشي فقط. انغمس Waitzkin كليًّا في الجوجيتسو البرازيلي بعد كتابته ونال الحزام الأسود على يد Marcelo Garcia عام 2011، بعد الكتاب بأربع سنوات، مطبّقًا طريقته على فنّ ثالث بنفسه.

ماذا يعني الاستثمار في الخسارة؟

أن تهب نفسك لعملية التعلّم بينما هي تكلّفك الجولات: أن تبقى رخوًا متقبّلًا تحت الضغط بدل التصلّب لتجنّب أن تُطرَح. وبالنسبة إلى حزام أبيض، تبدو العادة كالتدحرج مع زملاء أفضل منه، وترك الوضعيات تفشل بمقاومة مخفَّضة ليرى السبب، ومعاملة الطبطبات المبكّرة بوصفها رسوم تعليم.

هل Josh Waitzkin أستاذ دولي كبير في الشطرنج؟

لا. صار أستاذًا وطنيًّا في الثالثة عشرة وأستاذًا دوليًّا في السادسة عشرة، وفاز ببطولة الولايات المتحدة للناشئين عام 1994 وتقاسم أخرى في العام السابق، ولم ينل لقب الأستاذ الدولي الكبير قطّ. أما لقبه العالمي في دفع الأيدي عام 2004 وحزامه الأسود على يد Marcelo Garcia عام 2011 فجاءا لاحقًا، في فنون أخرى.

ما معنى رسم دوائر أصغر؟

مبدأ Waitzkin في صقل تقنية واحدة إلى جوهرها بدل مراكمة كثير منها. فقد أمضى شهورًا يقلّص لكمة التاي تشي المستقيمة مع الإبقاء على قوتها. ونسخة الجوجيتسو منه هي أن تدرّب هروبًا واحدًا بالدريل شهرًا كاملًا مع حذف حركةٍ كل أسبوع حتى يعمل في أدنى مساحة.

ما الانتقادات الرئيسية الموجَّهة إلى The Art of Learning؟

انتقادات القرّاء التي جمعتها Shortform هي أن الكتاب يتّكئ بثقل على السيرة الذاتية، ويشرح طريقته شرحًا نحيلًا، ويقدّم أمثلة قليلة خارج الشطرنج والتاي تشي، ما يترك غامضًا كيف يُطبَّق النهج على مهارات أخرى. ويسمّيه المراجع Nate Shivar مذكراتٍ أولًا ودليلًا تعليميًّا ثانيًا، ويضيف Stephen Malina، وهو مراجع معجب، النسخة الودودة: الدرس الجوهري أرض مألوفة من أدبيات الممارسة المتعمَّدة، وجزء من جاذبية الكتاب، كما يقول، قد يكون توهّج التجربة المعيشة.