柔 · yawara

在大區帶學柔術

本指南涵蓋馬德里大區的城鎮——北部的 Colmenar Viejo 與首都周邊的帶狀區域。一條正式收錄。Colmenar Viejo Calle Isaac Albéniz 20 的 Madrid Grapple 是這條帶自己的房間——不用開車進城的纏鬥與柔術、印出的電話,以及以「Horarios Mañanas:」開頭的課表區——這裡存在晨練。一條誠實的紀錄:San Sebastián de los Reyes(Lotus 的門)、Alcalá de Henares 與 Fuenlabrada 也有真實的圈子,但沒有一家在可讀頻道上印出街道地址——只記錄、不收錄。對剛起步的人來說,真正的問題不是「哪家最好」,而是「哪家適合我」。

地圖

每家有完整介紹的道館都會在地圖上標示 — 街區層級的概略圖釘會如此標明。地圖資料 © OpenStreetMap contributors。

Madrid Grapple — Colmenar Viejo

適合這樣的人

外環自己的館:Madrid Grapple 座落於 Colmenar Viejo 的 Calle Isaac Albéniz 20,是北方城鎮之門——不必開車進城就有纏鬥與 BJJ,電話直接印在頁面上,課表一節在平日之上以「Horarios Mañanas:」開頭——所以這裡有晨訓。試課條件與價格未公開——撥打 622 23 74 17 詢問。住在 Colmenar、Tres Cantos 或北環一帶的人,這是最近的墊子

依據: 地址、電話與含平日的 Horarios-Mañanas 一節皆為該道館官方網站公開內容,查閱於 2026-08-25

課表已查核 無道服

第一次造訪

課表
官方網站印有一節以「Horarios Mañanas:」開頭的課表,頁面上列著五個平日——晨間時段確實存在;完整課表未能以文字擷取

位置·教練·聯絡方式

地址
Calle Isaac Albéniz 20, 28770 Colmenar Viejo

電話 622 23 74 17 網站 Naver 地圖 Apple 地圖

內容依據道館公開資料整理,我們尚未實地造訪。 最後查核: 2026-08-25. 發現資訊有誤嗎?請告訴我們——每則更正都會查核,並留下修改紀錄。

我是完全初學者,可以直接去嗎?

每間道館不同。基礎課程與首次造訪方式已查核的道館,會在各自的介紹中標示;其餘的請在造訪前先向官方管道確認。至於第一堂課實際會是什麼樣子,請參考 部落格上的入門文章