柔 · yawara

Aprendendo jiu-jitsu no leste de Abu Dhabi

Este guia cobre o leste de Abu Dhabi — o lado continental das pontes: 11 salas registradas ao longo do corredor Al Raha–Yas, por Khalifa City e Mohamed Bin Zayed City, até Al Bahia, no norte, e o cinturão de vilas na direção de Al Falah, 6 delas com entradas completas. A âncora é a Cobra Fitness, no Al Bandar, na Al Raha Boulevard: ela publica a única tabela de preços completa do leste, em dirhams, no próprio site — condições adultas a partir de AED 900 — e sua sessão infantil avulsa de AED 70 é o único produto por sessão registrado por aqui; nenhum passe diário adulto apareceu em lugar algum do leste. Os dois clubes do UFC GYM, no Maqta Mall e em Mohamed Bin Zayed City, entregam a cada recém-chegado o passe grátis uniforme da rede — '100% free with no obligation' (cem por cento gratuito, sem compromisso), válido para uma única entrada — e o site da marca roda um espelho árabe completo, o único canal comercial de ginásio nesta cidade que faz isso. Ao norte, pela costa, a ADMA Al Bahia é o único tatame do corredor Shahama–Al Bahia–Al Rahba. Duas notas honestas sobre os vazios do mapa: Mussafah, o distrito industrial, não tem nenhuma academia pública dedicada em nenhuma superfície que esta pesquisa checou — o que não é o mesmo que dizer que não há jiu-jitsu ali; o esporte treina dentro de suas escolas e instituições — e os tatames verificados mais próximos são os do UFC GYM MBZ, na porta ao lado. E Saadiyat não tem sala de jiu-jitsu em nenhuma superfície que checamos; os tatames mais próximos são o aglomerado de Al Reem Island, uma ponte a oeste, no guia do centro de Abu Dhabi. Para quem está começando, a verdadeira pergunta não é "qual academia é a melhor", e sim "qual combina comigo".

Mapa

Toda academia com ficha completa aparece no mapa — os pinos de nível de bairro dizem isso. Dados do mapa © OpenStreetMap contributors.

ADMA — Abu Dhabi Martial Arts Academy, Al Bahia (Deerfields)

Com quem esta academia combina

O único tatame ao norte da cidade: para todo o corredor Shahama–Al Bahia–Al Rahba, jiu-jitsu significa exatamente uma porta — a sala da ADMA em Al Bahia, na Al Rubban Street, ao lado do Deerfields Mall, filial da maior academia civil do emirado (sua matriz treina na Mubadala Arena, em Zayed Sports City). O endereço é do mais sólido que esta pesquisa alcança — a própria página de contato do operador e o registro da federação concordam byte a byte — e a sala aceita matrícula hoje: o formulário 'INTERESTED IN JOINING US?' da cadeia lista Al Bahia como filial selecionável. O que ninguém publica ainda é uma grade ou um preço, e o site principal da academia está inalcançável daqui (o domínio irmão serve a página de contato), então use o formulário ou a linha da cadeia (+971 50 761 7457) e pergunte horários e condições antes de dirigir até lá. Combina com os moradores do corredor norte — Al Bahia, Shahama, Al Rahba — para quem a alternativa fica a meia hora ao sul; todo o resto do leste tem portas mais perto

Por que dizemos isso: O endereço da filial, o telefone/e-mail da cadeia, o formulário de matrícula com Al Bahia selecionável e a divulgação de matriz e filiais são a própria adma.academy/contact.html do operador verbatim (lida em 2026-08-14; formulário lido, nunca enviado); o endereço é, além disso, idêntico byte a byte ao campo Location do AJP 7311 (D1); o enquadramento do corredor-de-um-tatame é a decisão do §GAPS do D2 verbatim, 'NOT a gap — exactly one mat' (não é uma lacuna — exatamente um tatame). Nenhuma grade ou preço é afirmado — nada é legível (a homepage devolve 500, o domínio principal está murado); o texto de encaixe diz isso e encaminha o leitor ao formulário/telefone

Rede de franquias

Sua primeira visita

Aula experimental gratuita
A porta publicada é o formulário de matrícula da cadeia — o formulário 'INTERESTED IN JOINING US?' (interessado em se juntar a nós?) do canal próprio lista 'Al Bahia - Abu Dhabi' como filial selecionável. Nenhum preço em lugar nenhum e nenhum produto de teste publicado — matricule-se ou pergunte, e pergunte as condições

Localização, professores e contato

Endereço
Al Rubban St, next to Deerfields Mall, Al Bahia, Abu Dhabi — um endereço em que o canal próprio do operador e o registro da federação concordam byte a byte

Telefone +971 50 761 7457 (a linha da cadeia) Site Naver Map Apple Maps

Compilado a partir dos materiais públicos da academia; ainda não visitamos pessoalmente. Última verificação: 2026-08-14. Viu algo errado? Avise a gente: revisamos cada correção e registramos a mudança.

Cobra Fitness

Com quem esta academia combina

A âncora de preços do leste: a Cobra Fitness, no Upper Basement do Al Bandar, na Al Raha Blvd., publica o que nenhuma outra sala do leste de Abu Dhabi publica — a tabela de preços completa, do lado do servidor, em AED: adultos a partir de AED 900 por mês, descendo a escada de prazos até AED 9,000 por 18 meses, personal a partir de AED 200, e o único produto avulso de qualquer lugar do leste, uma sessão kids a AED 70. Leia-a como um ginásio de fitness cujo canal próprio carrega o BJJ entre suas modalidades ('From Boxing and Muay Thai to HIIT and Brazilian Jiu-Jitsu' — do boxe e do muay thai ao HIIT e ao jiu-jitsu brasileiro), não como uma academia dedicada — a marca pende para o muay thai, e a grade semanal de aulas carrega no navegador, então quais slots são BJJ adulto é exatamente a pergunta a fazer no telefone (02 626 5166) antes de viajar. Combina com um morador de Khalifa City ou do lado de Raha que queira preços conhecidos antes de entrar, e com pais e mães orçando uma sessão infantil avulsa; quem põe a linhagem primeiro tem a De La Riva a minutos, em Al Faridah

Por que dizemos isso: O endereço, os horários, os telefones, o e-mail e a tabela AED completa são o próprio site do ginásio verbatim (rodapé do cobrafitness.ae + /membership-packages, lidos em 2026-08-14); os bytes do programa de BJJ são os metadados das próprias aulas e o texto dos produtos de personal; a grade de aulas murada por JS, as redes sociais pendendo para o striking e a atribuição aposentada da Palms são os achados do ledger leste do D2. Nenhuma alegação é feita sobre quais slots da grade são BJJ — isso está sinalizado como não verificável do lado do servidor

Valores divulgados Valores divulgadosAulas infantisAulas de trocação também

Sua primeira visita

Aula experimental gratuita
Nenhum produto de teste publicado. As portas publicadas: (1) o balcão de matrículas — a única tabela AED completa do lado do servidor no leste (ver preços) — e (2) o único produto avulso do leste, kids a AED 70 por sessão. Nenhuma faixa de passe diário adulto é publicada, e os horários dos slots de BJJ adulto ficam atrás da grade em JS — ligue antes de viajar para uma aula específica

Aulas e valores

Mensalidade
A tabela completa é publicada do lado do servidor (AED): adultos 1 mês AED 900 · 3 meses 2,500 · 6 meses 4,500 · 12 meses 7,450 · 18 meses 9,000 · personal 30 min 200 / 1 hora 330 / pacotes de 10 aulas 1,800–2,800 · kids AED 70 por sessão (avulso) · kids a partir de 550/mês. Preços do ginásio inteiro; nenhuma tarifa separada só de BJJ

Localização, professores e contato

Endereço
Upper Basement, Al Bandar, Al Raha Blvd., Khalifa City, Abu Dhabi — horários: seg–sex 6:00am–10:00pm · sáb–dom 7:00am–7:00pm

Telefone 02 626 5166 · 055 616 0996 Site Naver Map Apple Maps

Compilado a partir dos materiais públicos da academia; ainda não visitamos pessoalmente. Última verificação: 2026-08-14. Viu algo errado? Avise a gente: revisamos cada correção e registramos a mudança.

De La Riva Abu Dhabi — Al Raha

Com quem esta academia combina

A sala de linhagem do corredor de Al Raha: a segunda filial da De La Riva Abu Dhabi — 'Abu Dhabi's first international Jiu-Jitsu academy' (a primeira academia internacional de jiu-jitsu de Abu Dhabi), pelas próprias palavras — fica em Al Faridah, do lado de Al Raha, todas as idades e níveis pelo mesmo site que ancora a original de Al Reem. Trate-a exatamente como a irmã da ilha: uma academia em que a mensagem vem primeiro, cujo caminho inteiro do visitante é uma linha só — 'Let's roll! Reach out to us' — dois telefones e um e-mail de filial, zero preços em lugar algum, e uma página de horários que em agosto ainda veste sua manchete do Ramadã, então pergunte a grade atual, as condições atuais e a rua exata (o endereço publicado para no distrito) quando escrever. Combina com um morador do lado de Raha ou de Khalifa City que queira o método do Master Ricardo de la Riva sem cruzar para a ilha; quem precisa de preços publicados tem a Cobra Fitness a minutos, com a única tabela completa do leste

Por que dizemos isso: A linha de identidade, o endereço de Al Faridah, os telefones, o e-mail e a porta de contato-primeiro 'Let's roll!' são o próprio site da academia verbatim (delarivabjj.com /contact/, relido fresco em 2026-08-14 — o byte herdado do W1 re-verificado na fonte); zero preços e a bandeira da manchete velha do Ramadã são os achados do ledger leste do D2. Nenhuma grade ou preço é afirmado; o endereço em nível de distrito está sinalizado como tal no texto público

Rede de franquiasAulas infantis

Sua primeira visita

Aula experimental gratuita
Uma porta de contato-primeiro, verbatim: 'Let's roll! 👊 Reach out to us…' (bora treinar! — fale com a gente; contato por telefone/e-mail). Zero preços publicados e nenhum produto de teste — nada é prometido de graça; pergunte as condições quando escrever

Localização, professores e contato

Endereço
Al Faridah, Al Raha, Abu Dhabi — o endereço publicado pela própria academia é em nível de distrito (nenhuma rua publicada; pergunte a localização exata quando escrever)

Telefone 050-4177300 / 050-1200679 Site Naver Map Apple Maps

Compilado a partir dos materiais públicos da academia; ainda não visitamos pessoalmente. Última verificação: 2026-08-14. Viu algo errado? Avise a gente: revisamos cada correção e registramos a mudança.

Khabib Gym — West Yas

Com quem esta academia combina

O tatame civil de West Yas, e a correção-manchete desta pesquisa: o Khabib Gym — o ginásio de MMA e fitness de propriedade da Palms Sports na Al Rmsh Street — publica BJJ adulto, afinal. Seu quadro de 23 aulas roda três faixas juvenis de BJJ por idade (4-7, 8-11, 12-15) ao lado de aulas 'BJJ GI' e 'BJJ NO GI' sem faixa etária, cujas próprias páginas de serviço dizem 'just beginning or already advanced' (começando agora ou já avançado) e 'designed for all skill levels' (pensada para todos os níveis), numa instalação que anuncia um cage de MMA de tamanho completo e uma grande área de jiu-jitsu e wrestling. Um aviso honesto embutido nesta entrada: a camada comercial do site é lixo de template — um carrinho precificado em $ e um e-mail de espaço reservado num ginásio de Abu Dhabi — então não confie em nada que carregue um número; a porta real é o funil 'Register Now', onde você pergunta horários e condições diretamente. Combina com um adulto do lado de Yas que queira gi ou no-gi dentro de uma instalação de MMA de caixa grande, e com pais e mães com filhos nas faixas por idade — quem busca certeza de preço e grade deve ligar para a Cobra ou reservar o passe grátis do UFC GYM

Por que dizemos isso: Os bytes do quadro de 23 aulas, as duas citações das páginas de serviço de BJJ, a linha da instalação e o funil Register Now são o próprio site do ginásio verbatim (khabibgym.ae/classes-abu-dhabi/ + /services/bjj-gi/ + /services/bjj-no-gi/, lidos em 2026-08-14 — a leitura que INVALIDOU a herança 'youth-only' do W1); a propriedade da Palms é o palmssports.com + o nome de registro na AJP; o endereço de rua é o campo Location do AJP 12268, publicado pela doutrina do endereço-listado-encontrado (o JSON-LD próprio é um plus-code, retido no §5.22); o aviso de template apodrecido é o registro de conflito do D2. Nenhum preço, grade ou condição de teste é afirmado em lugar algum

Aulas infantisNo-giAulas de trocação também

Sua primeira visita

Aula experimental gratuita
A porta publicada é o funil de membership 'Register Now' (registre-se agora) do próprio site — um caminho de consulta/registro, não um produto com preço: a página de membership está apodrecida de template (um carrinho em dólares $ com condições inutilizáveis), então nenhuma alegação de preço ou teste é publicada aqui. Registre-se ou pergunte, e pergunte as condições. Nenhum byte de teste grátis existe no canal próprio

Localização, professores e contato

Endereço
Al Rmsh Street, West Yas, Yas Island, Abu Dhabi — o endereço listado no registro da federação

Site Naver Map Apple Maps

Compilado a partir dos materiais públicos da academia; ainda não visitamos pessoalmente. Última verificação: 2026-08-14. Viu algo errado? Avise a gente: revisamos cada correção e registramos a mudança.

UFC GYM — Maqta Mall

Com quem esta academia combina

A porta de andar de shopping na aproximação da ponte de Maqta: a segunda sala do UFC GYM em Abu Dhabi fica no segundo andar do Maqta Mall (os diretórios de locais ainda o chamam de Al Maqtaa Mall — o mesmo prédio, renomeado 'Maqta Mall – Rabdan' na própria página do ginásio), rodando o mesmo programa de BJJ da irmã de MBZ — 'both Gi and No-Gi' (gi e no-gi) com a cerca de 16 anos ou mais da rede — atrás do mesmo produto grátis: um passe que é, byte a byte, '100% free with no obligation' e 'valid for one entry only', solicitado clube a clube. Nenhum preço vive em lugar algum do site, então trate a entrada grátis como toda a oferta publicada e acerte as condições no balcão. Aberto sete dias por semana, das 6:00 à meia-noite, na linha 800 832 496, com o site inteiro espelhado em árabe para quem lê árabe. Combina com qualquer pessoa ao longo do corredor Maqtaa–Rabdan — ou um visitante hospedado perto dos hotéis da ponte — que queira uma aula honesta de gi ou no-gi, grátis, antes de decidir qualquer coisa

Por que dizemos isso: O endereço, os horários, o telefone, a linha do programa gi/no-gi, a cerca de 16+ e os bytes do passe grátis são o próprio site da marca verbatim (ufcgym.me/en/abu-dhabi/maqta-mall + /en/programs/brazilian-jiu-jitsu + /en/free-trial, lidos em 2026-08-14; formulário lido, nunca enviado); o conflito do nome do local (o próprio 'Maqta Mall – Rabdan' contra o 'Al Maqtaa Mall, Rammay street' do diretório do D1) está arquivado nos conflitos, com o byte próprio vencendo pela classe de defeito 8 do D2; o espelho árabe é o /ar do mesmo portal. Nenhum preço ou horário de aula é afirmado

Aula experimental grátisNo-giAulas de trocação também

Sua primeira visita

Aula experimental gratuita
O funil de teste grátis uniforme da rede, byte a byte: 'The free trial is 100% free with no obligation' (o teste é cem por cento gratuito, sem compromisso) · 'valid for one entry only' (válido para uma única entrada) · um formulário 'Claim Free Pass' por clube. Cerca de acesso do BJJ: 'Must be 16 years or older to participate' (é preciso ter dezesseis anos ou mais para participar). Nenhum preço do lado do servidor

Localização, professores e contato

Endereço
Second Floor, Maqta Mall – Rabdan, Abu Dhabi — aberto 7 dias, 6:00 AM–12:00 AM

Telefone 800 832 496 Site Naver Map Apple Maps

Compilado a partir dos materiais públicos da academia; ainda não visitamos pessoalmente. Última verificação: 2026-08-14. Viu algo errado? Avise a gente: revisamos cada correção e registramos a mudança.
UFC GYM — Mohamed Bin Zayed City

UFC GYM — Mohamed Bin Zayed City

Com quem esta academia combina

A primeira porta mais limpa do leste de Abu Dhabi que não custa nada: a sala MBZ do UFC GYM, no RMRA Building, em Mohamed Bin Zayed City, roda um programa de BJJ 'both Gi and No-Gi' (gi e no-gi), pela própria página, e entrega a cada recém-chegado o produto uniforme da rede — um passe grátis, byte a byte '100% free with no obligation' e 'valid for one entry only', solicitado por um formulário por clube. Duas cercas para conhecer antes de ir: o programa de BJJ é para quem tem 16 anos ou mais (os mais novos pertencem aos Youth Programs separados), e nenhum preço existe em lugar algum do site, então a conversa depois da sua entrada grátis começa no balcão. Aberto sete dias por semana, das 6:00 à meia-noite, na linha 800 832 496 da rede — e, para quem lê árabe, o site inteiro roda num espelho árabe completo, o único canal comercial de ginásio nesta cidade que faz isso. Combina com um morador de MBZ, Mussafah ou Shakhbout que queira sentir uma aula de verdade, de gi ou no-gi, antes de gastar um dirham

Por que dizemos isso: O endereço, os horários, o telefone, a linha do programa gi/no-gi, a cerca de 16+ e os bytes do passe grátis são o próprio site da marca verbatim (ufcgym.me/en/abu-dhabi/mbz + /en/programs/brazilian-jiu-jitsu + /en/free-trial, lidos em 2026-08-14; formulário lido, nunca enviado); o espelho árabe completo é o /ar do mesmo portal (título citado verbatim com tradução); a nota de proximidade de Mussafah é o próprio texto de marketing do ginásio para moradores, pela camada §GAPS do D2. Nenhum preço ou horário de aula é afirmado — nada disso está do lado do servidor

Aula experimental grátisNo-giAulas de trocação também

Sua primeira visita

Aula experimental gratuita
O funil de teste grátis uniforme da rede, byte a byte: 'The free trial is 100% free with no obligation' (o teste é cem por cento gratuito, sem compromisso) · 'valid for one entry only' (válido para uma única entrada) · um formulário 'Claim Free Pass' por clube. Cerca de acesso do BJJ: 'Must be 16 years or older to participate' (é preciso ter dezesseis anos ou mais para participar). Nenhum preço do lado do servidor

Localização, professores e contato

Endereço
RMRA Building, Mohamed Bin Zayed City, Abu Dhabi — aberto 7 dias, 6:00 AM–12:00 AM

Telefone 800 832 496 Site Naver Map Apple Maps

Compilado a partir dos materiais públicos da academia; ainda não visitamos pessoalmente. Última verificação: 2026-08-14. Viu algo errado? Avise a gente: revisamos cada correção e registramos a mudança.

Academias em verificação

Estamos reconfirmando o essencial: a grade de aulas e como funciona a aula experimental. Cada academia entra no guia completo quando seus dados atingem o padrão.

  • ADMA — Abu Dhabi Martial Arts Academy, Al Falah branch · Site oficial
    Rede de franquias
    Al Ja-izah St, Al Falah, Abu Dhabi — o endereço da própria página de contato do operador (uma superfície de página única até agora) · +971 50 761 7457 (a linha da cadeia) · 'Al Falah City' é uma filial selecionável no próprio formulário de matrícula da cadeia — com formato de matrícula na própria página do operador. Retida aquém de uma entrada completa: a sala é evidência de página única até agora, então pergunte pelo formulário ou pela linha da cadeia e confirme que a filial está operando antes de viajar
    Última verificação: 2026-08-14
  • ADMA — Abu Dhabi Martial Arts Academy, MBZ branch · Site oficial
    Rede de franquias
    Al Anwar St, Mohamed Bin Zayed City, Abu Dhabi — o endereço da própria página de contato do operador (uma única superfície até agora) · +971 50 761 7457 (a linha da cadeia)
    Última verificação: 2026-08-14
  • Ajyal Academy
  • Halavanca Bjj International
  • Igor Silva International
  • KAF Jiu Jitsu
    Yas Marina Circuit, Yas Island, Abu Dhabi — o endereço listado no registro da federação (o canal próprio da academia não carrega nenhum)
    Última verificação: 2026-08-14
  • Michel Maia Bjj International
  • Mma8sport Llc
  • Nest Martial Arts
    A listagem no Fresha aceita reserva — o espaço está vivo na plataforma de reservas. Nenhum preço é legível e o endereço de rua está em conflito, então reserve ou pergunte e confirme a localização atual (todas as superfícies concordam que fica em Khalifa City)
    Última verificação: 2026-08-14
  • Pedro Damasceno Team
  • Russo Bjj International
  • SPIRA CLUB · Site oficial
    12 Street, Khalifa City, Abu Dhabi — o endereço listado no registro da federação
    Última verificação: 2026-08-14
  • Salmos Jiu Jitsu
  • Team Ivan Lima
  • The Den
  • Welinton Vieira Bjj

Sou totalmente iniciante, posso simplesmente aparecer?

Varia de academia para academia. As entradas mostram onde o programa de fundamentos e o processo da primeira visita estão verificados. Nas demais, confirme com a academia antes de ir. Para saber como uma primeira aula é de verdade, veja os posts para iniciantes no nosso blog.