在阿布扎比东部学柔术

城北唯一的垫子：整条沙哈马–Al Bahia–Al Rahba 走廊上，柔术恰好只意味着一扇门——ADMA 在 Al Rubban Street、Deerfields Mall 旁的 Al Bahia 道馆，这个酋长国最大民间学院的分馆（其总部在扎耶德体育城的 Mubadala Arena 训练）。这个地址结实到本次调查的上限——运营方自家联系页与联盟注册表逐位一致——而且这间馆今天就能报名：连锁的“INTERESTED IN JOINING US?”表单把 Al Bahia 列为可选分馆。还没有人公布的是课表和价格，学院的主网站也无法从这里访问（它的姊妹域名只端出联系页），所以出发前先用表单或连锁线路（+971 50 761 7457）问清时间与条款。适合北走廊的居民——Al Bahia、沙哈马、Al Rahba——他们的替代选项在半小时车程以南；东区的其他人都有更近的门

依据: 分馆地址、连锁电话/邮箱、Al Bahia 可选的报名表单与总部/分馆的披露都是运营方自家 adma.academy/contact.html 逐位原文（2026-08-14 抓取；表单只读、从未提交）；地址另与 AJP 7311 的 Location 字段逐位一致（D1）；“单垫走廊”的定框是 D2 §GAPS 的裁定，逐字“NOT a gap — exactly one mat”（不是空缺——恰好一块垫子）。未主张任何课表或价格——均不可读（主页返回 500，主域名被墙）；面向公众的文案照实说明，并把读者引向表单/电话

东区的价格锚点：Al Raha Blvd. 上 Al Bandar 的 Upper Basement 里，Cobra Fitness 公布了阿布扎比东区没有第二家公布的东西——整张价目表，服务器端，以迪拉姆计：成人从每月 AED 900 沿期限阶梯下到 18 个月 AED 9,000，私教从 AED 200 起，还有东区仅有的按次付费商品——儿童单节 AED 70。请把它读作一间自家渠道把 BJJ 列入诸项目的健身馆（“From Boxing and Muay Thai to HIIT and Brazilian Jiu-Jitsu”——从拳击、泰拳到 HIIT 与巴西柔术），而不是一间专门学院——品牌气质偏泰拳，每周课表格在浏览器端加载，所以哪些时段是成人 BJJ 恰恰是出行前该在电话里（02 626 5166）问的问题。适合想先知价格再进门的哈利法城或阿尔拉哈一侧居民，以及为单节儿童课询价的家长；传承优先的柔术人在几分钟外的 Al Faridah 就有 De La Riva

依据: 地址、营业时间、两个电话、邮箱与完整 AED 表都是这家馆自家网站逐位原文（cobrafitness.ae 页脚 + /membership-packages，2026-08-14 抓取）；BJJ 项目字节来自它自家的课程元数据与私教商品文案；被 JS 墙住的课表格、偏打击的社媒与已撤销的 Palms 归属是 D2 东区台帐的所见。未主张课表上哪些时段是 BJJ——那一点已标注为服务器端无法核实

阿尔拉哈走廊的传承道馆：De La Riva Abu Dhabi 的第二分馆——按它自家文案是“Abu Dhabi's first international Jiu-Jitsu academy”（阿布扎比第一家国际柔术学院）——坐在阿尔拉哈一侧的 Al Faridah，与锚定里姆本店的同一个网站写着面向所有年龄与水平。请完全按它的岛上姊妹来对待：一间“留言优先”的学院，整条访客路径就是一行字——“Let's roll! Reach out to us”——两个电话号码和一个分馆邮箱，任何地方都零价格，课表页在八月还戴着斋月的标题，所以写信时请索要当前课表、当前条款和确切街道（公布的地址停在街区）。适合想练 Master Ricardo de la Riva 的方法又不想跨桥上岛的阿尔拉哈一侧或哈利法城居民；需要公开价格的人，几分钟外就有 Cobra Fitness 和东区唯一的完整价目表

依据: 身份行、Al Faridah 地址、两个电话、邮箱与“Let's roll!”先联系之门都是学院自家网站逐位原文（delarivabjj.com /contact/，2026-08-14 新鲜抓取——W1 继承的字节已在源头重新核实）；零价格与斋月过期的旗标是 D2 东区台帐的所见。未主张任何课表或价格；街区级地址已在公开文案里照实标注

西亚斯的民间垫子，也是本次调查的头条更正：Khabib Gym——Al Rmsh Street 上 Palms Sports 所有的 MMA 健身馆——终究公布着成人 BJJ。它的 23 节课表跑着三个按年龄分段的青少年 BJJ 档（4-7、8-11、12-15），旁边是未标注年龄段的“BJJ GI”与“BJJ NO GI”课，它们自家的服务页写着“just beginning or already advanced”（刚起步或已进阶）与“designed for all skill levels”（为所有水平设计），场馆宣传着一座全尺寸 MMA 笼和一大片柔术与摔跤区。这份条目里织着一条诚实警告：网站的商业层是模板垃圾——一家阿布扎比的馆挂着 $ 计价的购物车和占位邮箱——所以凡带数字的都别信；真正的门是“Register Now”漏斗，在那里直接问时间与条款。适合想在大型 MMA 场馆里练道服或无道服的亚斯一侧成年人，以及孩子落在分段档里的家长——要价格与课表确定性的人请打给 Cobra，或去领 UFC GYM 的免费通行证

依据: 23 节课表的字节、两个 BJJ 服务页引文、场馆行与 Register Now 漏斗都是这家馆自家网站逐位原文（khabibgym.ae/classes-abu-dhabi/ 与 /services/bjj-gi/、/services/bjj-no-gi/，2026-08-14 抓取——正是取代 W1“youth-only”（仅青少年）继承的那次读取）；Palms 所有权是 palmssports.com 加 AJP 注册名；街道地址是 AJP 12268 的 Location 字段，依“已见诸列示的地址”原则发布（自家 JSON-LD 是一个 Plus Code，按 §5.22 暂押）；模板腐坏的警告是 D2 的冲突条目。任何地方都未主张价格、课表或体验条款

马格塔大桥引道上的商场楼层之门：UFC GYM 在阿布扎比的第二家馆坐在 Maqta Mall 的二层（场地名录仍叫它 Al Maqtaa Mall——同一栋楼，在馆自家页面上更名为“Maqta Mall – Rabdan”），跑着与 MBZ 姊妹馆相同的 BJJ 项目——“both Gi and No-Gi”（道服与无道服兼有），带着连锁的 16岁及以上栅栏——门后是同一件免费商品：一张逐字节“100% free with no obligation”且“valid for one entry only”的通行证，按俱乐部逐一领取。网站上任何地方都没有价格，所以请把免费入场当作全部已公布的报价，条款到前台再谈。每周 7 天、早 6 点到午夜开放，电话 800 832 496，而且整个网站为阿拉伯语读者跑着完整镜像。适合马格塔–Rabdan 走廊沿线的任何人——或住在大桥旁酒店的访客——想在做任何决定之前免费上一节诚实的道服或无道服课

依据: 地址、营业时间、电话、道服/无道服项目行、16+ 栅栏与免费通行证字节都是品牌自家网站逐位原文（ufcgym.me/en/abu-dhabi/maqta-mall 与 /en/programs/brazilian-jiu-jitsu、/en/free-trial，2026-08-14 抓取；表单只读、从未提交）；场地名冲突（自家的“Maqta Mall – Rabdan”对 D1 名录的“Al Maqtaa Mall, Rammay street”）已立案入冲突，依 D2 缺陷类别 8 由自家字节胜出；阿拉伯语镜像是同一门户的 /ar。未主张任何价格或上课时间

阿布扎比东区分文不花的最干净第一扇门：UFC GYM 的 MBZ 馆，在穆罕默德·本·扎耶德城的 RMRA Building 里，按它自家页面跑着“both Gi and No-Gi”（道服与无道服兼有）的 BJJ 项目，并把连锁的统一商品递到每个新人手里——一张免费通行证，逐字节“100% free with no obligation”且“valid for one entry only”，经按俱乐部分设的表单领取。出发前要知道的两道栅栏：BJJ 项目 16岁及以上（更小的孩子属于单独的青少年项目），网站上任何地方都不存在价格，所以免费入场之后的对话从前台开始。每周 7 天、早 6 点到午夜，连锁电话 800 832 496——而且对阿拉伯语读者，整个网站跑着完整的阿拉伯语镜像，是这座城市商业馆渠道里唯一这么做的。适合想在花出一个迪拉姆之前先感受一节真正的道服或无道服课的 MBZ、穆萨法赫或 Shakhbout 居民

依据: 地址、营业时间、电话、道服/无道服项目行、16+ 栅栏与免费通行证字节都是品牌自家网站逐位原文（ufcgym.me/en/abu-dhabi/mbz 与 /en/programs/brazilian-jiu-jitsu、/en/free-trial，2026-08-14 抓取；表单只读、从未提交）；完整的阿拉伯语镜像是同一门户的 /ar（标题逐字引用并附翻译）；穆萨法赫邻近的注记是馆自家面向居民的营销文案，依 D2 §GAPS 层。未主张任何价格或上课时间——服务器端均无